Rondje #hardlopen @ de Hoorneboegse Heide, vanochtendvroeg prima te doen.

Bijzonder, hier geen enkel gejuich te horen. #NEDZWE

Vooruit, nog een #woordvandedag: nuttelozefeitenparadijs. Ref: nos.nl/l/2619470#UP...

#woordvandedag: technologiefetisjisme

Ja, het was warm. Maar met een run-walk-run, een rustiger tempo, vroeg de deur uit, het bos/de schaduw opzoeken, veel drinken en op hartslag lopen was de lange duurloop te doen. #hardlopen

#woordvandedag: sermoen. Oftewel, een vermanende toespraak of preek.

Hazen tijdens #hardlopen. Altijd leuk.

#woordvandedag: schaapscheerderskou. Een periode in juni (vaak tussen 5 en 20 juni) waarin het weer plotseling omslaat naar koel, bewolkt en regenachtig weer. Zie ook nl.wikipedia.org/wiki/Schaaps...

Honkballen. Gisteravond, in het donker. In het bos. Het leek ze een leuk idee. Kortom, ik zit met #deoudste in het ziekenhuis.

Wow. #hardlopen www.runners.nl/nieuws/duits...

Veel stuurlui weer aan de wal.

#stopdetijd autarkisch (cc @delirius33.bsky.social)

#woordvandedag: autakisch. Oftewel, zelfvoorzienend zijn.

#woordvandedag: fietsvorkuitzetter.

Het leek mij handig om even wat zooi naar de stort te brengen. Heel veel anderen hadden hetzelfde idee.

25 graden, prima aanleiding om van de duurloop een run-walk-run te maken. #hardlopen

2 Factor aut. 😁

#woordvandedag: communikapen. Oftewel de communicatie overnemen/ je toe-eigenen.

Dit is een prima start van de dag. Ook qua weer. #hardlopen

Wc-aanduiding.

Lest we forget. #geefvrijheiddoor nos.nl/l/2612875

De vleermuizen vliegen weer. Ik word daar vrolijk van.

Amsterdam Amstel, het blijft een mooi station.

Eergisteren was het 10 jaar geleden dat Prince overleed. Afgelopen dagen kwam veel van zijn muziek in mijn Spotify langs. Hij blijft geniaal.

Ik keur hem goed.

Doel 3 van dit jaar: Amerongse Berg Trail, 21km met 200+ hoogtemeters ✅. De eerste heuvel ging meer dan prima, de twee daarna waren pittig. Overall: mooie omgeving (überhaupt is Nederland heel mooi) en prima weer. Nu 2-3 weken rustig aan doen. #hardlopen

Kom maar door met 1 april-grappen.

Leuk hoor, #dehond uitlaten, een stille straat en vogeltjes die fluiten. Maar dat had ook prima een uur later gekund.

Ik ben voor het afschaffen van de winter-/zomertijdregeling. Gewoon 1 tijd, maakt mij niet uit welke. 😴 💤 💤

Nu horen dat het gisteren Nationale Bitterballendag was… Bummer. Vier bitterbaltrends ⬇️ www.frituurwereld.nl/vier-bitterb...

Lief @bnr.nl, wat is het nu? Over welke aantallen hebben we het? Titel: “Steeds meer hitteberoertes…” Tussenkop: “Stijging aantal hitteberoertes” In de tekst: “Er is een lichte stijging zichtbaar in het aantal mensen met een hitteberoerte.” bnr.nl/nieuws/lifes... #hardlopen

Een zingende schilder, ik geniet daarvan.

#woordvandedag: pelgrimeren.

#kicksvoorniks: met dit weer in de wachtruimte van de tandarts samen met #dejongste “het is altijd lente in de ogen…” zingen.

#woordvandedag: paraskevidekatriafobie. Oftewel de angst voor vrijdag de 13e. O ja, vandaag is het vrijdag de 13e.

Aanrader in Amsterdam, op loopafstand van het Centraal, onder Booking.com’s HQ: A Beautiful Mess. Echt heerlijk eten.

Begin van de homepage van De Telegraaf ⬇️. Nu gun ik iedereen zijn 15 minutes of fame en/of zondagse aandacht, zelfs Gordon, maar is er nu echt geen belangrijker wereldnieuws dan Gordon zijn blessure Telegraaf??!?

Doel 2 van dit jaar: #hardlopen door het Nederlands Openluchtmuseum in Arnhem, aka “Rondje Nederland” ✅. De benen deden het goed. Een super organisatie en fantastische vrijwilligers, complimenten!

Prima middag om hout te zagen en te hakken. Ik voel mij heel Coca Cola Light-man.

Mooi verhaal. “Mysterieuze actieheld-plakker op flitspaal in Hilversum meldt zich”

It wasn’t me.

Noor van der Veen on her participation in the Barkley Marathons 2026 www.instagram.com/p/DVJH-9PCCED/ #bm100

A documentary that's mainly a race recap. We learn the French contingent rented a house and spent a week together. For my English-speaking friends, skip to the end (22:30) for some comments from Carl and Laz. www.youtube.com/watch?v=xO0a... #BM100

Kudos and thanks to @runsingletrack.bsky.social. Very inspiring. #bm100

De les “zelf je meuk opruimen na een schranspartij (of drankgelag)” is nog niet goed opgepakt door een van #dejongens. Of de ander de lees heeft geleerd, moet overigens nog ontdekt worden. De les “overgeven doe je in de wc-pot, teiltje of wasbak” is wel geland.

Lazarus has posted on Fb about the event- a good read! #bm100 @trustedsystem.bsky.social www.facebook.com/share/19z1cq...

True

Leuk om Engelstaligen het woord “stroopwafel” te horen zeggen.

Petje af voor Noor van der Veen. #hardlopen #bm100

The 2026 Barkley Marathons is over. There are no finishers. #BM100