Lomalla täällä Riiassa ystävien luona. Eilen illalla katsomassa Latvialaista kesäteatteria. Näytelmää esitetty vuosikymmeniä keskikesän aikaan. Mahtavaa! Tänään käynti KGB museossa "Kulmatalossa", jossa KGB harjoitti vangitsemis- ja kidutustoimintaansa. Monenlaisen historian ja tradition äärellä.

Nyt tuli kotiin asti julkaistu norjalainen kirja "Psykososialt Arbeid Ved Kriser", johon kirjoitimme Selma Gaily-Luoman kanssa luvun "Psykososiaalisia interventioita itsemurhaa yrittäneille aikuisille ja nuorille".

Tänään on kansainvälinen perheiden päivä. Perheiden ja muiden läheisten ihmissuhteiden huomioiminen kriiseissä on erityisen tärkeää. Nykyään ihmiset ajattelevat perheitä laajemmin. Monet lukevat hyvät ystävänsä perheeseensä. Hienoa kehitystä. Tukeutukaamme toisiimme. #perhejapariterapia

Last week I was teaching psychotherapystudents at Latvia. Really enjoyed that.

Charles Bukowski kirjoitti: "Ei meitä kaada suuret katastrofit, vaan se kun kengännauhat katkeilee päivittäin". Muistutus miten tärkeää jokaiselle arjen sujuvuus on, ja miten rankkaa on kun se ei onnistu. Toivon kaikille mahdollisimman sujuvaa arkea. Voimia niille, jotka sen kanssa kamppailevat.

Viime kuussa olin Sarajevossa, jossa kuulin kammottavia tarinoita Sarajevon piirityksen ajoilta. Tässä lisää näitä kammottavia tarinoita. yle.fi/a/74-20193604

Eilen ja tänään koulutin täällä Sarajevossa perheiden kanssa työskentelystä nuoren itsemurhayrityksen jälkeen. Lisäksi olin puoli tuntia haastateltavana Bosnian aamutelevisiossa. Tätä ei ihan joka päivä tapahdu.

Today I had a presentation in the Finnish family and couple therapy congress about my experiences working with families after adolescent attempted suicide. Support families is very important in that big life threatening crisis. #suicideprevention #supportfamilies

Itsemurhaa yrittäneiden nuorten ja heidän perheidensä auttaminen on tärkeää. Meta-analyysin mukaan perheterapialla on parhaat tulokset itsetuhoisten nuorten auttamisessa. On kriittistä miten perheet oppivat jakamaan tunteitaan ja ajatuksiaan, miten turvaudutaan toisiin ja annetaan turvaa toisile.