焚火
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🏀U18AC/がんサバイバー/ホットクック/まれに絵 飯ログ
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入院(開腹手術)に持ってって良かったもの ・履かせてもらいやすい/履きやすい柔らかい靴 (術後腹筋が使えない 硬いものは傷跡にダイレクトに響いて辛い) ・コチコチ音がしない時計 (投薬から何分経った、何分寝た、などずっと見つめていた 入院中いちばんの相棒 ) ・保湿ティッシュ (柔らかさに癒される) ・好みのマウスウオッシュ、歯磨き粉、使い心地や香りの良いシャンプー、ハンドクリームなど (爽快感大事 入院中は普段の匂いがしない)
#入院
#開腹手術
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さいきんのめし
about 17 hours ago
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鯖の西京漬と、ホットクック根菜ゴロゴロ味噌汁など〜 ごちそうさんま!
10 days ago
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キラキラしていた🎄
11 days ago
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出張で九州にいたよ へっとへと!
11 days ago
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疲れたー🏀🏀🏀💦ベホマズン!回復!寝るね!おやすみ!!!
11 days ago
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昨日、さつまいもをホットクックで蒸した 栗みたいな甘さになった ふつうのさつまいも 今夜は、モランボンの悪魔の肉鍋をしました まいにちおいしいです
26 days ago
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アタイ達の秋はベスト8で終わりました 次はもうひとつ上へ!
26 days ago
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昼:近江ステーキ丼とごはん 夜:来来亭
about 1 month ago
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めっちゃあくびうつる
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about 1 month ago
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焚火
mnt👻
about 1 month ago
アー
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おてづくりシルク職人です まいど
about 1 month ago
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昨日の 愛しい人と愛しい愛しいビールわお
about 2 months ago
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今日はチートデイ グラタン(ホットクック) えびピラフ(冷食) 美味かった〜!明日もがんばりまーす
about 2 months ago
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おなじものが続いても飽きないタイプです ひるは鶏むね肉の塩レモンあげやきがはやってます。わたしのなかで
about 2 months ago
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さかな生活、献立に迷わないし飽きない さかな、うまいな…
about 2 months ago
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焚火
mnt👻
2 months ago
( ˘ω˘)スヤァ
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今日は🐦のお願いを聞きまして、チートデイとしました。味の素のエビピラフ、完璧な味よ。
2 months ago
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今日の魚は鯖ァ
2 months ago
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焚火
拓ヒラク
2 months ago
「5分で描く。」ちょっと迷ってオーバーしちゃったけど、概ね5分。 あと1週間くらいで衣替えになるのかな?たぶん、日中はまだ暑いンじゃないかな?大変だ…。 描きながら、某エスパー少女の親友?の太目男子を思い描いていた。彼はカワイイね。 そして、その子を描いたわけではない。
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今日の青魚はいわし。 揚げの中は納豆 デザートは梨!秋ですね お弁当はあるものぶち込み系です
2 months ago
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焚火
拓ヒラク
2 months ago
「5分で描く。」完全にオーバーしたけど10分以内には描けたから善しとする。 先日、映画「用心棒」を観ました。素晴らしかった。 すごくカッコよかった。「無法松の一生」が最高。すごい好き。 まだ何本も観てないけど、もっと観たい。 もっと観察して、あーいう顔を描けるようになりたい。
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たいやき タイガース味
2 months ago
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ベスト16進出おめでとうわたしたち! てことで和風ハンバーグ定食食べた。 昼にチーズハットグも納豆巻きもお赤飯も食べた。ごめんなさいあすけんの女。
2 months ago
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毎日元気に青魚🐟 今日は今から大事な試合だヨー! 👊( ¨̮💪)
2 months ago
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仕事以外で絵も書かず、ピアノを弾く余裕もなく、ひたすらフロアで滝のような汗をかいてます🏀
3 months ago
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毎日青魚、昨日はさんま、今日はさば。 全然飽きない。肉より魚のが好きだったか… 素麺は乾麺50g。あすけんの女は厳しい。 今日の運動もバスケ。明日も一日バスケ。ゴリラです!
3 months ago
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焚火
産経ニュース
3 months ago
積乱雲に焦点を当てた写真展が都内で開かれている。撮影したのは、元テレビ朝日の報道カメラマン(79)。在職中に風景写真を撮り始め、映画「となりのトトロ」の雲の描写に感銘を受けて雲の撮影に興味を持った。気象学も学んだという。
#積乱雲
#雲
#写真
#となりのトトロ
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元報道カメラマンが撮る、積乱雲の脅威と美 昭和記念公園で写真展
空にそびえたつ積乱雲は、落雷や水害を引き起こす脅威であると同時に、自然のダイナミズムを雄弁に物語る存在でもある。そんな積乱雲に焦点を当てた写真展が、東京都立川…
https://www.sankei.com/article/20250911-XBPQVRN3BBMBBPJQEZVGPBK67E/
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今日の晩メシは青魚から少し離れて 北海道の生鮭をチーズパン粉焼き コーン胚芽油で焼きました あとはホットクックで具だくさんお味噌汁と蒸しブロッコリー。 お弁当は久しぶりにクリームコロッケいれた。うめえわ。 少しだけ痩せてきたわ。
#青空ごはん部
#青魚お弁当部
3 months ago
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お弁当もつづいております アタイは昼飯で肉を摂るわ ごめんな、🐦
3 months ago
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昨日の青魚はオイルサーディンサラダ 今日の青魚はいわしの骨までやわらか煮 いわしばかりや🐟
3 months ago
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実家の東京から新幹線に乗って帰る時、いつも少しだけおセンチなんですが、名晋さんの看板みて、『マイホームタウンに帰ってきたぞ〜!明日もがんばろ!』て気持ちになります。
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3 months ago
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今日は21時帰宅だったのでサバ缶ときゅうりのポン酢砂糖胡麻和え(バカうまいの!)具だくさんお味噌汁、ゆばどん、豆乳杏仁豆腐。土曜なね豆腐屋さんの振売りがきたの。 朝ごはんはオールブランと調整豆乳、術後ずっと胃腸の動きが散漫で苦しんでいたのがまるで以前のように元気な腸になった。まじで食生活で生活変わるわ。
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3 months ago
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あすけんの女にこんなに褒められるようになったわよ!!!かわいい笑顔ね!!!Loveよ!!
3 months ago
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オットー🐦氏が、健康診断で悪玉コレステロール大王になっていたので夫婦で青魚レコーディングをはじめました。 この5日のメニューは、 さんま➕具だくさんお味噌汁 さばじゃが➕キノコ野菜スープ さんま➕かぼちゃ➕具だくさんお味噌汁 さばなすトマトパスタ➕キノコ野菜スープ かつお刺身サラダ➕具だくさんお味噌汁 朝ごはんも菓子パンからオールブランフルーツミックス➕豆乳に いきなり健康よ!!!アタイが!!!
3 months ago
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いつもの生活とあまりにも違う(母の習い事の発表会)
3 months ago
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夏風邪でもコロナを疑わなあかん嫌な世の中や…
3 months ago
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もうバスケしかしてない
3 months ago
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ホットクック、生麺(そば)もおいしく茹でてくれたよ
3 months ago
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おたくふうふ
4 months ago
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日記 心にいつも𝑺𝑳𝑨𝑴 𝑫𝑼𝑵𝑲 バカ痛かったです
4 months ago
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マダムたきびによる高島屋散財タイムです。
4 months ago
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44さいLIVE無縁山暮らしのおばさんが無事にHANAファンミに行けるのかチャレンジ、スタートです
4 months ago
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一部リーグ昇格おめーーーー!!! つかれた…やっとだ…やっとだよ!!!
4 months ago
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今週のアタイのしごと、スズメバチ駆除 4匹目 これは巣が、ある
4 months ago
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練習試合遠征練習試合試合遠征遠征遠征遠征普通練習練習試合の夏
4 months ago
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今日は試合も練習もなくOFFなんで新しいチーム移動着作ってました シルクスクリーン、 30成功2失敗 失敗はアタイの移動着になりやす やっぱりシルクスクリーンはたのしい!
4 months ago
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我ながら天才
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5 months ago
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うどん3玉、690グラムいってきました😊
5 months ago
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うまかった〜 枝豆、ホットクックで蒸すと味が濃くて最高👍 初めて買ったマルコメの貝だしのもと、手軽でコクがあって良かった! とうもろこしご飯は言わずもがなサイコー
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5 months ago
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焚火
mnt👻
5 months ago
かじるのだいすきっ子倶楽部
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