Wertschätzung ist die Grundlage für jegliche Beziehung.

Pläne schmieden. Mit Vorfreude und so. Auch sowas.

Ein Zuhause haben. Aber mehr so im Herzen.

Mir ist wieder eingefallen, warum. Warum man mal angefangen hat. Hilft beim Weitermachen.

Bisschen Sommer wär jetzt schön.

Viel mehr umarmen. Sich und andere.

Hast du dir heute schon etwas Gutes getan? Nur für dich?

Für mehr Genuss.

Man sollte mehr genießen. So grundsätzlich.

Was Liebe wirklich ist. Und sein kann. Hm.

Für mehr Liebe.

So.

Der Sinn des Lebens ist Musik. So.

Ich bin Musik. Musik ist mein. Ein. Und alles.

Musik rettet.

Manchmal kann die Musik nicht laut genug sein.

Liebs. Laut.

Nur wenn ich tanze bin ich echt.

Bass. Augen zu.

Lauter.

Wenn ich könnte, würde ich tanzen. Die ganze Nacht.

Mit voller Wucht.

Hol mich ab und lass mich nie wieder los. Nur Musik kann das.

Bass.

Never underestimate the power of music.

Laut. Manchmal muss das. So.

Es hat lange gedauert. Aber so langsam habe ich es raus. Ich sage 'Nein'. Ich achte meine Grenzen. Es klappt noch nicht perfekt. Aber es wird immer besser. #lichtblicke

Fragt ihr euch auch manchmal? Warum und sowas. Hm.

So. Reicht dann auch jetzt. Nacht. ✨️

Zusammen. Muss man auch wollen.

Gemeinsam alt werden. Klingt so einfach. Ist es nicht. Tja nun.

Ich glaube lieber an das Gute. So.

Sich selber Mut zusprechen. Auch sowas.

Ich will niemanden mehr davon überzeugen, in meinem Leben zu sein, um niemanden mehr kämpfen. Ich will ein großes Herz sein, Platz für jene, die es zu schätzen wissen, die mit mir Freude oder Zugehörigkeit verbinden. Genau an dem Punkt entsteht Leichtigkeit.

Was bleibt. Und wer. Auch sowas.

Aus dem Albtraum aufgewacht. Immerhin.

Wie überrascht ich jedes Mal bin, wenn mich wer mag, bei dem ich einfach ich selbst bin.

Wenn die Schmerztablette endlich wirkt. Erstmal atmen.

2. Januar. Die guten Vorsätze sind stabil.

Man kann Menschen nicht ändern. Macht auch gar keinen Sinn. Aber man kann entscheiden. Was stattdessen Sinn macht. Immer.

I put the ich in wichtig. So.

Friendly reminder.

für uns alle

'Täglich eine halbe Stunde still in der Natur sitzen - außer man ist sehr beschäftigt, dann sollte es eine Stunde sein.'

Überlegung ♦️ Den ständig Lächelnden ist oft gar nicht zum Lachen zumute.

what a year, huh?

Lieb gemeint. Auch sowas.

Das wird gut, weil ich es will. So!

Aber das wird gut. Ganz bestimmt. Und trotzdem. So.

Das Jahr fängt so an, wie das letzte aufgehört hat: mit einer Schmerztablette. Tja nun.