広上淳一指揮 日フィル ガーシュイン、ファジル・サイ、コープランド プログラムは好み。ファジル・サイのヴァイオリン協奏曲は独奏の服部百音が素晴らしかった。 一方、コープランドなどはオケの大味なアンサンブルが散見され少々残念。

普通の動作をしている時に身体のどこかをぶつけることが、最近多い。さっきは中指の先を思いっきりぶつけてしまった。痛い‥

やっと出かけた。 日比谷公園で開催中のパエリア・タパス祭 かなりの人混みでびびった。何とかビールをゲットして、飲みながら食べ物の列に並んで待っていたら、結構酔っ払った。日が当たるところだとかなり暑いが、立ちながら飲むと酔いやすいのか、ビール2杯とワイン一杯でいい感じになったので、場所を変えてクールダウン中

出かけようとしているが、ドジャースの佐々木が良いピッチングをしていて目が離せず、ソファーに釘付け状態 www.mlb.com/gameday/ange...

ステファヌ・ドゥネーヴ指揮 #N響 オネゲル、ベルリオーズ、イベール、ドビュッシーのフランスもので、夏と海というテーマ N響はデュトア時代のDNAがきちんと残っていて、華やかな音色を聴かせる。特に今日は木管が大活躍で各主席奏者の凄さを体感 終演後はよく行く店で、泡、白、赤のワインで乾杯🥂 ほろ酔い気分で帰途に着きました

X見てたら、BLUE NOTE TOKYOでマーカス・ギルモアという人がプレイするよというのが本人のコメント動画と共に出てきた。 顔と雰囲気で恐らく自分の好きな演奏をするのではと思い予約してみた。 その後、Apple musicで聴いてみたところ、自分の勘は正しかった。 ググったら「16歳からプロ・ドラマーとして活動。これまでチック・コリア、パット・メセニー、ロバート・グラスパー、ブラッド・メルドー、ヴィジェイ・アイヤーら名だたるアーティストと共演」となっていて、自分が知らなかっただけなのねとも思った😅 Live楽しみ

無性にマクドナルドが食べたくなる時が周期的にやってくるという訳で、今日の夕飯はマック。 何やらグランドフライという聞き慣れないメニューがあり、その実体はフライドポテトなのだが、もうびっくりの量！ お腹いっぱいになったよ😱

表現の自由と自主規制 なかなかバランスが難しいですな

六本木ヒルズで映画を見終わったあと、広場のようなところで佇んでいたら、風が気持ちよく、渋谷まで歩いてみようという気になって散歩をした。最初は爽やかだったが、だんだん暑くなってきて、渋谷を超えた所でイタリアンの店に入って、スパークリングワインを堪能中🍾

フレンチレストランでは、1人だとメニュー的に頼みづらかったのでコースにしたところ、結局2時間お店に滞在していた。料理もおすすめのワインも最高であった。

久しぶりにロードショーで封切の映画を観る。 作品名：名無し 監督：城定秀夫、脚本・主演：佐藤二郎 暴力、残虐、不条理、救いなし、と言う日曜の爽やかな午前中に見る映画ではない。佐藤二郎の怪演も凄かったが、子役の子もかなり良かった。

本日のレッスン終わりました。新技にも挑戦し、初めてにしてはかなりスムーズだったかと。トレーナーの方の導きのおかげですが、自分も才能あるのかなと自負した次第 笑。最高のレッスンでした。 疲れ果ててしまい最後は寝そうになったのはご愛嬌。 達成感もあるので、自分への褒美として、中目黒の小さくておしゃれなフレンチレストランで料理を堪能中。

昼食べ過ぎたので夜ご飯は要らないとその時は思ったものの、やはり少しお腹が減ってるような気はする。 金曜の夜だし一杯やって帰るかとも思ったが、明日の午後はこの数週間ずっと楽しみにしていた新たな挑戦（今後はレッスンと呼ぼう）があるので、我慢して家に直行して軽めの夕食を取る。 相手をしてくれる方（今後はトレーナーと呼ぼう）が、これまた素敵な方なので、お会いするのが非常に楽しみ。 と言うわけなので、明日に備えて、風呂入って、早めに寝る！

最近出仕時のランチはキッチンカーが多いのだが、何となくお店で食べてみようという気になり、お気に入りの中華屋へ向かうが、ビルの建て直しをしているようでお店の痕跡はなし。ショックを受けつつ他の店を探そうとしたが、面倒なので周りで目に入った店に入る。 よくある居酒屋がランチをやっている店で唐揚げ定食を頼んだ所、ご飯と唐揚げが山盛りで出てきた。 見た瞬間に食べ切るのは無理かなと思いつつ箸をすすめる。唐揚げ一つ食べるのに最低3口以上必要な大きさで、それが5個、白ごはんも茶碗2杯は優に超える。 しかしながら、人生において出されたものを残した記憶がないので、今日も完食。 もう夕飯はいらない‥

今週は仕事終わりの予定を全く入れていないので、何だか夜が長い。大人買いしたシグルイもあっという間に読了。やることないので早く寝るが、4時とか5時に目が覚めてしまって逆に睡眠不足のようになり、14時頃猛烈に眠くなるという日々が続いている。今日なんかは、オンラインミーティングで爆睡してしまい、終わったのにも気づかないという失態を犯してしまう 笑

1か月以上ぶりに自宅に帰る。あの服は何処にしまってたっけとか、細かいところを忘れている。恐ろしや‥ 実家の方のシャワーをReFa にしたけど、自分家は普通のシャワーヘッドだし、水圧も弱いので何だか物足りない

JAZZの巨人がついに‥ 日本的に言えば大往生と言うことになるとは思うが、人が亡くなった記事の時にいいねボタンを押すのは何だか憚られる

東京建築祭2026 最終日 上野エリア。アメ横の方はたまに行くが上野公園はあまり行かないところ。美術館、博物館に展示を見に行くのではなく建物そのものを見に行くというもったいないような気もするが、さにあらず。 公園の至る所に見応えのある建築物がいっぱい。歴史を感じました。 他のエリアも行こうと思ったが、かなり歩いて疲れたので、ここで終了。

東京建築祭2026 今日は広尾から渋谷あたり。1932年竣工の広尾小学校は風格のある建物で現在もバリバリに学校として使われている。そのあとは國學院大学へ。こちらは高層階から東京の風景を堪能。 家から歩いて行って疲れたので建物巡りはここまで。地図ソフトで適当に探した代官山のHacienda del cielo MODERN MEXICANOという長い名前のメキシコ料理屋さんで遅めの昼食をワインと共にいただく。店の雰囲気もよく、席によっては眺めも良さそうなので、また行きたい。

クラシックを聴いた後だが、一杯飲んでいい気分になるとソウルが聴きたくなる。1970年代のクインシーは特にお気に入り。このアルバムやstaff like that, body heatは何回聴いたことか‥ music.apple.com/jp/album/mel...

サントリーホール連チャン最終日 リープライヒ指揮 日フィル この3連ちゃんは、各オケとも気合の入ったプログラムで今日の日フィルも三善晃、武満徹にハイドン、リヒャルト シュトラウスという布陣。読響のデュティユーや都響のアダムズといった曲を聴いた後のハイドンがやたら新鮮に感じられる。交響曲第44番なので演奏される機会はかなり稀であるのは三善晃や武満徹と同じかも。シュトラウスの死と変容が何か本当に普通の曲に感じられるのも妙な感じ 初めて聴く曲ばかりを三夜連続で体験したので頭がやたら疲れた。 とりあえずビールで乾杯🍻

サントリーホール連チャン２日目 ジョン・アダムズ指揮 都響 作曲者本人が自作を振るという珍しい機会。存命の作曲家の中でジョン・アダムズの作品は恐らく世界で1番演奏されているのではないかと思う。日本では恐らく今日が2回目。ミニマル手法をよく使っている点ではスティーブ・ライヒと比較されるかもしれないが、ライヒの場合は少人数編成がメインなので、オーケストラ向けの作品がほとんどのアダムズとは方向性が違う。後半のハルモニウムに至っては合唱団も入るので超豪華な布陣となる。大編成ではあるが作品の繊細さがよく伝わってきた。 連チャン２日目なので少し疲れ気味ではあるが、明日も頑張って聴こう！

一昨日、自分の脚を繁々とみていたら、なんだか昔よりすね毛が減っている。 というかもうほとんど残っていない。なんか中途半端にポツポツ生えているよりかはいっそのこと脱毛した方がいいのではと思い、脱毛シートなるものを生まれて初めて買ってみたら、早速今日届いていた。 やってみると、特に痛くもなく毛がとれた今日この頃 笑

今日からサントリーホールで3日連続でオーケストラのコンサート。 初日はカンブルラン指揮の読響。読響の定期公演らしくレアな曲が並ぶプログラム。 ウェーベルン：パッサカリア シン・ドンフン：ヴィオラ協奏曲「糸の太陽たち」(日本初演) デュティユー：瞬間の神秘，メタボール シン・ドンフンは、ウンスク・チンのお弟子さんという事らしいが曲調はあまり似ておらず、まだウェーベルンの方に共通点を感じる。後半のデュティユーは、さすがカンブルラン。明晰な指揮ぶりで難しい曲だが飽きさせない。

Amazonで楽しくショッピングし過ぎたので、明日からは食料品以外買い物禁止にするぞ！

洗濯機を回し始めてから、洗濯物を出すし、表裏だし 言っても覚えていないので、途方に暮れる・・・

近所のイタリアンレストランで食事。白ワインとパスタが絶品 そのあと腹ごなしに三軒茶屋まで散歩して、学生の頃住んでいたマンションに約30年ぶりに行ってみた。場所ははっきりと覚えているが、駅からどの道を通って通学していたのかをどうしても思い出せず、あちこちフラフラするものの結局分からずじまい。途中途中の景色は断片的に覚えていて一致する所もあるのだが、それらが一本の線にならないもどかしさよ 暑いし、疲れたので諦めて帰途に着く

いつか整理しようと思った事 音楽の好み 10-18歳くらいに気に入ったものは一生好きなのは万人共通か。小学生の時にファンだったYMO、Beatles、ゴダイゴ。各メンバーのソロも好きだし、今でも熱狂的に好き 中高生で好きになったものは持続性に差がある。今でも聴くアーティストは、E.コステロ、S.ワンダー、C.メイフィールド、スティーリー・ダン、プリンス、M.ゲイ、D.ボウイ、クラシックの管弦楽曲 20歳頃好きになったのは、Q.ジョーンズ、キング・クリムゾン、M.デイビス、J.コルトレーン、E.ドルフィー、S.モンク、B.ディラン、ELO、アイズレーブラザーズ、V.モリソン

散策を終えた後はスタバで休憩して、お気に入りの映画館で、今日はイラン映画を堪能。国は違えども同じようなことはあるのだなと思ったり、日本とは決定的に違うなとも感じたり。 映画鑑賞後は、近くのベルギービール屋でビールを堪能しました。昼は六本木でワインを飲んだのでとんだ飲んだくれ生活。まあ、週末だけ飲んでよしとしているのでマイルール範囲内！

今日から始まった東京建築祭2026 三田、白金あたりから散策開始 こっちに来てから数十年経つが知らないところはまだまだあるなぁとつくづく感じる。歩き回ってすごく疲れた。あと地味に自分に課した駅のエスカレーターを使わないルールがきつい。南北線、大江戸線は地下深くにあるのでなおさら

サントリーホールにて山田和樹指揮 N響を聴く。 すっかり世界のヤマカズとなってしまったが、プログラムが渋かった為か客入りは少々悪かった。世界恐慌後から第二次世界大戦の間に日独で作られた作品がそれぞれ2曲というなかなか攻めた内容で個人的には興味深かった。 ヒンデミットの画家マチス以外は初めて聴く曲であったが、時代背景や影響を受けた作曲家が共通であったこともありバラバラ感は無く、オケの演奏もキレていたのでなかなか良いコンサートであった。

Amazonのギフト券を貰ったので、ReFaのシャワーヘッドを購入してみた。ホースもReFaのものを買って装着 とりあえず色々なモードを試して遊んでしまい、いつもよりシャワー時間が長くなってしまった😁 効果の程はわからないが、とりあえずミストが気に入った

先週の土曜日に新たな挑戦を行ったが、今月末にも引き続き挑戦すべく予約を入れる。今からワクワク！待ち遠しいね☺️

さて、自分も頑張ろうと決意したものの目標をどこに置いて、どう頑張るか。頑張りすぎると三日坊主になるので、とりあえず出来そうなことからにする。 ・アルコールは週末のみ ・駅のエスカレーターは使わず階段で ・お菓子類を食べない ・20時以降は食べない ・スクワットと腕立ては回数を2割増 かなり緩い😄 体重マイナス7キロになるまで、様子を見ながらやることを増やしていくかな

会社からの帰りしな先週の孤独のグルメ 池尻大橋編に出てきたステーキハウス鉄板焼不二に行くぞ！と決意し店に向かったら、なんと定休日😭 ほんのちょっと歩いて近くのレストランミヨシヤという洋食屋さんに行き生姜焼き定食をいただく。これがまた美味かった！ 実はドラマの中では、五郎さんは先にミヨシヤに行くが満員で入れず、近くの不二に行くという流れだったので、それの逆バージョンと奇しくも相なった。 ミヨシヤは昔からある町の洋食屋そのままで、店の中ではテレビでナイター中継が流れており3、40年前にタイムスリップしたような錯覚に陥った。

その後、父親の行きつけの病院にも連れて行く。 ついでに自分の人間ドッグの結果（要精密検査など芳しくない結果）を見せて、診てもらった。そんなに酷いことはないよと言われ一安心。とは言え定期的に検査を受けなければいけなくなった。その他諸々相談もして、もやもやしていたものがクリアになったので良かった。

午前中に父親を病院に連れて行く。月一で行っているのだが、本人は全く覚えていない。行く前日から当日の出発前まで何回も病院に行くよと言うが、どこの病院？何しに行くんだ？と問われ、毎回説明しなければならない。かなり面倒だがぐっと堪えて同じ説明を繰り返す。疲れるね。

今年のGWは毎日外に出て何かをした充実した日々だった。昔から見たかったタルコフスキーの映画を映画館で観ることが出来たのも収穫だったし、恒例になっている有楽町でのラ・フォルネ・ジュルネのコンサートもいくつか聴けたし、気になっていた中目黒のカフェにも行ったし、駒沢公園のクラフト餃子フェスで餃子とビールも堪能。そして軽井沢でのワーケーション。全ておひとり様だったが、自分の好きなように出来たので満足度高し。 締めは五反田で素晴らしい体験をするという、それは贅沢な日々であった。 来週からは東京建築祭が始まるので、カメラ片手に色々と見て回ろう。

土曜日に長い間やりたいと思っていたがなかなか踏み出さずにいたことに挑戦した。指導してくれた方が素晴らしかったこともあり、沼にハマりそうな予感。まだまだ奥が深そうなので、その方の指導を仰ぎながら突き詰めていきたいと思う。

羽を伸ばして軽井沢へ。天気も良かったので、さわやかな気持ち。ただ少々寒かった‥