De retour de Québec, on a fait un arrêt sur la plage pour dîner. Hihihi! Il y a un petit changement sur moi... saurez-vous le trouver? 😄

Moi quand j'essaie des souliers, c'est pas compliqué, c'est toujours la grandeur 8 (ou 38 EU)! 😁👟

Marcher sur le trottoir... j'aime ça! 😊

Connaissez-vous le Conseil québécois des entreprises adaptées? Différentes du fonctionnement des plateaux de travail, les entreprises adaptées sont de véritables milieux de travail inclusif où chaque année, cinq travailleurs sont récompensés! 🏆😍 www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

L'eau est juste parfaite! 😊 Profiter du moment présent, c'est aussi saisir l'occasion de se baigner avant la pluie! 💦

Profiter du moment présent, c’est aussi pouvoir contempler son passé. ☺️ "Deux chaises", acrylique sur toile, 18 x 24 pouces, réalisé en 2025. La reproduction est disponible ici : lesillusarts.com/boutique/fr/...

Après des semaines à m'inquiéter, à attendre la mammographie, puis à attendre l'échographie, j'ai reçu la confirmation... que je n'ai pas un cancer du sein! Ouf! On dirait qu'on vient de m'enlever une épine du pied. Métaphoriquement, bien sûr! 😁

Pour clore la Semaine québécoise des personnes handicapées, j’ai pensé qu’il pourrait être instructif de connaître les différents handicaps afin de mieux adapter ses gestes d’inclusion.👽👩‍🦽🧑‍🦼👨‍🦯🚶 www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

En mode télé-travail! 🌞😁😉

Pour commencer la Semaine québécoise des personnes handicapées du bon pied, voici le magnifique et touchant reportage capté lors de La marche qui roule! youtu.be/h1cMXqTb-mg?...

Toutes les personnes handicapées apprécient les efforts mis en place pour éliminer les obstacles. Mais parfois (et un peu trop souvent), on découvre des adaptations... ratées. Des exemples? Je vous invite à les partager dans les commentaires! #SNA2026 www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

J'adore dédramatiser la différence avec les maternelles! On leur fait colorier un mouton à leur image et les tout petits sont à même de réaliser qu'on est tous différents puisqu'à la fin de l'activité d'art, il n'y a aucun mouton qui est pareil! ❤️🐑❤️

Avant notre départ pour se rendre sur le site de La marche qui roule, j'ai eu le grand privilège de souligner la Semaine nationale de l'accessibilité et la Semaine québécoise des personnes handicapées à Salut Bonjour Weekend! 🥳💙 #SNA2026 #CanadaAccessible #sqph30ans #personneshandicapées

Pendant qu'a lieu la Formule 1 à Montréal, à Trois-Rivières se déroulait La marche qui roule sur le circuit du Grand-Prix... voici un extrait du virage #1! 👩‍🦽‍➡️🧑‍🦼‍➡️🚶‍♀️‍➡️🧑‍🦯‍➡️ Ce qui est beau, c'est qu'au final, tout le monde a gagné! 😁❤️

🌧️ La marche qui roule aura lieu ce dimanche, beau temps mauvais temps! 🤞 On se croise les doigts, mais sinon, on a tout l'intérieur de la bâtisse industrielle pour la transformer en une piste circulaire pour marcher ou rouler! 💛 On est prêt, et vous?

Oups! J'ai manqué de bras pour transporter le haut-parleur! 😂

💡Trucs & astuces de peintre : Presque à chaque matin, je déjeune avec un yogourt grec aux framboises et à la pomme grenade. Ça démarre bien ma journée, mais surtout, je ne manque jamais de petits pots pour préparer mes couleurs et garder mes mélanges de peinture pendant quelques jours!

Pour que davantage d’endroits soient plus accessibles et que le handicap soit perçu autrement, il faut d'abord et avant tout montrer qu'on existe! Qu’il soit visible ou invisible, le handicap doit être vu www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

« Seuls les braves résistent aux tempêtes! » J'ai peint cette toile en 2021 pour illustrer que dans les moments difficiles, quelques rayons de soleil suffisent pour aider à s'orienter vers les jours meilleurs.🌞🌻

🥹 Même si en réadaptation, l'équipe avait noté que je souhaitais "reprendre mon rôle de mère" j'ai toujours considéré que je ne l'avais jamais perdu! Pour rien au monde, je n'aurais abandonné mes petits amours... 💐 Bonne fête à toutes les mamans! www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

Ahhhh! Si ça fait du bien de mettre les deux mains dans la terre! 👩‍🌾☀️🌿

Après une belle matinée avec les élèves de l'école primaire La Nacelle-la Source, j'ai fais une pause sur le bord du fleuve avant de reprendre la route. Comme ça fait du bien de faire le plein de couleurs! 🌱🌞💙

Wow! Merci Tourisme Trois-Rivières! Je leur ai demandé de réunir les endroits accessibles pour que les participant(e)s de La marche qui roule puissent, par la même occasion, s'organiser un petit séjour dans notre belle ville le 24 mai prochain! 😍 www.tourismetroisrivieres.com/fr/blogue/ex...

Amputée aux 2 bras, je ne peux plus chasser un moustique qui me pique dans le dos. Je ne peux pas davantage me gratter avec des ongles. Mais au moins, c'est moi qui gagne quand un maringouin tente de percer les emboîtures de mes prothèses! 🦟🦾😁 www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

Ces jours-ci, je suis dans une nouvelle école qui est adaptée pour les personnes en situation de handicap. J'ai d'ailleurs croisé devant l'ascenseur une élève en béquille. C'est chouette quand il n'y a plus d'obstacle! 😍 Ça m'a donné envie de me dérouiller les jambes!

Même si je suis une fan plutôt à temps partiel, j'adore écouter les matchs du Canadien en série! Prêt pour le 4e match? 🏒 💙❤️💙 www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

Aujourd'hui, c'était la finale de LIA, la Ligue d'Improvisation Artistique que mon partenaire et moi avons créée et mit sur pied cette année. Ç'a été une saison formidable ! Félicitations aux gagnantes! 👏👏👏 Et j'ai déjà hâte à la prochaine saison!

En conférence ce matin à l'École alternative Freinet de Trois-Rivières devant des élèves attentifs, participatifs et rieurs... comme on les aime! 😍

🌞 « Il faut d’abord savoir apprécier le soleil chaud sur sa peau pour arriver à sentir la petite brise qui vient chatouiller l’épiderme. » - La Brise, acrylique sur toile, 18 x 24 pouces, réalisé en 2024. 🛒 L'originale est disponible ici : lesillusarts.com/boutique/fr/...

L'émission "Espace réservé" qui traite des enjeux des personnes handicapées devrait-elle être réservée qu'à une seule chaîne, déjà réservée au handicap? Pour que la société (et la télé) soit plus inclusive, il ne faut pas qu'on n'en parle qu'entre nous! www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

🍁 Enfin! Les érables coulent! Parfaite température pour utiliser ma technique unique et me régaler! 😋

Vous avez de la difficulté à vous rendormir? Une technique fonctionne beaucoup mieux que de compter les moutons... parce que parfois, les idées deviennent trop imposantes pour que les pauvres boules de laine puissent sauter par-dessus la clôture! 🚧🐑🐑🐑 www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

Ce midi, j'étais du côté de Victoriaville pour présenter notre atelier "Créer une couverture de livre" aux élèves en art du Collège Clarétain. Toujours un bonheur de m'adresser à des passionnés! 💛

Perdre le goût de se délecter de chocolat m'est arrivé qu'une seule fois... mais quand on laisse du temps au temps, les choses finissent presque toujours par se replacer. 🐰🐣🩷 Joyeuses Pâques à tous ceux et celles qui ont le coeur à la fête! www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

🐣🌞🌷Bientôt Pâques et les réunions de famille… je vous partage donc cette toile qui, avec ses airs de printemps, promet de beaux moments pour le long weekend à venir! « Lorsque l’amour s’entrelace, ce sont de réels petits trésors qui en émergent. »

Je ne sais pas ce qu'il s'est passé... mais quand je suis sortie dehors ce matin, ma prothèse s'est placée dans cette position toute seule! 😉❄️🤣

🌱 C'est le temps de faire ses semis! Jardiner tout l'été est une activité agréable, économique, écologique et à la portée de tous. 👍 Et je le confirme, même sans mains, on peut avoir le pouce vert! www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

Mais quel beau métier qu'est celui de conférencier en milieu scolaire! Chaque fois, on en ressort fiers du partage et comblés par la grande écoute des élèves. Merci infiniment à l'école secondaire Three Rivers Academy pour le super accueil! 🤩

🥳 Je serai au Symposium d'arts visuels de Trois-Rivières les 12 et 13 septembre prochain! Youpiii!!! C'est encore loin, mais c'est parfait pour produire un paquet de nouvelles toiles! 🫟 En attendant de voir mes nouveautés, voici "Le tube", acrylique sur toile, 18 x 24 pouces, réalisé en 2015.

Ne soyez pas découragé par la neige... le printemps va finir par arriver! Mais moi, je ne pouvais plus attendre, j'ai déjà chaussé mes sandales! 🩴😆

👋😃 Les enfants que l'on rencontre lors de nos ateliers d'art ont toujours des questions "pratico-pratiques" sur mon handicap à me poser. Je réponds en toute simplicité aux 7 qui reviennent le plus fréquemment dans ma chronique de la semaine. www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

Entre deux animations, j'ai dessiné un petit coco de Pâques tout sourire pour les maternelles qui nous prêtent gentiment leur classe! 😊

Wow! La publication sur les dangers du verglas s'est retrouvée dans le Monde de Stars, Le Sac de Chips et au 98,5 fm! On souligne la vague de réactions positives de la part de vous, les internautes! Merci beaucoup de rire avec nous! Pour accéder en 2 clics : lesillusarts.com

Vous le savez, je suis très bien accompagnée et j'en suis 100% reconnaissante. Reste que la résilience ne repose pas uniquement sur ce fait, car sinon, ça voudrait dire que les autres sont mal accompagnés? 🤔 Bien accompagnée www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

Quel beau décor pour la 3e joute de LIA qui se déroulait ce matin au Collège Marie-de-l'Incarnation! J'ai bien hâte de voir les oeuvres de nos participants qui depuis le début de la saison nous épatent par leur créativité et leur talent! 🤩

💧Attention, aujourd'hui ça peut être glissant... 😆

💦 Bon, dès ce soir, il annonce beaucoup d'eau. Qu'elle soit sous forme liquide, glacée ou en neige, peut-être que la température vous imposera quelques limites... une situation parfaite pour sensibiliser les gens à la réalité des personnes handicapées!

On ne s'attend pas à voir une collection de plus de 200 oeuvres d'art lorsqu'on s'inscrit dans un gym... faut dire qu'Équilibre Urbain n'est pas un centre d'entrainement comme les autres! 🖼️💪👟 www.lenouvelliste.ca/chroniques/m...

14 ans à vivre sans mes mains ni mes jambes. J’en ai vécu des hauts et des bas! Tristesse, colère, douleur physique et mentale, découragement… Tout en vivant aussi de la fierté, de l’épanouissement, du bonheur et de l’amour chaque jour. 14 ans, c’est long et c’est court en même temps.

La parfaite journée pour sortir ma pince de compétition! 😁