原來有排發放時程，網路撿到的

猛健樂在好吃炒飯面前真是不堪一擊。（呱吉臉）

最近搜尋餐廳會先上脆找找，再加上Google評論。 昨晚先生想吃炒飯，我找了這間，小攤子沒幾個座位，大概18:40到店家說要19:00才能準備我們的餐，就等喏。 炒飯$160-鑊氣十足，油油亮亮，鹹味恰到好處，偶爾吃的脆脆的飯，超級好吃，下次可加飯，蝦仁吃起來不像一般泡水蝦仁，是有的。 什錦炒麵$160-配料都很新鮮，給一隻剝好殼的大白蝦，一樣是有的！ 魚皮湯$50-沒有綠色哇撒米，有的有腥，下次不會點。 19:10就不接內用客人w外帶做不完，炒飯炒麵這樣其實不便但超級好吃。我願意！ maps.app.goo.gl/aXzjady1BkYd...

先生今天出差，我也跟著早早起床送他出門，手機滑一滑時間就過了，看一節書（25分鐘）小睡一下就睡到快中午，嘖嘖。

八唐縱走迷途的裝甲兵先生找到了！太好了太好了，還活著太好了

久久大清一次Apple watch 好髒，有夠髒，手腕怎麼能產生黑暗物質呢？

沒有中獎，老天爺為什麼對我這麼殘忍？

為什麼我還沒中獎？

柏清請多跟阿公聊天 youtu.be/yEu4jdf5I4k?...

朴正民可愛😍 www.threads.com/@52drama/pos...

原來這個廣告也是朴正民喔，我從頭到尾只注意員瑛那張臉，失禮失禮。 youtu.be/F9F3xs_Nf3s?...

朴正民可愛 www.threads.com/@j_i_n.n/pos...

Spark protein的乳清蛋白（原味＆可可）都喝完了，在找替代品，最近先買了義美生醫的乳清蛋白來頂替，喝了這款才知道原來SP的濃巧還是偏甜，義美這款偏蔗糖甜但又不是會太甜，大約一分糖。含蠻喜歡的，但好貴。長期喝下來還是覺得買奶粉＋可可這樣透起來比較划算，所以又買了桂格高鈣脫脂奶粉，比較划算，運動後熱熱喝舒服。

@bansiantho.bsky.social ！

上週都沒有去全聯

台通feat.謝孟恭真的是第一次聽完，孟恭的棒度可以蓋過其他人哈哈大笑之類的吵雜，愛孟恭，覺得他越看越像蒙古人。 雖然我是個股市氣氛仔，但之前聽孟恭有一些奈米操作都有不錯的成績，但稀土還是在吃土中。

完完全全忘記要搶票。省錢了！

朴正民請接愛情劇拜託拜託。

誰看華莎和朴正民在青龍獎的表演片段不會姨母笑。 朴正民有這麼帥嗎？？蛤蛤，怎麼兩人之間的化學反應這麼這麼這麼這麼P I N K

忘記剛剛拿手機要查什麼😧

今天第一次吃到蒙布朗，原來是這樣的味道！最底層是咖啡風味的蛋白霜，全部一起吃有一種酥脆又融合的感覺，怎麼會這麼脆！卡滋卡滋，楠梓綠皮箱真心愛。但先生今天一整天都在吸鼻子過敏，可憐小寶🥺

這個碗裝啥看起來都很美味。 這是一個減脂碗喔！

今天要抽玉山了，希望不要中。

查了一下才知道山東路上的大港飯糰已經換人做了= = 之前去吃就覺得沒這麼好吃，而且沒啥人在排隊。

希望可以買到一百公尺高雄加場。

11月初買的台灣產奇異果本人到現主時還硬梆梆。 賣菜群組人人誇的奇異果寶寶請你們趕快熟，讓我吃吃看！

傷口好癢。要瘋

不說「優化」說「升級」、「改善」、「最佳化」 #對自己說

去年的12強這場是我跟先生到衛武營看球的初體驗，當時連誰是誰都不清楚，完全是個氣氛仔，現在的我們已經不同了，被12強影響而成為棒球迷。

請看影片跟著哭一下。 www.instagram.com/reel/DQ0oIQ9...

生理期真的讓人身心靈脆弱

平手啦！好猛

劉俊緯QQ

DAZN的主播真的廢話一堆

美股真的起伏好大。

滿壘了！

要打多明尼加了，好緊張，威能帝有吃飽嗎？

醫生開這種互動敷料給我，蠻好用的，傷口乾掉也不會黏在敷料上難以撕開，海綿的材質讓傷口可以保水滋潤～

去年是第一次參加大港開唱，所以有聽團前輩帶路。 他剛剛傳訊息問我明年還要嗎？我有點恐懼.... 因為去年的組合是我＋先生＋聽團甲三人一起行動，所以先生頗有微詞可能路線或是要趕場之類的，再加上他又會瘋狂輸出＆指導，所以有點怕怕的...

普發的一萬元也加入台積電零股塔計劃。

換成厚被子了，沒辦法全蓋太熱了，蓋一半。 這樣應該比較不容易著涼頭痛了～

不知道是宣傳問題還是反代孕的人真的是很少，四天後就要到期，附議的人數竟然還差四千份 反對一切形式的代孕，並追訴公民在海外委託代孕的行為- 提點子 -公共政策網路參與平臺 join.gov.tw/idea/detail/...

看到代孕夫夫po孕母生產的影片真的⋯然後再來說醫生約回診是要賺你認知落差的錢⋯

乳清蛋白紀錄，下面都是有人推薦的可以買來喝喝看。 義美生醫乳清蛋白 （抹茶 可可都有人推） 米森 百仕可

兩個不用經歷生產痛苦的男人坐著輪椅進產房，接小孩時文件、律師、用品、住處什麼都沒有準備好。至於所謂有法規保障的孕母在哪裡？養大過生，連感謝都沒有必要，銀貨兩訖。 不知道墨西哥買兩個子宮要不要百萬？ 買兩個子宮各懷一對雙胞胎，自稱這是四倍的''大冒險''，開帳號當同志育兒網紅接業配，代孕花的錢要從孩子身上賺回來。 噁心得暈眩。 www.threads.com/@2dad.4madne...

今天是第二隻猛健樂的施打日，結果自己抖了一下肚皮瘀青了。 **一個月的成績** 體重：70kg->64.5kg 體脂率診所的跟家裡的差很多，診所量的降2%左右。 體脂降的不甚理想，檢討一下可能是水沒喝足、有氧運動不夠、蛋白質攝取不足，沒有早睡，只能再努力一點了💪 加油加油gogogo (還沒洗澡，還在玩。

今天涼涼的，煮個肉骨茶。

先生一大早就跟我分享樂天球員半夜直播，很精彩，砲火猛烈酸度破表，林立的威林立的厲。

哇喔尖端你👍不知道台版會賣多少，就書本身設計真的很美 www.threads.com/@yuehang_/po...

剛剛喝了綠拿鐵，還沒喝完立刻去廁所報到，感覺像污穢褪去的腐爛神嘻嘻。 內容：蔬菜140g+水果60g+蒸熟黑豆10g (小白菜/小松菜/紅蘿蔔2青花菜/白木耳/蘋果/藍莓/乳清蛋白粉/豆漿+牛奶）