동생 미국 다시 돌아올것인가 박사과정을 다시 시작할것인가 drum roll weeks begin

Milestone 달성 포상 첫번째 몇년만인지 기억도 안나는 레이디엠

해냈다! 드디어 런데이 8주차까지 끝내고 30분 내리 달성 완료!! 작년 3월에 스트레스 풀겠다고 오랜만에 갑자기 뛰었다가 무릎 부상 당하고, 11월부터 처음부터 다시 슬금슬금 시작해서 2월 25일 완성🥳

프리에렌 애니화 엄청 공들였구나... 만화 보다가 금방 흥미 잃었는데 애니는 계속 보고싶다

근데 코리안 정서에 "다 이런거겠지 쉬운거없다 버티는수밖에 -> 결국 버텨냄 -> (잃은것도 있으나) 고로 this is the way" 플로우가 많은듯... until your mind/body breaks

어제와 180도 다른 하늘. 겨울산책과 뽀용새

몇주전 포틀랜드 메인

달리기하고, 밥먹고, 종일 카페인 안 마시고 마그네슘 먹고 전기담요로 어께 뜨끈하게 했더니 낮잠자버림 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ중간을 잘 지키자

오늘 25분 내리달리기 달성. 30분이 코앞에 와버렸다!

어께에 두르는 전기패드 좋다... 이걸 와 이제 샀지?

옷장 녹음실 작업중. 디테일 좀 해결했다. 펠트 자르기 은근 힘듬 ㅜㅜ

드디어 커피 기록 차트 새로 만들었다. 고양이는 스탁이미지 씀😺 귀여붜

병원빌링시스템 뒈져라🥰

New flowers in da house

콘첵스 맛있어... 약간 건강해진 꼬깔콘 맛

날이 좋아서 오늘은 꼭 나가야만

요즘 하는 코어운동 무릎 팔목 안쓰고 길지 않아서 좋음! youtu.be/5hy6s2V7g9w?...

새벽 3시에 가짜 fire alarm이 울렸는데 ㅋㅋㅋㅋ 불행인지 다행인지 이미 계속 잠을 설치고 있었음... 알람 꺼지고서 겨우 잤네.

운동도 꾸준히 하는데 우울하다니! 같은 생각이 들기도 했지만 우울해도 빠져나올 구멍이 생겼으니 다행인거지. 이제서 생각해보면 Hsp인 주제에 나약한 몸으로 살아갈 생각을 했다니 웃긴것이다

이번달 내로 쉬지않고 30분 달리기 달성할것이다! 셀프 포상으로 날 풀리면 쓸 달리기 조끼 알아보는중😙

요즘 달리기 하면서 00년대 애니음악 듣는데 좋음. 페이스도 적당하고 익숙한 곡들인데 간만이라 적당히 engaging하고... 그리고 그시대 애니음악에 "달리기" 하시루 테마 엄청 많아서 몰입가능 ㅋㅋㅋㅋㅋ

충격 짐에 초귀여운 강아지 다시 출몰 역시 운동이 짱이야

올해는 여행 갈때마다 부당하게 차지 붙는 일들이 생김. 진짜 귀찮다.

솔방울 오징어 넣고 파스타 만들어야지

요즘 내 삶의 에너자이저 벨파스트에서 천국으로 가는 법. Mystery/thriller인척 하는 코미디물

휴휴 코어운동 재개! 왜때뮨에 벌써 2달만인겨 ㅜㅜ

얍 it's a new day 그리고 넘 맘에드는 짤을 찾음ㅋㅋㅋ

마음이 번잡하여 물려받은 반지의 힘을 빌려본다

몸상태 좀 나아졌겠다 달리기도 하고 왔고 떡라면 만들어 먹을테다 하하하!!

이번주는 평온한 한 주가 되기를🙏

큐트한 가방 챰을 겟함... 지퍼 달려서 주머니로 사용 가능🍊

하트로 도배된 메인주 포틀랜드😂 모두 사랑 많은 하루 되셨기를❣️

여러분 대사관/영사관 사칭 전화 조심하세요!!!!!! 요즘 엄청 도나봐요. 긴급하게 전할게 있다며 슬금슬금 유도합니다.

오늘 지원서 마무리 하고 내일 홀가분하게 포틀랜드(동부)로 떠날겨

Is how to get to heaven from Belfast going to be my Irish show of the year? 일단 흥미로웁다

오... 5k런이 3.1마일이였네. 생각보다 할만 한 거리...

내 인간관계에 회의감이 드는 요즘 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다크 코미디가 따로없다...

이야 내가 안정형을 키워내다니 😌 : Security

자연이 나에게 강림한다 큭

제미나이한테 너무 중요한 커리어 어드바이스를 받아서 so shook... 내 버튜버 프로젝트랑 일러스트 책을 한 세계관에 묶을 수도 있겠구나. 허허허. 그리고 이걸 다 speculative design으로 라벨링해버리라고? 워........

모르것다

앞 유닛 할아버지 여기 45년 사셨대... 와우.

뽀용 뽀용용 뽀잉

세븐 다이얼즈 재밌다

어차피 기분 다운이라 UPS-트조-이탈리-홀푸드 다 돌고왔다

너무 라면 땡겼지만 참고 된장국에 칠리오일 넣어먹음 ㅋㅋㅋㅋ

달리기 귀찮은 날 있어도 이런 날을 위해 한다. 부정적인 감정에 빠져서 뭘할지 모를때 습관화된 운동이 있으면 몸이 알아서 가서 감정에서 깨어나오기 쉬워짐

어떤 관계들은 진짜 현타옴 거리를 두어야만

겨울 생활 근육 생기는 모먼트 -눈길에서 밸런스 잡으며 걸을때 -길에서 미끄러질뻔한거 잡을때 -얼어붙은 창문을 어떻게든 열려고 할때