Cientista: "minhas descobertas são inúteis quando tiradas de contexto" Imprensa brasileira, imediatamente:

"Todo mundo deveria suplementar magnésio." Se a população estivesse deficiente de magnésio em larga escala, sim. Mas não é verdade. Isso porque é fácil atingir os requerimentos nutricionais. Foi o que eu disse antes de receber essa pergunta:

A mente humana nunca deixará de acreditar em teorias da conspiração. Pelo menos não enquanto for seduzida pela necessidade de conhecer as "verdades secretas" que ninguém mais sabe.

Em 2017, o médico Paul Marik descobriu um suposto efeito milagroso da vitamina C para prevenção de óbito em pacientes com sepse, na UTI. Seu estudo motivou investimentos bilionários em dezenas de outras pesquisas maiores – que jamais replicaram esse benefício.

Não é por questão de “consenso científico” que dizemos que LDL- colesterol faz mal, ou que vacinas salvam vidas. O motivo é outro:

Não confunda currículo com inteligência. Você pode ter um PhD e ainda assim ser um completo idiota.

“Sure, the paper on the benefits of preregistration wasn’t preregistered and sure it was outcome-switched and sure it took an ECR a year to sort it out and sure he got doxxed for his troubles, but this just proves its point bc w/o preregistration we wouldn’t know it was flawed” is a hell of a take.

Aula liberada, faça bom proveito: Como se manter atualizado frente às novas evidências científicas (Tutorial completo) youtu.be/40MOxQ74fr4

Ou você escolhe seguir as leis da Física, ou você escolhe a Homeopatia. Os dois, ao mesmo tempo, é simplesmente impossível.

Ciência é sobre errar. Pensamos em hipóteses, testamos, descobrimos que não funcionam e seguimos adiante. Na prática, esses são os melhores cientistas: Os primeiros a admitir que estavam errados.

Notícia bombástica: Você não é obrigado a fazer nada do que eu digo. Ninguém está te forçando ou pedindo absolutamente nada. Nem eu, e muito menos a ciência.

"Só os estúpidos têm confiança absoluta em si mesmos"

Nada disso significa que exercício não possa ser benéfico para a sua saúde mental 👉

Exercício não é melhor que antidepressivos Exercício não é equivalente a antidepressivos Exercício não é "terapia"

Não confunda "bom" com "terapeuticamente eficaz" Quimioterapia é eficaz, mas não é nada bom (causa náusea, infecções, queda de cabelo) Yoga pode ser bom, mas eficaz é para poucas coisas.

conselhos profissionais na hora de coibir má prática / na hora de aumentar a anuidade do registro

quando você esquece quais são as duas primeiras letras da palavra Debate

"não tem estudo mas nem tudo é evidência científica né, até porque é a ciência é reflexo de uma cultura epistemológica capitalista positivista, existem saberes diferentes, e também falta incentivo, e tem muito conflito de interesse por aí, às vezes a gente tem que sentir e ver na prática..."

efeitos colaterais do abuso de testosterona (não venda sua alma ao suco)

"é comprovado sim, tem vários artigos lá no pubmed 💁‍♀️"

os dois únicos ensaios clínicos testando a mesma hipótese com resultados diametralmente opostos

doutora charlinha descobrindo que agora a lei protege quem divulga pseudociência

doutora charlinha quando descobre que entra 10x mais microplásticos no seu corpo pela respiração do que pelos alimentos

seu corpo antes e depois de um tratamento homeopático intensivo

"ozempic é coisa de preguiçoso, quem quer mesmo emagrece com dieta e treino 💪 "

Para perda de peso, a dieta que melhor funciona é aquela que você consegue mais seguir no longo prazo. Para saúde cardiovascular, os estudos são mais limitados. Mas até onde sabemos, qualquer dieta saudável vai te proporcionar chances similares de viver mais:

5 fatos sobre Nutrição que aprendi no Instagram: Dieta vegana melhora imunidade Dieta carnívora melhora imunidade Dieta cetogênica melhora imunidade Dieta da lua melhora imunidade Ninguém sabe muito bem como funciona imunidade 🤷‍♂️

Criticar pseudociências é um trabalho de utilidade pública, e não uma conspiração para enriquecer os profissionais que se guiam pela ciência. Errado é ganhar a vida promovendo ideias e práticas que podem ser nocivas à saúde e ao bolso da população.

Se você "curou" seu TDAH com suplementos e excluindo glúten e lactose da sua dieta, aqui vai uma dica quente: O que você tinha não era TDAH.

Um fato corriqueiro da sua área, mas que surpreende pessoas de fora? 🤔 Eu começo: Estudos científicos não são capazes de verificar o efeito isolado de alimentos específicos na saúde humana. Apenas é possível saber o efeito de substituir um alimento A por outro alimento B.

Uma vez que a mente humana adota uma opinião, ela fará de tudo e mais um pouco para confirmar e defendê-la. — Francis Bacon, 1620

A ciência é clara: Tem coisa que é melhor prevenir do que remediar. Cuidar do seu colesterol se encaixa perfeitamente nesse paradigma 👉

Uma maçã tem mais de 25 compostos químicos. Você ainda tem coragem de colocar isso no seu organismo? 🤔

Não é fake news, nem papo de negacionista: A indústria farmacêutica realmente conseguiu infartar milhares de pessoas:

My life as the "methods expert" on the team. 😜😘

Não se apaixone por teorias de estimação. Não se apegue ao "sempre foi feito dessa forma". Não se deixe levar por ego, ideologia, política ou sentimentos. Não seja dominado pela ganância. O cuidado que seu paciente merece não é compatível com nada disso.

Alumínio causa câncer, sim. E não sou eu dizendo. É a própria Organização Mundial da Saúde.

Pouca gente sabe, mas existe um suplemento barato que: - Aumenta sua hemoglobina em 14% - Ativa diversas vias metabólicas - Aumenta capacidade do pulmão - Auxilia no controle de peso - Muitos atletas de ponta utilizam Algum palpite?

Será esse o fim do protetor solar? 🤔

Se deixarmos que o charlatão tenha poder sobre nós, quase nunca conseguiremos recuperar nossa independência. – Carl Sagan

Ciência não é sobre "verdade" ou "mentira" Não é sobre "funcionar" ou "não funcionar" Ciência é sobre os diferentes graus de certeza dos nossos saberes. E a arte de trabalhar com a probabilidade. Nossa melhor aposta para lidar com as inevitáveis incertezas da vida.

Imagina um simples remédio substituir uma profissão? Seria uma pena mesmo, mas a realidade é outra

Editando uma aula nova sobre avaliação da qualidade metodológica de diretrizes de prática clínica 🤌 Vai sair hoje no curso (www.igoreckert.com.br/interpretand...)

Existe alguma evidência, de qualidade limitada, sugerindo que suplementação de vitamina D causa uma pequena redução no risco de infecções respiratórias. Isso é o mais próximo de algo clinicamente importante em relação a "resposta imunológica" www.thelancet.com/journals/lan...

Se entupir de multivitamínicos é como encher o tanque do seu carro e derramar gasolina no banco traseiro para fazer "rodar melhor" No melhor cenário, será inútil No pior cenário, estupidamente perigoso

No fim, ninguém vai se lembrar: - do seu salário - o quão "ocupado" você estava - quantas horas você trabalhou O que as pessoas vão se lembrar: Todas as vezes que você confundiu correlação com causalidade 😔✊

Cirurgião: "essa cirurgia tem uma taxa de sobrevida de 50%, mas não se preocupe, meus últimos 20 pacientes estão todos bem agora"