Non seulement, il n’a pas pris ses jambes à son cou au moment où j’ai perdu les miennes, mais il est toujours à mes côtés, près de 14 ans plus tard. ❤️😍❤️ À lire dans ma chronique publiée pour les abonnés du Nouvelliste et des Coops de l'information. www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

Oh oh oh! Soyez prudents, aujourd'hui, c'est vendredi 13! 🐈‍⬛

Après avoir présenté notre conférence Allume ta flamme à l'École Explorami, un groupe d'élèves est venu me "lancer un chapeau". Un geste symbolique pour eux afin de souligner ma force, non pas dans mes muscles, mais dans ma tête. Wow! 😍 Merci!

😍 Pour nous mettre dans l'ambiance de la St-Valentin, je vous partage cette toile de 2018 et la phrase que j'avais composées pour l'accompagner : « La forêt a beau les entourer, ils sont seuls au monde. Seuls pour s’aimer, seuls pour faire face à l’adversité. »

Bon matin les cocos! 🌞🥚😋

Au lieu de prendre la vie à reculons, mieux vaut rigoler et garder son coeur d'enfant! 😊

Si vous êtes le petit bateau, courage, le soleil va revenir briller sur vous. Si vous êtes le phare, bravo d'être cette main tendue vers l'autre. Ensemble, on peut tous essayer d'inonder de lumière les personnes qui traversent la tempête. #Preventionsuicide #OseParlerDuSuicide

Quand on est amputée aux quatre membres, on a l'avantage de ne plus jamais avoir les pieds et les mains gelés... reste que ça n'empêche pas d'avoir d'autres désagréments quand il fait autant froid! 🌬️ www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

☺️ Voici ma toute dernière toile terminée! J'avais envie d'élaborer davantage le crépuscule sans que les éléments soient tous en silhouette... et ç'a donné : ✨ "L'autre rive", acrylique sur toile, 11 x 14 pouces, 2026. L'originale est à vendre sur ma boutique : lesillusarts.com/boutique/fr/...

Vous avez des artistes en herbe dans votre réseau? Ou des enseignants qui travaillent dans l'une des écoles de la région de la Mauricie-Centre-du-Québec? Merci de partager ce petit vidéo pour faire connaître LIA, notre super concours d'art interscolaire! 🤩 lesillusarts.com/inscription-lia

Quand Boris teste l'une de mes habiletés... uniques! 😁

J'avoue que même si j'avais encore mes jambes, je ne serais pas allée patiner aujourd'hui, mais avec les beaux endroits en Mauricie et le Lugiglace que l'on peut emprunter à l'une des Bibliothèques de Trois-Rivières, ça donne le goût! www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

Première toile de l'année en chantier! Une image tout droit sortie de mon imagination, car bien que ce ne soit pas une main humaine qui peint, je confirme que ce n'est pas l'IA pour autant! 😁🦾🖌️

Comme c'est vivifiant de se balader l'hiver... ne serait-ce que le temps d'un petit aller-retour! ⛄️🩵

Si au départ, ça me prenait 45 minutes pour vider le lave-vaisselle, aujourd'hui, j'y arrive en 10 minutes, et j'ai même le temps de le remplir. J'en parle dans ma chronique qui, je crois, vulgarise pourquoi il faut toujours persévérer.😊 www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

En #2016 : 🩼 J'avais encore besoin de mes béquilles pour marcher dehors. 🦾 Et depuis 10 ans, mes mains n'ont pas pris une ride!

Quel bel accueil pour la Ligue d'Improvisation Artistique à l'Institut Secondaire Keranna, malgré la bordée de neige, ça été un plaisir d'aller parler de LIA lors de l'Expo-parasco! 😊 Pour s'inscrire : lesillusarts.com/inscription-...

Pour une rare fois, c'est Alain qui est en entrevue! 😍 Le concept de LIA est très bien expliqué et il est dit pourquoi elle est importante et arrive à point pour encourager la créativité chez les jeunes! www.fm1069.ca/audio/749309...

🥳Je peux enfin parler du projet sur lequel on travaille, Alain et moi, depuis un bon moment! C’est LIA! La Ligue d’Improvisation Artistique, un concept unique qui s’adresse aux artistes du secondaire. Comme j’aurais aimé participer à cette compétition!🖍️ lesillusarts.com/lia

David Longpré vit avec plusieurs maladies rares en plus d'avoir une déficience auditive et visuelle. Bien qu'il voit partiellement d'un seul oeil, ça n’empêche pas l’enseignant à la retraite de voir ce qui peut être amélioré dans le système de santé. 🧐🩺💊 www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

Il arrive que les grands froids déclenchent une crise de douleur fantôme. Il n'y a alors que les "Tylenol Mal de dos" qui me soulage! Sauf que lorsqu'on utilise ce produit, il faut éviter de conduire ou de faire fonctionner des machines... j'ai donc remisé mes jambes pour au moins 4 heures! 🦿🦿

Certains diront que j’ai le «bonheur facile», moi, je crois plutôt que je ne suis pas douée pour rester déprimée. Je suis surtout convaincue que l’humour et l’amour sont les meilleures armes pour affronter la tourmente avec résilience. ❤️‍🩹 www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

Besoin d'un survoltage? C'est moi, CAA! 😉

🥳 Dans quelques heures, nous franchirons la porte de 2026! Déjà! Je vous (et nous) souhaite une douce et belle année avec, bien sûr, la meilleure santé possible pour en profiter. Et pourquoi pas, pleins de formidables projets pour toujours regarder en avant! lesillusarts.com/boutique/fr/...

Ouin... aujourd'hui, soyez prudents dans vos déplacements! 💦💨🫧

Pour la plupart des gens, les conditions routières représentent le principal défi pour se déplacer à une fête de Noël. Pour les personnes handicapées comme moi, c'est de se déplacer à l'intérieur de la maison où l'on est reçu qui relève du parcours du combattant. www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

En entrevue à la radio de Radio-Canada Montréal pour souligner le Prix Laurette-Champigny-Robillard que j'ai reçu de l'Office des personnes handicapées du Québec. ☺️ Des nouvelles de la peintre Marie-Sol St-Onge ici.radio-canada.ca/ohdio/premie...

À vous tous qui me suivez depuis toutes ces années, sans oublier les plus récents abonnés, je vous envoie tout plein de petits "becs en pincette" pour vous souhaiter un très joyeux Noël! ❤️🎄❤️

Le Théâtre du Rideau Vert, en collaboration avec le CALQ, offre une résidence pour les artistes en situation de handicap! 🎭 🧑‍🦼👩‍🦯🚶‍♂️💛 www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

Ben voyons... c'est dont ben collant du ruban adhésif! 😆🎄🎀

Le Programme d'adaptation de domicile est toujours suspendu à ce jour... malgré l'ajout d'une nouvelle enveloppe budgétaire. Et la nouvelle passe encore sous le radar des médias. 🙄 www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

Quelques semaines après avoir pris ses photos, j'entrais d'urgence à l'hôpital pour en ressortir qu'une fois le printemps passé, sans mes bras ni mes jambes. Tout ça pour dire qu'il faut profiter de chaque journée, même quand la saison froide n'est pas notre préférée! ⛄️❄️🌨️

Dehors, c'est encore un peu trop froid à mon goût... pas grave, j'envoie mes jambes faire de la raquette à ma place! 😉

Une philosophie pour garder l'équilibre et être plus résilient... car quand ce n'est pas possible de manger un éléphant d'un coup, il faut accepter de tranquillement prendre des bouchées.🐘🍴🦾 www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

Quand l'organisme Albatros Centre-Mauricie me demande une toile personnalisée pour faire tirer lors de leur party de Noël avec pour seules indications de m'inspirer du travail des bénévoles, ça donne cette oeuvre! 🛒La reproduction est disponible ici : lesillusarts.com/boutique/fr/...

♿️Journée internationale des personnes handicapées: merci de poser des gestes concrets pour permettre à tous de trouver sa place, quelle que soit sa différence! Parce que je préfère voir le verre à moitié plein, j’ai bon espoir que le meilleur reste encore à venir!💙 #JIPH2025

Pour moi, aller à l’hôtel, c’est un peu comme retourner au tout début de ma vie d’handicapée. Je me sens maladroite, je recule dans les meubles et tout est plus long et plus compliqué qu’à l’habitude! 🦼😅 Si bien chez soi www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

Vous avez une petite demi-heure à consacrer à du bon contenu sur internet? Je vous invite à pendre un café ou juste une pause pour écouter cette belle entrevue avec Kim Auclair captée pour son balado "Capable, entreprendre sans limites". 🎙️☺️ Bon visionnement! 💜 capable.media/marie-sol-st...

Lors du congrès du regroupement des organismes spécialisés pour l'emploi des personnes handicapées, j'espère avoir démontré que rien n'est impossible et que l'on peut continuer d'oeuvrer dans le domaine qui nous passionne, différemment certes, mais en s'épanouissant tout autant!

Hier, j’ai misé ma main… c’était risqué, mais j’ai gagné! 😉

C'est l'une des dernières toiles que j'ai récemment peinte et il me semble qu'hier encore c'était l'automne et qu’on voyait le vert des pelouses... Un rappel que la vie va vite et qu'il faut profiter de chaque journée. "Le dernier trou" : lesillusarts.com/boutique/fr/...

Dernier retour sur la cérémonie présentée par l'Office des personnes handicapées du Québec, mais cette fois-ci, c'est pour mettre en lumière les autres lauréats de la soirée! 🤩 www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

Depuis 11 ans, je présente ma conférence pour les quelques 300 étudiants de 2e année du département en santé de l'UQTR afin de les sensibiliser à l'importance d'inclure le patient et ses proches dans le processus de traitement. Lâchez-pas la gang, on a besoin de vous! ❤️🏥

Retour en images sur la cérémonie de la 9e édition du Prix À part entière de l'Office des personnes handicapées du Québec, une soirée riche en belles émotions et où j'ai eu la chance de faire de magnifiques et touchantes rencontres! 💙🩵💜

Ce matin en me levant, je me suis pincée (pas avec ma pince!)... et non, je n'ai pas rêvé, j'ai bel et bien mis la main sur un trophée... très spécial! Encore un énorme merci à l'Office des personnes handicapées du Québec! 💙

J'ai eu le grand honneur de recevoir le Prix Laurette-Champigny-Robillard aujourd'hui!!! 🥰 Wow, comme je suis touchée! youtu.be/Id8Z8hAxfy4?...

"Matinée glacée", acrylique sur toile, 10 x 8 pouces. 🛒Disponible sur ma boutique en ligne : lesillusarts.com/boutique/fr/... 🗓️Cette oeuvre se retrouve dans le calendrier 2026 : lesillusarts.com/boutique/fr/...

On pense que lorsqu’on classe un deuil dans la catégorie de ceux qui sont faits et digérés, c’est réglé pour toute sa vie... mais il suffit d'un court instant pour faire remonter toute la nostalgie. 😥 www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

Voilà! Avec des toiles inédites pour les mois de janvier, juillet et octobre, mon calendrier 2026 est maintenant en prévente sur ma boutique en ligne : lesillusarts.com/boutique/fr/... 📆 12 mois de 2026 🖼️ 12 oeuvres 🖋️ 12 phrases inspirantes 😊 + décembre 2025 en bonus!

Il me manquait quelques toiles pour compléter mon calendrier... Je me suis donc amusée à peindre des minis format! En voici un et je reviendrai cette semaine pour prendre les commandes du calendrier! "La patinoire", acrylique sur toile, 10 x 8 pouces : lesillusarts.com/boutique/fr/...