Almocei

Não sei se eu almoço

-15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até

Hmm vontadezinha de cortar o cabelo

Oq eu to gorda não tá escrito

Fiz oq dava na academia hoje não foi o meu melhor mas é oq tem

não preciso de meanspo de ninguém do subtwt já recebo da minha família o suficiente

Quero perder 2kg essa semana

Vou fazer omad de almoço nos finais de semana

-20 kg 🙏 -20 kg 🙏 -20 kg 🙏 -20 kg 🙏 -20 kg 🙏 -20 kg 🙏 -20 kg 🙏 -20 kg 🙏 -20 kg 🙏 -20 kg 🙏 -20 kg 🙏 -20 kg 🙏 #ed † #edtwt † #edsky † #subtwt

Minhas pernas tremendo do treino de hoje 😍

100kcal no remo!! Fiz no começo e no final do treino acho que conta kkkk

eu sonhando com a mf

malhar e comer o mínimo malhar e comer o mínimo malhar e comer o mínimo malhar e comer o mínimo malhar e comer o mínimo malhar e comer o mínimo malhar e comer o mínimo malhar e comer o mínimo malhar e comer o mínimo malhar e comer o mínimo malhar e comer o mínimo malhar e comer o mínimo malhar e com

Dia 99

100 dias pra 2025 são 100 DIAS PRA VC EMAGRECER!

Que inveja das minhas amigas magras

Comi minha omelete e esqueci de tirar a foto

Queria ser um cachorrinho que deita e dorme o dia todo

gente, meu bsky foi derrubado (slimsilly) leiam e deem rt para informar todos aqueles que estavam esperando a planilha do ed. para os amigos que fiz aqui, vou deixar algumas redes sociais que voces poderão me contatar. beijo e continuem finas 🧸🎀

O melhor sabor de whey é cookies and cream

Se eu conseguisse chegar nesse corpo já ficaria feliz

mais um dia exaltando clavículas nesse site

Pra aumentar proteína tem aumentar kcal

A partir de agora vai ser o seguinte 2 refeições por dia: café da manhã e jantar 10h Café: 3 ovos cozidos e 90g de mamão com aveia 18h Jantar: omelete de 3 ovos com tomate e alface + iogurte natural e/ou sopinha de tomate 16h de jejum Repete Acham que da quantas kcal?

Hora de preparar o café da manhã! Oq vcs comeram?

Vou pentear meu cabelo pra trás hoje pra ver se fica legal

Já odiei muito meu corpo mas hoje em dia eu só não me conecto com ele não sinto que ele é meu e isso dificulta um pouco o processo de emagrecimento

Chegar em casa e tomar aquele banho

Vou começar a fazer remo todo dia cansa muuuitooo

5 minutos no remo são 50kcal

Vou voltar amanhã pra academia

Ovos cozidos

Queria poder trancar a conta

Pra que comer se pra mim nunca é o suficiente eu nunca fico saciado

Não sei pq eu tenho problema em me responsabilizar por as minhas merdas

Odeio quando erro no trabalho me sinto inútil

Assumindo umas merdas na terapia, difícil mas necessário

É o seguinte

Bebi meio litro de suco de maracujá

como me sinto quando dou rt em thinspo

☝🏻

Como eu quero ser

Sinto que só poderei ser eu mesma quando emagrecer

Gente tô meio sumida pq tô passando por um processo muito difícil onde estou me descobrindo trans e isso tem tudo a ver com meu transtorno alimentar

Vomitei hoje de novo

Eu PRECISO emagrecer