Hemos recibido esta carta de Sonja Lyubomirsky ✉️ y queremos compartirla porque nos recuerda algo sencillo pero luminoso 🌱💡: un cumplido puede recargar baterías… y facilita #BienesDar. www.linkedin.com/posts/bienes...

🏔️ Día Internacional de las Montañas Gigantes que nos invitan a reconectar. 🌱 Cuidan la biodiversidad y nos enseñan presencia. 🤝 Inspiran comunidad y apoyo mutuo. 💙 Su resiliencia nos recuerda que el bienestar es un camino. En BienesDar.org celebramos el modo en que nos ayudan a vivir mejor.

En #SierraDeLuna (#CincoVillas, #Zaragoza) lanzamos la 1ª edición de #PortalesDecorados: creatividad vecinal, materiales reciclados y espíritu de #Navidad. 🎄🏡♻️ Una acción que activa la vida local y une a la comunidad. 🤝🌍 Más info: www.bienesdar.org/pueblos-deco...

Desde BienesDar.org queremos celebrar el #DiaInternacionalDelVoluntariado 🌱 y #agradecer el #compromiso, la #solidaridad y el impacto de quienes facilitan #BienesDar, donando su tiempo para construir un mundo mejor ✨🙌 , con un #webinar. 👉 www.bienesdar.org/eventos/dia-...

🎁 Hemos publicado en el @heraldo.es (pág. 31) un anuncio para dar a conocer nuestro proyecto 🏚️➡️🏠 Transformemos Casas en Viviendas. 🙏 Ojalá muchos ayuden a evitar que las casas de los pueblos se deterioren por abandono. ℹ️ Más info: www.bienesdar.org/Casa-Vivienda

Ayer presentamos 🏚️▶️🏡 ¡Transformemos Casas en Viviendas! en la 12ª edición de 🎁 #PremiosAragónSolidario 2025 🎖️ Queremos agradecer al @heraldo.es y a la #FundaciónIbercaja por la organización de estos premios y por su apoyo a las iniciativas con impacto social. www.bienesdar.org/Casa-Vivienda

🎪 Hoy celebramos el Día Internacional del Payaso 🤡: la risa también cuida 💛. Desde BienesDar.org 🌍 te invitamos a un webinar gratuito 💻 donde recorreremos los #CaminosEducativos 🎓 de una #CharlaTed 🎥 sobre humor, empatía y bienestar: www.bienesdar.org/eventos/dia-...

Estamos seleccionando a dos personas para 💡colaborar en proyectos de beneficio social 💻Vacantes remuneradas (asalariado o freelance) 🏡 trabajo desde casa ⏰ 3–12 h semanales, horarios flexibles. Más información en 👉 www.BienesDar.org/vacantes

Cada día es una oportunidad para avanzar acompañado de quienes nos sostienen en el camino. #UnNuevoComienzo #Octubre #Esperanza #CuidarEsAmar #Vida

Septiembre se despide recordándonos que todo cierre trae consigo un nuevo comienzo. 🌱✨ #CerrarCiclos #Avanzar #ReflexiónDiaria #Bienestar #Septiembre

✨ El silencio es un refugio donde el alma encuentra su música interior. Hoy regálate un instante de calma y escucha lo que nace dentro de ti. #BienesDar #Autocuidado #Plenitud #DomingoDeDescanso #SilencioInterior #Mindfulness

Hoy es un buen día para empezar un hábito sostenible: di adiós a las botellas de plástico y elige una cantimplora reutilizable. 🌍💧 Un cambio pequeño, pero con gran impacto en nuestro planeta. #BienesDar #SábadoVerde #AcciónSostenible #CuidemosElPlaneta #EcoHábitos

Hoy recordamos que incluso en el terreno más duro, la vida encuentra camino. Persistir también es crecer. #Motivación #Resiliencia #Crecimiento #NuevaOportunidad #BienesDar #Mindset #Inspiración

Hoy doy un paso. Mañana, otro. La suma hace el cambio. ✨ #MotivaciónDiaria #Crecimiento #Constancia #Progreso #PequeñosPasos #Mindset #Objetivos #Bienestar #SinExcusas #BienesDar

La vida nos regala cada día un nuevo amanecer para llenarlo de propósito y esperanza. 🌅✨ #MotivaciónDiaria #CrecimientoPersonal #Bienestar #Inspiración #Septiembre2025

🍂 Cada día trae la oportunidad de empezar de nuevo, igual que el otoño transforma el paisaje. 🌞 #Bienestar #Motivación #NuevoComienzo #Inspiración #Equilibrio

Domingo de claridad: cada paso consciente nos acerca a donde queremos estar. Avanza sin prisa, con intención. #BienesDar #Domingo #Reflexión #Crecimiento #Propósito #Mindset #Bienestar #Inspiración #Camino #NuevaEtapa

Respira, observa y avanza: cada amanecer nos recuerda que el camino se hace paso a paso. #BienesDar #SábadoDeReflexión #Crecimiento #Presencia #Mindset #Bienestar #Inspiración #Camino #NuevaEtapa #Luz

Un pequeño gesto puede transformar el día de alguien. Sonreír, ayudar o simplemente saludar puede abrir puertas a nuevas conexiones 💫. #BienesDar #ViernesSocial #Amabilidad #Conexiones #Empatía #Bienestar #GestosQueInspiran

Cada paso consciente nos acerca a la luz que buscamos. #BienesDar #JuevesDeReflexión #Crecimiento #Resiliencia #Propósito #Mindset #Bienestar #Inspiración #Camino #NuevaEtapa

✨ A veces lo más poderoso es detenerse y escuchar el silencio. El bienestar también nace en la calma. 🌿 #Bienestar #Autocuidado #Mindfulness #PausaConsciente #BienesDar

A veces el mayor cambio empieza con un pequeño gesto compartido. Cuidemos lo que nos une. #Bienestar #Comunidad #Cuidado #Esperanza #AcciónPositiva #BienesDar

Hoy recordamos que el humor ilumina incluso los días más nublados 🌞😂 ¡Regálate una carcajada y compártela con alguien más! #BienesDar #Humor #Alegría #Bienestar #Sonríe #FelicidadComparitda #LunesDeHumor

Hoy es un buen día para recordarte que tu tiempo es perfecto tal como es. No corras, no te compares, simplemente respira y confía en tu camino. 🌿✨ #PausaConsciente #Respira #Autocuidado #Bienestar #EquilibrioInterior

✨ Pequeños gestos, grandes cambios: al preparar tus propios productos de limpieza con vinagre y limón, cuidas tu hogar y al planeta 🌎💚. Porque la sostenibilidad empieza en los detalles del día a día. #Bienestar #Ecología #Sostenibilidad #EcoTips #SábadoVerde #BienesDar

Una simple llamada para preguntar “¿cómo estás?” puede iluminar el día de alguien. 🌟 Estar presentes con nuestras palabras también es una forma de dar afecto. 💬💖 #ConexionesHumanas #EscuchaActiva #BienestarSocial #Empatía #BienesDar

“Sentirse mal a veces también es estar vivo. No huyas de lo que duele, acompáñalo.” 👉 Hoy recordamos que las emociones, incluso las más difíciles, forman parte de estar vivos. No huyas de lo que duele: abrázalo, acompáñalo y deja que también te enseñe. #BienestarEmocional #Aceptación #SaludMental

En este 10 de septiembre, regalémonos un momento de calma para conectar con nosotros mismos y recargar energía. 🌿✨ #Bienestar #Equilibrio #PazInterior #VidaPlena #10deSeptiembre

En este 10 de septiembre, regalémonos un momento de calma para conectar con nosotros mismos y recargar energía. 🌿✨ #Bienestar #Equilibrio #PazInterior #VidaPlena #10deSeptiembre

Pequeños pasos, gran avance. Hoy me enfoco en claridad, constancia y cuidado personal. ¿Cuál es tu micro-objetivo de este lunes? #Lunes #8DeSeptiembre #Septiembre #Hábitos #Productividad #Crecimiento #Ciencia #Bienestar #Mindset #Focus

Hoy celebramos el #DíaInternacionalDeLaCaridad. Los pequeños gestos crean grandes cambios: donar tiempo, compartir conocimiento, escuchar con empatía. ¿Cuál será tu acto de bondad hoy? #BienesDar #Solidaridad #Comunidad #ImpactoPositivo #Voluntariado #Donar #Empatía #Sociedad

Hoy celebramos el #DíaInternacionalDeLaCaridad. Los pequeños gestos crean grandes cambios: donar tiempo, compartir conocimiento, escuchar con empatía. ¿Cuál será tu acto de bondad hoy? #BienesDar #Solidaridad #Comunidad #ImpactoPositivo #Voluntariado #Donar #Empatía #Sociedad

🌿 Cada día trae una nueva oportunidad para empezar de nuevo, crecer y conectar con lo esencial. Hoy es perfecto para avanzar con calma y confianza. ✨ #4deSeptiembre #Bienestar #MotivaciónDiaria #Equilibrio #NuevosHorizontes

🌿 Cada día trae una nueva oportunidad para empezar de nuevo, crecer y conectar con lo esencial. Hoy es perfecto para avanzar con calma y confianza. ✨ #4deSeptiembre #Bienestar #MotivaciónDiaria #Equilibrio #NuevosHorizontes

Hoy celebramos el talento y la creatividad de quienes transforman colores y formas en arte 🎨✨ ¡Feliz Día del Artista! #Arte #Creatividad #DíaDelArtista #Inspiración #inspiración #inspiración #inspiraciòn #inspiracion #inspiraciondiaria #inspiracióndiaria #inspiracióndiaria

😂 ¡Empezamos septiembre con humor! Una sonrisa es el mejor comienzo de semana. ¿Ya reíste hoy? 🌟 #Humor #Bienestar #RisasQueSanen #BienesDar #bienesdar #bienestar #bienestarysalud #ʙɪᴇɴᴇsᴛᴀʀʏsᴀʟᴜᴅ #bienestarysaludfísica #bienestarysaludfísica #bienestarysaludfisica #bienestarysaludfïsica

Hoy nos recordamos que el descanso es tan necesario como la acción 🌿✨ Permítete vivir sin horarios, disfrutando de la calma y de ti mismo. #DomingoDeDescanso #Bienestar #Autocuidado #Plenitud #VidaConsciente #vidaconsciente #vidaconsciênte #ᴠɪᴅᴀᴄᴏɴsᴄɪᴇɴᴛᴇ #vidaconscienteyplena

Hoy nos recordamos que el descanso es tan necesario como la acción 🌿✨ Permítete vivir sin horarios, disfrutando de la calma y de ti mismo. #DomingoDeDescanso #Bienestar #Autocuidado #Plenitud #VidaConsciente #vidaconsciente #vidaconsciênte #ᴠɪᴅᴀᴄᴏɴsᴄɪᴇɴᴛᴇ #vidaconscienteyplena

🫶🏽 Repara en vez de desechar. 💡 Arreglar es un acto ecológico y simbólico. #ReparaNoDeseches #SábadoVerde #EcoReciclaje #BienesDar #cuidadodelplaneta🌎 #cuidadodelplaneta🌎💚 #CuidadoDelPlaneta #cuidadodelplaneta♻️ #cuidadodelplaneta♻️🌍

🌱 Empieza tu día con energía y optimismo. Cada camino trae nuevas oportunidades. #BuenosDías #EnergíaPositiva #FelizMartes #VidaConsciente #Bienestar

🌍 Cuidemos nuestro planeta cada día con pequeños gestos que marcan la diferencia. 💚✨ #EcoTips #PlanetaVerde #Sostenibilidad #Bienestar #ConcienciaAmbiental

🌱 Cada pequeño cambio suma: lleva tu propia bolsa reutilizable y evita plásticos innecesarios. 💡 El planeta te lo agradecerá. #EcoTips #ZeroWaste #Sostenibilidad #PlanetaVerde #EcoLife

📌 Consejo ecológico: Compra alimentos a granel y evita envases innecesarios. 💡 Tus hábitos pueden inspirar a otros. #ecológico #sostenibilidad #sinresiduos

Invita a alguien a caminar y charlar sin móviles. 🌿 Estar presente es el regalo más valioso. ✨ #vivirdelmomento #conexión #presente

📌 Curso gratuito: “Mindfulness para principiantes” (en línea) 🧘‍♀️ ¡Conecta contigo misma desde donde estés! 🔗 Más info en: bienesDar.org/MindfulnessInicio #Mindfulness #SaludMental #AtenciónPlena #Bienestar #Meditación #CuidadoPersonal #CursoGratis #MindfulLiving

📌 Haz 20 minutos de caminata al aire libre antes del desayuno. Tu cuerpo se activa, tu mente se aclara y tus ritmos circadianos te lo agradecerán. Pequeños hábitos, grandes beneficios. 🌞🚶‍♀️🌿 🔗 Ideas para activarte en bienesDar.org/OcioSano #OcioSano #HábitosSaludables #CaminataMatutina

📌 Chiste del día: —¿Qué hace una caja fuerte en la playa? —¡Guardando la arena! ⛱️😆 💡 El humor absurdo también despierta creatividad. #ChisteDelDía #HumorCreativo #RíeYPiensa #CerebroFeliz #CreatividadAbsurdamenteReal

📌 Consejo ecológico: Reduce el uso de servilletas desechables en tu hogar. ♻️ Opta por servilletas de tela reutilizables, más elegantes y sostenibles. 🔗 Más ideas en bienesDar.org/EcologiaDomestica #VidaSostenible #EcoTips #EcologíaDoméstica #CuidadoDelPlaneta #ConsumoResponsable #PequeñosCambios

Cita del día: "Está bien no estar bien todo el tiempo." 💡 Abraza tu vulnerabilidad con amabilidad. #Bienestar #SaludMental #Vulnerabilidad #AutoCuidado #Aceptación

Habrá que intentar que el día de hoy sea un día feliz. Harvesters in boat II. Ellen Thesleff. Feliz día 🎨 #pintoras #womensart #art #painting