ในฐานเพื่อนและเป็นเด็กpsy พอได้ยินประโยคอะไรแบบนี้ แอบดีใจ นะ หวังว่าทุกความเครียดที่ใครก็ตามมาคุยหรือระบายให้ฟังแล้วเขาสบายใจและเบาใจขึ้น คือ ที่สุดละจริง ๆ 🥹 ถึงไม่ได้ชอบน้ำตาแต่ถ้าใครร้องไห้ด้วยก็รู้สึกเบาใจเพราะได้ระบายมันออกมาขอบคุณที่ไม่เก็บไว้คนเดียวน้าาา 🥹

พอรู้สึกว่ารักตัวเองมากขึ้น เลือกตัวเองก่อนมันแบบใช้ชีวิตง่ายขึ้น ตัดสินใจง่ายขึ้น กังวลน้อยลง แบบเห็นได้ชัดเลย แคร์คนอื่นน้อยลงจะได้ยินเสียงตัวเองชัดขึ้น อยู่กับงานก็ทำเต็มที่ ออกเวรคือจบ ไม่แบกอะไรกลับห้อง จบวันก็แค่จบวัน หน้าที่ทุกอย่างจบลงแล้ว ไม่เอาเรื่องอะไรมาใส่ใจใส่หัว เคยบอกเพื่อนว่าต้องทำตัวแบบเราถึงจะอยู่รอดปลอดภัย ไม่งั้นแกจะเป็นบ้าจริง ๆ

ไม่ได้อยากยุ่งเรื่องชาวบ้านชาวช่องเขาหรอกนะ ไม่เกี่ยวกับด้อมหรือบุคคลไม่ได้ปกป้องคนใดคนหนึ่ง เพียงแต่พูดในมุมคนที่เรียนมา รู้ว่าร้อนวิชา แต่เก็บไว้ใช้ประกอบเฉพาะกับเคสตัวเองเถอะ เอาจริงไม่ได้อยากให้ใครรู้มากมายด้วยซ้ำว่าจบอะไรมาทำงานอะไร เพราะเรามองว่าสร้างความเข้าใจผิด มันก็อดไม่ได้

เล่มนี้ซื้อเพราะชื่อ 😅 แล้วก็ อยากรู้จักมุมมองความรักของคนอื่น ผ่านตัวหนังสือ หนังสือชื่อความรักหน้าตาประมาณแมว อ่านแล้วร้องไห้เหมือนหมา น้ำตาไหลไม่หยุด อ่านใกล้จะจบแล้ว

เล่มนี้อ่านจบแล้ว เห็นคนรีวิวว่าร้องไห้หนักมาก เลยซื้อมา ฮ่าๆๆๆ ((อ่านแล้วไม่ร้องเพราะเรื่องมันคุ้นเคยจากชีวิตจริง ได้ฟังปัญหามาเยอะอะ พล็อตการเขียนมันก็แบบคุ้นจากซีรีส์มากด้วย ดำเนินเรื่องจากมนุดสิ้นหวังมารับฟังดวงวิญญาณสิ้นหวังเหมือนกัน... 😅 )) เหมือนชีวิตจริงเราอยู่นะ 5555

ซื้อของขวัญวันเกิดให้ตัวเอง ยังไม่ได้อ่านเลย 55555555 ภายในปีนี้แหละ มาแน่ สู้ๆ ✌🏻✌🏻

Lost and Found 🫶🏻

เราเป็นคนเก่งในที่ทำงานเพราะเราลบแอพทิ้ง เปิดปิดคอมใหม่ 55555555555555555555 เก่งไอที สุดๆ 55555555

🥰

ไม่อยากพูดเรื่องสลับเวรอีกแล้ว เราไม่เคยขอใครเลย หยุดก็คือหยุด หักตังค์ไปเลย ไม่มีคนก็เรื่องของที่ทำงานไป ไม่ใช่เรื่องที่เราจะต้องแก้ปัญหาจุดนี้ เมื่อก่อนคิดว่าคนอื่นจะลำบาก ตอนนี้ตัวใครตัวมันละกัน คนที่ไม่มีครอบครัว บ้านไกล ไม่มีธุระไปไหน ถูกเอาเปรียบจากตรงนี้มาตลอดโดนดึงไปเช้าที ดึกที รอบนี้เราใจร้ายกับใครไปก็ตามนั้นแหละ ผลของการถูกบังคับแบบไม่เต็มใจมาตลอด มันสะสมให้เราใจร้ายขึ้น

😭 open.spotify.com/track/1kO8TS...

น่ารักจัง

5555555555

รีวิว ชีวิตเดือน กันยาเยิน คือ เยินทุกวันจริง ๆ จนแบบ นี่มันเรื่องบ้าอะไรกันเนี้ย 😭 เดือนนี้มี 30 วัน + 7 ผมทำงานไปแล้ว 301 ชม.ใครทำได้แบบผมบ้างครับ **ไม่มีใครเป็นบ้าทำถ้าไม่ใช่คนจน 🥲

🙏🏻😭🙏🏻

ส. อ. นี้ เจอแต่ ตำตรวจ เหนื่อย tt บางเรื่องก็อะไรไม่รู้ บางอย่างก็โยนมาฝั่งนี้เฉย งง ฉันอ่านบันทึกแล้วได้แต่ ขมวดคิ้ว

ส่วนตัวชื่นชอบหลักการอาชญากรรมในเรื่องการทำคดี อยากเรียนกับ อ. มาก ๆ ด้วยซ้ำ การตั้งคำถาม การศึกษาสมองผู้กระทำความผิด สนใจแบบนี้ แต่วันนี้เขาพูดสิ่งที่มันแย้งในใจเรามาก ๆ เป็นคนกลางแต่ตัดสิน(เชิงใส่ความ)ในมุมมองตัวเองไปแล้วจากการฟังความข้างเดียวแล้ว 🥹 ศาสตร์คนละศาสตร์ สิ่งที่ยึดมั่นก็น่าจะไม่เหมือนกัน จริง ๆ 🥲

แพตตี้อายุเยอะกว่านี่อีก 5555 แต่หน้าเด็กมาก อิจฉามาก ไม่ต่างจากเดิมเลยสักนิด 🥹 พี่แพตพี่เต้ยคือคงความน่ารักไว้ตลอดกาลสุด ๆชอบผญ.หน้าแบบแพตตี้มาก คนเกาแบบไอยู 😍 ชอบคนน่ารักตัวเร้กๆ เพราะชีวิตไม่เคยสัมผัสคำว่าตัวเร้กป้ะ 😅

เพจโพส "ประเทศไทยขาดแคลนนักจิตมาก แต่ก็ไม่เปิดโอกาสให้นักจิตมีงานทำ"อันนี้เศร้าใจละหนึ่ง เลื่อนไปเจอ เม้น “นักจิตคิดเงินแพงมาก แถมยิ่งคุยยิ่งปวดหัว เพราะ สื่อสารไม่เข้าใจกัน ใช้ AI ได้คำปรึกษาดีกว่าเยอะ” ฮืออ ก็ AI มันตอบเอาใจ อยู่แล้ว 😭 ถ้าไม่คลิกแนะนำให้เปลี่ยนนักจิตแทนน้า อันที่เศร้าที่สุดคือนักจิตไม่ควรป่วยเอง เขาก็มนุษย์คนหนึ่งอะ 🥹 สารในสมองมีปัญหาจิตใจแตกสลายได้เหมือนกัน

😭 ผมติ่งใครก็วนมาเจอกันหมดเลย 😭

แผลที่ใจที่มัน 😭😭😭 เราไม่มีทางรู้ขนาดของแผลเลย 😭😭😭 แผลที่กายยังเห็นให้รักษา ได้ทายา ดูว่าที่รักษาดีขึ้นไหม TT แผลที่ใจ การรักษาบางครั้งเหมือนจะมาถูกทางละ วันดีคืนดี ก็ทรุด ลงไปอีก ฮือออ ขอให้เวลาอยู่ข้างเขาตลอดด้วยเถอะ ห้ามแพ้ ต้องชนะทุกครั้งให้ได้น้าา~

พาหนูจูฟฟฟ มาเดิน ออกกำลังกายในวันเกิดคุมพ่อของน้อง เปงงัย ฮ่าาาา (จะว่าไปนิ้วเราก็อ้วลน่ารักเหมือนกันนะเนี่ย) 55555

จริงๆเราก็ทำอาหารทานได้(คนเดียว)อยู่นะเนี่ย 😉

ต่อให้เป็นนักจิตวิทยาที่เรียนโรคทางจิตเวช และทำงานกับผู้ป่วยจริง ยังวินิจฉัยใครเองไม่ได้เลย ใช่มาก คนที่สามารถวินิจฉัยโรคได้มีแค่ จิตแพทย์ เท่านั้น สื่อที่เชิญจิตแพทย์ไปเขายังบอกแค่มีอาการไปทางกลุ่ม…ไม่เจาะจง ไม่มีใครบอกว่าคนนี้ป่วยเพียงแค่วิเคราะห์พฤติกรรมเขาเพียงอย่างเดียว อะ

กลัวได้ถอดให้เด็กๆ ฮ่าาาา แล้วมีแพลนจะซื้อปอมอีกตัวด้วยนะ 5555

อดีตในเฟซบุ๊คมีไว้ให้ลบจริงๆเป็นยุคที่ใช้เฟซทำงานกลุ่ม บอกแนวข้อสอบ แต่เห็นสิ่งนี้แล้ว บอกรักเพื่อนด้วยเหรอ 5555 เหนืออื่นสิ่งใด สมัยใช้ hotmail ฮ่าาาาา มี ปล. ด้วย 555555 คิดถึงเพื่อนคิดถึงวัยเรียน

โคตรเข้าใจ 55555

🤍 เห้อ รักจองซู จองซูน่ารัก รักแก้มจองซู อยากบีบ

คนก็ช่างสรรหาทดลองสิ่งต่างๆ เนอะ แม้ว่าแสงสีฟ้าจะมีส่วนช่วยเพียงเล็กน้อยในการยับยั้งการฆ่าตัวตาย แต่หากว่ามันสามารถป้องกันใครสักคนให้พ้นจากภาวะคิดสั้นได้ ก็นับว่าคุ้มค่า 🥺 กลับมาอ่านเรื่องสีอีกรอบ เจอบทความนี้ น่าสนใจ (ไม่ต้องศึกษา เพราะมีคนศึกษาให้แล้ว เชื่อคนง่ายด้วยซิ) 5555 themomentum.co/blue-wonder/

อยากหลับไปสัก 2 เดือน จะเป็นแผลกดทับปะนะ งั้น 1 เดือนพอ

เด็กน้อยตาแป๋วแก้มกลมที่เงยหน้าขึ้นมาฟังเราพูดในวันนั้นถูกผู้คนรักและเอ็นดูมากมายขนาดนี้ มันแบยภูมิใจในเด็กๆรุ่นแรกของตัวเองทุกคนแบบทุกคนจริงๆ 😭

ช่วงที่เขาให้ขึ้นตึกไปหยิบของสำคัญได้ เปิดเข้าไปเห็นรอยร้าวคือช็อคละนะจังหวะเหยียบกระเบื้องดังเปาะ จะร้อง คว้าชุดทำงาน 1 ชุด ชุดนอน 1 ชุด ผ้าขนหนู และแท่งไฟเอ้กฮี มา 😅 เก็บเงินไว้ไปคอนในกล่องด้วยเลยคว้ามาทั้งกล่องเลย

อ๊ากกกกกก รามเปิดจิตคลินิกและชุมชน ถ้าจำไม่ผิดเพื่อนในเอกเคยย้ายเทียบโอนไปเอกการให้คำปรึกปรึกษาแล้วเป็นปีสุดท้ายที่ปิด อันนี้คลินิก รุ่นแรกเลย แง้ อยากรวย จะเรียนไปวันๆ เรียนเฉยๆ เรียนเพราะอยากรู้ ไม่อยากทำงาน 5555 ไม่นำความรู้มาทำอะไรทั่งนั้น(ล้อเล่น)คิดจริง 555

เหมือนตอนหนูออกเวรเลยค่ะ

เพื่อนอยากให้ไปคอนกัซเพื่อปลดล็อค แต่เราไม่ได้ตามตั้งหลัง 2018 แล้วอะ ไม่ได้ติดค้างอะไรในใจหรือเปล่านะ 🥲 แต่ก็จะกดแหละ 555

อยากเรียนกฏหมายไว้ป้องกันตัวเองมาก แต่ละวัน มีแต่คนแปลกๆ จน งง ว่า อาชีพนี้มันเอาไรมาเสี่ยงคุกเสี่ยงตาราง งง แล้วหน้าพี่เลี้ยงก็ลอยมา เพราะเคยถามพี่เขาว่าทำไมเรียนตรีกฎหมาย ทำไมไม่ต่อโทจิตปรึกษา พี่บอกเอาไว้ป้องกันตัวเอง มันแบบนี้เหรอวะ

มาอยู่ได้ 2-3 วันคิดถึงอาหาร ประเทศไทยมาก ทานหลายร้านมาก ที่ไหนก็ไม่อร่อยถูกปากเหมือนที่ไทย 🥲🥲🥲

ตื่นมาใช้ชีวิตในวันที่อากาศ 8 องศา 🥲

ประเทศนี้อาหารเค็มมาก

เกิดมาแทบไม่เถียงใครไม่มีเรื่องอะไรกับใครทั้งนั้นแต่เลือกทะเลาะกับเจ้านายคนเดียว มวยคู่เอกในที่ทำงาน ต่อยกันมา 7 ปีละ วันนี้แพ้ -9999999 เพราะเสียงหาย นอย

😭😭😭 น่ารักเป็นบ้าเลย แน่นอนคนเป็นบ้าคือเรา

ลบ FANS ออกไปแล้วอะ 🥲

เอ้กฮีจะเป็นวงสุดท้ายที่เราจะติ่ง

ลองเข้าไปเรียน หัวข้อการดูแลจิตใจ การรับฟังด้วยหัวใจและการวางแผนชีวิต “ฮีลใจตัวเอง” -บทแรกยังพอทน -บทสองพอเลย -บทสามหลับสนิท เวลาพูดเรื่องสมอง ฉันไปคนแรกจริงด้วย 55555555 เคยคิดว่า อ.ตัวเองพูดชวนง่วง อะไรเป็นสรีระ เป็นหมดนิ 🙏🏻😅 จบละ ที่คิดว่าอยากเรียนต่อ

study group ต่อยกันยับ ปากแตก ขาหัก ตึกจะถล่ม สาววายใน ต้อกๆ ตัดรักกันฟินๆ ฮ่าาาาาา

เพิ่งเข้าไอจี เห็นเพื่อนในเอก ไปคอนลงคลิปเดอะโรส ผมสั่น หวังจะมีเพื่อนสักคน คุยเรื่องติ่ง 55555555 แล้วเอกนี้ชอบเป็นติ่งตอนจบ คุยกับรุ่นน้องว่าติ่งช่วงไหนน้องบอกช่วงเรียนจบ นี่ช่วงฝึกงานจะจบละ อีกเทอมเรียน 2 ตัว รอใบประกอบ ว่างมาก ***ที่สำคัญเมื่อไรเพื่อนๆผมจะโดนเอ้กฮีตก tt

เพื่อนที่เล่นกับน้องอยู่ด้านหลังเรา เดินมาฟ้องบางอย่าง นี่เลยบอกไปว่าฉันไม่อยากคบพวกเธอแล้ว เพื่อนบอกไม่คบพวกฉันก็ไม่มีแล้วนะ คิดดูใครจะเป็นคนคอยห้าม ถ้าเธอไปคบแต่คนดีๆเธอจะรู้ได้ไงคนไม่ดีเป็นยังไง เธอบ้าหรือเปล่า เป็นบทสนทนาที่อิหยังวะมาก วันนี้มีแต่คนพูดจาตลกๆด้วย

ไม่ใช่ พ่อแม่ เราไม่ดีไม่ทำงานนะ แต่ท่านแก่กันมากแล้ว แถม เป็นโรคร้ายแรงที่อยู่ในระยะประคับประคอง 😭 ต้องใช้เงิน ตลอด หลายโรคมาก ในการรักษา แหล่งเงินในบ้านมาจากเราทั้งหมด 🥲 มันถึงพักไม่ได้ ส่วนน้องก็…

ไม่รู้จะแบก 3 ชีวิต + 1 คือ ตัวเองไปได้นานแค่ไหน ทำงานไม่มีเวลามานั่งเหนื่อยเลย หลังๆไม่บ่นเรื่องงานเลย ทำจนไม่มีเวลามานั่งท้อ ถึงห้องอาบน้ำ กินยานอน วันนี้หยุด เสียง ทรศ จาก ทางบ้าน มา โอเค ต้องไปทำงานซินะ เพราะผลิตเงินเองไม่ได้ก็ต้องใช้ร่างกายจิตใจทำงานร่างนี้มันพักไม่ได้จริงๆ แต่ถ้าตายขอตายเป็นคนสุดท้ายในบ้านนะ

ถ้าตำรวจทำงานดีเหมือนปากน่าจะดี ไม่ใช่อะไรก็โยนมาฝั่งนี้หมด เป็นหน่วยงานที่ ท้อใจมาก คนเก่งคนดีมันก็มีแหละ แต่แค่ยังไม่เจอ