oii amigos, faz tempo que não posto aqui me desculpem 😭😭, to mais no tt :((

bom dia amigos como estão?? :3

mds 200 mil seguimores obrigada amigos 🙁🙁

vou ir em nutricionista amanhã migos (nao sei se ja falei isso

bom diaa amigos :3, to mei sem apetite hj por causa da gripe, acho q vou conseguir manter o intake :3

bomdia pessoal, como estão?? :3

oi gente, desculpa ter sumido dnv, to nqls dias de que eu me sinto completamente sozinha e nao tenho vontade de nada, acabei comendo mal obviamente mas vou tentar voltar ao foco, desculpa decepcionar vcs denovo, eu acho que daq 1 mês vou ir em uma nutricionista, as coisas vão melhorar :)

""" quantas kcal hj Ed? "" TODAS, TODAS POSSÍVEIS, TODAS, TODAS, TODAS.

CONSEGUI FICAR UMA TARDE SEM TER COMPULSÃO MIGOS 🙏🙏

oiii ed amigos, bom dia!! como vcs estão? tive descontrole logo pela manhã :(, contei umas 600 kcal, mas acho q o resto do dia vai ser bom :3, vou almoçar saladinha

OIII AMIGOS, BOMDIA

será q eu tenho mesmo t.a? pq n é possível um dia eu consigo me restringir, finalmente me sinto limpa e no outro cometo o mesmo erro que faz com que eu me sinta suja imunda e vai nesse mesmo loop sem fim

-15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até dezembro -15kg até

comi mt mais doq deveria no almoço pq passei mal na escola e me obrigaram a comer, q desgraça

quero usar um vestido e não parecer um bujao de gás

não dormi nadinha essa noite, acabei tendo crise :(

vamos fazer smoothie na aula q vem, acho q não vou comer mas qria ajudar o pessoal com algo

oii amigos, como estão?? decidi tomar café da manhã hj mas acho q comi dms 🙁 contei 300 kcal p garantir mas acho que foi menos :p

to pensando em fzr omad todo o santo dia e torcer p nao ter descontrole, só me descontrolo se me oferecerem comida pq tenho mt dificuldade p recusar

oi amigos meu dia foi horrível como foi o de vcs

posso ter descontrole qse todos os dias sem motivo mas pelo menos está me acontecendo algo mt legal: não to mais descontando na comida qndo fico triste, mt pelo contrário não estou conseguindo comer 🙏🙏☝️☝️

odeio feriados e finais de semana por isso, eu preciso voltar a ter foco

sumi por motivos de: estava comendo igual uma porca

gente, meu bsky foi derrubado (slimsilly) leiam e deem rt para informar todos aqueles que estavam esperando a planilha do ed. para os amigos que fiz aqui, vou deixar algumas redes sociais que voces poderão me contatar. beijo e continuem finas 🧸🎀

pessoal eu odeio recaídas

qro me entregar ao transtorno dnv, eu era mais feliz qndo tava mais focada mas eu simplesmente nao consigo voltar

nao sei se abro meus pulso, bato uma, me mato ou fico chapada

qro mudar a pack e o @, enjoei horrores dessa :p

como foi o dia d vcs sub amigos ??

eu perdi incríveis 2kg esse ano pq eu perdi e recuperei perdi e recuperei e to nesse ciclo maldito até agr, queria perder pelo menos 5kg até o fim do ano mas duvido mt

migos preciso voltar pro foco to uma porca 😬

bom diaa amigos esqueci d dar bomdia pra vocês

eu aceitava isso aqui na HORA se a outra mae me fizesse ser magra e me desse todas as roupas q eu tenho no meu carrinho da shein😍

eu realmente aparento o que eu pesokk

eu nunca mais vou comer

vou me matar pessoal

quebrei rec de sh

amigos queromt fumar mds algm me faz uma doação nmrl 🙏

amigos, ontem eu tive descontrole com pizza. 💀

meu twt só tá funcionando c a internet d casa, com dados móveis ainda não voltou :p