‘Plan perfect uitgevoerd, anderen liepen crazy hard.’ 🔥 Abdi Nageeye is 21e geworden in de 130ste editie van de Boston marathon. We spraken hem, lees zijn reactie en verslag. 🦄 hardloopnetwerk.nl/abdi-nageeye...

Alles wat je moet weten over de Boston Marathon 2026 🙌🏼 Maandag 20 april is het weer tijd voor de Boston Marathon. Dit jaar met de Nederlander Abdi Nageeye aan de startlijn. 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/alles-wat-je...

Marathon Rotterdam. Als software-ontwikkelaar van de hardloopapp REN waren het drukke weken voor Ralf Nieuwenhuizen. Ook omdat hij zijn zinnen had gezet op een tijd onder de 2 u 27. ‘Niet geluisterd naar eigen app’👇🏽 hardloopnetwerk.nl/zware-marath...

De Gele Kanarie zamelt startnummers in voor het goede doel (Piet!) tijdens Marathon Rotterdam 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/de-gele-kana...

Almost M-DAY 👉🏽 Zondag Marathon Rotterdam 2026. We zetten de kanshebbers voor de Nederlandse titel op een rijtje (+ startlijsten) 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/nn-marathon-...

Vijf parcourstips voor de Enschede Marathon (aankomende zondag!) van Niels te Pas 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/vijf-parcour...

Mentale tips voor de marathon 🧠🏃‍♂️ Wat doe je als het pijn gaat doen? Hoe ga je om met spanning? En hoe zorg je dat je blijft doorgaan als je hoofd zegt dat je wilt stoppen? Pim Bijl in gesprek met Eefje Raedts (NOC*NSF) 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/mentale-tips...

STAPELEN, STAPELEN, STAPELEN 🍝⚡️ In de laatste dagen voor je marathon wil je je energietank maximaal vullen, zonder te overdrijven. Alles over carboloaden 👇🏽 www.runbites.nl/blogs/marath...

Soms loopt een taperweek precies volgens plan… en soms totaal niet 😅 In deze throwback nemen we je mee in de taperweek van Anne Luijten richting haar marathon waarin ze de Olympische limiet liep. 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/de-taperweek...

Marathon Rotterdam! In een paasverse aflevering blikken we vooruit op De Mooiste, samen met Mikky Keetels. ✈️🏃‍♀️🎙️🎧 open.spotify.com/episode/24kM...

Marathon Rotterdam met Mikky Keetels. In een paasverse aflevering blikken we vooruit op De Mooiste, samen met Mikky Keetels. ✈️🏃‍♀️🎙️🎧 open.spotify.com/episode/24kM...

Altra zal bij menig hardloopliefhebber niet direct een belletje gaan rinkelen. 👟 Het merk onderscheidt zich door haar ’zero-dropschoenen’ en natuurlijke pasvorm. Wij testen drie (!) nieuwe modellen 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/review-en-ve...

10 hardloopdocumentaires die je gezien moet hebben 👀📺 hardloopnetwerk.nl/10-hardloopd...

Ride & Roast! 🚴🏼‍♂️🍔 Zondag 19 april in Utrecht. Fiets eerst over de Utrechtse Heuvelrug en geniet daarna van een burger en de Amstel Gold Race. Keuze uit drie verschillende afstanden. Inclusief burger, sportvoeding en fietssokken! 👇🏽 165beats.nl/rideandroast

Het perfecte fueling plan voor de Marathon van Rotterdam 🏃‍♂️🥖💪 Het taperen is begonnen… maar wat eet je nu echt om optimaal te presteren? Van carboloaden tot race-day strategie: ontdek hoe je je tank helemaal vol krijgt en een hongerklop voorkomt! 👇🏽 www.runbites.nl/blogs/marath...

GELTEST 2026 - 11 energiegels. 50 sporters 👇🏼 Voor deze test nam een panel van 50 hardlopers 11 verschillende gels onder de loep. In ons nieuwste artikel duiken we in alle voor- en nadelen én delen we de top 5 beste energiegels. 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/11-energiege...

Feest in Venlo! 🥳 Jennifer Gulikers en Bas van Hooren waren de snelste Nederlanders. 👉🏽 De Keniaan Jamal Kipkosgei Kiprono is de vierde winnaar onder het uur. Hij finisht na 21,1 kilometer in 59:55 min. Bij de vrouwen wint Gladys Kwamboka Mong’are in een nieuw parcoursrecord: 1:06.45.

Mikky Keetels en Sander Vercauteren winnen de Zandvoort Circuit Run! 🏎️ Veerle Bakker en Ioann Lobles zijn de snelsten op de korte afstand (4km). Recordaantal deelnemers en heerlijke loopomstandigheden vandaag! 🏁

Wauw! Nederlands record Mike Foppen op de 10.000 meter! Hij loopt in Amerika tijdens The Ten 27:20.59. 👉🏽 Het oude record stond al sinds 2002 op naam van Kamiel Maase (27:26.29).

Bizar loopproject gefinisht: Maron Janssen liep door alle 2750 straten van Eindhoven hard: ‘Dramatische finish’ 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/maron-jansse...

20-jarig jubileum Venloop zondag volgens vertrouwd recept. Een blik op de historie, het parcours en het topveld 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/venloop-2026/

Op zoek naar iets anders? Vestingslopen: ontdek het centrum van Dordrecht, Hellevoetsluis, Willemstad en Bergen op Zoom 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/vestingslope...

Nieuw! Polar Street X ⌚️ Het nieuwste urban sporthorloge voor elk type training 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/het-nieuwste...

Barkley Marathons! 🌳 Noor van der Veen en haar coach Erik Michiels schuiven aan in de podcast en blikken terug op de meest bizarre ultrarace ter wereld 👇🏽 open.spotify.com/episode/0GfS...

De WK Indoor Atletiek zit erop. Eric Roeske blikt vanuit Toruń terug op de spectaculaire slotdag, met daarop drie medailles voor de Nederlandse ploeg! 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/terugblik-wk...

GOUD! Sofie Dokter pakt de wereldindoortitel op de vijfkamp! 🥳 Wat een stunt!

Onze terugblik op dag 2 van WK Indoor Atletiek. Lieke Klaver haalt beste uit omstreden nieuwe 400-meterregels 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/terugblik-wk...

De eerste dag van de WK Indoor Atletiek in het Poolse Toruń kende direct een mix van Nederlandse verrassingen. 🦁 Eric Roeske sprak met de Nederlanders die in actie kwamen en blikt vanuit Torun terug op dag 1 van de WK Indoor Atletiek. 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/terugblik-wk...

Lieke Klaver weet hoe ze in een toernooi kan groeien. Lonkt dit weekend haar tweede individuele WK-plak op de indoorbaan? We spraken haar voor de WK Indoor in Polen 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/lieke-klaver...

Indoorkampioen 3000 en 5000 meter: Luca Poppe schittert in Verenigde Staten 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/indoorkampio...

De Mizuno Neo Zen was vorig jaar één van onze favoriete schoenen. 👟 Licht, lekker bouncy en comfortabel. Nu is de Neo Zen 2 verkrijgbaar, heeft Mizuno er iets anders van gemaakt?👇🏽 hardloopnetwerk.nl/review-mizun...

Voorbeschouwing WK Indoor! 🦁 Zoals gebruikelijk voor ieder internationaal baanatletiektoernooi kijkt Eric Roeske weer weer voor ons in zijn glazen bol. Met hoeveel medailles komt Nederland terug van de WK Indoor in Polen aankomend weekend? 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/wk-indoor-me...

Drie keer per week trainen, een drukke baan als arts, een jong gezin en toch sneller worden. Marloes gebruikt de REN-hardloopapp om haar voorbereiding op de halve marathon van Berlijn flexibel en gestructureerd te houden. 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/zo-helpt-de-...

Marathon is coming! ⌛️ Zondag is onze laatste gezamenlijke marathonblokkentraining richting de voorjaarsmarathons. Samen met honderden anderen loop je 3x 7,5 kilometer in jouw marathontempo op de autovrije ronde van Het Lint in Utrecht. Inschrijven & info 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/run-your-cit...

CPC Loop 2026! 🎙️ Nieuwe podcastaflevering waarin we terugblikken op de jubileumeditie van de CPC Loop in Den Haag. Te gast zijn de Belgische toplopers Sander Vercauteren en Julie Voet, die allebei hun debuut op de halve marathon wilden maken... open.spotify.com/episode/4v35...

Maureen Koster wint jubileumeditie CPC Loop Den Haag! Haar reactie 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/maureen-kost...

CPC Loop Den Haag! 🟢🟡 De wedstrijd waarin Marti ten Kate als enige Nederlander vier jaar op rij zegevierde (1987 - 1990). We spraken hem en hadden het over zijn meest iconische herinneringen aan de CPC 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/memorabele-m...

Zondag staat de 10e (!) Stevensloop op het programma! Lees alles wat je moet weten over deze wedstrijden Nijmegen 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/stevensloop-...

Step-Up: Eén van de belangrijkste krachtoefeningen voor lopers. Dit is waarom en drie varianten 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/de-belangrij...

Waarom veel hardlopers te weinig koolhydraten nemen tijdens lange inspanningen 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/waarom-veel-...

Deze 23 Nederlanders gaan naar de WK indoor in Polen (en er komt misschien nog iemand bij)👇🏽 hardloopnetwerk.nl/wk-indoor-20...

BIG SERIES 2026: groter, sneller en spectaculairder dan ooit, inschrijving geopend! ⚡️ Loop de 10 kilometer, 5 kilometer of Mijl op een snelle en vlakke wielerbaan. Info & inschrijven 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/big-series-2...

Waarom rustig hardlopen je sneller maakt! 🐌 Hoe werkt dit en hoeveel procent van je kilometers zou in een rustig tempo moeten zijn? We zochten het voor je uit. 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/waarom-rusti...

Run & Roast Eindhoven! 🍔 Op zaterdag 19 september loop je 5 of 10 kilometer en wacht er na je finish een sappige burger op je! Start, finish én food vind je bij het volledig vernieuwde PreHistorisch Dorp. Meer info & inschrijven! 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/run-roast-ei...

Een betere hardloper worden? Dat vraagt niet om generieke schema’s, maar om maatwerk. Iedere loper is anders, dus ook een hardloopschema zou voor iedereen anders moeten zijn. 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/een-nieuwe-v...

It’s a wrap! 💥 Nederlandse Kampioenschappen voor senioren in Omnisport Apeldoorn zitten erop. We waren erbij, twee dagen topatletiek in de hal. Aan het eind van het weekend maken we de balans op: wat viel ons op? 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/acht-opvalle...

Tokio Marathon 🇯🇵 Winst voor Tadese Takele en Birgid Kosgei in snelle tijden👇🏽 hardloopnetwerk.nl/alles-wat-je...

Eerste Nederlandse indoorkampioenen bekend! Volg de NK atletiek indoor 2026 in Apeldoorn hier! 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/nk-indoor-20...

Gezamenlijke marathonblokken! ⚡️ Heel veel verschillende tempogroepen, inclusief nieuwste PUMA (carbon)schoenen en gratis T-shirt & sportgel! Aanmelden voor Rotterdam (8 maart) en Utrecht (22 maart) kan nog! 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/run-your-cit...

Top schoen qua comfort & demping! 👟 De PUMA MagMax Nitro 2 is een zeer goede optie voor lopers die op zoek zijn naar een schoen met veel comfort in het populaire ‘MAX’ segment, wat staat voor de dikke zool met veel comfort en demping. Iets voor jou? 👇🏽 hardloopnetwerk.nl/review-puma-...