16km ao nível do mar

7km ma terça. Ó dia ruim pra correr, cheio de trânsito na rua.

10km fofos, sem forçar

10km pra cada na represa de Vinhedo. Pista estreita, dividida com bike.

Corrida com o marido

4 tiros de 400m. Melhor parcial 4,25'/km. O tenis novo não melhorou o ritmo.

Esse tênis é mágico por permitir correr nesse ritmo com tanta dor.

7km

10km pra dupla

13 e 12km na minha estreia do tênis de placa Lining Feidian Challenger

Como eu adoro esse filtro que me deixa jovial, quase infantil haha

7km com novo tênis chinês: Qiaodan DS2, um amortecimento incrível!

12km pra ambos na orla da praia

8km ritmado

226km de meu Xtep Shyft. Tênis com placa.

10km na orla de Peruíbe

Ontem foi dia de trabalhar no volante

7km fofos pra mim e 8km duros pra ele

8,5km

4 tiros de 400m. Melhor parcial 4,25

7km que era pra ser leve

8km de volta aos pequenos vales

Despedida de Recife 6km

7km na praia de Jacumã, Paraíba

Praia do Madeiro,Pipa,RN

12km

Bora correr com um visual bárbaro!

Pipa, RN, dps de 12km de corrida

9km

Aqui o sol levanta mais cedo.

10km pra mim e pra ele em Jampa.

Corrida de 8km com chuva em Boa Viagem.

7km

Finalmente parou de chover. 8,5km por hoje

7km de cada dia

10km ritmado

10km com o pé pesado

7km mas tava calor pra manga longa.

Corridinha boa!

7km sem garoa

9km antes da garoinha

Sextou!

7 e 8km com céu zulzinho

10km e o resto do sábado pra descansar

Hoje só 5km

7,5km com friozinho e feriado

estava lendo aqui q a paolla oliveira recebeu um caminhão de flores e a imprensa tratou isso como se ela tivesse adorado o gesto e até insinuaram q ela estivesse apaixonada mas ela achou horrível invasão de privacidade e criticou essa ideia machista de q mulheres solteiras estão "disponíveis"

Sábado de chuvinha, então é dia de cuecar em casa.

Miharrumando pra fica bunitin no retrato.

10km