Am vierten Advent bringt der Musikzug der Freiwilligen Feuerwehr Braak Weihnachtsstimmung und -lieder nach #Stapelfeld. Ab 18 Uhr spielt der Musikzug am Sonntag unter den Laternen im Ort Weihnachtslieder.

#13km zum #Fitnesspark, zur Müllverbrennungsanlage, zum Weihnachtsmarkt der Braaker #Mühle und zu den Mühlenbrötchen. #joggen #strava

So viele großartige #Traktoren bei Wir bringen euch zum Strahlen in #Braak. #drohne #vonoben #wbezs

Vorweihnachtlicher #10km Lauf zu den Samstagsbrötchen. Und zum neu eingeheckten #Fitnesspark. #joggen #weihnachten #strava

Morgens Gegenwind, dafür mittags mit Rückenwind schon ins #Homeoffice. #rennrad #strava #mdrza

Morgens auf leeren Straßen #mdRzA, nachmittags ohne Vordermann durch #Stapelfeld, bis der #Bus kommt. #rennrad #mdrnh #strava

Wieder mit kurzer Hose auf dem #Rennrad ins Büro. #zehngrad #mdrza #mdrnh #strava

Erstmal zum Weihnachtsmarkt und dann kleine Verlängerung auf #14km, um alle Wunschbrötchen zu bekommen. #brötchenholen #joggen #strava

#Ehrenamt: Seniorenweihnachtsfeier in #Stapelfeld. #weihnachten #torten

Wenn das Smartphone eine stärkere Seekraft hat als ich: Dunkellauf. #joggen #müllverbrennungsanlage #autobahn #brötchenholen #8km #strava

Morgens (wieder) schnell ins Büro, mittags (wieder) vorbei an zerbeulten Stoßfängern. #unfall #strava #mdrza #mdrnh

Morgens noch mal nachgelegt, unter 23 Minuten Fahrzeit, nachmittags am #Stau vorbei, bis die #Polizei von vorne kommt: Auffahrunfall zwischen Pkw-Fahrern. #rennrad #strava

Morgens in 23 Minuten ins Büro geflogen, nachmittags vom Stau aufgehalten. #rennrad #strava #mdrza #mdrnh

Mit dem Laufschuh heute in die Mittagspause. #homeoffice #sonne #terminpause #strava #5km

Die #HSVRays sind Hamburger Landesmeister! Und fahren zur Regionalmeisterschaft! Heute in der CU Arena. #hsv #cheerleading #cheersport #letsgoRays

Am Samstagnachmittag fand in #Stapelfeld das Tannenbaumanleuchten statt. Der Sozial-, Kultur- und Sportverein der Gemeinde lud dazu in und an die Kratzmannsche Kate ein, wo ein Engel Schoko-Weihnachtsmänner und Clementinen an die Kinder verteilte. stapelfeld.reinhartlinke.com/tannenbauman...

Frühstücksrunde in die alte Heimat. #rennrad #38km #strava

Morgens über teils glatte (Radfahrstreifen), abends über leere und nasse Straßen nach Hause. #mdrza #mdrnh #rennrad #strava

Am Samstag findet in #Stapelfeld das traditionelle Tannenbaumanleuchten statt. Um 15:30 Uhr geht es vor und in der Kratzmannschen Kate in der Reinbeker Straße 4 los. Dieses Jahr wird vorweihnachtlicher Besuch erwartet. Kommt vorbei!

Dunkel hin, dunkel zurück. #mdrza #mdrnh #rennrad #Strava

#Blutspenden.

Erstmal eine Runde durch den #Schnee #laufen. Und zum #Fitnesspark in #Stapelfeld. #6km #joggen #strava

Kann losgehen, die Vorweihnachtszeit. #plätzchenbacken #weihnachtsbeleuchtung #plätzchen #backen

Kalt ist es, aber irgendwann dann schön sonnig. #Brötchenholen heute in #14km zur Braaker #Mühle. Bald mit Weihnachtsmarkt. #joggen #strava

Wunderbarer Frost-Dämmerungs-Lauf, zurück auf alten Strecken. Das wird ein #Rays-Tag! #joggen #brötchenholen #8km #mva stapelfeld

Über Umwege #mdRnH - am großen Bus-Tag 😉 Und kalt ist es geworden. #rennrad #mdrza #strava

Zweimal Glück gehabt und die Schauer überwiegend umfahren. #mdrza #mdrnh #rennrad #strava

Morgens durch Kälte, nachmittags ums Gas-Leck in #Hamburg-#Rahlstedt nach #Stapelfeld. #mdrza #mdrnh #rennrad #umweg #strava

In Gedenken an die Opfer von Krieg, Terror, Gewalt und Vertreibung. #volkstrauertag #stapelfeld stapelfeld.reinhartlinke.com/volkstrauert...

#11km zum #Brötchenholen, vorbei an immer mehr kahlen Bäumen. #joggen #strava

Die Wege-Verlängerung in #Barsbüttel-#Stellau eröffnet mir ein ganz neues Laufgebiet. Schön dort! #joggen #10km #brötchenholen #strava

Noch mal mit einem 30er-Schnitt #mdRzA, nachmittags auch schnell #mdRnH. #rennrad #strava

Morgens durch einen ordentlichen Schauer, nachmittags als #Dank für die Geduld hinter mir eine Runde um den #Kreisverkehr. #rennrad #mdrza #mdrnh #strava #regen

Über Laub und durch den #Nebel #mdRzA zu OTTO, zurück #mdRnH an der OTTO Litfaßsäule vorbei. #rennrad #strava

Durch die #Farben des Herbstes in #13km zu den #Sonntagsbrötchen. #joggen #herbst #brötchenholen #strava

#Laternenumzug in #Stapelfeld. #feuerwehr #laterne #drohne #vonoben

Im Mondschein #MdRzA, im Sonnenschein #MdRnH. #rennrad #strava #sonne #mond

Ein bisschen #Vollmond, schon ganz schön hoch und immer noch unter leichten Wolken. #mond #autobahn #a1 #langzeitbelichtung #drohne

Alles dunkel, alles voll: #MdRzA und abends #MdRnH. #rennrad #strava

In der Dämmerung wieder ins #Büro, halbwegs trocken zurück. #mdrza #mdrnh #rennrad #strava

Gute erste Halbzeit, in Halbzeit zwei gab es nichts mehr zu holen für die #HSVFrauen. #fussball #strava

Schnelle #8km zu den #Ziegen, zum neu gestalteten #Kriegsdenkmal in #Barsbüttel-#Stellau und zu den #Sonntagsbrötchen. #brötchenholen #joggen #strava

Erfrischende #38km auf dem #Rennrad durch den #Herbst im Kreis Stormarn - besser als laufen ;-) #strava

Anstrengend, aber #30km kann ich auch laufen. Noch #12km bis zum Marathon. #joggen #strava

Heute etwas mehr Sonne beim #8km Lauf zu den Mittwochsbrötchen. #joggen #brötchenholen #strava

Noch schnell vor dem Regen die Sonnenstrahlen nutzen. #8km #joggen #stapelfeld #fitnesspark #sonne #strava

Kurze, schnelle Hausrunde. #joggen #stapelfeld #6km #fitnesspark #strava

Eine Stunde mehr, mal wieder Zeit für einen #Halbmarathon. #joggen #21km #brötchenholen #strava

Herbsttour durch den Kreis Stormarn, über den Pfefferberg, unterm Abwasserkanal durch. #rennrad #43km #strava

Eine tolle Aussicht gibt es dort oben: Grüner-#Bunker. #hamburg #strava #sonne #hafen