ずっと喋って笑い楽しかったね

字がいい

香港人の友達と香港の観光スポットを巡る

チルアウト

蓮香樓へ初めて行った

脚トレしんどいが楽しい。バーベルスクワット上手くなりたい

香港Netflixでロンバケが人気だと聞き話してたら、昔は香港にもキムタクを真似したロン毛にデニム姿がいたらしい

おばあちゃんの畑で筍掘ったのを思い出す

万博記念公園で筍生えてて掘りたかった

先日Twitter経由で知り合った集まりで、ぬるい素麺という者でタイルが好きですと自己紹介して謎だった

淡路の福良で淡陶社(かつてマジョリカタイルを生産されていたタイルメーカー)の工場見学と珉平焼の展示が青玉館であると知り、弾丸で行く。出来たばかりという淡陶社の社史をいただき幸せだった。

ネモフィラも満開だった

福良の淡陶社へ行く途中、八重桜も見れて嬉しかった

万博記念公園。香港では気温が高いからかチューリップは植えられないから、久しぶりに見れてよかった。

今日は胸、ベンチプレスの練習

スーパーの片隅に置いてある和菓子が好きだ

赤福一箱、ヘラを持ちながらあともう一つだけと言いながら食べるのもいいが、普通に食べきれないのがストレスにも感じる年頃なので赤福2個入りは嬉しい。

大阪高島屋にも赤福のイートインがあり赤福氷を食べ、銘々箱という2個入りを買い大事に食べた

筋トレ前に大阪高島屋で買った赤福食べた

肩と背中をやったので明日は胸

旅行先からLサイズ鳴門金時を実家に送る。母から好評をいただきました

香港IKEAには夏になるとドリアンソフトクリームがでてドリアン追加も出来る

帰りのバスで誰かが持ち込んだのかドリアン臭が漂い騒然となった

自分、とん蝶を朝ごはんにいただきます

地震が気になるけど…香港へ帰ります

旅先では自由に楽しむが、普段は刺身、鶏肉、じゃがいも、さつまいも、ブロッコリー、プロテイングラノーラ、ブルーベリーあたりばかり食べているので、大阪は誘惑が凄くて大変

一芳亭の焼売と春巻、両方とも皮に薄焼玉子を使っているのが面白いし美味しい

大阪で好きなもの食べている

御堂筋線天王寺駅を探すアメリカアクセントのご夫婦に声をかけられ、大阪はJRと私鉄と地下鉄の接続で迷うよねと話す。

美術館を観た後は余韻で茫洋とするが、博物館は観ながら想像力フル稼働なので観終わると灰になる

雨乞い踊りの団扇がデコうちわだったが、よく考えたら逆かと思う

行く度に休館日や年末年始スケジュールで見れなかった民博へやっと行けて嬉しかった。民俗学に詳しい訳では無いけど、旅行は好きなので行った先の文化や風俗、宗教、食文化、交易路などが頭を巡り楽しかった。中央アジア、モンゴルのシャーマニズム、移民について、日本の展示は白眉。

序盤からアイテムが見えるから余裕かなと思い壺を目指して進むもトラップやモンスターが多くて時間かかるダンジョン

博物館のトイレでナプキンが必要になり慌てたら、ナプキンはミュージアムショップに売っているとありショップの方に小声で頼んだら、小さな小袋をすっと売ってくれ救われた

山藤が綺麗だった。山藤は近畿地方より西側に分布するらしく、関東出身には馴染みがない。

大潮で渦潮が荒々しく面白かった

福良では三が日が過ぎたらしめ縄の橙(だいだい)を残して玄関に吊るすらしい。橙が代々を意味し縁起を担ぐようだ。香港で橘は広東語で吉と同じ音で、春節には金柑を飾るのを思い出す。

カツオパンマン

ドアを開けて欲しいダブル

猫が植っていた

旅先のスーパー大好き人間、惣菜コーナーに目玉焼きが入った高野豆腐煮があり興奮する。タンパク質豊富で美味しい

昨日食べた場所に店主のコメントが書かれた地域案内があり、そのおすすめの寿司屋へ行ったら本当に美味しくて幸せが連続してる

香港にて風呂無しシャワー生活を送る私、露天風呂行かせていただきます

ホテル宿泊に夕飯付けてなかったのを着いてから思い出し、慌てて周辺の食事処を探すも予約制や満席や定休日だったりして、ダメ元で入った場所が2時間だけならと入れてくれ1人旅応援コースもあり地元の魚が美味しくイカ刺し美味しい

着陸体勢に入り窓の外を見ていたら、赤潮が見えた

睡眠時間をちゃんととり、タンパク質メインに栄養バランス考え食べ、歩数とか筋トレとか活動量を気にして、たまに友達と会い旅行してると、人生とはとか考える暇なく日々が過ぎる

私が筋トレ楽しいだけで周りにいきなり筋トレを勧めたりはしないけど、普段座り仕事が多い人は身体の柔軟性が低くなり日常の運動量が少なくなりやすいから、ストレッチや散歩とかを習慣化した方がいい、とは思う。

筋トレや運動をしてこなかったので今になって人生で一番筋肉量が多くなってるが、もっと頑張りたい

デッドリフト楽しい〜