feliz ano novo queridos, eu tive uma recaída fodida nas últimas semanas e comi igual uma jamanta mas esse ano estou focadíssima.
No café da manhã eu comi um pouquinho de granola e iogurte (n era lowcal) e deu umas 145/150 kcal, e pro resto do dia vou tomar essa coquinha☺️
10 months ago