No olvides buscar motivaciones para afrontar tu día a día y buscar pequeños retos. La estimulación cognitiva 🧠 no sólo es con lapiz y papel. Una vida activa, por ejemplo, practicando senderismo tiene un efecto preventivo sobre #saludcerebral . #slovenia #photography

Ez ahaztu hartu tartetxo bat deskonexiorako. Saiatu deskonexio aktibo bat izaten. Nire kasuan honek turismoa, izadian gozatzea eta argazkilaritza dakartza. Zeure kasuan? #Slovenia #NatureBeauty #photography

Hoy una participante de #down_syndrome_basque_alzheimer_ininitiative me ha traido este precioso regalo. De los mejores que he recibido. Es una mujer maravillosa que contribuye voluntariamente a #investigacion y agradece #inclusion de personas con #sindrome_down. @CitaAlzheimer

📢 ¡Buscamos #talento! Buscamos candidatos para DOS posiciones (#neuropsicólogos) para el grupo Cognición y Conducta del Servicio de #Neurología Una oportunidad para unirte a un equipo multidisciplinar en un hospital terciario PÚBLICO (Hospital Universitario Araba / Bioaraba) 🧠👇

🎙️ Datorren larunbat honetan @euskadi_irratia-ko #Amarauna saioan denboraldiko azken kolaborazioa egingo dut! 📻 ☀️ Zein izango da gaia? Garunaren osasuna, beroa eta uda garaia. Datorren sasoirako ezin hobea! 🧠🥵🌊 👇

Gaur, 10:30k aldera, @euskadi_irratia -ko #Amarauna saioan izango naiz. 📻 #Dardara bat sumatzean, askotan Parkinsonen gaitzan pentsatzen da🧠 eta dardar arrazoi ugari daude . Zer da benetan kezkatzekoa? Noiz joan behar dut kontsultara? Gaur Adi egon! #neurologia #medikuntza

📸🌞🌝 Hoy para acabar el día una foto de esta semana. Nada mejor que pasear 🚶🏻‍♂️con estas vistas ⛱️ para acabar el día y recargar pilas. Home sweet home. #Zarautz #Gipuzkoa

🙏 a tod@s los que acudieron q #Tolosa para aprender más de la importancia de invertir en calidad y cantidad de #sueño para una buena #salud corporal y #cerebral presente y futura. #divulgacion

Oraintxe 📻 @euskadi_irratia -n #amaraunan arteak eta zehazki musikak gure garunarengan izan dezakeen eragin baikorraz hitz egingo dugu: emozioak, kognizioa, etab. #zientzia #euskaraz

Datorren asteazkenean #Tolosan #lo 💤 ondo egiteak osasunarengan duen garrantziaz hitz egiteko aukera izango dut. Plazer bat da #osungintzari loturiko #zientzia #gizartea -ri helaraztea eta gainera hori #euskaraz egitea. Ongietorriak izango zarete.

Atzo #Logroño -n San Pedro ospitalean #narriadura_kognitiboa 🧠 -ren baitan egon berri diren berrikuntzen inguruko jardunaldian parte hartzeko aukera izan nuen. 🙏 Gonbidapena gatik eta nire hitzaldian esandakoa: tratamendurik hoberena prebentzioa da! #osasungintza #neurologia

¡Feliz #DíaInternacionalDeLaEnfermería! 🏥💙 Como neuróloga e investigadora, sé que nada funciona sin ellas/os. Su labor es el pilar que sostiene todo: 🔹 #Asistencia: Vigilancia vital en hospital y cercanía humana en consultas. 🤝 👇🧵

🗓️Gaur #Erizaintzaren Nazioarteko Eguna ospatzen dugu eta nire esker ona adierazi nahi diet denei! 🏥💙 Neurologo eta ikertzaile gisa, argi dut: haiek gabe gure lana ez litzateke posible. 👇🧵

🧠 #Alzheimer -aren #diagnosi goiztiarra ahalbidetuko duen urrats garrantzitsua eman du gaur 🇪🇺 Europar Medikazioa agentziak: odoleko 🩸 #ptau217 biomarkatzailearen erabilera komertzialeko kitaren erabilera eguneroko praktika klinikoan ahalbidetuz. fujirebio.com/en/news-events…

📢 Marcado CE por parte de agencia europea 🇪🇺 para el primer kit comercial de #ptau217 plasmático🩸: un gran avance para poder democratizar #diagnóstico precoz y certero de #Alzheimer 🧠, pero esto ha de acompañarse de plan nacional para la enfermedad! www.fujirebio.com/en/news-even...

#Europar_botika_agentziak eraginkortasun eta ziurtasunaren arteko eztabaida aztertuta baiezkoa eman zien #Alzheimer -aren aurkako botikeei ( #Lecanemab + #Donanemab) Interes ekonomikoek eta osasun sistema prestaturik ez egoteak ezin dute osasungintza publikora botika hauek ez iristea onargarri egin!

No son tratamientos para tod@s los pacientes con #Alzheimer , pero para los buenos candidatos pueden tener un impacto significativo en ralentizar evolución de enfermedad. 1️⃣La #EMA apoya su uso 2️⃣El sistema puede prepararse (debe hacerlo) 3️⃣No analizar coste aislado sino que impacto enfermedad

🔊¿Cómo decidimos nuestro #cuidado cuando la #memoria empieza a fallar? 🧠🏥 ¿Qué preferirías: recibir ayuda en casa o mudarte a una residencia si tuvieras demencia? Un nuevo estudio pionero analiza las preferencias de personas con deterioro cognitivo y sus cuidadores. 👇🧵

📻 Gaur #sare_sozialak nerabeei mugatzeak duen oinarri #neurozientifikoa aztertuko dugu. Zein dira sare sozialak gure garunarengan? Nerabeak bereziki zaurgarriagoak dira? Gehiago jakiteko entzun 10.40k aldera gure solasaldia @euskadi_irratia -ko #amarauna saioan.

Datorren asteazkena otsailak 4ean izanen da #SEN (sociedad española de #neurologia )-k narriadura kognitiboaren inguruan antolatuta ekitaldia. Online zuzenean. Bertan Sevillan azaroan aurkeztutako berrikuntza nagusiak izango dira aztergai. Plazer bat izango da moderatzaile izatea

📢 ¡Hoy publicados nuestro 1er artículo de 2026! ¿Cuál es la realidad del Alzheimer en España? Hoy compartimos nuestra revisión sistemática sobre la carga epidemiológica, diagnóstica y económica de esta enfermedad en nuestro país. 🧵👇 #Alzheimer #Neurología #SaludPública

Gaur 10.40k aldera @euskadi_irratia -n emakume eta gizonezkoen garinen 🧠 ezberdintasunaz hitz egingo dugu #amarauna saioan. Beti #neurzouentzien ikuspuntutik. Gaitz ezberdinen arriskua ere izango dugu aztergai. #irratia 📻 #dibulgazioa #euskaraz

📢 Atzoko egunez argitaratu genuen #DS_BAI_Down_Syndrome_Basque_Alzheimer_Initiative -n baitan azken lana. Downen sindrome duten pertsona helduak artatzeko @CitaAlzheimer -en dugunaren ekimenaren baitan Hona hemen artikulua jasotzen duen esteka: 👇 doi.org/10.1177/1387...

Hoy último día de 2025 comparto publicación científica de #Down_Syndrome_Basque_Alzheimer_Initiative (publicado en el día de ayer) y que recoge la caracterización de sintomatología #neuropsiquiátrica en el continuum de la enfermedad de #Alzheimer 👇 doi.org/10.1177/1387...

🧠 ¿La #apatía aumenta el riesgo de #demencia? Un nuevo y potente estudio internacional acaba de matizar esta relación de forma muy relevante para la práctica clínica. Abro hilo 👇

🧠 Gizarte edo komunitate mailan zenbat pertsonen garunetan aurki genitzake #Alzheimer -en gaitzaren aldaketa anatomo-patologikoak? Orain arte ez genuen datu zehatzik. Nature aldizkarian argitaratutako ikerketa handi batek argi pixka bat ekarri du. Haria 👇

Gaur 📻 #Amarauna @euskadi_irratia -ko saioan 10.40k aldera #Gabon garaiak gure garunarengan 🧠 eta bereziki zaurgarrienetan eta berauek zaintzen dituztenengan, eragiten duen estres eta neke emozional eta kognitiboaz izan dugu solasaldia. Ea gogoko duzuen.

📻 Gaur 10.40k aldera @euskadi_irratia -ko #Amarauna saioan #kutsadura mota ezberdinek gure osasunarengan eta zehazki geure #garun 🧠 osasunarengan nola eragiten duten izango dugu aztergai nagusi. #zientzia #neurologia #euskara

🧵 #Arte, #fotografía y #neurociencia: qué ocurre en el cerebro cuando miramos (y cuando fotografiamos) 1️⃣ Ver no es registrar la realidad. Desde la neurociencia sabemos que la percepción visual es un proceso activo: el cerebro selecciona, interpreta y predice. 📸 #Amsterdam 👇

La #contaminacion_acústica impacta claramente en nuestra #salud fisica, cognitiva y emocional, aumentando riesgo de enfermedades cardio y cerebrovasculares. 🙏 Gracias a @eitb y @teleberri por visibilidar esta realidad EITB Nahieran: Teleberri 07-12-2025 eitb.eus/N_KAJW1W/

🙏Milesker @eitb -ri eta bereziki #gauregun berri saioari, berriz ere #osasuna -z eta zehazki 🧠 osasunaz hitz egiteko tartea hartzeagatik. Oraingoan #kutsadura_akustikoak gure gorputza, garuna zein entzumenarengan 👂🏻duen eragina EITB Nahieran: 2025-12-07 eitb.eus/N_eK1gw0/

🍂🧠 Udazkena: kanpoko argiak laburtzen diren heinean, #garunaren erritmoak fintzen dira Udazkenak argia moteltzen duenean, garunak ez du funtzioa aldatzen, baina bere erritmoak doitzen ditu. 👇🧵 📸 #Amsterdam #Vondelpark

El cerebro 🧠 es, en esencia, un navegante. Cada día cruza un mar de estímulos: luces, sonidos, decisiones, memorias que emergen como islas y emociones que cambian de viento sin avisar. 🧵👇 📸 #Rijksmuseum #Amsterdam.

Hoy es un día especial para mí, es el día internacional de: 1️⃣ #Euskara (mi lengua materna) 2️⃣ #Discapacidad Es un placer trabajar por y para personas con #sindromededown a nivel asistencial e investigador y fomentar sus derechos lingüisticos en #salud y los de tod@s nosotr@s

Gaur #euskara -ren nazioarteko eguna da. 1️⃣ Euskaldunak garenok osasun arreta euskaraz jasotzea eskubide dugu eta gainera 2️⃣ elebitasunak (egunerokotasunean aplikatuta) gure burmuina indartu dezake (#erreseeba_kognitiboa areagotu). Jarrai dezagun euskaraz ere #zientzia egiten!

Abenduaren 1ko lan egunari amaiera emateko esker oneko paziente baten senitartekoak eginiko opariak ilusio handia egin dit. Batez ere bere denbora librea honetarako erabiltzeagatik. Bere hitzetan 🫶🏻 eskerrak emateko gure #down_syndrome_basque_alzheimer_ininitiative -gatik. 😊

💡Una de las preguntas clave en #investigación del #Alzheimer es si #biomarcadores en sangre 🩸—amiloide, tau, neurodegeneración— varían entre grupos raciales/étnicos. Un nuevo estudio de JAMA Network Open aporta datos importantes. 🔗https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2841743

📻 Gaur 10.40etan @euskadi_irratia -ko #amarauna saioan: 1️⃣ Osasungintzan hizkuntz eskubideen garrantzia (batez ere neurologian) eta 2️⃣ Garun 🧠 elebakar vs eleanitzak lan egiteko duen modu ezberdinez arituko gara. #eleaniztasuna = osasunaren iturri! #dibulgazioa #euskara

Gaur @novonordisk farmazeutikak iragarri du #semaglutida -rekin (diabetesarentzat onartutako botika) #Alzheimer -a duten pertsonengan egindako entsegu klinikoak ez duela esperotako mesedea izan eta hortaz saiakera amaituz. Abenduak 3an xehetasun gehiago. www.reuters.com/business/hea...

📢Hoy la farmacéutica @NovoNordiskES ha anunciado que los ensayos clínicos (Evoke y Evoke+) con #semaglutida no han conseguido los objetivos esperados en ralentizar progresión de #Alzheimer y por ello han sido suspendidos. Más detalles el 3 de diciembre. www.reuters.com/business/hea...

Iada #Sevilla -ri agur esan diogu eta baita #RASEN25 (Neurologiako biltzarra)-ari ere. Plazer bat #neurologia eta #neurozientziez ikastea eta hori egiten den bitartean lankide ohiekin elkartzea eta gaur egungo lankideak lanetik kanpo ezagutzea. #sozializazioa = #burmuin_osasuna

Hoy último día de la #RASEN25 (reunión anual de sociedad española de neurologia) en #Sevilla y el primero para mí este año de disfrutar de esta preciosa ciudad cámara en mano. #vida_activa + #curiosidad_intelectual_cultural_aristica 📸 ##salud_cerebral

Gaur #RASEN25 biltzarrarean (Espainiako Neurologiarena) neurologia orokorreko ahozko komunikazioak moderatzea egokitu zait. Orokorrean interesgarriak eta aurkezleak jatorrak. Baina ez denak. "Edadismoa" bi zentzutan da eta gaur "gazteegia" izateagatik mespretxu bat entzun dut

La reunión anual de neurologia #RASEN25 que se está celebrando estos días no sólo es tiempo de #neurociencia sino que también de reencuentros con excompañeros, amigos, mentores y colaboradores. La interacción social es pieza clave de #salud_cerebral .

Gaur #Sevilla -n #RASEN25 (Espainiar Neurologiako elkarteko biltzarrean) #burua_osasuntsu nola mantendu aztertu dugu. Horretarako gako nagusia abordai ez farmakologikoa delarik. Bizi ohiturak aldatuz #narriadura_kognitibo arriskua gutxitu genezake.

📢 Gure errendimendu kognitiboa nola alda dezakete #Alzheimer -aren zantzu biologikoek, kalte baskularrak... eta zein da arrisku faktore aldagarriak artatu eta erreserba kognitiboa sustatzearen eragina? 👇@CitaAlzheimer argitarapena (ni neu autore senior gisa 😉) www.mdpi.com/2077-0383/14...

Publicación de @CitaAlzheimer : "Cognitive Age Delta as a Marker of Healthy and Pathological Cognitive Aging: The Role of Lifestyle, Cognitive Reserve, and Vascular Risk". Uno de mis 1°s como autora senior 😉 mdpi.com/3594468 #mdpijcm @JCM_MDPI #cognicion #neurociencias #neuropsicologia

Perdón por el parón de estas ultimas semanas. Han sido toda una locura, con estreno en tribunal de tesis, participación en congreso de psiquiatría, múltiples deadlines proyectos... Y necesidad de equilibrar pluriempleo asistencia-investigación. Pero ya de vuelta con más #neurociencia

🎉🙏Recibir por 3º año consecutivo apoyo de la #Diputación_Foral_Gipuzkoa para un proyecto asistencial y de #investigacion muy personal para mí no tiene precio. Permite dar continuidad a #Down_Syndrome_Basque_Alzheimer_Initiative en marcha en @CitaAlzheimer , #inclusion_social

🎉 Aurtengoan ere, 3. urtez jarraian, #Gipuzkoako Foru Aldundiaren laguntza jaso dut, @CitaAlzheimer -en #Down_sindromea duten pertsona helduak artatzeko dugun osasun planarekin eta #Down_syndrome_Basque_Alzheimer_Innitiative #ikerketa ekimenarekin jarraitu ahal izateko. 🙏