明日のおべんと！

やっと作れたキューカンバーサンド

たらこスパゲッティ美味しかった〜

パン焼けた！よし寝るぞ！

ごはんを120gずつわけて冷凍の用意したし、キヌアサラダも作ったし、薬味類を刻んだし、洗い物もシンク磨きも終わったし、達成感。なんとホームベーカリーでパンまで焼いてる。キューカンバーサンド作るぞ〜（具は用意した）

これは明日のお弁当

おやつにコーヒーフロート飲んでこれはまあまあなのでは

色々してたら遅くなってしまった夕飯。ネバネバ丼。

冷凍おにぎりストック作るわよ〜今回は焼き鯖とチンゲンサイ！

そろそろ包丁とぎたいな

タコライスの季節

しかしこれは外では食えんな（パセリが歯につく）

香りがさわやか〜美味しい

パセリレモンバターパスタ

キヌアサラダ、美味しいし栄養的にもいい感じだしヘルシーだし腹持ちもいいけど、ふと冷静になると鳥の餌すぎる

これは昨日の夕飯のチーズタッカルビ

キヌアサラダおいし〜

しゃらくせーランチ

パセリまだまだあるから乾燥パセリも作ろ〜。パセリとキヌアのサラダとか、パセリバターとかも作っちゃおうかな！！

パセリとニンニクをみじん切りしてオリーブオイルと塩で和えたものを量産しましたわよ。一部は豚コマ（といいつつ1枚がデカいやつ）でサンドしてアルミホイルでキュッとまとめて蒸しましたわよ。これは明日食べる。

これは豚肉煮てる間につまんでた焼きそら豆。魚焼きグリルにぶっこんで放置でホクホクのそら豆食べられるの最高。

1000円で買った豚バラブロック（煮た後の姿）これを3分の2、ふたりで食べて、残りはお土産になりました。

突発ポッサムパーティーを開催しましたが、大変満足度の高いパーティーでした。お酒もそこそこ飲んで込み込み2300円（食べきれなかったものは山分け）は宅飲みならではだな。

美味しいレモン汁なので、レモンバターのパスタとか今度作ろっかな🎶

今日から生協のレモン汁（ちょっと高い）を使い始めましたが、安いやつと全然違うな！レモンの香りがすごい！よく見たら濃縮還元じゃ無いっぽい…高いだけあるな…。

これ美味しそ〜今度作る www.instagram.com/reel/DUr-WUW...

冷凍の鮭1キロ買ったけど、カマの部分は1個だけだったのありがたいな。

鮭と枝豆のおにぎり作って冷凍ストックしとこ🎶と思い、昼休みに鮭を焼いている。米も研いだので退勤したらおにぎり量産します。

プロテインくらい飲んでおくか

カロリーは昼ごはんに摂るぜ！と思って昨日ハンバーグを作っておいたけど、ぜ〜んぜん腹が減ってないな…。腹減ってないなら食わんでもええか？

今日からあすけんネキにお世話になるわよ

レモンイエローがメインカラーなので、部屋が明るくなるのもいいな

最近買った布団カバーがとても可愛くて毎日「可愛いな…」と思っている。昨日敷布団のシーツもセットのやつにしたんだけど、さらに可愛い。

今日朝から家事したり色々頑張ったので飲酒！

でも無印の化粧品は全般的に相性が悪い

無印良品週間でヘアミルク買えばよかったかな

ヘアミルクって結局何が良いの？今エマルジョン使っとるが、可もなく…不可もなく…。可能であればもう少しにおいが控えめなのが良い…。

愛用しているアロマティカのスクラブと比較した感想です。

無印のスカルプスクラブ使ってみた。すげー髪がキュッキュッとなる。普通に泡立つ。私にはちょっと皮脂汚れとる力が強すぎるかもしれない…。

肉！肉が食べたい！肉！となったのでステーキ焼いたぜ。マッシュポテトと焼いた新玉ねぎも一緒に食べました。

トモコレ、無意識に作画が自分になるのおもろい

ファウストは今一心不乱にマラカス振ってる

トモコレ始めました。すぐ飽きそうではある。

ここのところ、ネヴァジスタやって（個別ルートはまだ途中）、ミルキーサブウェイ見て、プロジェクトヘイルメアリー読んで、パリに咲くエトワール見て、大忙し。プロジェクトヘイルメアリー映画も見に行きたい。

過去一綺麗に焼けたベーグル

本日のおゆはんは 鯖の塩焼き 舞茸のバターソテー キャロットラペ めかぶ からし菜の味噌汁 ごはん でした（画像なし）

立つたび飲むノルマを課した結果

500ml弱のティーポットで2,3回は茶を入れて飲んでるので、1000mlくらいは毎日飲んでるとは思うが…もうちょいとりたい

最近水分摂取が不足している気がするので、席を立ったら少量ずつ水を飲むのを再開するぞ。とりあえず150mlずつでも飲む。

春菊と鶏肉の和風パスタ。一口食べて「これは粉チーズよりクリームチーズだ！」となり、クリームチーズをトッピングしました。春菊とクリームチーズってなんでこんなに合うのだろうか。