Dunkel war es... Hatte die Laufstrecke ganz für mich alleine. #XMasChallenge #HannoverRunners #nevernotrunning

Das Knie sagt 7erPace bitte. Der allgemeine Erschöpfungszustand sagt ja 7er Pace bitte. Die Musik im Ohr sagt eindeutig 6er Pace! Run Punk run... Und am Ende sagt das Knie: fast ne 6er Pace, wie geil war das denn! #Xmas Challenge #HannoverRunners Tag 7 #nevernotrunning

Heute mit dem Sohnemann Nikolausmützen zählen beim #Parkrun Georgengarten in Hannover und gleichzeitig die Xmas Challenge Tag 6 abgehakt... #nevernotrunning

Kleiner Abstecher fürs Bild beim TuS Kleefeld e.V. Hannover in der Eilenriede. Xmas Challenge Tag 5 #HannoverRunners #nevernotrunning #FloodlightFriday

Heute vor 14 Jahren ist der begnadete Fußballer Sócrates gestorben, von dem meine Lieblingsäußerung aus diesem Sport stammt.

Nach einem absolut nötigen Tag Pause heute Türchen 4 im Laufkalender aufgemacht. Xmas Challenge #nevernotrunning

Top Album, Top Podcast, hinter TOP Song Platz 2 versteckt sich der exzellente Geschmack eines 6jährigen. Und das mein Musikalter 65 ist, liegt an der geilsten Band, welche sich halt 75 gegründet hat: Long Live #PereUbu und David Thomas. #PostPunk #Avantgarde

Heute die letzte #HörMal Veranstaltung in 2025 in Hannover. #UNESCO CITY OF MUSIC Im Künstlerhaus heute Stummfilmkino Das Cabinet des Dr #Caligari mit Musik des Pianisten Ashley Hribar. #Denkmalpflege

Glotze aus - Stadion an! Endlich mal wieder Zeit um mit dem Sohn zum Fußball zu gehen. #AvantiArminia Jeah! Es gibt endlich Aufnäher!

Heute mal den Georgengarten #Parkrun in Hannover in den #byebye11 einbezogen. Erste Hälfte etwas schneller und dann gemütlich weitergelaufen und ein paar Fotos gemacht. Das war der 11te #byebye in 25, Vorfreude das Dutzend voll zumachen. #nevernotrunning

Post your favorite "The Lord Of The Rings" character... wrong answers only.

Und zack mit dem OL-Training die Weihnachtszeit eingeläutet. Mit einem Score Lauf den 1.Adventslauf der Serie gestartet. Im Anschluß noch die jährliche Abteilungsversammlung mit Rückblick und Ausblick auf 2026. Freue mich schon auf ein paar OL. #TKH #Vereinssport #Orientierungslauf #nevernotrunning

Jimmy recording The Harder They Come with Leslie Kong in The Harder They Come is pretty breathtaking as is, but hits even harder when it follows one of cinema's grubbiest fight scenes which results in Jimmy's character wetting himself while being lashed by the police www.youtube.com/watch?v=rsXe...

Immer sehr kurzweilig Euch zuzuhören! #nevernotrunning Für die Playlist werfe ich mal 'nen Song-Vorschlag auf die Laufbahn. open.spotify.com/track/62DicN...

Bei bestem Wetter hoch zur Marienburg - es war herlich! Das war mein erstes mal mit Höhenmetern und es war fantastisch. Gerne wieder #nevernotrunning #HannoverRunners

Hab ich ja auch lange nicht mehr erlebt. #Stromausfall #Hannover dunkel mit Sterne

Bisschen feucht heute beim Orientierungslauf. Trotz sich auflösender Karte alle Posten gefunden und beim vorletzten noch 'ne knöcheltiefe Pfütze mitgenommen. Ein riesen Spaß! #MapRun #TKH #Hannover #nevernotrunning

Muss aufräumen: Irgendjemand Interesse an ein paar nordvier Heften gegen Porto... ist wohl ein Päckchen.

Manche Tage bieten so viel... Nach dem Lauf mit Punk im Ohr schnell in die Buchpräsentation 50 Jahre Punk in #Hannover. Leseempfehlung! Sehr kurzweilig, tolle Bilder, sogar eines für mich... Und gleich noch Silent Movie Night - Stummfilm mit Improvisation am Flügel #VillaSeligmann #nevernotrunning

Mittwochabend Orientierungslauf-Training, wat och sonst? Aus 2,6km Luftline wurden 5km Laufstrecke... Immer 'ne neue Strecke, immer was neues dazu lernen, immer nette Läufer:innen! #TKHannover #nevernotrunning

"Kindergeburtstag" unserer ältesten... Bin direkt 2 Std. mit BMX gefahren. War das geil!

Laufen im Dunkeln! Orientierungslauf ist jedes Mal anders und das macht es so interessant! Ecken die man bereits kennt, lernt man von einer ganz neuen Seite kennen. Und auf unbekanntes kann man ein paar Blicke werfen bevor man schon wieder weiter ist... #TKH #Hannover #Leineinsel #nevernotrunning

Abendlauf in der Eilenriede, Hannover #nevernotrunning

Waldwege, Trampelpfade, Gräben, Senken, Wurzeln und viel buntes Laub - dazu ein bisschen Regen... Der 6 jährige hat alle Posten gefunden und so ein riesen Spaß gehabt! #Orientierungslauf #TKHannover #nevernotrunning

Fix und fertig nach 5 Std. hinterm Steuer bei Regen und Wind. Und dann wird es auch noch so früh dunkel nach der Zeitumstellung... Da hilft nur noch der #byebye10! Also Laufschuhe an und #nevernotrunning Und nun gibt es die 1500kcal zurück.

Heute noch den letzten Urlaubslauf genossen, und ab nach Hause... Aufwiedersehen #Föhr #nevernotrunning

Heute Kreisliga Nordwest FSV Wyk-Föhr vs TSV Hattstedt II. Sympathische #TicketBox

#Föhrlaufen Ich liebe es im Urlaub zu laufen und das Wetter war perfekt. Nur der Wind kam ausnahmslos von vorne... #NeverNotRunning

Mit dem Mini-Pacer zum Grüffelo und danach noch 'ne Runde alleine im Nieselregen über die Insel. #Föhrlaufen #NeverNotRunning

Bin dann mal ein paar Tage bei meinem #Lieblingstor

Jetzt die Füße hochlegen und lesen, Postbote war da! Danke für die Zine-Post lieber @chrizmagic.bsky.social und den fantastischen mit Linoleumstempel gestempelten Anker! #TrailMagic Und danach bewegen! #NeverNotHiking #NeverNotRunning

"zines have no algorithm" 💘

Zum byebye08 den alten Laufschuh verabschiedet und nun zum #byebye09 schon glücklich mit dem neue Auslaufmodell bei bestem Wetter und Sonnenschein unterwegs. #nevernotrunning

Nur das Wetter ist auf unserer Seite sagte einer von 93. War trotzdem schön mit Euch! #mdR und Kind zum Fußball #altona93 beim HSC zu Gast

Ahoi, der Familienurlaub ist wichtiger, überschneidet sich aber mit dem Oldenburger EWE #Marathon. Bis zum 30.9. kann man ihn noch auf einen anderen Teilnehmer:in umschreiben! Hat jemand Bock auf 42 km Landschaftsmarathon? Geht mir nicht ums Geld, wäre nur schade wenns verfällt #nevernotrunning

Heute Landesmeisterschaften Staffel im #Orientierungslauf in Hannover. Der #TKH war fleißig in der Eilenriede! 140 Teilnehmer, beste Laune und ein völlig entspannter, bunt gemischter Haufen durch alle Altersstufen... Kleiner Schnupperlauf für Kinder inkl.

Gestern Abend wieder Orientierungslauf-Training beim #TKH #Hannover. Es wurden Staffelstarts geübt. Alle rennen los und nach dem ersten Posten trennen sich die Wege... Herrlich! Kurze Strecken und dann die Posten wieder einsammeln. #nevernotrunning

Der #byebye08 ist auch der byebye heißgeliebter Laufschuh. Ein neues Paar mit gleicher Größe rechts und links wurde heute gekauft und demnächst dann eingelaufen... Es hat wie immer Spaß gemacht! #NeverNotRunning

Heute Abend mal wieder Orientierungslauf-Training mit einem Score-Lauf. Start am Sportplatz Hasenheide des #TKH #Hannover. Dann ab zu den Posten durch den Hermann Löns Park, zum Annateich und an die Bockwindmühle. Extremer Spaß beim Laufen! #nevernotrunning

Der schönste Ort zum basteln heute! #Papierophon #WilhelmBuschMuseum

Freitagabend: das kleine alkfreie schmeckt gut in #Bischofshol #SVArminia

Morgen bastel ich mit Kindern und junggebliebenen noch einmal das Papierophon. Bei HörMal! Denkmal und Musik in der UNESCO City of Music im Wilhelm Busch Museum. Ihr könnt Euch noch anmelden oder bei freien Plätzen spontan teilnehmen ab 14:15 Uhr zu 3 Terminen www.karikatur-museum.de/programm/ver...

Am vergangenen Samstag hat mir Pascal Claude mal wieder so richtig Laune aufs Vinyl hören gemacht. All sein Wissen und die Anekdoten über Fußballlieder auf seinen heißgeliebten 45er Platten waren absolut fantastisch! #SVArminia #Vinyl #45er

... #vinyl Ich genieße Platten immer in Gänze! Lasse den Abend mit diesem fantastischem Jubiläums-Doppelalbum ausklingen.

Der sechsjährige sagte gerade: Wer singt das? Ist coole Musik! The Clash - White Riots in New York Bootleg #nowplaying #vinyl

Mit Musik aus Hannover geht es weiter... der Moderne Man UNMODERN #nowplaying #vinyl

Letzter Urlaubsabend... IGGY POP - EVERY LOOSER #nowplaying #vinyl

Stop scrolling and post two characters who brought you joy and happiness.

No cheating. Your last saved celebrity photo is your therapist. Who is it? Lucky....