塩鮭ののり弁 塩鮭カマ かぼちゃとインゲングリル ゆで卵 漬物 鮭カマがなかなかトリッキーなフォルムなので、のり弁以外選択肢なし。 色合いはなかなかよし😊。 #青空ごはん部 #弁当

チリトースト メロン アイスカフェラテ 昨日と全く同じく。 メロン、今年最後(のはず)。 #青空ごはん部

冷しゃぶサラダ にんじんグラッセ かぼちゃ味噌汁 納豆 ごはん 今日から新米。白が眩しい✨🕶️。。 #青空ごはん部

わあまだこんな時間⁉️と思ったら止まってた🤣

アールグレイのブリオッシュロール レモン皮すりおろしとレモン汁も入れたが、香りは飛んだかも‥🤔。 巻く時グラニュー糖を振ったので甘めの筈。 #製パン #甘党部

冷凍焼売 にんじんグラッセ オクラソテー さつまいもレモン煮 枝豆 梅干しごはん #青空ごはん部 #弁当

【影響】価格は去年の1.5倍…ジャガイモに異変、猛暑・大雨で収穫量が減少か news.livedoor.com/article/deta... 春先の長雨で植え付けが遅れたことに加え、夏の気温が平年より2～3℃高く、ジャガイモが大きく育たなかったという。収穫量は2割ほど減るとみられ、青果店からは「高値安定が続くと思う」との声も。

チリトースト メロン アイスカフェラテ 曇りの暗い朝だが鮮やかに撮れた。 朝からガツン。 #青空ごはん部

このタイミングのトランプ来日、誰と会談することになるか分からない🙄。

チリコンカンのプレート ハンバーグにしようか迷ったのだが、ギリギリこちらに。付け合わせはにんじんグラッセ、オクラソテー、アボカドマッシュ(ワカモーレ的な)。 アボカドはぷよぷよしてるのに熟しておらず潰しにくかった。最近ハズレ続く。追熟方法を考えねば。 #青空ごはん部

お昼はケンタッキー🐓 #青空ごはん部

卵サラダトースト メロン アイスカフェラテ #青空ごはん部

秋刀魚の炊き込みごはん サラダ さつまいものレモン煮 わかめと麩の味噌汁 土鍋の炊き込みごはん。具は秋刀魚塩焼き＆ごぼう＆ねぎ＆生姜。梅干しとごまの風味。 #青空ごはん部

冷凍パスタ(明太クリーム)とバゲット切れ端 海苔は追加トッピング #青空ごはん部

全粒粉パンのトースト＆ピーナッツバター メロン アイスカフェラテ 昨日の美しい夕空と打って変わって雲が多く風が強い。 #青空ごはん部

キムチ鍋と締めにサッポロ一番の麺を投入。 鼻炎持ちなので熱い汁物とか辛いものとか刺激があるメニューはティッシュを携えて食べる🥵。 #青空ごはん部

夕焼けすごい

今日１０月８日は焼きおにぎりの日❗️‥って根拠は？と検索したらニチレイフーズが設定😮。ふーん。 １日違いで昨日作った。惜しい🍙。

あ、チョコおいしそう✨

焼きたてフォカッチャ ソーセージとじゃがいもとインゲン炒め コーンスープ #青空ごはん部

紫玉ねぎとオリーブのフォカッチャ ４等分したつもりがかなりの偏り🤣 #製パン

トースト ソーセージ メロン アイスカフェラテ メロン、どんどん食べないと熟れていく💨 #青空ごはん部

鰯の明太漬け じゃがいもとインゲンとソーセージの炒め物 生木耳とトマトの卵炒め ごはん 鰯は干物屋産で買った冷凍物。骨まで食べられた。もっと中に明太子が入っているかと思ったらそうでもなかった。 大変ごはんが進むとオット大喜び。 #青空ごはん部

風呂掃除の成り行きで禁断の浴槽のエプロンを外してしまった。案の定なのか思ったよりマシか。エプロン部分を洗い、周りを拭く。 やっぱり業者頼んだ方がいいかな🤔。

「虎に翼」のスピンオフ「山田轟法律事務所」放送決定、よねと轟の空白の時間を追う（コメントあり） https://natalie.mu/eiga/news/643275 #虎に翼

家族が着払いで頼んだものが本人不在時に来たらどうします？ 私は基本的に、聞いてない＆お金預かってない場合は持ち帰ってもらいます。本人にその旨連絡して。 配達の人はイラつくかもしれないけど、聞いてないし送り付け詐欺かもしれないし後で揉めるのイヤなので。つーか私もイラつく😑。きちんと手配しておくか時間指定しろ。

焼きおにぎり＆蕪の蟹あんかけ(昨夜の残り) おこげがいい感じに出来た😉。 #青空ごはん部

バゲット バター　レバーペースト 生ハム メロン アイスカフェラテ メロン、悪くはないけど‥やはりシーズンは終わりかな。 #青空ごはん部

貰った茅乃舎だしを秘蔵しすぎてるのでガンガン使うぞ。(そんなのばっか😝)

蕪のかにあんかけ 鯵酢締め グラタン残り きゅうりぬか漬け ごはん 暑くて湿度の高い日だった。洗濯物が今ひとつ乾かず。 #青空ごはん部

SUPERを年間料金にすればお得だけど１年も続けられるだろうか🙄。あすけんみたいに半年コースがあればいいのに。

雨雲が近づいていてお月見🎑出来なそう👀

食べ頃を教えてくれるメロン(ＱＲコードが貼ってある) 糖度１６に期待だ‼️ 今年のメロンは終わったと思ってたら安売りしてたので‥

皆様国勢調査終わりました？ 私は今やりました😙。 ネット解答は水曜日迄ですね。

ダイニングラグを掃除しやすい塩化ビニール素材に変えようかなーと思ってる。 とりあえずニトリ見てるんだけど柄がありすぎて目眩がしてはアプリ閉じててなかなか注文迄至らない。 あと賑やかな柄って汚れは目立たないかもしれないけど、物を落とした時見つけにくいですよね(キッチンのラグをオリエンタルな柄にして失敗したと思ってる)。

キノコ🍄‍🟫チキンマカロニグラタン ガーリックトースト🧄 サラダ しいたけエリンギしめじの３種のキノコで。 ちょっとソース少なめかつ焼きすぎたかなー。 #青空ごはん部

【判明】岐阜・白川村でスペイン人観光客がクマに引っかかれけが news.livedoor.com/article/deta... 白川村の荻町展望台行きのシャトルバス乗り場付近にクマが出没。スペイン人観光客の男性1人が右上腕に擦過傷を負ったという。男性は軽傷。村と警察、猟友会が対応にあたっている。

牛丼(すき家の冷凍) 食べたら暑くて汗かいて来た💦 #青空ごはん部

昨夜Youtube見ながら背中のストレッチしたら、今朝めちゃくちゃ痛い。 固まってる🧊。 どこかの犬がずっとワンワン言ってるけど犬って喉枯れないのかね🤔。

バゲットサンド小(きゅうり＆生ハム＆チーズ) ジャクソンフルーツ アイスカフェラテ 温め直したバゲットがサクサクでおいしい。 #青空ごはん部

チキントマトカレーのプレート(残り物😉) チキントマトカレー バスマティライス チャパティ 椎茸とオクラとナスのスパイス炒め #青空ごはん部

昆布の卵焼き(塩昆布＆顆粒昆布だし) レトルトのチキンミートボール セロリとエリンギの塩麹炒め 柴漬け 栗の渋皮煮 梅干しごはん 卵焼きの焼き方を変えたら、何やらみっしり密度の高いものが出来た。 あっ卵３つ分全部入れてしまった‼️ 間違えた〜。こんなにみっちり詰まった弁当、もう変更できない😔。高タンパク弁当だ。 #青空ごはん部 #弁当

これも１９９５年だったんだ😲。コメの不作はこの前年の秋？なんて年だったんでしょうね。

バゲット🥖　 バジルクリームチーズ レバーペースト 生ハム 洋梨🍐 紅茶 このバゲットおいしい。特に皮😊。粉と水とイースト(あと少量の砂糖と塩？)で店ごとに個性が出るのってすごいことだね〜。 小さな切れ端は食パンスライスの試供品。8枚切りのスライスをくれたのだ。オットにあげたんだけど、味見でちょっともらった。これも美味しかったので今度買ってみようかな。 #青空ごはん部

実家で食べたティラミス ティラミスってフォークorスプーン？ #甘党部

卵粥など 具合が悪いわけではないのだが昼間食べすぎた感。あと試着室の生々しさって食欲失わせるよね🤣。 #青空ごはん部

ヨットハーバーの夜景

パン屋でパンが剥き出しで売っているのを見ると、やっと‥🥹という気持ち。今年の夏はマスクなしでの外出に違和感を感じることなかった。

バゲットサンドとぶどう パン屋で２本購入。１本は実家に。 #青空ごはん部

陰謀論者にはなりたくないけど、陰でしてやられるのもイヤだなあ。