Meu novo trabalho literalmente não me permite ficar 05 minutos sem fone pois a QUALQUER SEGUNDO alguém vai me pedir em uma reunião muito específica

Morrendo de vontade de um fish N chips 😭😭😭

Eu PRECISO fazer aquela salada de frutas com calda de maracujá pra ontem

Nesse momento eu falaria palavrões que ainda nem existem

Vendo as minas no TAFC profissional digo com tranquilidade que eu levava ouro

Que vontadezinha ABSURDA de comer um brigadeiro ave Maria

Amanhã é perna, que morte Vou faltar

Meu TikTok só tá recomendando submundo véi, é um sinal

Extremamente frustrante não conseguir pegar o mesmo peso de uma semana atrás sem virose 🤬

Amanhã tem peito e tríceps mother fuckersssssss Nem o satanás me para

Eu não precisava melhorar pra treinar, precisava de incentivo Amanhã a lenda estará de volta

Me tirou do eixo maneirinho ein

Fui tomar meu whey, me deu uma ânsia… Nem tomei

Espero conseguir treinar pelo menos quarta

Assisti o Open Nacional INTEIRO (quase 07h) e meu Deus, o que esse esporte tem meu coração é brincadeira viu

Se eu não correr 3km amanhã eu sou uma geladeira

Amanhã vou fazer o treino que montei pra lançar com o Matheus; Ele falou que tá pesado, vamos ver se ele só é mole ou se eu avacalhei mesmo 😂

Faz o M agora seus troxas Kkkkkkkkkkkkk

Na maior tranquilidade meteria um treininho amanhã

Não é possível que mandaram esse LOUCO pro 2º turno aqui em Taboão Kkkkkkkkkkkkkkk vocês são uma piada pronta mesmo viu…

Cometeria loucuras por um five guys ok

Não treinar afeta minha vida em níveis que nunca imaginei

A saudades que eu tô de puxar uns ferros 🥺😭

Vim aqui falar abertamente o quão lixo está meu convênio. LIXO LIXO LIXO LIXO LIXO Todo mês eles descredenciam algum hospital ou clínica. Agora o PRONTO SOCORRO mais perto é a 40 MINUTOS da minha casa Se eu infartar cês enterram direto que não dá tempo de chegar

Tô indo no médico e se eu tiver perdido meus 4kg de bulking eu vou chorar até mês que vem ok 👍🏻

É MUITO ruim ficar doente, que raiva… você perde total o controle do corpo

Me pesei hoje e ganhei 04kg, VIVA O FAMOSO BULKING!!!!! Tô muito feliz

Comprei um yakisoba grande e tava na expectativa de conseguir comer sozinha inteiro. Comi até encher DE VERDADE e sobrou 01 dedo mais ou menos. Dei 15 minutos e terminei o que tinha sobrado. É o tal do bulking né, empurra, mastiga e engole.

Acabou “família é tudo” e eu estou sentindo um verdadeiro vazio afff Eu e a Memel assistimos juntas desde o 1º capítulo 😭

Ta faltando espaço na mala e sobrando coisa véi, que isso Eu ponho coisa, ponho coisa e ainda falta um monte de coisa da lista

Inacreditável meus amigos tentando me convencer a ir no supertenda sendo que eu tô acordada desde ONTEM 5:30 da manhã Mais inacreditável sou eu cogitando ir porque só se vive uma vez

Minha mãe mandou mensagem no grupo da família me zoando que acha que usei droga ontem porque cheguei 07 da manhã, fui surfar, voltei e tô indo pra academia Kkkkkkkkkkkk Antes fosse droga mamãe kkkkkkkkk

Minha mãe perguntou quais eram meus planos pro fim de semana e depois que terminei de falar ela meteu um “quando te falei pra curtir a vida não era nessa intensidade” demorei 25 anos pra começar a dar trabalho pra ela 😂 Não sei quem mais quer que eu dê sossego, ela, tia drica, tia beth ou tia rose

Montei dois treinos de calistenia e o Matheus foi minha cobaia, ele aprovou 🤝🏻 disse que tá pra suar e ficar fraco. Vai ser esse o treino que vamos lançar todos os dias de manhã durante os destinos

Há 40 dias eu fazia remada com 25kg; ontem eu fiz com 35kg. Parece que tomei TANTA porrada nas costas que meu Deus, tá doendo de respirar. Matematicamente tenho aumentado 2.5kg a cada 02 treinos. SE GUI MOS 💪🏻✅👑

Postei um videozinho das minhas costas e temos um projetinho ein, temos um projetinho de costas aparecendooooo Essas pequenas mudanças tem me pegado tantoooooo 🤏🏻😮‍💨

365 dias 🤝🏻 325 na areia

Eu no meu dia menos ansiosa pra treinar:

CAIU O DIRIGÍVEL E O SÃO PAULO Kkkkkkkkkkkkkkkk

Meus amigos já sabem, meus primos já sabem, minha assessora já sabe; amanhã vai ser o dia de contar pra Dra, me desejem sorte

Achei que não sentiria isso tão cedo, quebrei a cara Achei que tava suave até ler uma mensagem pela barra de notificação e fazer barra fixa com sorriso de orelha a orelha… ali eu entendi tudo Eu esperei TANTO TANTO TANTO TANTO tempo pra viver isso de novo que tô até sem acreditar

Se vocês soubessem o quanto minha vida, minha cabeça, meus hábitos, meus sonhos, desejos e EU mudei nos últimos meses vocês ficariam de boca aberta.

Meu Deus, eu tô muito rouca e eu não tinha reparado Kkkkkkkkkkkkkk vou ficar de boca fechada até segunda porque senão minha voz não vai voltar

De coração, meu prato de almoço hoje tinha NO MÍNIMO meio quilo de comida e eu não tô nem de meme

Todo mundo pegando melhor amiga Pois se me verem agarrada na memel separa que eu tô apanhando por usar farinha láctea de hipercalórico Kkkkkkkkkkkkkkkk

A minha maior prova de mudança de vida foi ela ter me pedido um treino brincando e eu ter montado, ter compartilhado o arquivo e estar acompanhando a evolução dela e ajudando 🤝🏻

Graças ao Matheus eu baixei um app de calistenia pra treinar enquanto estiver viajando HAHAHAHAHAHAH a rapaziada toda tá muito fitness mano, como que pode Tô amando

Café manhã: sucrilhos de mel com leite Almoço: arroz, ovo mexido, batata palha e batata cozida Café tarde: açaí, banana, leite moça, granola, aveia 2º café tarde: bolinho de laranja e de chocolate Jantar: arroz, feijão, linguiça, farofa, ovo mexido e beterraba Ceia: carregando… (pensando)

Há uns 02 meses as pessoas achavam que eu jogava bem e era ok, mais uma aluna. De umas semanas pra cá tenho virado referência pra uma galera que eu nem sabia que me conhecia. Tô muito feliz com as mensagens que tô recebendo.

Doeu mas não matou, que venha o próximo leg day 💪🏻