なか卯で夕飯。1600円。食べ過ぎた。

朝早く出てやっと帰宅。自分へのご褒美がなくては。まだ明日は水曜日だよ。

仕事。いつも、今の山を越えたら少し楽になると思ってるんたが、楽にならないんたよな。

オブラディン号の帰還を始めたが、訳分からん状態。何もわからんまま人が増えていく。これ、進めんのか？？

昼飯は飯能に戻って、きなりへ。 期間限定の牡蠣ラーメン。柚子が効いたスープが染みる〜

散歩に出たけど風が強すぎて半分の行程で中断。Strava でウォーキングしました。https://strava.app.link/Bn6jT4QUc0b

夕飯は、PePeの食品売場て買った冷凍のイカスミのパエリエ。レンジで楽々。 こりゃ良いね。

おやつは、大野屋のコロッケ。120円は高いけど、やはり肉屋のころはうまいのよ。

昼飯は富久屋でけんちん蕎麦。3ヶ月ぶり？

数値が良くなかったので、娘の診断にかみさんと立ち会い。MMFでDDIの可能性。MMF効いてたんだけどな。一旦、服用中止。DDIかAIHの見極め→数値によっては肝生検という流れかな。 昼飯はエミテラスのバイキングへ。45分は短かったけど満足。

仕事で疲れ果てたけど、ハート全回復！！ youtube.com/watch?v=hFZ7...

昼飯は先週も来たしょうへいうどんで、食べたのも同じ焼肉セット。 これ一択と思ってたんだが、隣の席の唐揚げか異様に美味しそうだったので次は唐揚げセットにしよう。

今日は息子の希望？で日高市を回ってた。最初は高麗神社へ。

晩酌。極太ソーセージうまっ。

昼飯は地元のガストへ。ここ、ランチに来たのは初めてかもしれん。 コストパフォーマンスは圧倒的だった。地元の店も応援したいけど、ガストは有りだね。日替わりで660円だもの。

流行り？のココナッツサブレとヨーグルトで作るチーズケーキ？をやってみたが、イマイチでした。普通にチーズケーキを買った方が良い。

夕飯は、はま寿司へ。熱燗うまし。おつまみ主体で。〆は担々麺。胡麻を期待してたけど全く無かった。ちと残念。

今日のランチウォーキングは、高麗のしょうへいうどんまで。 Strava でウォーキングしました。https://strava.app.link/yR17CxClRZb

洗濯機の掃除は柔軟剤が下のパンに柔軟剤の山が出来てたのを発見したことから。。原因は、液体洗剤・漂白剤を入れるところに、家族すべてが柔軟剤を入れてた。この洗濯機にしてから随分と経つのに。。ドロドロになった柔軟剤の撤去が大変たった（主にかみさん）。誤って投入しないようにスポンジで塞いだ。

突き指？昨日、洗濯機の大掃除をした時に、ちょっと無理したからかな。

今日は、すき焼き。PePeで高かっいお肉を買いましたw お酒は、たまには地元のお酒を〜ということで天覧山。

えっ！？　知らんかった。https://youtube.com/watch?v=CHHbcalMeyw&si=KqrzivYOvgz-1e6k

口直しのおつまみはポテトチップス。私は湖池屋派。

ガッツリとローストビーフ。にんにく醤油で頂く。いやあ、酒が進む進む。

今日の午後は時間休をもらって娘の診察立ち会いで防衛医大へ。ほぼ最後の使える薬の相性が今のところよいみたいで肝臓の数値は良い感じて下がってる。このまま下がって欲しい。帰りは所沢駅のTETSUでつけ麺。

今日１日で疲れ過ぎた。。

仕事初め。水道橋の天一。

入間川、加治橋付近。長閑だ。 明後日から仕事とか信じられん。

足裏の靴擦れ、水ぶくれが良い感じになったので、新しいランニングシューズで散歩。朝は寒かったけど気温は上がったね〜

癒されて来たぜ〜

蟹と海老を堪能。そして飯能へ。

初詣は娘の関係で混雑を避けて今宮神社へ。おみくじは大吉でした。

秩父ミューズパーク展望台より、あけましておめでとうございます。

年越しそば。妹の旦那の手打ち。最高。

夕飯に飲むお酒は、やはり秩父のお酒だよね。武甲正宗の一升瓶をベルクで購入。 これからまったり。 良いお年を。

年末は秩父の実家へ。風呂は武甲温泉へ。経営が変わってから初めてかな。設備は変わってなかった。

今日のウォーキング。靴の中敷きが古くなってたせいか足裏が酷い靴擦れになってしまった。ジョギングも再開してみるかな。 Strava でウォーキングしました。https://strava.app.link/14cTQDKzuZb

昼飯はウォーキングついでに竹國へ。肉うどん（中盛）と舞茸天ぷら。

夕飯はお高い素麺。真冬に食べるのが良いのよ。

あっという間の3時間だったわ。歌舞伎、全くわからんけど良かった！

私はきのこ派だが、派生でこんなのがあったのね。まあ、流行らないだろうなあ。確かにジグの香ばしさはあるけど、カールのチーズで打ち消される。

今年も竹むらに、けんちん蕎麦の季節がやってきた。大きな野菜がゴロゴロ。最高だよね。

2025年の仕事終わった。仕事量、多すぎ。 ともあれ、明日から休みだ！

昼飯。きなりのラーメンは相変わらず美味いねえ。

毎年、年末は仕事に追われて終わるんだよね。今年も例外でなかった。

近所のイルミネーションを独り観に行く。ケーキもかみさんとシェアして食べた。しつこくなくて美味しい。 さて、心のスイッチ入れ替えんと。

朝飯はやはりここだよね。

実母の用事で秩父へ。街は霧に包まれてる。ミューズの展望台からだと雲海見れたかな〜。

まあ、チキンは食べますよ。ハイ。スーパーの残り物ですが。