本日の気付き。起床後、覚醒までに異常に時間がかかるのは、幼少期に睡眠障害と起立性低血圧（未診断）の中、母親のヒステリックな金切り声で叩き起こされ続けた記憶のせいなのではないか。時間に強制されて布団から出る事そのものに強いストレスを感じているように思う。トラウマなのだ。今日は10時間寝て、当然労働時間は減る。締め切りは迫る。しかし、健康である。

年代別の映画やドラマなどのメインカルチャー、漫画やアニメなどのサブカルチャー、そして新書を片っ端から全て見てしまえば恐らく大概のことは分かるんじゃないかと思っていて、そういう事がしたい。

11月の末に、植物を育て始めた。一応まだ生きている。植物を一ヶ月も育てられたのは人生で初めてのことだった。そういう事ができるようになって、嬉しい。

七草粥の写真です

🌸