Ah aussi on ne sait plus où on en est de la sieste. Semaine 1 : lever 7h, sieste 14h-16h avec difficulté à s'endormir et à se réveiller, coucher 21h (à rallonge) et réveils nocturnes. Semaine 2 : pas de sieste, temps calme, coucher 21h, endormissement rapide, pas de réveil nocturne, lever....8h 😏😏😏
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