Kesä alkaa Kangasalta. Ihanat ylioppilaat olivat mukana. Kesänavaajana oli Tarja Filatov, joka on viettänyt lapsuuden kesiään Kangasalla saaressa. Tilaisuus päättyi perinteisesti lauluun Mä oksalla ylimmällä. Eipä sen kauniimpaa ole. Onnea ylioppilaiden unelmien totettamiselle. #Kangasala

Nuoret, uskokaa unelmiinne! Olette saaneet mainiot eväät elämään. Ette odota, että Joku Muu päättää puolestanne. Osaatte puhua tunteistanne. Me boomerit emme osaa. Haluatte tehdä merkityksellistä työtä ja nauttia vapaa-ajastannekin. Meidänkin pitäisi. Kiitos rohkaisusta @aamulehti.bsky.social

Nyt kirjapaketti tuli. Mieheni avasi sen. -Voi, miten kaunis kirja! Niin oranssi ja kiiltokantinen, huudahdin. 🧡 Hän repesi: -Juuri tuollaista reaktiota saatoin sinulta odottaa. Ihanaa, että ehdimme saada alkuun kuvan sukupolvien kuilusta, jota haluamme kuroa umpeen. Kiitos @VilleRanta 😍

Miksi nuorimpien sukupolvien tulevaisuususko on romahtanut?Miksi viisikymppiset kokevat, etteivät he enää kelpaa ? Mm. näihin etsimme vastauksia kirjassamme. Tule rakentamaan uusia työelämän pelisääntöjä Me yhdessä, ei Minä ensin! Eri-ikäisyys on voimaa muutoksissa.🧡 news.cision.com/fi/alma-insi...

Näin eilen metsätiellä hölkätessä tienoon vakiasukkaita. Kerroin, että tänne tullessa meinasin törmätä karhuun ja että vielä on ilves näkemättä. Äsken sain heiltä viestin ja kuvan: viime yönä samalla tiellä on kulkenut ilves ja näkyy riistakamerassa. Läheltä piti! Mutta ilves taitaa levätä päivällä.

Illan ratoksi Ihmeellinen luonto. Toiselta puolelta erottuu vielä sateenkaari, koska aurinko ei ole laskenut.

Voiko mikään voittaa ensimmäisen hiirenkorvavastan huumaavaa tuoksua! Itse läiskiminen oli kuin piiskalla hakkaisi itseä. Tänään on valon päivä. Valon miekka iski sen kunniaksi järveen vilvoitellessani saunan portailla. Kun huomaa valon, kestää paremmin pimeyttä sen voimalla.

Karhu tuli ojasta tielle! Auton nähtyään se otti kuin tanssiaskelia ja kääntyi metsään Parkano-Kuru -tiellä. Sain pysähdyttyä. Odotin, että sydän rauhoittuu. Näytti aika pieneltä vai pienensinkö sen mielessäni? Pysähdyin Aurettaressa. Myyjä ja miehiä istui ulkona. -Tarvitsen leivoskahvit. Upeaa!

Siellä oli valtavasti porukkaa. Löytyipä yksi kainuulaisen kotikyläni Veneheiton ”tyttökin” Eläkeliiton riveistä. Arvokkaan vanhuuden puolesta! Tampere #rollaattorimarssi

Aamun valoa päivääsi tämän dahurinalppiruusun myötä! Se on kasvanut meillä muutaman sentin taimesta.

Huomenna 8.5 uusi rollaattorimarssi klo 14 Tampereella ja monissa muissakin kaupungeissa! Hyvän ja arvokkaan ikääntymisen turvaamiseksi. Sinäkään et ole immuuni vanhenemiselle. 🧡🧡🧡

Hyvää vappua! Täydellinen auringonlasku! #sunset

Mikäpä tekisi paremmin hyvää kuhisevalle mielelle kuin kutominen! Keskittymiskyky oli kyllä koetuksella Norppasukissa, mutta ne valmistuivat lopulta yllätykseksi norppien ystävälle. Ehkä aivotkin bodautuivat samalla! Myös ylijäämälangoista sutaistu pastellipusero löysi synttärisankarinsa. #neuloosi

Eilisilta oli uskomattoman kaunis! Säestys oli tosi äänekäs: kanadanihanhet liihottivat edestakaisin ja melusivat. Se kuului kuvioon. Vahojärvi, Parkano.

Sumussa oli tienoo Haralanharjulla eilen. Mieltä virkisti poikkeaminen sivutielle alas huristellessa. Vaareista ei sentään varoitettu.

Olipa illalla hieno kuutamotunnelma avannolla käydessäni. Vesi oli jo 4,8-asteista. Hienoa, että on lämmin koppi, jossa voi pukeutua. Avaimen vuokra 30 €/vuosi. Kiitoksia Kangasalan liikuntatoimelle!

Työpaikkakiusaaminen syö vähiä voimavaroja. TTL:n tutkimus puhuu karua kieltä sote-alasta. Muutokset, kiire ja eettinen stressi ovat sille otollinen alusta. On paljon tehtävissä: kaikki mukaan rakentamaan yhteisöllisyyttä ja jokaisen arvostusta. Työtä voi tuunata kiireessäkin. yle.fi/a/74-2021802...

Tässä pähkinänkuoressa luentoni Turun Nivelyhdistyksen ihanalle porukalle. Kiitos! Ei vajota epätoivoon. Olemme ennenkin selvinneet myllerryksistä. Emme valittamalla, vaan toimimalla luovasti yhdessä ja itsetuntemustamme vahvistamalla. #elämänilonjäljillä share.google/wCO8zT3mMSZh...

Toukokuun 8. klo 14 on jälleen tilaisuus osallistua #rollaattorimarssi lle Tampereella, Helsingissä ja noin 20:llä muulla paikkakunnalla. Arvokkaan vanhuuden puolesta! Merkitse kalenteriisi. 🧡👍👏

Hyvän sään aikana tulinkin mökille kirjoittamaan. Avantokansi ja raskaat tikkaat osin sen päällä kelluivat jo vedessä. Sain ne kiskotuksi rantaan. Sauna vastalla ja pulahtamisella avoveteen. Mikä tähtitaivas, vaikkei tänään revontulia. Pimeyttä tarvitaan tähtien näkemiseen.

Jos et vielä ole kuullut mustarastasta, ole hyvä! Leppoisaa lauantaiaamua! 🧡

On ilo elää tasa-arvon päivänä Suomessa, joka tänään on 9. kertaa julistettu maailman onnellisemmaksi maaksi. Hyvänä perustana on: luotamme toisiimme. Työtäkin kyllä riittää: etenkin nuorten tulevaisuususko kaipaa vahvistamista. Maailmanlaajuisestikin. www.worldhappiness.report

Ja puhelut puhutaan luuri korvassa, ei kaiuttimella, konnari kuulutti. 👏 Palaamassa kotiin @SuPerLiitto lähihoitajan #työhyvinvointi -videopodin nauhoituksesta. Eettinen stressi, kiire, henkilöstöpula. Mitä tehdä? Rajata ja kehittää porukalla. Uupumus ei ole työntekijän, vaan organisaation syytä.

Aamu saapui eilen kellertävänä. Hiihdon sijaan läksimme järvelle lintuja bongaamaan Muuttolintujen kevät- sovelluksella. Hiljaiseloa vielä. Käpytikka, mustarastas, tinttejä. Metsähanhi, kun matkin variksen raakuntaa saadakseni variksia heräämään. 90 %: in todennäköisyydellä olen siis metsähanhi.

Aamu saapui eilen kellertävänä. Hiihdon sijaan läksimme järvelle lintuja bongaamaan Muuttolintujen kevät- sovelluksella. Hiljaiseloa vielä. Käpytikka, mustarastas, tinttejä. Metsähanhi, kun matkin variksen raakuntaa saadakseni variksia heräämään. 90 %: in todennäköisyydellä olen siis metsähanhi.

Olipa ihana avantosauna. Upea tähtitaivas revontulilla. Kaukana sotiva maailma. Parkanon kaupunki - City of Parkano

Parin tunnin aherruksen jälkeen avanto oli taas auki. Kairalla, lapiolla, kirveellä ja kangella. On nautinto istua saunan portailla ja tuijottaa pimeydessä tähtitaivasta. Käydä välillä vilvoittelemassa avannossa ja hakata itseään kesältä tuoksuvalla vastalla kuumassa saunassa. #elämänilonjäljillä

Eilen oli pakko lähteä pakkaseen hiihtämään upeita latuja. Sumu haihtui matkan varrella. Linnut laulelivat. Säätiedotuksen ennuste lumentulosta on nyt toteutunut. Lehdenhakija sai aamulla tallustaa pyryssä ja hangessa. Tervetuloa lumityöt! 😍

Viime perjantailta: -En lähde laskettelemaan tänään. Minun on saatava kaulahuivi valmiiksi, totesi pikkumies, 9 v. Koko päivän hän kutoi. Jouluna aloitettu käsityö valmistui. Autoin lankojen päättelyssä. Mikä tyytyväisyys paistoi kasvoilta, kun talvilomalaiset lähtivät kotiaan kohti. #mummuvaarila

Puhdetyö valmistui. Olipa pientä haastettakin kutoa ylhäältä alas. Villatakki vaati kuvion tekoa nurjaltakin puolelta ja usean värin kera. Aivot tykkäsivät! Rakkaat kuviot-lehden mallit oli ideoitu graafikko Erik Brunin töistä. Aurinko oli tämän nimi, pyöreitä ja suoria viivoja. Miniälle. #neuloosi

Aamun avaus: korkkasimme meille uuden ladun Mobiliasta Raikkuun. Ei ollut vielä sauvanjälkiäkään, joten sitä ei kukaan ollut hiihtänyt. Pakkanen, -20, laittoi suksenpohjiin santapaperia ja puraisi poskia. Hauskaa oli kuitenkin katsella Kaivannon siltaa Längelmävedeltä päin. @jussima.bsky.social

Tunsin olevani tanka-runossa eilen. Kohtaamisestamme ylioppilastalolla on pari päivää yli 53 vuotta. ”Onni on hiihtää kohti kuuraista saarta kanssasi kaksin. Vain suksien suhina avaruuden äänenä. Vieläkin pakahtua.” #hiihto #rakkaus #tanka

Mikä tunnelma piileekään pakkasmaisemissa? Kun aurinko puskee viime kajoaan metsäsiivilän läpi tai punaa jään pinnan. Kun katsoo kauas, huomaakin puhalluskukkien pilven silmiensä edessä. Ja kun anivarhain suuntaa tähtiin, kurkottaa täysikuu pakkasen kuuraamien puiden takaa. #elämänilonjäljillä

Aamun taivastelua. Kuu, kuuramännyt ja Otava. -25. Kelpasi talsia mäkeä ylös ja alas lehti kainalossa. Järvi mourusi ja joku rasahteli pakoon, jänis tai kettu. Siinä tiellä ne temmeltävät. Ja nyt nurkat paukkuvat. Hyvä, että tuli talvi!

Aamun maaginen kuu oli laskemassa, kun vilkaisin ulos. Keskipäivällä aurinko alkoi paistaa aluksi pilven takaa. Upea hiihtosää, ei ketään muuta liikkeellä kuin ladulla kävelevä vanha rouva. Hänen lenkkinsä järvellä oli 15 km. Kova kunto. Ostin eilen lämpökintaat ja merinovillasukat. Ei palellut. 🥶

Kyllä se siitä lähtee. Perinteisiä mummujuttuja, kuten kutomista harrastavat naiset, elävät keskimäärin 8 vuotta pidempään. Nämä rauhoittavat hermostoa, pitävät aivot aktiivisina, edistävät itseluottamusta, luovat tarkoitusta, ja maadoittavat emotionaalisesti. Kertoo Helsingin yliopiston tutkimus.

Vihdoinkin aurinko pilkahti esiin. Järvi mourusi ja paukkui niin, että yksi tuttu vastaantulija pelkäsi. -En osaa uida, sinne veteen jäisin. Yritimme lohdutella, ettei siinä sovi uimaan nimim. kokemusta on. -Silti menisin paniikkiin. En uskalla hiihtää kuin rantoja. Armeijakaan ei auttanut. 🧡

Mistä lääkkeet someajan pahoinvointiin? E2 Tutkimuksen ajankohtainen tutkimus julkistettiin. Nuoret aikuiset käyttävät paljon somea. Digihyvinvointi kaipaa pelisääntöjä kouluihin ja työpaikoille. Mainioita suosituksia raportissa. Nuoret tiedostavat haitat. Kiitoksia! www.e2.fi/julkaisut/ju...

Millä jaksoit työssä? kysyin junaystävältäni, 85 v. Tarkkisluokallani, 10 nahkarotsijätkää, viikon viimeisenä tuntina tein ruokaa, jonka he itse olivat valinneet: suklaakiisseliä/ranskalaisia. Hommasin luokkaan pienen hellan. Rehtorina sama keino tepsi opettajiinkin. Leivoin. Miltä vanhuus tuntuu?

Rauhoittava maisema eiliseltä. Tänään #Educa teemanani Jaksaa, jaksaa, vai jaksaako? Iloa työvuosiin ennen eläkkeelle jääntiä. Käyn tapaamassa junaystävääni sitä ennen. Opettajaa, joka on nyt hoivakodissa. Hän oli 10 v. sitten tulossa Oulusta satuja piirtäen kertomasta, messuille menossa. #ystävyys

Kiva päivä Leinos-sukulaisten kanssa Vapriikissa muinais-DNA -näyttelyssä. Opas Markus Henriksson selosti täydellä sydämellä ja kiinnostavasti ihmisen historian kehityskaaren neandertalilaisesta nykypäivään. Sukuseuran hallitus piti myös kokouksensa. Liity mukaan! Hesassa sukupäivät kesällä.

Eilisaamuna läksin järvelle hiihtämään eka kertaa. Kaksi korppia huomasi ja lensi kuusen latvaan tervehtimään. Toivotin niille hyvää uutta vuotta. Latupohja oli jo merkitty. Palokärki ja käpytikka ahersivat lähisaaressa. Saukkokin on elossa. Voiko olla ihanampaa kuin nähdä kauas ja kuulla luonnon!

Tervetuloa pakkanen! Se kruunasi lomasen pikkumiehillekin. Luistinrata lumitöyssyineen piti hyvästellä, koska arki odotti. Minullakin maisema vaihtui mökiltä kotiin. Aurinko nousi siellä, mutta laski Kangasalla. Pilkki- ja verkkomiehet olivat jo kävelleet jäällä, joka oli osin mustankiiltävää.

Luistimet puristivat pikkumiehen varpaita. Siispä ostoksille Parkanoon. En ikinä ole luistellut näin terävillä, tuumi onnellinen. Hän saanut aina käytetyt isommalta. Olivat molemmat koko päivän jäällä. Syntyi luistinrata. Saunan ja avannon jälkeen ihan puhki. Kännykätkin unohtuivat. #mummuvaarila

Kiitos, talvi, kun tulit ja jäädytit jäät. Pääsivät pikkumiehetkin luistelemaan. Ei tarvinnut houkutella ulos! Päivän päätteeksi höyryä virtasi saunanovesta, kun kipittivät sieltä avantoon viisi kertaa. Välitetään toisistamme ja iloitaan pienestä, siinä sanomaa tälle vuodella! Taitaa uni maistua!

Jännitti ajaa mökille. Olisiko puita tiellä? Ei ollut. Aurinko valaisi taivaanrantaa. Järvikin on jäässä. Illansuussa saapui pojan porukka. Pienempi pikkumies laittoi minulle eilen viestin, ota mukaan kaulaliina. Kudon. -17, jää 10 cm.Mikä rauha ja pimeys! Tähdet ja kuu valaisevat. Huomenna saunaan.

Venelaiturin uimaportaat on nyt nostettu ennätysmyöhään. Myrsky oli kallistanut laiturin vinoksi ja pärskeet jäädyttäneet sen liukkaaksi. Jäämursketta oli joka puolella. Hyvä, ettemme liukuneet jäihin. Tulkoon talvi! Olemme sinua odottaneet.

Sääksi liiteli tänään edestakaisin ikkunan takana aamiaista syödessämme. Kävikö meidät hyvästelemässä ennen muuttoaan? Niin monta kertaa kävimme kesällä sitä katsomassa, että nyt teki vastapalveluksen. Sain juostua perään terassille ottamaan kuvan, mutta se lähti jo.

Nyt sai toinenkin poikamme uuden villapaidan. Toiselle vihreä, toiselle sininen. Seuraavaksi tuleekin miniälle ihana villatakki. Langat odottavat. Ja vierekkäin kutovat pikkumiehetkin, toinen, 12 v., vaarille punaisia tumppuja, toinen, 9 v., itselleen kaulahuivia. #joukkoneuloosi #mummuvaarila

Hiirenhiljaista. Pikkumiehetkin sikiunessa. En voi alkaa kolistella aamupalan kanssa. Pilatesta lämmittelyksi ja menen katsomaan, pääsisikö pulahtamaan järveen. Mikä jääpuikkojen konsertti odotti rannassa, mutta laiturin päässä vesi taas lainehtii. Taivas on tähditetty. Vau! Hyvää Tapania!