Lo van a tener complicado los maratonianos españoles, para superar el gran papel de las chicas en la maratón.

Hay problemas en la vida, que la mejor forma de superarlos, es como los bancos de arena en la bicicleta de montaña: acelerando el ritmo y manteniendo firme la dirección...

Aviso a toda la población runner: la mejora repentina del rendimiento en la última semana, se debe únicamente a la bajada de las temperaturas. No habéis mejorado nada. Sólo hace menos calor

Yo propongo un registro de corredores, que dicen "que no entrenan*. Gente peligrosísima, a mí juicio, y que conviene tener controlada y censada...

Urge un Registro Nacional de la gente que corta la pizza con tijeras.

Deberíamos tener un registro nacional de sincebollistas.

Previo 2025 ser13gio.blogspot.com/2025/08/prev... Sobre palomas y algo más

Da igual lo largo que haya sido el paseo por el campo. Si tu perro ve que saliste sin bolsas para las cacas, ya puedo haber estado 3 horas paseando por el campo, que se va a espera a cagar, en cuanto pises entorno urbano...

El Bar/Burguer que está haciendo bocadillos gratis a los bomberos se llama "Los Molinos", y está en la calle Leitariegos 4, en el pueblo de Villablino (León). No olvidéis hacerle una amable visita si pasáis por la zona. Gracias a todos por la info. Difundid.

A partir de los 40 años, los pasos prohibidos son sobre todo el Paquito Chocolatero y similares porque te da la lumbalgia...

Las vacaciones están totalmente INFRAVALORADAS. Todo el mundo mejora, está más contento TENIENDO MÁS VACACIONES. No teniendo menos. Por algo será...

Que ganas tengo de ir al pueblo, a escuchar el tradicional "ESTÁS MÁS GORDO!". Cualquier día, entro a competir en el "concurso de sinceridad" en plan: "Paco, denme un abrazo, que no lo veo llegándo a navidades..."

Todo camino tiene un inicio. Oxidados y renqueantes, encendemos motores, camino (una vez más) a la linea de salida de una maratón.

Al menos, en el sorteo de la Maratón Valencia, no tendreis que etiquetar a TODOS vuestros amigos, como hacéis en Instagram por una gorra y un buff...

Uno de los mejores consejos que hubiera agradecido tener, al empezar a correr hace 14 años, es que EL VERANO (aunque te lo parezca) NO ES LA MEJOR ÉPOCA PARA EMPEZAR A CORRER. Mejor con frío. Cómo mucho te sobra la sudadera y te la atas a la cintura. Fin de los problemas😂

Quiero aprovechar para felicitar a los profesionales que me atendieron y dar gracias por la sanidad pública tan maravillosa que tenemos. En otro país, ya sabéis a cual me refiero, no sé si hubiese podido pagar los tratamientos, y eso que ha ido todo bien. Defendamos lo público.

Solo deciros que es oficial. He vencido al bicho. Estoy limpio (bueno, un poco sudado, pero ya me entendéis). Pues eso, ya podéis seguir con vuestras vidas maravillosas. Besos y abrazos.

Me he inscrito a la maratón Elche Alicante. No me suele gustar correr 1ªs ediciones por razones obvias,pero mis opciones son reducidas por temas laborales.Después de la Maratón Internacional del Bierzo, con sólo otro participante, me va a hacer mucha ilusión CORRER CON+GENTE❤️

Manual para valorar si se puede/debe mezclar DEPORTE y POLÍTICA:

Pero Nadal JAMÁS se puso la camiseta del Betis metiendo la cabeza por una manga.

En mi opinión, la figura de Carlos Alcaraz, es manifiestamente superior a la de Rafael Nadal, por una simple cuestión: Alcaraz JAMÁS jugó un gran slam con pantalones pirata. #Respect

Feliz día del Running. #globalrunningday2025

Mi próximo dorsal será para ganarme la medalla finisher del Cross Alpino del telégrafo. Aún os podéis apuntar. Y al día siguiente a ponerle voz al Maratón Alpino Madrileño! Desde 2016🤍. #SoloPrometoPasion www.maratonalpino.com/mam-inscripc...

Cada vez que leo lo de prueba de esfuerzo con gases, me imagino al runner peyendose del esfuerzo, y al doctor con una mascarilla haciendo gestos de desaprobación...

Sobre entrenar con calor @stevemagness.bsky.social publicó recientemente un hilo "en la red de la que usted me habla" realmente bueno y los necesarios cambios que implica la llegada del verano. x.com/stevemagness... @contadordekm.bsky.social @karnaplosky.bsky.social @krlosmg.bsky.social

RE-CORRIENDO LA HISTORIA: VILLAMANTA 14/06/2025 Actividad histórico/cultural de running, con visitas a cuevas del Siglo I, Museo Etnológico y cata de vinos al final de la ruta. thebearoutdoor.com/tour/re-corr...

Yo añado una: JODERSE. Es decir, hace calor, sí, se puede hacer, sí (sin problemas de salud). Es verano, copón, hay que pasar calor, no es del todo agradable, bebe más, corre menos y bastante más despacio. Y jódete. Para mí es mucho de actitud. Y si no te apetece correr pues no lo hagas.

Hay miles de artículos, videos y post en redes sociales para dar consejos para entrenar en verano. Te los ahorro todos, sólo funciona una cosa: MADRUGAR. De nada.

SPQR? Una nueva tecnología del calzado deportivo? Curiosidad histórica de las JOMA R1000 Edición especial Maratón de Roma Qué significa SPQR? Lo sabías?#MaratondeRoma #SPQR #Rome #Roma #Joma #zapatillasrunning #runningshoes #running

Yo creo, que debieran pedir pruebas de esfuerzo en los estancos. Se le está perdiendo el respeto al tabaco. Al menos demostrar, que tú cuerpo está sano para poder obstruir tus arterias y alquitranar tus pulmones con seguridad...

La religión de Val Kilmer que le impidió su tratamiento contra el cáncer www.elimparcial.com/espectaculos... Hace no tanto la gente hubiera matado por tener la posibilidad de acceder a la medicina actual y por ideologías estúpidas ahora la gente muere por no utilizarla

A los medios de comunicación generalistas,les viene muy bien las noticias de corredores fallecidos en eventos deportivos. Rellena muchas horas, y da muchos clicks de los sedentarios para reafirmarse en la no activo física.

Se ha presentado la medalla de la I MARATÓN INTERNACIONAL DEL BIERZO. Me flipa 🙌

Como valora mi entrenamiento de los últimos 6 meses mi Garmin VS como valora mi entrenamiento los últimos 6 meses Strava Premium. Si quieres que te digan cosas bonitas...

Flipo con los propietarios de perros. Se pone de moda un nombre, y hala! todos como borreguitos a llamarle al perro Julius 🤦🏻.

La remontada...

-Hay niveles hermano, HAY NIVELES... -A ver José Luis, que te has pedido un café CON LECHE y yo uno sólo...

Tengo las mismas ganas de currar que Miguel Ángel Rodríguez de tomar una cerveza sin alcohol.

Se ha puesto de moda lo de ser atleta híbrido. Yo también lo soy. Igual corro de mal rápido, que largo...

Sois muy jóvenes y no lo recordaréis, pero hace tiempo había ocasionalmente en el firmamento una gran bola de fuego que, aparte de generar una temperatura más alta, daba a la vida una luminosidad especial. Los más viejos del lugar lo llamaban SOL🌞...

Me ha venido mi hija de 11 años llorando, porque ha ido a comprarse unas chucherias, y le ha salido José Elías, diciéndole que tenía que hacer con ese dinero...

Me alegra saber que no me haces pasar el mal trago de verte en YouTube. Tu aterciopelada voz será escuchada.

-Es una cuestión que genera problemas de adicción, problemas de salud y deteriora gravemente las relaciones personales. -Malditas drogas! -Drogas? Yo hablaba del running...

PODNIGHTS MADRID en video en Youtube. Tres historias curiosas, hilarantes o interesantes. O las tres cosas a la vez 🤣 El directo de Contando Kilómetros Podcast. youtu.be/xsYM3u_a-Yg?...

Con la lluvia no sé qué ponerme para correr y al final me pongo Teledeporte.

La lluvia, no debe ser excusa para no correr. Haz como yo, y huye como una comadreja a la cinta del gimnasio... #Motivacion #WhereIsTheLimit #NoRainNoGain #RunnerBlandengue

El mundo, no está preparado para verme con el mono de triatlón de THE BEAR OUTDOOR...

Esprintándole a un chaval es lo que me faltaba por ver de ti. Y dándolo todo. Tremendo lo tuyo. Espero que la Guardia Civil se haya personado ya en tu casa con la denuncia correspondiente. Motivo: bajeza moral.

YO:Encuentra rivales que sean más fuertes que tú, para sacar tu mejor versión... TAMBIEN YO:

Analizando, sólo un 10% dejaron su dorsal sin recoger, en la edición más dura climatológicamente hablando de la #TractorismoRace2025, porcentaje incluso menor que ediciones más benévolas. Estoy muy orgulloso del pelotón de mi carrera. DUROS/AS FIABLES TRACTORES/AS