Kyoun
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about 13 hours ago
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起跑前聽見不遠處開始傳來無數雨點落下的轟鳴聲,不久便在大雨中冷靜地走回家了。
2 days ago
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youtu.be/R-iuG8oCIpg
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宇多田ヒカル パッパパラダイス feat.甲本ヒロト Music Video
YouTube video by Hikaru Utada
https://youtu.be/R-iuG8oCIpg
2 days ago
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晨練
4 days ago
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今天的暴力上槓檢定也通過了
4 days ago
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晨練
7 days ago
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昨天拿玻璃清潔劑洗浴室鏡子洗不乾淨,剛才拿腳踏車用的蠟去擦,效果超級好,現在鏡子明亮清澈
7 days ago
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l-sit 跟 seat l-sit leg raise 困難的點是股四頭肌會瀕臨抽筋
7 days ago
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晨練
8 days ago
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晨練
9 days ago
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跑完步回家要洗澡、洗衣服、洗手錶、洗耳機跟手機。
10 days ago
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晨練
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晨練
11 days ago
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晨練
13 days ago
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剛剛去看弟弟玩遊戲,他說左邊類比開始飄移了,跟他說買新的啊 2000 多,他就說那沒事了繼續用。
13 days ago
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15 days ago
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晨練,發現小操場 Garmin 誤差很大,加了蠻多里程,按表 25 圈,最後紀錄多了一圈半。
15 days ago
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晨練
16 days ago
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好期待啊
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Dragon's Dogma 2: Dark Arisen - Announcement Trailer
YouTube video by capcomasia
https://youtu.be/FhuEXlBodqw
17 days ago
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youtu.be/9eo3M7-wAtU
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TVアニメ「スーパーの裏でヤニ吸うふたり」ABEMA限定先行配信版ノンクレジットED映像|imase「NIGHT DANCER」
YouTube video by Asmik Ace
https://youtu.be/9eo3M7-wAtU
20 days ago
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21 days ago
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晨練
23 days ago
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晨練,12.6 公里,1 小時 41 分 12 秒。
24 days ago
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埒
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Trooper Salute "埒" Music Video
YouTube video by Trooper Salute
https://youtu.be/NNLAY3y-tPo
24 days ago
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晨練
25 days ago
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Apple Music 電台 down
28 days ago
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這週跑步休息一下,練重量訓練,心目中理想的訓練規劃是早上跑步,晚餐前可以練個幾組,但是身體能不能恢復是一個大問題,先分開交叉練一陣子看看。
about 1 month ago
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總算把毯子跟保暖衣物都收起來了,在這樣的天氣我連涼被都不想看到。
about 1 month ago
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晨練
about 1 month ago
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youtu.be/uFbiNCSR5V4
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絶縁
YouTube video by Trooper Salute - Topic
https://youtu.be/uFbiNCSR5V4
about 1 month ago
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出門前總是要把鑰匙拿在手上盯著看,才敢用另一隻手把門關上。
about 1 month ago
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跑步時聽到這首歌,回家就被推薦 MV
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理想混蛋 Bestards【總有一工 tsóng ū tsi̍t kang】Official Music Video
YouTube video by 理想混蛋 Bestards
https://youtu.be/GeLTLpaxGkA
about 1 month ago
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晨練
about 1 month ago
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晨練
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今天 STRAVA 連續紀錄兩年了,一週運動一次就會計算連續的樣子。
about 1 month ago
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晨練
about 1 month ago
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今天騎起來覺得腿的狀況很好,跑步真的對騎車也有幫助。
about 1 month ago
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家裏的體重計會先顯示年齡、身高,再顯示體重、BMI、體脂肪比例,讓我有時間蹲下去看體重到底多少。
about 1 month ago
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預計 6:10 發車的市民小巴 1,還沒有 6 點就已經排滿了,到目前為止我已經看到約 30 個越野跑者了,今天的七星山絕對會非常擁擠。
about 1 month ago
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之前買了 6 個製冰盒,在冷凍庫內也只放了一個容量不大的冰塊盒。目的是為了在有人偷懶,拿出一個製冰盒的冰塊後不裝水丟在外面、冰塊盒被拿光的情況下,還有好幾個製冰盒,確保下一個想拿冰塊的人都有冰塊可以用。 弟弟前幾天在抱怨我把他挖出來的冰塊拿光了,跟他解釋說我們家的冷凍庫只能確保還有冰塊可以挖,有現成的冰塊算是賺到。 現在我拿冰塊的時候都會儘量裝滿冰塊盒,裝得下的話我就會挖冰塊出來。
about 1 month ago
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早上已經吃過燕麥了,現在又餓了在吃地瓜
about 1 month ago
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晨練
about 1 month ago
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youtu.be/Z9BYQ4kSAzA
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拍謝少年 Sorry Youth〈Outta My Way〉ft. PEDRO|Official Music Video
YouTube video by 拍謝少年
https://youtu.be/Z9BYQ4kSAzA
about 1 month ago
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昨天以為螢幕掛燈壞了,熄滅後之後開始閃燈號,最後發現是電腦的 USB 孔壞了,換另一個位置就好了。
about 1 month ago
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晨練
about 1 month ago
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捷運車廂內,好臭🫠
about 2 months ago
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拉開窗簾看到一具斑鳩的屍體,處理別的事情回來再看到的時候發現有另一隻斑鳩待在屍體旁邊,看到我又飛走了。
about 2 months ago
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還沒到五月中就收到了
about 2 months ago
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昨天又覺得好痛,還好在抽屜翻到一條口內膠。
add a skeleton here at some point
about 2 months ago
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