dessa vez, fiz o Garibaldi, o clássico italiano à base de Camp4ri e suco de laranja 🍹

oii, ed! uma 🍸 de G1n Tôn¡c4 costuma por volta de 120 a 180 kcals, dependendo do quanto se usa de G¡n (normalmente, uns 50 ml, que foi a dosagem q usei) e da marca de tônica, que pode ter açúcares ou ser uma versão zero (aqui, usei uma tônica comum). frutas não acrescentam em kcals.

você NAO VAI ser feliz sem a Ana! você NÃO VAI ser feliz sem a Ana! você NAO VAI ser feliz sem a Ana! você NÃO VAI ser feliz sem a Ana! você NAO VAI ser feliz sem a Ana! você NÃO VAI ser feliz sem a Ana! você NAO VAI ser feliz sem a Ana! você NÃO VAI ser feliz sem a Ana! NÃO VAI!!! #edsky

foda-se a porra do rec0v3ry, o seu lugar é AQUI! VOCÊ PERTENCE À ANA! ela nunca vai te abandonar! NUNCA! 💀

▪︎ att de bc tô em choque que meu oblíquo tá começando a marcar e minha costela marcando MAIS ainda. diferente do último bc, aqui tô me sentindo mais fino. (obs.: eu tinha acabado de comer)

não que fosse necessário eu ter que digitar um texto e formatá-lo em uma thread, mas acredito que fazendo isso, a curiosidade de alguns se mantenha apenas em perguntas menos invasivas. moot, n quero saber sua idade, mas se for abaixo, entenda minha bio: "+28" = meu conteúdo n condiz com sua faixa.

não que alguém tenha perguntado* antes, mas vou deixar aqui só por desencargo de consciência, e deixar dito: escolho não falar minha idade pq não quero, e para não parecer invasivo, respeito meus moots não perguntando sobre isso.

dessa vez, dica para prancha (meu exercício favorito 😍):

fode a minha buceta seu filho da puta

foda-se um bilhão de vezes kkkkk

quando me sobra um tempo no bar, faço algumas coisinhas. elaborei esse mocktail (coquetel sem álcool) e costumo beber pós-nf. não contei as kcals, então quem for preparar, faça isso. o xarope de açúcar está ali, porém é OPCIONAL, e vcs podem ajustar a quantidade de suco, se preferirem.

que até o fim dessa semana, todas vcs consigam bater a mf ou concluir nf sem quebrar. AMÉM!

aliás, deu sdd de postar por aqui, três dias longe do bs é esquisito demais

meu sonho é mais forte q a fome! meu sonho é mais forte q a fome! meu sonho é mais forte q a fome! meu sonho é mais forte q a fome! meu sonho é mais forte q a fome! meu sonho é mais forte q a fome! meu sonho é mais forte q a fome! meu sonho é mais forte q a fome! meu sonho é mais forte q a fome!

att de bc, três dias fazendo vacuum 3x ao dia, prancha e abdominal. acho q vou começar a correr também (1 e 2, segurando o ar e 3 puxar fôlego)

sugiro q leiam mais de uma vez o art.6

n vamos yaku

nem eu

não sei quanto a vcs, mas n pretendo criar oooutra conta no X. me adaptei muito bem ao bs, ficarei por aqui.

isso, normi3s, voltem pro twt, voltem... deixem a plataforma só pra nós 🥹🥹🥹💀

eu topo 'tomar' esse aplicativo e fazer dele "nosso". quem topa?

o bs pertence às subs!!!!!

isso serve p todas as subs, todas: ɛd $h gørɛ clɛptø ob$lovɛ drvğ e etc... compartilhem!

e, não fiquem puts, viu? comigo o papo é RETO, podem vir com o mimimi que for. é men0r e está em sub, seu argumento automaticamente é invalidado. porém, como não sou seu pai/irmão/primo/amigo/colega, darei um conselho: veja com quem você interage, não informe dados pessoais, e censure suas fotos.

impedir adolescentes de fazer parte é impossível — gen Z tem a informação na palma da mão, diferente das Anas de 40, 50 anos atrás, ENTRETANTO vale sim conscientizar essa geraçã0 sobre essa vulnerabilidade e alertar.

em relação ao ɛð, não há como reverter a situação. se formos analisar, isso tem sido disseminado desde o fim da década de 90 (quiçá até uns 30/40 anos antes), as adolescentes de outrora hoje são mães, algumas até avós. elas tbm viveram isso, tooodavia em contraste com a respectiva época.

mas, como impedir que adolescentes criem essas subs, ou mesmo que eles saiam das mesmas? é quase impossível, já que os mesmos vivem com um celular na mão, com acesso fácil a Internet. já que é impossível, creio q vale muito a pena ensinar como se proteger de pred4dor3s, se insistirem em continuar.

e isso é bem delicado e preocupante, haja vista que jacks costumam se infiltrar nas subs pois sabem que encontrarão adolescentes vulneráveis, que usam as plataformas como um diário virtual. obviamente, isso é perigoso para qualquer faixa etária, mas se tratando de men0r... 😬

men0res definitivamente não deveriam estar aqui. de 10@ que dizem ter acima de 18 anos, 9@ mentem ou dizem que tem idade aproximada, e apenas 1@ está acima dos 24 anos. idgaf se você já se acha dona/dono de si, abaixo de 18, pra mim você é k¡d, moot.

ela é minha única obsessão. 💀🩻 nada e nem mesmo ninguém conseguirá me fazer desviar do caminho. ela me fará mais belo, e levará a dor que é ter este corpo. ela me ama, ela é tudo o que eu tenho! 💀🩻

~Ana "Alimente o ódio por cada curva saliente no seu corpo. Sinta nojo por toda a g0rdur4 em suas pernas e braços. Lembre-se das risadas, dos comentários maldosos, lembre-se deles, lembre-se! Te darei sua melhor versão. Farei de ti uma princesa de porcelana! Você tem a mim, só a mim."

só fico satisfeito quando eu conseguir alugar um condomínio na sua mente. até lá, continuarei jogando verdades cruéis pra vc e um bocado de autocrítica p mim tbm.

400 brabuletinhas ✨️✨️✨️ 🦋🥹🩻 eu não sei pq vocês me seguem, mas agradeço muito. que todo mundo consiga bater sua mf, AM3M!!!

começar a namorar e mandar essa canetada pra ela 🥹😭😭😭🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤💀🤘🏻🤘🏻

você vai ter essa barriga.

Minha maior dica pra emagrecer além de fechar a boca, é fazer aqueles exercícios na cama. Basicamente você fica paralisada nessa sua cama mexendo no celular enquanto poderia estar fazendo movimentos que super definem seu corpo sem sair do seu conforto.

"just wanna be I wanna bewitch u in the moonlight..." 👹💀🤘🏻

zerei o game 💀

⌗ ꒰ pink thinspo ꒱ ୨ৎ

foi você que escolheu tudo isso, agora prove que merece o que tanta deseja. não pra mim ou para as outras, prove para a Ana.

não comemore! olhe de novo no espelho, passe novamente a fita métrica na cintura! esse 0ss0 NÃO ESTÁ APARENTE o bastante!!! tá querendo enganar a Ana?!? foda-se a porra das consequências. EMAGR3ÇA MAIS! EMAGR3ÇA MAIS! EMAGR3ÇA MAIS! EMAGR3ÇA MAIS! EMAGR3ÇA MAIS! EMAGR3ÇA MAIS! #meanspø #edtwt

to amando yaku, continua

mf NÃO é o suficiente! mf NÃO é o suficiente! mf NÃO é o suficiente! mf NÃO é o suficiente! VOCÊ CONTINUA G0RD4! VOCÊ CONTINUA G0RD4! VOCÊ CONTINUA G0RD4! VOCÊ CONTINUA G0RD4! em4greç4 mais! em4greç4 mais! em4greç4 mais! em4greç4 mais! em4greç4 mais! em4greç4 mais! EM4GR3ÇA +! #meanspø #edtwt

chegar na mf não é o suficiente. nunca é. você sabe muito bem que pode diminuir mais ainda. e, você vai.

te tenho como inspiraçao ainda vou te dar mt orgulho

bc de ansioso, pq tô fazendo vacuum direto. a barriga de bilhões, sim eu tenho 🩻🥹💀