MoinzZzz! Mein Fitnesstracker hat mir heute einen Ruhetag empfohlen. Na dann 🦥📚🛋️📺

Team schreibfaul. MoinzZzz!

Aus Protest gegen hohe Spritpreise: Autokonvoi rollt von Emden nach Berlin 🤦🏼‍♀️ Wenigstens die Tankstellen freut‘s 🤦🏼‍♀️

MoinzZzz! Um 11 Uhr Pilates-Kurs. Danach noch ein bissi Haushalt.

Halber Bürotag. MoinzZzz!

MoinzZzz! Um 8 Uhr muss ich im Fitti sein. Heute steht mal wieder Barre auf dem Programm.

In meiner Nachbarschaft und im Bekanntenkreis sehe ich es ständig wie wichtig mein regelmäßiges Krafttraining ist. Und man ist nie zu alt, damit anzufangen 💪🏻

Heute wieder nachmittags Einsatz bei Oxfam. Mit dabei - ihr ahnt es - wieder eine Tüte, was zuhause Platz frei macht. MoinzZzz!

Fitti und im Anschluss Mittagessen mit einem ehemaligen Kollegen. MoinzZzz!

Heute Nachmittag werden wir Wilfried Schmickler lauschen, wenn er sich wieder zurecht aufregt. MoinzZzz!

Kurz vor seinem 80. Udo Lindenberg kündigt Party zum 100. Geburtstag an

WUT - Carolin Kebekus feat. Lady Bitch Ray, Ebow & Mariybu

Was bei wunden Babypopos hilft, hilft auch bei meiner wunden Heuschnupfen-Nase, wa? Geheimwaffe Penaten-Creme.

Heute Sondereinsatz bei Oxfam bis 14 Uhr. Mit dabei wieder eine volle Tasche Klamotten und ein paar Bücher. MoinzZzz!

Sehr interessant: NANO Doku Stoffwechsel-Update: Was pusht unsere Energie?

MoinzZzz! Heute liefert unser Spargel-Dealer das erste Mal vor die Haustür.

Heute ganzer Bürotag, da ich ja letzte Woche geschwächelt habe. MoinzZzz!

Der „alte Ami“ Rik de Lisle ist gestorben 🥀 Schon beim Lesen des Namens habe ich sofort seine Stimme im Ohr. Nie wieder „Hi, icke bins.“

MoinzZzz! Ab mittags wieder Einsatz im Oxfam-Shop. Dieses Mal nehme ich einige Bücher zum Verkauf mit.

Ich habe das erste Mal einen Barnaby-Krimi gelesen. Der ist heftig gewesen und hat mit der idyllischen filmischen Umsetzung null zu tun. Auch fand ich sowohl Barnaby und Troy im Buch eher unsympathisch.

MoinzZzz!

es sind die geschichten des älterwerdens der schmerzen der eigenen der anderer / es sind die anekdoten meist humorlos eines zerfalls / es ist die ermahnung ohne erhobenen zeigefinger eines lebens eines genießens eines bewusstseins im jetzt. #earlypoem

MoinzZzz, ihr Osterhasen und Osterhäsinnen 🐰🌷

Manche Leute möchte man einfach nur anstarren und fragen, wie sie es schaffen, so absolut und ganz und gar einem Klischee zu entsprechen.

MoinzZzz! Irgendjemand hat mich gestern zu BookBeats verführt. Böse, böse!

Wenn alle Frauen, die schon einmal Opfer von Gewalt ihre Partners geworden sind, aufschreien würden, gäbe es ohrenbetäubenden Lärm. Wenn sie nicht arbeiten würden, stünde die Welt still. Nicht nur die Scham muss die Seite wechseln, auch die Wut.

Richter,Vergewaltigungsverfahren: „Bei der Frage der Erkennbarkeit des entgegenstehenden Willens der Zeugin muss auch ihre Bekleidung - enge Legging,bauchfreies Top - Berücksichtigung finden.“ Die Kurze-Rock-Rechtsprechung ist nicht vorbei,die Mann-Kann-Nicht-Anders-Rechtsprechung oft vorhanden.

MoinzZzz!

„Eat, Pray & Bark“ ist ganz amüsant #netflix

MoinzZzz oder fast schon Mahlzeit!

MoinzZzz!

Die Generalprobe für ordentliches April-Wetter konnte am 31.03. erfolgreich durchgeführt werden. Check!

Liebe Bauern, wo seid ihr denn nun ?

MoinzZzz!

MoinzZzz! Um 10 Uhr Langhanteltraining 🏋️‍♀️im Fitti, danach noch ein bisschen Faszien quälen.

MoinzZzz, ihr Zuckermäuse! Keine Angst, geht gleich wieder 😆

Grüße an @greencray.bsky.social gehen raus

„Und gerade dadurch verschwindet, was sichtbar werden müsste: die kulturelle Erlaubnis für alle Männer, sich Frauen zu nehmen. Ihre Zeit, ihre Aufmerksamkeit, ihre Körper, ihre Loyalität.“

Langsam gehen den Not all-Männern so rein quantitativ einfach die Männer aus.

TGIF.......and on Friday, We Dance 🕺🎸♫ 💃♪

Schlecht schlafen. Ich kann‘s noch. MoinzZzz!

Twttr.eu heißt jetzt chrrp. Ich habe noch Invite-Codes.

Weiß jemand wo man Grossverpackungen (1kg) Zuckermaissamen herkriegen kann?

Ich höre erst das 2. Kapitel und könnte nur heulen. Es geht um #Femizide und Gewalt. Christina Clemm „Gegen Frauenhass“

MoinzZzz!

10 Uhr Pilates-Kurs, danach geht’s weiter zum Mittagsdate mit einer ehemaligen Kollegin. MoinzZzz!

MoinzZzz! Mein Kleiderschrank wurde gestern um fünf mir definitiv zu groß gewordene Kleider geplündert. Die begleiten mich heute Mittag zu Oxfam und gehen in den Verkauf.

MoinzZzz! Halber Bürotag. Rentnerhobby, wa?

Der Pilates-Kurs wird auch von Mal zu Mal anspruchsvoller 😅 aber von nix kommt ja nix, wa?

Heute Vormittag geht’s zum Pilates-Kurs. Der Muskelkater im Allerwertesten vom Barre-Kurs am Mittwoch ist zum Glück fast weg. MoinzZzz!