Las fiestas no siempre son felices. Hasta el 65% de las personas experimentan estrés y soledad en fin de año. ¿Cómo hacemos para navegar estas fechas de una forma más honesta y cuidada? Alba Leal de mesientoquemada.com te lo cuenta en nuestro blog. 👉 vita-activa.org/2025/12/15/c...

@vitaactivaorg.bsky.social, Chile Vita Activa is a helpline for journalists, activists, human rights defenders, women, and LGBTQ+ people facing online gender-based violence (OGBV), trauma, and burnout in Latin America and beyond. 🧵 ⬇️

Alba Leal de mesientoquemada.com nos invita a cuestionar el mandato de la felicidad obligatoria y a explorar estrategias más honestas para atravesar estas fechas desde el cuidado y la autenticidad. Lee su artículo completo en 👉 vita-activa.org/2025/12/15/c...

#Colombia 🇨🇴 FLIP rejects a grave threat against journalist Daniel Silva Orrego, an investigative reporter with El Opinadero, and urges authorities to adopt urgent protection measures so he can continue his work safely. (In Spanish)

On 8 December, politicians in the UK will be debating a petition that reached almost 3 million signatories rejecting mandatory digital ID. If you’re based in the UK, contact your MP through Big Brother Watch’s tool to oppose the plans for a digital ID system. bigbrotherwatch.org.uk/campaigns/n...

Attacks on VPNs are attacks on digital privacy and digital freedom. And that battle is being fought by people who clearly have no idea how any of this technology actually works. www.eff.org/deeplinks/2...

Somos una #líneadeayuda gratuita, anónima y confidencial. Ofrecemos apoyo emocional y psicológico a #periodistas, activistas, y defensoras que están experimentando estrés, fatiga crónica y/o violencia digital. Si tienes +18 años contáctanos por Whatsapp/Signal +569-3291-9018 💜 #RespuestaRápida

This #25N help us strengthen our network of listening, healing, and action. #ConversationIsMedicine 🌺Donate here 🌺 fundrazr.com/VitaActiva60Days

Este #25N ayúdanos a fortalecer nuestra red de escucha, sanación y acción. #LaConversaciónEsMedicina 🌺 Dona lo que puedas aquí 🌺 fundrazr.com/VitaActiva60Days

This #25N help us strengthen our network of listening, healing, and action. #ConversationIsMedicine 🌺Donate here 🌺 fundrazr.com/VitaActiva60Days

#Noexcuse @unwomen.bsky.social

#NoHayExcusa @onumujeres.bsky.social

Así como el acoso callejero nos aleja de la vía pública, a gran escala las violencias digitales pretenden privarnos de la posibilidad de habitar los espacios públicos virtuales de forma segura. ¿Necesitas apoyo? Aquí estamos para ti. Hablemos por Signal o Whatsapp al ☀+56 9 3291 9018 ☀

Ya llega un nuevo #25N y venimos a recordarte que no por ocurrir en espacios virtuales las #violenciasdigitales son menos agresivas o impactantes en la vida de mujeres y diversidades. ¿Necesitas apoyo? Aquí estamos para ti. Hablemos por Signal o Whatsapp al +56 9 3291 9018 ☀

¿Te gustaría saber cómo transformamos cada aporte en herramientas de sanación colectiva? Aquí te lo contamos mejor: 🧵1/3

Wanna know how we transform your donations into healing? 🌼🌱 Let us show you: 🧵1/3

Somos uma linha de ajuda gratuita, anônima e confidencial. Oferecemos apoio emocional e psicológico a jornalistas, ativistas e usuáries da internet que estão enfrentando estresse, fadiga crônica e/ou violência digital. Se você tem mais de 18 anos entre em contato +569-3291-9018 💜

We are a free, anonymous, and confidential helpline. We provide emotional and psychological support to journalists, activists, and internet users experiencing stress, burnout, chronic fatigue, and/or digital violence. If you are over 18 years old contact us via WhatsApp/Signal +569-3291-9018 💜

Somos una línea de ayuda gratuita, anónima y confidencial. Ofrecemos apoyo emocional y psicológico a periodistas, activistas y usuaries de internet que están experimentando estrés, fatiga crónica y/o violencia digital. Si tienes más de 18 años contáctanos por Whatsapp/Signal +569-3291-9018 💜

Join us this sunday for our panel: 🟠 Working Under Pressure: Upholding Free Expression, Digital Access, and Online Safety in a Time of Global Uncertainty. Info 👉https://schedule.mozillafestival.org/session/269 With: @ifex.org @accessnow.org Misa.org @eff.org @digitalrightspk.bsky.social

Looking forward to see you all and hear about how you are coping with #workingunderpressure @ifex.org @accessnow.org @digitalrightspk.bsky.social @misazimbabwe.bsky.social @eff.org #VitaActivaOrg #Mozfest2025

Headed to #MozFest2025? Join EFF for a demo of Rayhunter and appearances by @jillian.bsky.social and Paige Collings www.eff.org/event/mozfes...

Whether as content creators, journalists, activists or as audiences, many of us ask this daily: How do we navigate hostile information ecosystems without stepping away from the spaces that help us grow as societies? More: vita-activa.org/2025/10/13/h... 🧵 1/3

How do we stay resilient amid constant exposure to violence without giving in to despair? Together with The Engine Room we explored this and collected tools to care for our emotions in hostile info-ecosystems. vita-activa.org/2025/10/13/h...

¡Buen día para refrescar nuestros servicios anónimos, confidenciales y gratuitos! Buen día para refrescar también nuestros límites. Si estás necesitando conversar: aquí estamos y esto es lo que hacemos. No estás sola. Te esperamos en el +56 9 3291 9018. Somos #LíneaDeAyuda 💜

The Mental Health in Journalism Summit starts tomorrow! 👉 Register to this global online event organised by @selfinvestigate and co-funded by @fredfoundation 📅 Oct 8-10 #MHJS25 #HealthyJournalist 🎯mhjournalismsummit.org

🧠 On thursday, don’t miss our session at the Mental Health in Journalism Summit: "Hold Each Other Up: Building Resilient Peer Support Networks in Journalism" 📅 Oct 9 | 🕐 18:00 CEST 🔗 Register: mhjournalismsummit.org More info: sched.co/28yWT #MHJS

¿Would you like to become a responder for Vita Activa's helpline? 💌 DM us to receive the application and fill it our out before Friday, Sept 21 ‼ ¿Questions? Write to [email protected] #Wearehelpline #Youarenotalone #JournoHealth

We'll be training folks in Psychological First Aid Tuesday 9/9 at 1 pm in the Vita Activa Booth (4a). See you all at the #GlobalGathering2025 💟 #DigitalRights #InternetFreedom #CivicTech #OpenSource #TechForGood #Journalism #CyberSecurity @globalgathering.bsky.social

Vita Activa will be training folks in Psychological First Aid on Tuesday at 1 pm in the Vita Activa Booth (4a). See you all at the #GlobalGathering2025 💟 #DigitalRights #InternetFreedom #CivicTech #OpenSource #TechForGood #Journalism #CyberSecurity @globalgathering.bsky.social

Les periodistas necesitan mucho apoyo. Descanso. Herramientas que les permitan habitar el dolor y el trauma vicario. Sabemos que todo esto a veces suena inalcanzable e idílico. Nunca hay tiempo, nunca hay dinero. Pero hoy específicamente venimos con una buena noticia: 🧵

🇲🇽 Necesitas conversar? Aquí estamos para ti. WhatsApp/Signal 📞+569-3291-9018 💜 🇧🇷 Precisa conversar? Estamos aqui para você. WhatsApp/Signal 📞+569-3291-9018 💜 🇺🇸 Need to talk? We're here for you. WhatsApp/Signal 📞+569-3291-9018 💜

I'll be joining #GlobalGathering2025 in Portugal next week as part of my work with @mdrnetorg.bsky.social and as @vitaactivaorg.bsky.social If you planto be there, I’d love to meet! #MentalHealth #CommunityCare

A partir de hoy, encontrarás a Vita en el número ‪+56 9 3291 9018‬. Te estamos esperando para conversar por Whatsapp y Signal. ¡Pasa a saludarnos! 🛩💜

Este año, la demanda de acompañamientos en nuestra línea se ha quintuplicado en comparación a 2024. Tenemos nuestras propias hipótesis y teorías chequeadas también sobre estas cifras, pero ¿Qué crees tu que significan? 👇🧵

Teenagers are turning to ChatGPT for advice. But CCDH's new research shows that OpenAI's chatbot is exploiting teens' vulnerabilities & betraying them. Here's what you need to know about our report 👇 buff.ly/USvHVPi

Somos uma linha de ajuda. Oferecemos suporte emocional a jornalistas, ativistas e defensoras dos direitos humanos que estão passando por estresse, esgotamento crónico e/ou violência digital. *Grátis - Anônima - Confidencial* Whatsapp/Sign +52155-8171-1117 💜

We are a helpline. We offer emotional support to journalists, activists and human rights defenders who are experiencing stress, burnout and/or digital violence. *Free - Anonymous - Confidential* Whatsapp/Signal +52155-8171-1117 💜

Somos una #líneadeayuda. Ofrecemos apoyo emocional y psicológico a #periodistas, activistas y defensoras de los derechos humanos que estén padeciendo estrés, cansancio crónico y/o violencia digital. *Gratis - Anónima - Confidencial* Whatsapp/Signal +52155-8171-1117 💜

#DescansarEsResistir | Estaremos descansando desde el lunes 21/7 al domingo 3/8 inclusive. Volveremos con energía renovada y muchas ganas de saber sobre ti el lunes 4/8. Te abrazamos fuerte. ¡Nos leemos pronto! No estás sola 💜 #vitaactivaorg #lineadeayuda

🇺🇸 Need to talk? We're here for you. WhatsApp/Signal 📞+52155-8171-1117 💜

Nadie debería enfrentar esta realidad en soledad. Se parte de nuestros #JuevesDeAgradecimiento: dona, comparte, amplifica. 💸 US$6 = 1 contención 🧠 US$60 = 1 terapia ❤️ US$600 = 3 acompañantes 🌍 US$6K+ = VitaFest2025 Ayúdanos a seguir. 🔗 fundrazr.com/VitaActiva60...

This year, requests for support have skyrocketed. No one should face this alone. Be part of our #ThankfulThursdays Donate. Share. Uplift 💸 $6 = 1 crisis session 🧠 $60 = 1 trauma therapy ❤️ $600 = 3 responders 🌍 $6K+ = VitaFest2025 Help us keep going. 🔗 fundrazr.com/VitaActiva60...

Contar nuestras historias puede sanar. Gracias por regalarnos un faro de esperanza Emi 🌼 📖 Lee y escucha las historias completas de #NarrativasQueSanan en tinyurl.com/NarrativasQueSanan #VitaFEST2024 #NarrativasQueSanan #Resiliencia #SanarDesdeLaPalabra

Contar nuestras historias puede sanar. Gracias por regalarnos un faro de esperanza MZ 🌼 📖 Lee y escucha las historias completas de #NarrativasQueSanan en tinyurl.com/NarrativasQueSanan #VitaFEST2024 #NarrativasQueSanan #Resiliencia #SanarDesdeLaPalabra

Contar nuestras historias puede sanar. Gracias a las participantes por regalarnos un faro de esperanza 🌼 📖 Lee y escucha las historias completas de #NarrativasQueSanan en tinyurl.com/NarrativasQu...

💬 Who reaches out to our helpline? These are just a few of the stories that cross our digital threshold. 📞 Listening. Support. Refuge. Free, in three languages and with a feminist ethic. #NadaNosDetiene #ApoyoEmocional #VitaActiva #NothingStopsUs #EmotionalSupport

🟣 A deeply human, feminist and inclusive approach. Need to talk? Reach out via Whatsapp/Signal +52155-8171-1117 💜 #VitaActiva #DigitalSisterhood #CollectiveCare #NothingStopsUs #FeministCare

🌿 Our way of caring is grounded in three pillars: active listening, solidarity among women, and psychological first aid. Support our work 💌 fundrazr.com/VitaActiva60... #VitaActiva #DigitalSisterhood #CollectiveCare #NothingStopsUs #FeministCare

En #NarrativasQueSanan, mujeres periodistas y artistas creativas enfrentaron el silencio y la estigmatización con arte, palabra y coraje. youtu.be/0w1sTQPLwW8