冬缶がかわいくて今年もニベア買ってしまったけど、香りが強すぎるのは苦手だし、ねっとりしたテクスチュアもそこまで好きではない。とは言え、好きなパックスナチュロンは効き目としては少し弱いので、乾燥する冬には物足りないのも事実なのだけど🤔 カウブランド赤箱 https://cow-soap-online.jp/shop/c/caka/ と思ってたら、牛乳石鹸のクリームなんていうのもあるのね。ちょっと気になる。見かけたら買ってみよう。

先週くらいからInstagramのパスワードリセット確認のメールがやたら届くんだけど、誰が入ろうとしてるのよ。気味悪いなぁ。

衣替えやらクリーニングやら年末調整やらお歳暮やら年賀状やらおせちやら11月に入ると途端に忙しくなって頭がパーン

寒くなってきたのでこの秋初湯船。遊ぶ時間確保したくてついシャワーで済ませたくもなるけど、やっぱりお風呂はいいね。あったまる〜

イギリスの列車も気になってる。自分が使ったことのある路線ではなさそうだけど、LNERの列車は先の旅行でも使ったし、CambridgeshireもYorkshireも愛着のある土地。 What we know about Huntingdon train stabbings https://www.bbc.com/news/articles/c8r007d4kk2o

今通勤に使っている私鉄は、優先席が左右に5席ずつ（計10席）あって、座るにしても立つにしても譲るにしても気持ちにゆとりが持てていいなと感じる。JRの3席ずつの配置は常にどこかしら緊張感があるから。

iPhoneに入れていたKindleの辞書がいつからか使えなくなってた。文字を選択指定すると辞書をダウンロードするためのウインドウは出るのだけど、ダウンロードボタンを押してもうんともすんとも言わず。 解決:iPad の Kindle アプリで辞書をダウンロードできなかった問題｜phantasien https://note.com/phantasien/n/n5b3df68ae327 こちらを参考にAmazonにアクセスして端末管理から一度iPhoneを削除＆再登録したら無事ダウンロード可能になりました（端末の文字等の設定はリセットされてた）。機種変する時に辞書だけ引き継がれなかっ […]

Duolingo、一番最初の自己申告の時に謙虚に答えすぎたために英語では易しめのクラスに入ってしまったせいもあるけれど、英語よりスペイン語に夢中になってる。上にあがっていけば違うのかもしれないけれど、Duolingoの仕組み自体が初級〜中級向けなのじゃないかなという気もしてる。pre A1→A2終了くらいまでをいろんな言語で学んでみたい！

Duolingo 64日目。スペイン語 Pre-A1（0-10）を日本語モードで終えた後、英語モードでやっている。 面白いのは、日西ではこどもが言語を取得していくときのように手掛かりの少ない中からいわば感覚的に進んでいったのだけど、英西ではもっと体系的な（英語との違いや文法も押さえた）流れになっている点。男女名詞とか動詞の語尾の変化とか。日西が日本の小学校（の英会話授業）アプローチなら、英西は中学校（の英語授業）アプローチというか。 初めて学ぶ言語なので前者も（こどもに返ったみたいで）面白かったけど、英語がある程度ベースにある大人としては後者の方が理解はしやすい。両方やるの気に入ってる。

ニベアの冬缶が並んでたので、大小とも買ってきてしまった。普段ニベア派ではないのだけど、冬缶かわいいからね。仕方ないね。

韓国を旅先として特に考えたことはなかったのだけれど、先日目にした慶州という街の写真にははっとした。中国の写真で見かける（威嚇されているようにも感じる）反り返った屋根とは違う、もう少し緩やかな流れが日本の寺院（平等院鳳凰堂あたり）の屋根の趣きに似ている。世界遺産にも登録されている古都なのね。いつか行ってみたいな。

万博で、いろんな国の人に前から気になっていたことをたずねてみた - 庭を歩いてメモをとる https://www.yoshiteru.net/entry/conversation-peace 興味深い内容だった。馴染みの少ない国も多く、自分の知識がなさすぎて「ははぁ」「なるほど」としか感想の出ないことがほとんどだったけれど、これらの国の輪郭が自分の中で以前より少しだけ形をなした気がする。

今日の髪型は、例えるならはらたいらです。

2か月前に一番下の5からはじめたスペイン語も9まで辿り着きました。ぼちぼち超初級A1から初級A1へと進む辺り。 スペイン語、とても学びやすくて楽しいのだけど、一つ困ったことがあってそれは（他の国と比べると）スペインにはそこまで興味がないところ。旅先としてはお隣ポルトガルやイタリアの方が訪れる可能性が高いなぁというところで、このままスペイン語を勉強するのでいいのかちょっと立ち止まって考える。10とか20とかの区切りで他の言語もいろいろ試してみるのも面白いかもしれないな。

Duolingo。英語を思い出すために始めたはずが、スペイン語が面白くなってしまって英語が若干疎かに。そこでひらめいたのが、英語話者向けのスペイン語コースをやればいいのでは？ということ。内容はきっと一緒だろうし一石二鳥ではとさっそくはじめてみたのだけど、おぉ… 内容が違う… ちゃんと考えられてるのねぇ。軽く感動した。

万博、問題は山積み（今も）だし批判的な思いも強いけど、ここ10年ほどでどんどん深まっていた日本讃美、海外など見るべきものはないという主として若い方に蔓延していた空気感が少し和らいだのを感じ、その点では意義がゼロではなかったのかなと今は感じている。 本当なら海外にどんどん目を向けて、他を知ることで自らを振り返る機会を得るべき世代が、海外に旅する資金がないほど経済的に厳しい状況に置かれている自らの境遇を認めたくないがために「海外など興味ない、意味ない」と自らに言い聞かせ目を背けている様子は痛々しくもあり心配でもあった。すぐには行けなくても行きたい気持ちを持つことは大事、恥じゃないよ。

イギリス王室の歴史についての本を読み終えたところだけど、ジョージ6世に興味を持って少し調べてみたら、この人が「英国王のスピーチ」（未見）の人か！😳 その5年後には「ロイヤル・ナイト 英国王女の秘密の外出」と言う映画で、ルパート・エヴェレットがジョージ6世を演じていることも知って、なんかしみじみしてしまう。

長年スーパーで日常的に買い物してきた人なら、細かに計算しなくても、品物ざっざっとかごに入れて大体いくらくらい（3000円台前半とか）ってざっくり見当がついていたと思うけど、最近は本当にその感覚で弾き出した予想の3割増って感じだもの。なにもかも急に高すぎる。

カレ・ド・ショコラ、価格あがりすぎて手が出ないよぉ。箱300円台でも自分へのたまのご褒美感覚だったけど、500円台はさすがに。1度に1-2枚も食べれば満足するから長持ちはするんだけどさ…

三連休あると、タイムラインに少しずつ趣味や生活など本来の人間としての営みが戻ってくる様子が見られていい。

macOS TahoeでSpotlightが進化！ 新機能まとめ | Mac Fan Portal https://macfan.book.mynavi.jp/article/70716/ ほぉ。なかなか面白そう。まだTahoeにしてないけど、.1が出たら考えよう。

いつも通りの一日だったのに、昨日は帰ってからどっと疲れが襲ってきて早々に就寝。今朝になっても疲れが取れてない〜。今週は気温や気圧のアップダウンが大きくて東日本では体調管理が難しいというような天気予報を見かけたけど、それなのかな。今すぐ布団に戻って3日間くらいねむりたい。

Duolingo、50日が過ぎました。ずっと続いてて、最近は英語よりスペイン語中心になってる☺️ 繰り返し、少しずつ単語を入れ替えていく学習法は、イギリスの語学学校の教材でよく見たやり方。わたしは結構これが好きなのだけど、単語を効率よく覚えたい時や、文法を総合的に学びたい時には、少し足りなく感じるのも事実。 Duolingoのこの感覚を邪魔しない程度に伴走してくれる学習書などはないかな〜と眺めていて、NHKのしあわせ気分のスペイン語講座などよさそうだなと思ったけど、これ過ぎてしまった回についてはもう観られないの？？

次のmacもiMac一択かなと思っていたけど、ディスプレイ+Mac miniもありかなぁ。 macでゲームの話をする度に、windows買えばいいのにと言われげんなりしてたし、2台置くには場所がないのよと思っていたけど、HDMI対応のディスプレイに両方をつなぐのはありかもしれない…？🤔 願わくは一番目に入るディスプレイがApple製品であってほしい気持ちは変わらないので、次のApple Studio DisplayにHDMIポートが待たれる…

うわぁ

10月のビアードパパ、わが家的には当たりの月。 シュークリーム専門店 ビアードパパ https://www.beardpapa.jp/ 渋皮栗のモンブランとショコララングドシャおいしかった。普段GODIVAにはそこまで興味ないけど、コラボ商品には当たりが多い気がする。ビアードパパ、コンビニと同じくらいの価格帯でケの日のスイーツとして使い勝手がいいのよね。

最近、古い知人からの連絡が立て続いてる。わたしの側にそうさせる要素があるとも思えないから、秋になってみんなが息を吹き返したのかな？🤔

やっと好きな気温の季節が来た😌

術後、手術による出血なのかむくみなのか、常にゴミが視界にあるような違和感が抜けない。早くよくなってほしいからここ数日はゲームも我慢してとにかくよく寝るようにしていたけど、ちっとも快方に向かわないからもう諦めて遊ぶことにする。あとは時間の問題なんだよね？ この鬱陶しさは一時的なものなんだよね？（そうだと言って）

昨日レーザー手術（日帰り）に行ってきました。今回は前回ほどは痛みがなくてほっ。ただ帰宅してからは頭部の奥まったところに鈍痛が出てきたため、痛み止めを飲んで安静に過ごしました。今朝は目の（出血の名残による）違和感が残るくらい。出血が自然吸収されればクリアな視界が戻るはず。職場に迷惑はかけずに済みそうでよかった。 #Health

昨日、朝から目に違和感がありみるみる広がってきたので（飛蚊症の激しいもの→水に浮かべた墨が広がる感じに）慌てて眼科に行ったところ出血があったみたい。出血そのものはそこまで心配するものではなかったようだけど、また網膜裂孔が見られるということで来週2年ぶり2度目のレーザー手術（日帰り）をすることに。短時間ではあるけど前回神経に釘を打たれるようなめちゃめちゃな痛みがあったので憂鬱。でも失明したくないし仕方ないね。 #Health

最近JRの冷房の効きが弱いので、私鉄に乗り換えるとほっとする。節電なのか効きが悪いだけなのかわからないけど（前者な気がする）、ここで身体を冷やしておかないと次のオアシスまで命が保つかどうかみたいな昨今なので、せめて真夏はしっかり効かせておいてほしい。

昨今身体が冷えやすく冬もだいぶ苦手になってきてしまったので、この先の気候予報に顔が曇る。ただそれだけ一気に寒くなるなら、今年の紅葉🍁は見事かもしれないね。

先日購入したセミオーダーのApple Watchバンド、少しずついい艶が出てきてうれしいけど、革の質に対して金具がとてもちゃちな感じ。いいお値段だったけど長持ちしなそうだなぁ😔 一つ前のものもApple用革製品ではそれなりに知られた会社だったようだけど一年ほどで壊れてしまったし、時計ベルトって革アイテムの中でも作るの難しいのかもしれないね。一番最初に買った純正のシリコンはかなり長く使っても目立つ劣化もなく、デザイン気にしなければ結局はあれが最適解か。

長年の在宅勤務がたたったか、再び外に勤務しだしてから足底筋膜炎で毎日足が痛かった。裸足でごつごつの岩山を歩かされている感じ。 なんとかしないととAKAISHIさんの靴を入手してみたけど、お店ではいいと思ったのに実際履いてみると今一つ（調整がぴったりいけばいいのだろうとは思う。室内サンダルを同じく足底筋膜炎で苦労してたお義母さんにプレゼントしたらすごくよかったみたい）。あれこれさまよって今はMoonstarのSporthに落ち着いてます。ただこれ柔らかな天然皮革な分、履いていると足にフィットを通り越して革が伸びてきてしまう。消耗品と割り切るしかないね。また新しいの買わないと。

いや今日猛烈に眠い。たぶん気圧によるものかな。台風3つ発生とかいうニュースも見かけたしね。

夏休みの終わりを前に、頼んでいたセミオーダーのApple Watchバンドが届いた。仕事に間に合ってうれしい。 ロロマ アップルウォッチバンド（ステッチ） | Mens Leather Store https://www.mensleatherstore.jp/c/item-category/apple-watch-band/CH_AWB-S_LO_01 一つ前のものも気に入っていたけど、留め革（？）の一つが切れてしまい長めの剣先が少しピロピロしてた。新しいの長持ちしていい革に育つといいな。

帰宅。せっかくだからおみやげにケーキを買ったのだけど、保冷剤の限度が1時間と言われ家までタイムアタックになってしまった😂 わかってはいたけど夏に外出先で生菓子買うのはちょっとリスクだったね。

また椿屋珈琲に来てしまった。ここの繊細なホットサンドが好きすぎる。細かいことだけど、珈琲のミルクがピッチャーで来るのもありがたい。帰りにケーキ買って帰る予定なのでプラチナチーズケーキは今日は我慢。

Windows10から正常化チェック？アプリを使う限り、もろもろ11への条件は整っていて、足りてないのはTPMと呼ばれるものだけのよう。 これはBootCampでは仕方ない部分のようで、そこを回避しての11へのアップグレード方法もあるみたい。TPM以外は大丈夫そうなのでいけそうな気もするけど、当然自己責任なので最終手段かなぁ。 Boot CampのWindows10をWindows11へアップグレード https://www.maclab.tokyo/document/win10-win11/15592/

Windows10のサポート無料更新の通知がまだ降ってこない（intel mac BootCamp）。8月から条件は整ってると思うんだけど、順番待ちにしては長すぎる気もして、BootCampなことだったり何か満たしてない条件があるのかと不安な心持ち。 有償でのサポート更新やWindows11への力業でのアップデートも見据えつつじっと待つ。

「日本人＝NPC論」を読み解く：中国人視点で考える日本社会｜上海在住のえいちゃん https://note.com/eichan_sh/n/nbec49d1d10f0 "日本は巨大なオープンワールドゲームのようだ" 興味深い文章だった。なるほど確かにねと新鮮な視点を得た思い。言い得て妙というか、日本人自身が自分たちや社会に感じる自認（自愛自虐の双方を含む）を端的に表してもいて、可笑しいようなほんのり物悲しいような、困った微笑になってしまう。 中国人独特の思考法については、日本人=NPCという表現への過度な批判を避けるために付加したのかもしれないけれど、別の記事で扱った方がすっきりし […]

Appleイベントがあったけど、iPhoneもAppleWatchも直近で買い替える予定はないので、どちらかと言えば、9/16のmacOSリリースの方が気になる。 macOS 26が今のわたしのiMac（27" 2020）の最後のOSになるかもしれないな。1-2世代前のOSを使い続けることも割とある方なので、最新OSの対象から外れる = 即買い替えを意味するわけではないにせよ、Intel macと過ごせる残された日々の少なさを感じる。それはそれとして、Macにもジャーナル来るの楽しみ。 #mac

Duolingo、なんだかんだ続いてます😌 会話中心に単語や言い回しを単元ごとに繰り返し学ぶ感じだけど、読む書く聞く話すが組み込まれていて、よくできてるなという印象は変わらず。時折ストーリー形式だったりゲーム風？だったり飽きない工夫もされてる。フレンドと二人三脚で一週間のゴールを目指すのも（フレンドいないのでランダムで組まされた相手とだけど）楽しかった。 ただこれはもう人に寄るんだろうけど、英語はともかく一からスタートのスペイン語に関しては、同時進行で文法や単語も勉強しないとなかなか身につかないな〜という感じ。すぐ忘れちゃう！

ポポラマーマの冷製パスタが今年は9月末まであるらしくて、幸せしかないよ。 季節限定メニュー | ポポラマーマ https://www.popolamama.com/info/category/menu_seasonal 例年だと7-8月だけなのだけど、運営会社が代わったからか、今年は6月に冷製カルボナーラ、7-9月に定番冷製（トマト＆バジル＆海鮮＆和風）と冷製づくし。一年中やってもいいのよ。

鳥取から二十世紀梨届きました🍏 しばらくは冷蔵庫を開けるといつもしゃきっとした（ひえひえの）梨が迎えてくれる生活になります😌✨

入院中の父の退院の目処が立ち、朝から怒濤の電話かけ。入院してる間も大変だけど、退院は退院で（元の軌道に戻るまでは）大変よぉ。いずれ自分が介護される側になった時のための知識やこころの準備ができるのだけはいい点かな🥹

アボカドは「悪魔の果実」か？──ブームがもたらす環境破壊と難民危機｜ニューズウィーク日本版 https://www.newsweekjapan.jp/mutsuji/2021/06/post-117_1.php "生産・流通は他の多くの農作物と比べても環境への負荷が大きく、さらに中南米での難民危機にも影響を及ぼしている" 恥ずかしながら、環境や社会への負担が大きいこと知らなかった。好きだけど控えないといけないね。

iOS18.6.1 → 18.6.2へのアップデートはすんなりいきました。ふぅ。 今回はmacからのアップデートではなく、macでローカルバックアップ取った後、iPhone単体でアップデートした。（昨日うまくいかなかった可能性の一つとしてmac側の設定や不具合も否定はできないとのことだったので。）

昨日の今日で次のiOSアップデート来てて、実行するの怖い〜