thata.
@diet0kcal.bsky.social
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📍japão. 🦋 🎀
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Gyu ~🫧
about 1 year ago
。 ˚ ︶︶✩︶︶ ₊ ˚ ︶︶✩︶︶ 。˚ Thread de dicas não tão óbvias para o edsky/subsky
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fazendo 24h de jejum todo dia e acordando com -500g na balança toda manhã 🫶🏻
about 1 year ago
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clarita rec forçado
about 1 year ago
a fome é temporária, comer não vale a pena quando se pode ser magra!!
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sim 😭
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about 1 year ago
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lele ☆
about 1 year ago
"vou comer mesmo fodase" eu depois de comer:
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sempre que eu penso em comprar ozempic me apavoram falando que vou ter problema nos rins :(
about 1 year ago
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depois de dias só estudando e trabalhando, vou tirar o resto do dia pra dar paz a minha cabeça
about 1 year ago
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hoje eu to com vontade de comer o mundo, só que a vontade de emagrecer é maior então comecei o jejum oito horas atrás 🙂↕️
about 1 year ago
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hoje meu almoço foi um pedacinho de frango, pepino, alface e cenoura 🫶🏻
about 1 year ago
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to feliz que perdi 5 quilos, mas fico triste lembrando o quanto falta pra chegar na mf
about 1 year ago
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fiquei longe por uns dias e consegui emagrecer mais do que quando fico aqui 🙂↕️
about 1 year ago
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é sábado, eu to ansiosa, com a mente cansada de estudar e com apetite do universo todo, mas hoje vou me controlar porque será mais um quilo completo perdido quando eu acordar amanhã
about 1 year ago
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de hoje foi isso (+ um pedaço de pizza que não resisti e café com leite), deu 682kcal, agora é jejum de 24hrs 🙌🏻
about 1 year ago
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abri o app e estava no login, por um momento achei que tinha sido banida 🫠
about 1 year ago
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minha meta 😫
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about 1 year ago
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isso aqui é um puxão de orelha pra mim
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about 1 year ago
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camis ೀ
about 1 year ago
“
#thinspo
#ed
#edsky
#subsky
” ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ୨୧
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Temmy 🫐
about 1 year ago
Meta, emagrecer e usar isso.
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queria uma companhia pra fazer dieta junto comigo, compartilhar ideias, receitas, exercícios e registrar junto um diário todos os dias
about 1 year ago
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hoje vai ser dia de laxante, não tem jeito
about 1 year ago
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tenho ficado tão ansiosa que as vezes eu acabo saindo da linha e comendo mais do que devo :(
about 1 year ago
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estudar tem ocupado 95% do meu tempo 🫠 saudade de passar o tempo aqui reclamando do quão gorda eu sou !
about 1 year ago
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vic
about 1 year ago
queria parar de ficar pensando em comida o tempo todo, de vdd tenho sempre que ter uma distração senão só consigo pensar nissoo que inferno me odeio
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𝖫𝗂𝗅𝖺𝖼 ୨୧
about 1 year ago
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queria voltar a ser criança por um dia :(
about 1 year ago
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mal entrei aqui nos últimos dois dias de tanto que me dediquei aos estudos, não é fácil lutar pra ser alguém na vida
about 1 year ago
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eu amo que aqui no japão tudo é fofo 🫶
about 1 year ago
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sim 🥺😭
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about 1 year ago
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lu ౨ৎ
about 1 year ago
i ♡ coca zero
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eu só queria que meu metabolismo fosse acelerado e que eu não fosse tão fresca pra comida! uma merda ter paladar infantil
about 1 year ago
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hoje vai ser foda, eu vou estar em cidade grande andando pra lá e pra cá tendo que me segurar pra não comer qualquer besteira na hora do desespero da fome 🫠 o que ajuda é que tem muito gatilho vendo as japonesas fininhas e com roupas fofas pra todo lado
about 1 year ago
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injusto um mundo onde muitas comidas gostosas são tão calóricas ou pobrinhas de nutrientes
about 1 year ago
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falta pouco pro inverno chegar <3
about 1 year ago
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triz .ᐟ
about 1 year ago
calor me estressa nao defenda perto de mim sujeito a paulada
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ir pra academia pra desestressar porque hoje eu to sem saco pra nada
about 1 year ago
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eu só queria perder 10kg até o final do ano
about 1 year ago
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percebi que se eu faço duas refeições por dia eu acordo no dia seguinte com o mesmo peso, mas se eu faço uma refeição só eu acordo com 500/600g a menos 🙁
about 1 year ago
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ʸᵒʸᵒ ᵗⁱᵃ ᵈᵃ ᶜᵃⁿᵗⁱⁿᵃ ᵉᵐᵒ
about 1 year ago
🫧 receita de mousse de 38 calorias 🫧 🧵 destinado para
#edsky
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perfeita 😭
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about 1 year ago
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