Op voor mij het beste moment van de week (want maandag is extra rustdag na de dialyse van zaterdag) gisteren nog vóór het slapen gaan even een flinke partij sambal goreng tempé kering gemaakt. Met pinda en kleine visjes dus. Smulvoer!

Hij heet Zoltán, maar ik noem hem ook vaak mijn Chewbacca.

Ben zo weer naar de #dialyse. En die hakt er flink in door de lage bloeddruk die ik daardoor ook thuis heb. Maar dat mag de pret niet drukken! Alleen post ik wat minder daardoor. Mini tapasbuffet is vandaag kimchi fried rice en boterham pindakaas. Fijn weekend allemaal 😘

Ik waai dadelijk lekker de taxi in naar de dialyse. Met glimlach, goede zin en mini tapasbuffet (boterham pindakaas/sambal en ei in rookvlees). Genieten jullie ondertussen van het mooie herfstweer! Fijne dag allemaal 😘

Ik ❤️ mijn apotheek en dat laat ik ze af en toe weten met wat lekkers. Aan de balie je waardering uitspreken. Kan ook zonder dat lekkers. Kan ook op andere plekken. Gewoon doen. Maakt de wereld een stukje mooier.

Gisterenavond in gevecht met mijn gesloopte lijf, te lage bloeddruk (= dialyse afterparty) toch nog van 2 lamsschenkels, witte bonen, bleekselderij, wortel en witte wijn een zalige stoofpot gemaakt. Denk ossobuco, maar dan anders. Opgediend met peterselie, citroenrasp en geraspte parmezaanse kaas 🥰

Hier waai ik nog steeds bijna uit mijn sokken, kan ik zo de taxi in dwarrelen richting de #dialyse 😉. Natuurlijk met glimlach, goede zin en mini tapasbuffet. Vandaag is dat laatste een boterham met pindakaas en sambal en partjes ei in rauwe ham. Fijne dag allemaal 😘

Laatste #dialyse v/d week, lekker weekend vieren straks 🥰. Eerst nog met de welbekende glimlach, goede zin en mini tapasbuffet de taxi in. Vandaag staan kimchi fried rice (met kip, garnalen, black fungus) en krentenwegge met echter boter op het menu. Fijn weekend allemaal 😘

Dadelijk met woelige haren richting de #dialyse. En met glimlach, goede zin en mini tapasbuffet. Vandaag #bgge (egg&bacon) en mini broodje shoarma. Genieten jullie ondertussen even van het prachtige weer! De herst staat aan, heerlijk 🥰 Fijne dag allemaal 😘 & #DDK

Werd net zomaar even 10 jaar jonger geschat 😁 -einde bericht-

Met de trenchcoat dadelijk de taxi in richting de #dialyse. En met glimlach, goede zin, herfstkleur op de lippen en mini tapasbuffet. Vandaag kimchi fried rice (met kip en garnalen) en krentenwegge met belegen geitenkaas. Ondertussen droogt #Zoltán nog op 😉 Fijne dag allemaal 😘

Maar goed trouwens dat iemand hier een boek over heeft geschreven 😇. www.amboanthos.nl/boek/de-were...

Heeft iemand nog een stukje bovendruk over voor me 😅

Gauw even een berichtje vanuit de taxi richting de #dialyse. Alles aan boord hoor! Glimlach, goede zin en een lekker mini tapasbuffet (gevulde eitjes kaas/mosterd en boterham Hongaarse salami). Fijne dag allemaal 😘

Als je 't land waarschuwt voor 'n links kabinet omdat dat 'n ramp zou zijn, terwijl je zelf in 14 maanden niets hebt bereikt en er 'n zooitje van hebt gemaakt door geruzie, onderling wantrouwen, opzettelijke obstructie, populisme en amateurisme, ben je hypocriet, maar moet je je ook diep schamen.

@lizetkruyff.bsky.social wat leuk om je te zien en te horen bij @nporadio1.bsky.social!

Gisteren tijdens de dialyse was de bloeddruk behoorlijk laag. Gelukkig was ie thuis wat hoger.... Echt, geen ruk gedaan vandaag. Ja, met echtgenoot meegereden naar de winkel. Hijgend uit de auto stappen, hijgend opstaan van de bank of kruk. Net niet onderuit gaan. Hoogste tijd voor die nieuwe nier!

Oud #PVV-ers Dercksen en Beertema: "Geert wil alleen Geert. Hij heeft het kabinet laten klappen omdat hij geen grip had op Coenradie, geen grip op de mensen in het kabinet, geen grip meer op Fleur. Uiteindelijk gaat het om Geert. PVV is een project om Geert in de kamer te houden.

De taxi richting de #dialyse is er al bijna. Met ietwat rommelig haar, glimlach, goede zin èn mini tapasbuffet ga ik dadelijk weer mee. Het mini tapasbuffet is vandaag een couscoussalade met stukjes kip en een boterham met Hongaarse salami. Fijne dag allemaal 😘 & #DDK

Een AVG-tje vanavond. Met gekookte aardappel, spekbonen, sla en klapstuk met jus. Het kan slechter hè!

Nog ff naar de #dialyse en dan weekend 🥳. Naast de glimlach en goede zin gaat er een boterham Hongaarse salami en kip/ei/pestosalade mee als mini tapasbuffet. Oh ja, en lekker vest aan, want ik heb het niet bepaald warm😅 Fijn weekend allemaal 😘

Ga dadelijk weer naar de #dialyse, maar natuurlijk niet zonder glimlach, goede zin en mini tapasbuffet. Vandaag mini flatbread shoarma van oesterzwam en een broodje Fleuschwurst met knoflook. Lekker meuren daar 😜 Fijne dag allemaal 😘

Zij die dialyseren gaat, groet u! Even wat eerder naar het ziekenhuis, jaargesprek vandaag. Heb weer een lekker mini tapasbuffet mee: tabouleh (couscous salade) en boterham Hongaarse salami met dito paprika. Doen jullie het lekker rustig aan met de warmte? Fijne dag allemaal 😘

Ik had wat eerder willen koken, maar ja, toen lag ik te slapen 😂. Maar ben om 20.30 uur alsnog de keuken ingegaan en heb van de spekbonen van het kraampje van de buuf een heerlijke kapros zöldbabfőzelék met fasírt gemaakt. Hongaarser kan het niet 😜. We aten dus spekbonen in dillesaus en gehakt.

Nou, vooruit, ook nog even de jaarlijkse longfoto laten maken voor de arts in het kader van het jaargesprek.

Even een beetje uitpuffen na mijn kunstje in de sportschool. Met een sloot thee 😜. En een halve proteïnereep inclusief de broodnodige fosfaatbinders. Heb al een paar maal uitgelegd dat ik daar niet harder van ga sporten 😂

Jullie lachebekje gaat zo de taxi in, op weg naar de dialyse. Beetje moe nog van het weekend. Maar het was een mooie, dus ik kan daar wel even op teren. Oh ja, mini tapasbuffet van vandaag is mihoen met kip, taugé, komkommer, black fungus. En heb nog een appeltje mee. Fijne dag allemaal 😘

Beetje Vulcano-vibes vandaag: als je haar maar goed zit 🥰. Dadelijk is de taxi hier weer om me naar de dialyse te brengen. Naast de glimlach en goede zin gaat ook een heerlijk mini tapasbuffet mee: #bgge (met mosterd/spekjes/peterselie) en boterham pindakaas/sambal. Fijne dag allemaal 😘

Wat een fijn zonnetje vandaag 🥰. En zij die naar de #dialyse gaat, groet u. Met glimlach, goede zin en mini tapasbuffet ga ik dadelijk weer de taxi in. Vandaag bestaat het buffetje uit kimchi fried rice en een boterham met Zwiebelwurst en extra ui. Fijne dag allemaal 😘

Ik ben er wel hoor, maar moest even nòg iets harder aan mezelf werken. En dat begint zijn vruchten af te werpen gelukkig. Maar goed, op naar de #dialyse! Heb een heerlijk mini tapasbuffet: mini broodje shoarma van oesterzwam en eipartjes in rauwe ham. Fijne dag allemaal 😘

Soms moet het weer even hoor: zelfgemaakte plaatpizza. Eigenlijk een beetje zoals mijn moeder het deed. Met verschillende smaken in verschillende banen. Wij gaan even smullen 🥰

😂😂😂

Laatst patissons gekocht bij het kraampje van onze buurvrouw. Vandaag bereid. Uitgehold, gestoomd, gevuld en nog even nagegaard in de oven. Voor mijn man gepaneerde oesterzwam erbij, voor mij een kleine gepaneerde schouderkarbonade.

Naast glimlach, goede zin en mini tapasbuffet (proteïne Milchreis met mandarijnenjam en boterham graskaas/komkommer) gaat er vandaag ook een ordentelijke knoflookwalm mee naar de #dialyse 😅. Ik kookte gisterenavond Indonesisch (nasi kuning, tempé blado, ketoprak, boontjes ketjap). Fijne dag jullie 😘

Zit weer klaar voor de #dialyse. Met glimlach, goede zin en mini tapasbuffet (proteïne Milchreis met rabarberjam en boterham gebakken ei/spek/kaas). De handmasseuse heeft 2 weken vakantie. En ik verwacht discussie over het vocht onttrekken. Fijne dag allemaal 😘 & #keepsmiling

Heb me in het zweet gewerkt in de keuken vandaag. Alles stapsgewijs, want de bloeddruk is nog steeds vrij laag. Maar het resulteerde wel in een heerlijke rijsttafel. Alleen de pepesan had ik niet zelf gemaakt, wel in bananenblad verpakt. Ons bezoek heeft gesmuld 🥰

Straks gaan naar de #dialyse niet alleen glimlach, goede zin en mini tapasbuffet mee, maar ook een gezonde dosis spierpijn! Heb me voor een jaar gecommitteerd aan de sportschool. Kijken of ik uit de neerwaartse spiraal kom, want heb veel conditie ingeleverd. Fijne dag allemaal 😘

Dadelijk op weg naar de #dialyse die de week doormidden breekt. Met glimlach, goede zin en mini tapasbuffet. Vandaag kimchi fried rice en #bgge oorlog. Maak het mooi vandaag 😘 & #DDK #keepsmiling

Het was ff kak vanochtend. Bijna onderuit gegaan door te lage bloeddruk. Dan maar in slakkentempo verder, want we kregen een gast aan tafel. Zou Hongaars koken, en dat heb ik met (figuurlijk) vallen en opstaan gered. Er waren compliment voor de chef. En de gast kreeg restjes mee 😉

Kip/ei/pestosalade en #bgge belachelijk goed gevulde eitjes ham/kaas gaan vandaag mee naar de #dialyse. Net als de rood omlijnde glimlach en goede zin. En straks weekend vieren 🥰 Fijne dag allemaal 😘 & #keepsmiling

Gaat ie lekker @nporadio2.bsky.social Van Inkel? Douwe Bob hoefde het land niet te verlaten omdat er verwarring was rond de term zionisme. Hij moest het land verlaten omdat hij bedreigd werd na de uiterst kwalijke tweet van Dilan Y.

Weer vroeg op de #dialyse, want vroege taxi. Met glimlach, goede zin en mini tapasbuffet (proteïne Milchreis met rabarberjam en boterham kaas met gebakken ei met spek). Ff schoon dekentje mee van huis. Je kunt het maar nodig hebben 😂 Fijne dag allemaal 🥰 & #DDK #keepsmiling

De mascara vliegt alle kanten op met dit weer 😅. Afijn, startklaar voor de #dialyse. Met glimlach, goede zin en mini tapasbuffet. Vandaag pittige kimchi fried rice en boterham pindakaas met sambal mee. Verder heerlijk rustig aan doen. Fijne dag allemaal 😘 & #keepsmiling

Met dit weer eet ik graag wat pittigs. Heb voor het eerst blado (krokant gebakken rundvlees met flink ui, sjalot, knoflook en rode peper) gemaakt. Meteen ook wat naar mijn leermeester van de Indonesische keuken gebracht. Had van hem ook nog wat nasi kuning en taugé over. Heerlijke maaltijd zo 🥰

Nieuw kapsel, verder gaan dezelfde glimlach, goede zin en een lekker mini tapasbuffet weer mee naar de #dialyse. Vandaag meloen met rauwe ham en een boterham met boterhamworst/augurk. Fijn weekend allemaal 😘 & #keepsmiling