6月11日（旧4月26日）の木曜日。 日本独自の雑節「入梅（にゅうばい）」。 ここから長い雨期、梅雨（つゆ）に入ります。 "梅雨入りの明確な目安になるのは栗の花です。栗の花は鼻をくすぐるような独特の匂いがあります。" 書いてくださったのは、和暦研究家の高月美樹さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/koyo...

6月10日（旧4月25日）の水曜日。 6月は和菓子を食べる機会のある行事が2つあります。 ひとつは16日の「和菓子の日」。もうひとつは30日の「夏越（なごし）の祓」。 今日は「和菓子の日」のもととなっている「嘉祥（かじょう）」と、「嘉祥菓子」のお話を、和菓子文化研究家のせせなおこさんにお願いしました♪ ▼よければご覧ください(*^^*) www.543life.com/content/shun...

6月9日（旧4月24日）の火曜日。 大きなホオノキの葉が主役を務めるのが、岐阜県の郷土料理「朴葉寿司」です。 初夏の風物詩として、飛騨地方から中濃・東濃地域にかけて、古くから家庭の食卓を彩ってきた一品です。 書いてくださったのは、食文化研究家の清絢さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

6月8日（旧4月23日）の月曜日。 糸のような雄しべがウェディングドレスのレースを思わせ、甘い香りを放つ「ギンバイカ」。 結婚式の飾りやブーケなどに多く使われ、「祝いの木」とも呼ばれます。 書いてくださったのは、俳人の森乃おとさん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

6月7日（旧4月22日）の日曜日。 七十二候「蟷螂生（かまきりしょうず）」 カマキリの赤ちゃんの姿を見かける頃。 カマキリがいるということは、生態系の豊かさの象徴でもあります。 昔から「拝み虫」と呼ばれてきたのだそう。 書いてくださったのは、和暦研究家の高月美樹さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/seas...

今日から6月を迎えましたね。 今月の「縁起のいい日」はこちら.。.:*・゜ いい月になりますように(*^^*) ▼前向きになれる、縁起のいい日 www.543life.com/content/good...

6月1日（旧4月16日）の月曜日。 今日は「衣替え」のお話を和暦研究家の高月美樹さんにお書きいただきました。 "自分だけが目立つのではなく、景色の一員として、美しく見えてくる。そんな装いには、ハッとさせられるような美しさがあります。" 衣替えはどうして6月1日なのか、どんな心持ちでいると心穏やかに迎えられるか、そんなことを感じられるお話でした(*^^*) ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/koyo...

5月31日（旧4月15日）の日曜日。 七十二候は「麦秋至（むぎのときいたる）」へ。 麦畑が黄金色に輝き、美しい光景が見られる頃。七十二候に数えられており、昔から愛されてきた景色だということが窺えます。 "麦秋といえば、小津安二郎の映画『麦秋』をいつも思い出します。ラストシーンはさわさわと揺れる麦畑のロングカットです。" 書いてくださったのは、和暦研究家の高月美樹さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/seas...

5月30日（旧4月14日）の土曜日。 きっと「豆ご飯」が作りたくなる、料理家・庄本彩美さんの読み物をお届けします♪ "蓋を開けた瞬間、真っ白な湯気と共に、お米の甘い香りと豆の爽やかな香りが鼻を抜ける。土鍋の中には、つやつやの白米の上に翡翠色のまん丸い豆たちが、誇らしげに転がっていた。" ▼ぜひご覧ください.。.:*・゜ www.543life.com/content/shun...

5月29日（旧4月13日）の金曜日。 「加賀太きゅうり」は、石川県•金沢市で古くから栽培されてきた加賀野菜のひとつです。 "生は、サラダ、浅漬け、酢の物に。 加熱は、煮物、あんかけ、炒め物、汁物に。 日々の料理に、そっと力を貸してくれると思います。" 書いてくださったのは、料理人の川口屋薫さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

5月28日（旧4月12日）の木曜日。 模様がとても多く、28個の黒紋があるのが名前の由来になっているてんとう虫の仲間「ニジュウヤホシテントウ」。 "成虫も幼虫も草食なのでエサの確保もしやすく、テントウムシの成長を観察するにはオススメの昆虫でもあります。" 書いてくださったのは、昆虫写真家の村松佳優さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

5月27日（旧4月11日）の水曜日。 大ぶりで端正な青や白の星型の花を咲かせ、初夏の庭を爽やかに彩る「テッセン（鉄線）」。 蔓と花は図案化され、着物などに描かれるなど、日本文化に深く根を下ろしてきました。 書いてくださったのは、俳人の森乃おとさん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

5月26日（旧4月10日）の火曜日。 七十二候「紅花栄（べにばなさかう）」 紅花が開花するのはもう少し先ですが、かつて栄え大きな富をもたらした産業にかかわる一候です。 紅花と人々の営み、染められた美しい色をご紹介します。 書いてくださったのは、和暦研究家の高月美樹さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/seas...

5月25日（旧4月9日）の月曜日。 「栄螺（さざえ）」は初夏から夏が産卵期にあたり、産卵前が最も栄養を蓄えていることから、一般的には春から初夏にかけてが最も身が充実しておいしい旬とされています。 "江戸時代には出版文化が隆盛を極め、一般市民でも楽しめる料理本が次々と登場し、食の文化が庶民の間にも急速に広がりました。栄螺もまた、この時代に大きく食文化を花開かせた食材のひとつです。" 書いてくださったのは、食文化研究家の清絢さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

5月24日（旧4月8日）の日曜日。 日本の色「楝色（おうちいろ）」 楝は栴檀（せんだん）の古名です。瑞々しい葉の緑と重なる、淡い紫色の花の色合いが素敵です。 "楝の木も焚くと香気が漂い、虫除けの効果もあると言われていて、花も薬草として薬玉の袋に詰められていました。" 書いてくださったのは、染織家・染司よしおか6代目の吉岡更紗さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/nipp...

5月23日（旧4月7日）の土曜日。 「新樹（しんじゅ）」は、初夏、5月頃を表現する季語でもあり、美しく萌える若葉を生い茂らせた木立のことを言います。 "「新樹」は葉っぱだけでなく、樹木そのものから感じられる瑞々しさや生命力のようなものが伝わってくる、美しさと力強さを兼ね備えた日本語だと言えるのではないでしょうか。" 書いてくださったのは、巫女ライターの紺野うみさん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

5月22日（旧4月6日）の金曜日。 七十二候「蚕起食桑（かいこおきてくわをはむ）」 かつて絹は、日本の重要な産業のひとつでした。 ちょうどこの頃、蚕に食べさせる新鮮な桑の葉を摘むのに忙しかったため七十二候に入りました。 書いてくださったのは、和暦研究家の高月美樹さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/seas...

5月21日（旧4月5日）の木曜日。 二十四節気は今日から「小満（しょうまん）」を迎えました。 平野恵理子さんに、小満の「筍（たけのこ）」をテーマにお書きいただきましたよ♪ "今日は筍をどんなふうに料理にしましょうか。ワカメを入れて若竹煮に。さらに、山椒の芽を摘んできて木の芽和えもいいですね。" ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/seas...

5月20日（旧4月4日）の水曜日。 今日は「ケリ」という鳥のお話です。 "イヌや人もその対象になり、不用意に近づくとものすごい剣幕で威嚇をはじめ、ちょっと怖いくらい。ときには直接、アタックすることもあるそうで、なかなか気性の激しい鳥なのです。" 書いてくださったのは、科学ジャーナリスト・サイエンスライターの柴田佳秀さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

5月19日（旧4月3日）の火曜日。 今日はたこ焼きのような見た目がかわいい「松露饅頭（しょうろまんじゅう）」のお話です。 "そんな松露饅頭の歴史を辿ると、なんと豊臣秀吉の朝鮮出兵に行きつきます。豊臣秀吉が朝鮮から持って帰ってきたものの一つに、この焼き饅頭があったのだとか。" 書いてくださったのは、和菓子文化研究家のせせなおこさん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

5月18日（旧4月2日）の月曜日。 「山菜の女王」と呼ばれる「コシアブラ」。 "4月から5月にかけて、道の駅や直売所に並びます。 ぜひ、「山菜の女王」に出会えた時は、その一瞬を逃さず、手に取ってみてください。" 今日は、コシアブラの天ぷらや醤油漬けのレシピを料理人の川口屋薫さんに教えていただきました。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

5月17日（旧4月1日）の日曜日。 今日は「アークトゥルス」のお話です。 "宙が明るい現代の街中でも見つけられるくらいですから、電気などない時代には、とても目立つ春の星だったと思います。そのためか、アークトゥルスには日本各地で様々な和名がつけられました。" 書いてくださったのは、星空案内人の木原美智子さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/moon...

5月16日（旧3月30日）の土曜日。 七十二候「竹笋生（たけのこしょうず）」 ゆがいたり、焼いたり、その新鮮な美味しさに舌鼓を打つ初夏の味。 わかめと一緒に炊く若竹煮。山椒のすがすがしい香りも夏の始まりにぴったりです。 書いてくださったのは、和暦研究家の高月美樹さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/seas...

5月15日（旧3月29日）の金曜日。 中医学の世界では、果物は食べて、元気になるための立派な養生食。 元気になるための食べ方のコツや、毎日の暮らしの中に果物を取り入れることについて、国際中医専門員・漢方専門家の櫻井大典さんにお話いただきました。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

5月14日（旧3月28日）の木曜日。 夏の訪れを告げるように、純白の花を咲かせる「ウツギ（空木／卯木）」。 "梅とウグイスの取り合わせが春を象徴するように、古来、ウツギの花とホトトギスは、夏の訪れを告げる風物詩でした。" 書いてくださったのは、俳人の森乃おとさん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

5月13日（旧3月27日）の水曜日。 今日は「アカハラ」という鳥のお話です。 "さえずりはオスの仕事で、朝一番に高らかに鳴いて縄張りを宣言し、ライバルの侵入を防ぎます。まさに先手必勝です。また、気温が低いほど音は遠くまで伝わるため、早朝はメッセージを効率よく届けやすい時間帯でもあります。" 書いてくださったのは、科学ジャーナリスト・サイエンスライターの柴田佳秀さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

5月11日（旧3月25日）の月曜日。 七十二候は「蚯蚓出（みみずいずる）」を迎えました。 土を耕すミミズは「自然の鍬（くわ）」ともいわれます。 大地を耕し、微生物が豊富な土を作るための縁の下の力持ち。古くから続く、土の物語の担い手です。 書いてくださったのは、和暦研究家の高月美樹さん ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/seas...

5月10日（旧3月24日）の日曜日。 5月第2日曜日は、「母の日」。 今年は、5月10日がその日に当たります。 "私が思う「母」という存在は、「無償の愛（見返りを求めない愛情）」を注いでくれる人物だということ。 この世の中、誰にとってもそんな「母」というべき存在が、身近にいることを願ってやみません。" 書いてくださったのは、巫女ライターの紺野うみさん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/koyo...

5月9日（旧3月23日）の土曜日。 今日は優しい甘みが特徴の「西京焼き」のお話です。 "京都を代表する伝統的な焼き物料理「西京焼き」になくてはならないのが、その名の由来にもなっている「西京味噌」だ。" 書いてくださったのは、料理家・「円卓」主宰の庄本彩美さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

5月8日（旧3月22日）の金曜日。 初夏の食卓を彩る野菜「そら豆」。 やわらかな緑色のさやが、空へと向かってすっと伸びる。そんな姿から「空豆」と名づけられたそうです。 "そら豆といえば、まず思い浮かぶのが塩茹でです。豆のおいしさを丸ごと味わえて、季節を感じられる一品です。" 書いてくださったのは、食文化研究家の清絢さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

5月7日（旧3月21日）の木曜日。 香り豊かな大輪の白い花を咲かせ、初夏の訪れをさわやかに告げてくれる「ホオノキ（朴の木）」。 "食べ物を包む大きな葉や生薬となる樹皮、良質の材など、日本人の暮らしに根差した有用植物の一つであり、古くから親しまれてきました。" 書いてくださったのは、俳人の森乃おとさん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

5月6日（旧3月20日）の水曜日。 七十二候「蛙始鳴（かわずはじめてなく）」 カエルが鳴き始める頃。「蛙」は夏の季語になります。 "田植えの準備に入る今の季節、カエルとの久しぶりの邂逅も毎年の楽しみのひとつです。" 書いてくださったのは、和暦研究家の高月美樹さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/seas...

5月5日（旧3月19日）の火曜日。 二十四節気は「立夏（りっか）」を迎え、季節は夏となりました。 "連休もあって、世の中はソワソワと忙しく落ち着かない時。それでもせっかくのお節句はお祝いしたいもの。それなら端午の節句のお菓子を味わうだけでもいいではないですか。" 書いてくださったのは、イラストレーター、エッセイストの平野恵理子さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/seas...

5月3日（旧3月17日）の日曜日。 「イタリアンパセリ」の原産地は地中海沿岸。 古くから食べられてきたハーブで、料理の最後にそっと添える緑です。 "今日ご紹介するレシピは、「イタリアンパセリと明太子の料理」です。フレッシュなイタリアンパセリを気軽に楽しめる料理です。よかったら作ってみてください。" 書いてくださったのは、料理人の川口屋薫さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

5月2日（旧3月16日）の土曜日。 今年の八十八夜は5月2日。 立夏は5月5日なので、まさに立夏の直前ですね。 日本独自の雑節で、「八十八」というのは立春から数えた日数のことですが、「夜」は、夜に降りる霜と関係があると考えられています。 書いてくださったのは、和暦研究家の高月美樹さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/koyo...

5月1日（旧3月15日）の金曜日。 5月は、若葉がみずみずしく輝く「新緑」の季節。 "こうしてあらためて知ると、木々それぞれ自然のサイクルに適応しながら生き抜く知恵があるのだなぁと感心します。" 書いてくださったのは、うつわ屋店主の高根恭子さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/kigo...

4月29日（旧3月13日）の水曜日。 今日のお話は「アスパラガス」。 "ヨーロッパでは古代ギリシャやローマの時代から野生のアスパラガスを薬用に利用していたとされています。" 料理人の川口屋薫さんに、「グリーンアスパラガスとサザエのオイスターソース炒め」を教えていただきました♪ ▼ぜひご覧ください www.543life.com/content/shun...

4月28日（旧3月12日）の火曜日。 今日は「春惜しむ」のお話。 "そんな過ぎ去ろうとしている春を惜しみ、いとおしむ気持ちを表現する季語のひとつ。 華やかで美しい季節が去っていくことに寂しさを感じる心情がこもった言葉です。" 書いてくださったのは、巫女ライターの紺野うみさん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/kigo...

4月24日（旧3月8日）の金曜日。 今日は「桜海老（さくらえび）」のお話を、食文化研究家の清絢さんにしていただきました。 "春の光がやわらぎ、海からの風にほのかな甘さが混じる頃、駿河湾の浜辺は淡い桜色に染まります。待ちに待った、桜海老の季節の到来です。" ▼よければご覧ください.。.:*・゜ www.543life.com/content/shun...

4月23日（旧3月7日）の木曜日。 今日は「爆弾低気圧（ばくだんていきあつ）」のお話です。 "晴れたと思ったら雨が降り、暖かい日が来たと思ったら急速に冷え込む。そして時には強い風が吹く…。春の天気は実にせわしないですね。" 書いてくださったのは、サイエンスライター・気象予報士の今井明子さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

4月22日（旧3月6日）の水曜日。 「ジャコウアゲハ」 オスを捕まえると、麝香（じゃこう）のような香りがすることから名付けられたアゲハチョウ。 "ジャコウアゲハは、ウマノスズクサがあれば都市部でも比較的見られる昆虫です。 黒いチョウが飛んでいたらぜひ観察してみてくださいね！" 書いてくださったのは、昆虫写真家の村松佳優さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

4月21日（旧3月5日）の火曜日。 七十二候「葭始生（あしはじめてしょうず）」 水辺の葦が芽吹き始め、ツンツンとした細い筍のような芽が水面に突き出します。 季語では「葦牙（あしかび）」、「葦の角」が晩春の季語です。 書いてくださったのは、和暦研究家の高月美樹さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/seas...

4月19日（旧3月3日）の日曜日。 春も終わりに近づき、輝く新しい季節が来ることを知らせるように、「サンザシ（山査子）」の純白の花が咲きはじめます。 "サンザシの果実は、古くから生薬・漢方に用いられ、消化促進や血行改善の効果があることで知られてきました。" 書いてくださったのは、俳人の森乃おとさん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

4月18日（旧3月2日）の土曜日。 今日は「春愁（しゅんしゅう）」のお話。 "二つの季節の共存は「春なのに、なぜか秋のような寂しさがある」といった、人の心の抱える矛盾を見事に表現していると言えるのではないでしょうか。" 書いてくださったのは、巫女ライターの紺野うみさん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/kigo...

4月17日（旧3月1日）の金曜日。 今日は「春の大曲線」のお話です。 "北から南へと、宙の半分以上を使った大きなカーブが春の大曲線です。スマホを片手に下を向きがちな日々ですが、たまには首の体操として宙に伸びる春の大曲線を見上げてみるのも良いかもしれません。" 書いてくださったのは、星空案内人の木原美智子さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/moon...

4月16日（旧2月29日）の木曜日。 江戸時代の終わり頃に、オランダから日本に伝わったとされている「苺（いちご）」。 "私は車で30分にある地元の農家さんの直売所まで買いに行きます。車の中は、朝摘み苺のいい香りがして、ついつい食べながら運転してしまいます。" 今日は、料理人の川口屋薫さんがミラノのトラットリア（カジュアルなレストラン）で食べた、「苺のリゾット」のレシピを教えていただきました♪ ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

4月15日（旧2月28日）の水曜日。 七十二候「虹始見（にじはじめてあらわる）」 虹がみえることが多くなる季節です。 「初虹」は晩春の季語。いよいよ春が終わりに近づき、夏に向かっていることのサインでもあります。 "虹という現象は、空中に浮遊する雨粒に光があたったときにみえる光のプリズム。そんなしくみはわかっていても、見つけると、うわあ、と思わず、声をあげてしまいます。" 書いてくださったのは、和暦研究家の高月美樹さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/seas...

4月14日（旧2月27日）の火曜日。 今日は「ミソサザイ」のお話しをお届けします。 "ところがこの鳥、体はこんなに小さいのに、さえずる声は驚くほど大きい。しかも、かなり長い時間鳴き続けます。「ピピピチョリチョリルルルル」と、ビブラートをこれでもかと効かせた声を、何度も何度も繰り返す。" 書いてくださったのは、科学ジャーナリスト・サイエンスライターの柴田佳秀さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/shun...

4月13日（旧2月26日）の月曜日。 今日は「十三まいり」のお話しです。 "十三まいりとは13歳になった男女が厄落としや開運、知恵さずけや福もらいのために虚空蔵菩薩（こくうぞうぼさつ）にまいる行事をさします。 主に近畿地方や南東北地方にみられ、全国にあまねく分布しているわけではありません。 それはまた15歳の成人を2年後にひかえた、いわば一人前になる前段階の行事としておこなわれてきました。" 書いてくださったのは、文化人類学者・日本カレンダー暦文化振興協会理事長の中牧弘允さん。 ▼ぜひご覧ください♪ www.543life.com/content/koyo...

今回は、六甲山へ「そぞろ旅」。 山野草や高山植物にたくさん出会える、六甲高山植物園を中心に、六甲山をあちこち巡ってきました。 可憐な花々に美味しいもの、綺麗な景色を大満喫してきたので、その様子をお届けいたしますね。 ▼そぞろ旅〜六甲高山植物園の旅 www.543life.com/content/sozo...