Утречка, котята🩶 Я сегодня не разоспался, просто основательно собирался на встречу с друзьями. Сам себя почти проклял за выбранную дату, погода выдалась не моя любимая. Зато для катка в самый раз. А у вас какие планы на день? Не забыли позавтракать?

Спокойной ночи, котята🩶

Не сторонник конспирологии, никогда им не был. Банальная наука и доказанное отсутствие связи между депрессией и уровнем серотонина, на регуляцию которого направлены почти все антидепрессанты.

Раз уж заговорил о нашем мозге и веселой психиатрии, напоминаю или рассказываю: «доказанность» антидепрессантов, мягко говоря, спорная. За исключением сравнительно небольшого процента очень тяжелых случаев, когда человека надо вывести совсем с края пропасти. Но потом? Терапия, терапия и снова она.

Периодически напоминаю себе об одном важном свойстве ума: мы замечаем то, чему уделяем время. Что-то, о чем мы недавно узнали, вещи, похожие на те, что у нас или нашего окружения…негатив в любом виде, стоит зацепиться за него умом. И вам хочу об этом же напомнить.

Как проводите вечер, дорогие? У меня вот сегодня мое любимое сочетание: джаз и пинта Гинесса в паре с хорошей книжкой. Надо же себя иногда баловать.

Даже не знаю, что сказать. Главное про пенсию не пошутить.

Сегодня точно уже доброго дня, котята🩶 Разоспался я сегодня знатно прям. Много пропустил? Как у вас день проходит?

Adulting is hard. Закончил с планами на сегодня! Честно говоря, горжусь собой, что не отложил все на последний момент. Избегание—дурная привычка, с которой я старательно борюсь. Битва сложная, но стоит того. А ваш день как проходит, котята?

raw fear moves me sounds of empty uzis life is just forever nippin’ heels never slowin’ down

Доброго утра…или уже дня Бойся своих желаний. Ваш покорный слуга так хорошо и глубоко заснул, что аж проспал на три часа. Благо, на планы не влияет. А вы как спали? Хорошо день начался, пока я дремал? Удачи вам с продолжением дня🩶

Спокойной ночи🩶 На завтра небольшие, но нервные планы, так что ухожу пораньше. Вы тоже не засиживайтесь! Приятного вам, глубокого и непрерывного, сна

Распробовал их сегодня окончательно. Действительно не наврали, потрясающие мягкие шоколадные нотки. И очень послушно варится.

Доброго утра! Выспались? Какие планы на день? Надеюсь, что вы не пренебрегаете завтраком. И кстати, вопрос вдогонку: какой любимый завтрак? Я в поисках замены своим классическим двум выборам.

Спокойной ночи, котята🩶 Не засиживаетесь до утра!

Как поживаете, ожившие и не очень котята? Как вечер? Я вот пробую новые зерна сегодня. Да, знаю, кофе вечером пить не стоит, но это ради науки.

Ну что, выжившие, признавайтесь. Как вам начало года? Как идут обещания, которые сами себе дали? Я вот остаюсь верен своим, потому что всегда ожидаю и обещаю одно и то же: «чтобы мне было весело и интересно, даже когда все разваливается.»

А это кто такие живые, а?

Доброе утро, надеюсь вы провели его не на тренировке после которой не можете ходить по лестницам. Если же вам предстоит физическая активность, кушайте заранее, чтобы набраться сил. И не забываете про воду! Хорошего дня

Сегодня к сожалению на бесконечно деловом. Учеба не щадит, да и дела откладывать уже не выходит. Надеюсь ваш день пройдёт расслабленнее моего. И не забывайте делать перерывы на перекусы и пить воду! Продуктивность зависит от вашего состояния в первую очередь.

Рано встал, рано и ложусь. Спокойной ночи вам, котята! Сладких снов🩶

Как же приятно разделаться со всеми важными делами еще до 12. Ранний подъем того стоил, однозначно.

Утречка Подорвался сегодня в рань ужасную, зато пораньше на учебу успею. Надеюсь вы выспались перед началом недели! Не забудьте про завтрак и воду. И про таблетки, если вам нужны! Хорошего дня🩶

//бля ребят от души извиняюсь за отсутствие меня тут чуть не числанули на досуге

Доброго утра вам, котятки. Сегодня последний день отдыха перед новой неделей! Проведите его приятно, не забудьте о заботе о себе, даже если нужно много энергии потратить на учебу. И пейте воду, чистую. Это важно🩶

Как выглядит ваш нынешний примерный основной плейлист? Мой в последнее время подозрительно напоминает осенний..🍂

Я немного пропащий в последнее время, но меня активно жует учеба просто.

Ну что, котята. Самая тяжелая часть недели официально подошла к концу, либо скоро подойдет! Так что доброго вам утра, не забудьте про завтрак и отдохните хорошенько

Доброго вам дня, ребят. Не скажу, что я сегодня разоспался, но выделил день на наслаждение жизнью с друзьями. Сейчас времени на встречи мало, но как же они от этого радуют. Надеюсь вы тоже счастливо проводите свой выходной🩶

Доброе утро, котята. Какие планы на день? Хорошо выспались? Не забудьте про завтрак и пейте воду, а не один кофе.

Доброе утро. Наконец-то приходит весна, уже полноценно, а не оттепелью. Можно уже спокойно менять зимние куртки на пальто потихоньку. Главное—не забывать пока про шарфы, весеннее тепло обманчиво. Вы сегодня выспались? Надеюсь, что не забыли ни про завтрак ни про таблетки. Хорошего вам дня🩶

К слову за время своего отсутствия я окончательно смирился, что мои друзья все-таки заставили меня полюбить Тейлор Свифт. Справедливости ради, я таки добился их любви в Флоренс, так что официально ничья.

Всем доброго чего бы то ни было. Я знаю, что мой отдых затянулся, но ментальное здоровье потребовало. Однако я снова с вами и очень соскучился. Рассказывайте, как у вас дела?

Я сделала очень много волейбольных стикеров крутых, ОТКРЫЛА ПРЕДЗАКАЗ! заруливайте и заказывайте, пока он еще открыт forms.gle/9sJV5EYHUHXj... #haikyuu #ハイキュー #haikyuuart #haikyuuart

Доброго вам дня. Начались выходные и можно отдохнуть, воспользуйтесь этим. А еще не забывайте поесть и выпить воды, если ваш отдых ленивый. Об этом легко забыть. Спокойного вам дня!

Блин, сам только вернулся, а уже скучаю по Макки. Как раз новая сплетня подъехала, а рассказать некому…

Доброе утро! Возможно уже день конечно. Хорошо спали? Какие у вас планы на день?

Ох уж это великое вымирание Сейджо…

Извините, что пропал, учеба немного зажевала. Доброго вам утра. Надеюсь вы тут все в хорошем настроении и помните про завтрак!

Всем доброго вечера и хотелось бы спокойной ночи! Но с учетом времени года, режима нет. Так что тем, кто недавно встал—не забывайте про перекусы! Идущим спать—спокойной ночи и приятных снов🩶

Доброе утро! Я начинаю его с кофе на подработке. Похоронное бюро место занятое, даже в праздники. А вы как свое начинаете? Если все еще не начинаете, поздравляю вас с хорошим сном🩶 В любом случае, удачного вам дня и не забудьте про завтрак!

Доброе утро! Как начинается ваш год пока? Мой исключительно уютно и вкусно. Не забывайте не только доедать салаты, но и запивать необходимой водой. Хорошего вам дня!

Первый день в году подошел к концу и уже время забираться в кроватки, чтобы бодрыми встречать второй. Спокойной ночи! Надеюсь ваш сон будет глубоким и мирным.

Книжку обязательно на досуге прочитаю и даже отзыв вам напишу! Постараюсь без спойлеров.

Ну все бумажки в шампанском выпиты, у меня новый год официально наступил. Желаю вам оставаться самими собой, уникальными и целостными, носить сердце в рукаве, ничего не боясь, верить в лучшее и любить жизнь до икоты. Какой бы сложной она не была. Люблю вас ужасно!

Кстати если кто не знал у Макки потрясающий музыкальный вкус

Макки реально взял и выбрал одну из моих любимых песен мартышек. Колдун. Обожаю тебя.

@matsukawa-issei.bsky.social " when you want to escape, say the word and I don't wanna lie, but I don't wanna tell you the truth get the sense that you're on the move and you'll probably be leaving soon, so I'm telling you — stop the world 'cause I wanna get off with you " — arctic monkeys

Новый год приближается, а мне хочется сказать вам, что в этом году вы все были невероятными умницами. Вы проходили через трудности, некоторые из них серьезно вас поизносили. И даже так вы справились! Я горжусь вами, тем, как вы прожили этот год. Следующий год будет к вам добрее! Я обещаю✨🩶