なんと、最後の投稿が5月である

最近ちょっと不思議だなと思うのは、人は間違いをするから完璧なんだって漫画では言われてたけど、現実でAIが間違った解答をすると使い物にならないと言われてる。AIが間違うことは完璧じゃないんだなぁって思ったり、ちょっと不思議な感覚になる。 (個人的には今もAI技術自体は否定しないけど、一部の使用方においては肯定できない)

大して望んでなかったけど、土地から大人展開が多くなり日本語版は全年齢向け、本国NAVERは完全版と知り、やはり完全版が読みたい‥‥(やはり)

やっぱ、頑張ってはよ漫画読めるようにならんといかん‥

日本語版は譲二って名前の、本名제이(ジェイ)‥‥良いんですよ。インナーカラー入れてる現パロ大般若さんみある‥‥

また新たな韓国漫画にハマっちまった。 시든꽃에눈물을(枯れた花に涙を) 너무 재밌어..

韓国でもツンデレが츤데레(チュンデレ)なの、いいな‥

最後に会ったの98のsurviveだよ

27年ぶりに稲葉さんと松本さんに会いにいきたくなるね〜😌

最後はやっぱPleasureよ👍

て、こんや私は何回Love Phantomとultra soulを歌ったやら。

オトさんにイヤなことしないために、今日はbzのLive映像みて、みのべのLive-Gymにようこそぉう！して過ごしている。えらい。えらすぎて、おったまげる。

愚痴だしただの言い訳だけど、火曜日にオトさんにひどい態度取られてから韓国語の勉強止まってる。 私は洗濯の洗い上がりを待ちながらリビングで語学、彼はダイニングでアクリル画の勉強をすることに。 アクリル画はテレビの講座を参考にするので、リビングで語学学習する目の前でダイニングにいるオトさんまで音が届く様に大音量設定にされていた。 イヤホンしてもコレは無理と思いリビングを片付けて場所交換してもうことに。それにかなり文句言われてしまい。 洗濯もベランダに出るためにリビングを通るから気が散るかと思い寝室から出入りする様にして気をつけたり、自分の肌着を手洗いしてる間にどんどん勉強する意欲が無くなって。

流音化も別の音に聞こえたor聞き取れてないかもだけど、一応は何か変化してるっていうのも聞き取れたの嬉しかった

昨日出かけて信号待ちの時、観光客の人が地元のデパート観て、백화점って言ってるの聞き取れた。 たた백화점에って言ってたと思うんだけど、백화자메じゃなくて백화저네に聞こえた。

リトルマーメイド、めちゃくちゃ懐かしい！！アリエルやっぱり可愛いいね〜😭

今ね、インスタの古いダイエットアカウント見てたの。2018年からしっかり目に頑張る時期が定期的に来てるっぽい私。 三面図の体型記録を投稿してるんだけど、髪型はボブな時期が多くてね、ほとんどの写真が寝癖で頭ぐちゃぐちゃなのに笑ってる😂

姿勢が改善するのが先か、予算が尽きるのが先か‥ 改善を無理ない範囲で早めるための自主ケアと、予算は追加で組めるように、他の生活も頑張らないとだ〜

①猫背・巻肩 ②下腹部の筋力の弱さ・股関節の弱さ ③裏モモ(ハムストリング)の硬さ がだいたいの要因で、全部を同時に改善していかないと、また身体のバランスを崩してしまうらしく‥時間かかりそうだなぁとは思ってる。

この前の水曜にスウェイバックだって判明してからは、経ってる時にお腹つき出さないよう下腹に力入れて注意してる。 スェイバックって子ども抱いてる親御さんがなりやすい姿勢だからあまり関係ないとか勝手に思ってた。 トレーナーさん日本人の9割スウェイバックって言ってたけど、案外Youtubeでの改善動画は少ない印象。

一昨日の夜から召されていたお風邪、早めに薬飲んだり昨日大人しくしてたから、今日かなり良くて喉の腫れないけど、まだほんの少し頭がスッキリしない。お腹からのお便りが風邪薬のせいか届いてないからかも。 今日まで大人しくすごして、明日からはまた元気に身体動かしたりラジオ講座が再開するから頑張って聴きたいな。水曜からは本格的にピラティスレッスンだし、今月も元気に頑張り抜きたい💪

今日はトレは軽めだったけど、天気良いのでオトさんを誘い朔詣り(いつも月末に行ってる)に歩いて行って、歩数稼ぎした☺️ 写真は神社で休憩の時撮ったヤツ。帰宅したら5.55kmでゾロ目だった！宝くじ買わなくては！(?)

ためぐち韓国語、楽しそう◡̈⃝ store.takahashishoten.co.jp/products/11339

とりあえず。寝よ。明日はお休みだ。たくさん寝よう。

今は1日60gが目標だけど、70とか80まで上げるか‥‥

プロテイン飲むと(ホエイもソイも問わず)タンパク質の消化不良起こしてオナラ臭くなりやすいから控えてだんだけど。

今年はプロテインほぼ飲んで無いんだけどまた飲もうかな。 今日、ブログ投稿したついでにダイエット記録(ブログの)を見てたら去年は飲んでるんだよね。 ちょっと頭に入れておこうかな

ボディメイクでちょっと気持ちがヘコタレてきたから片倉岳人さんの動画みた。モチベを保とうと思って。

くびれと長い足が欲しい〜 寸胴と土偶が掛け合わさっちゃってて、ほぁぁぁ〜😱

私が憧れるボディライン持ってる人だいたいスト。

骨ストが羨ましすぎて泣いてる。 上半身ナチュ下半身ウェ、めっちゃ泣ける‥

サムネ出たりしてちゃんとリンク貼れてる！おおぉ😳

ちょっとブログをテスト投稿。 koyangi76.blog.fc2.com/blog-entry-2...

今日からの単語帳 ⚪︎とにかくこれが無いと始まらない ⚪︎よく使う ⚪︎お家家族関連 ⚪︎お出かけ関連 ⚪︎勉強会社関連 ⚪︎日常関連 ⚪︎旅行イベント関連 みたいにカテゴライズされていて、分かりやすいし関連付けて覚えやすそう。 それでも300語覚え切れるか不安あったりする‥ははは🥹

と、言っても文章作る時に辞書代わりに毎日使ってて、これからも使うけど☺️ 文章作る時、自分で考える＆単語帳やネットで調べたのをpapagoに入力して変じゃないか確認しながら作っています

キクタン初級編、ひとまずお疲れ様でした。時間かかるけど、またもどってくるからね、待っててね〜

単語帳は新しくなった。 カバー、2ヶ月でボロボロになってたんだ😅

今日から新しいラジオ講座テキストと新しい単語帳だ！ってワクワクしてたら、ラジオ講座は今週一週間再放送のみだった_( ┐ﾉε:)ﾉｽﾞｺｰ

これから秋まで週末予定が立て込みそうなので、単語暗記やる日としてはカウントしないでおこうと思う。 できなかったら焦りが出るだけだし‥‥

カナヘイさんの単語帳、ホント簡単なんだけど例文も簡単で、でも日常で使いやすい内容だからとても読みやすくて良い。　300単語を週5日、1日あたり7〜8個覚えていこうかなと予定中。 終わったら2周して例文も覚えていきたいな。

いつも20分の全身ピラティスをしてるけど、10分にしたくて別の動画にしたHIITだった。1年ぶりくらいにバーピーする羽目に。汗だく🫠 動画のまりこ先生も前髪汗で張り付いてる🥹

さて、明日も運動頑張りたいな。生理周期14日目、痩せ期の到来である‥‥‼︎

胃が痛くて気を逸らす為にブツクサしていたけど、少しお薬効いてきたかも😌

mieyさんと高見結実さんの動画しかしてなかったけど、いろいろやってみる様になった。 あ、いや佐川裕香さんも観てた

やってみてピラティスに対する意識が結構、変わった。

高見結実さんのマットピラティスはしていたけどヨガの方が多かった(まりこ先生と雅子さんの信者)ところに、ピラティス動画を紹介されてル投稿観て興味持ってからやり込む様になり、ついにはスタジオに行くまでに‥

xくんで投稿拝見してるyanaさんには感謝だなぁ

買い直した時に紫のレギンス買ったけど色味が私には合わなかって、穿くと老けが増し増しになっちゃうけど、姿勢整えて老け増し改善出来たらいいな

もうね、ピラティス用ソックスも買い直したし、よく見たら穿きすぎて生地薄くなってたヨガパンツも買い直したし、ヨガパンツの下に履くパッド付きショーツも買ったからね、頑張って通うぞ😊

ピラティスしっかり教わるんだ〜！身体上手く使える様になる☺️