Heute um 12 probieren wir mal das Konzept "Mittagspausen-Stream". Ich streame, ihr habt Pause. Von 12 bis 14 Uhr mach ich meinen Hof in Stardew Valley bereit für den Herbst, cozy genug um zwischen Meetings und Tabellen mal abzuschalten 🤍 twitch.tv/frollein_kakao

Geht looooos! Twitch.tv/frollein_kakao

Wir machen das jetzt einfach wie Pflaster abreißen und starten heute Abend in den ersten (richtigen) Stream, ja? Irgendwann ab 21:15 Uhr uuuuungefähr genieße ich die letzten Sommertage in Stardew Valley und wer dabei zusehen (und mir ein bisschen das verrückte Gefühl nehmen) will, kommt vorbei 😱🎉

Medikamentenbedingt _muss_ das Kind seit Kurzem frühstücken, hat aber grundsätzlich keinen Hunger. Brot? Nein. Müsli? Nein. Porridge? Nein. "Ich mach mir Abendessen von gestern warm". O-keh. Spinat und Fischstäbchen it is, offensichtlich 🤷🏻‍♀️

Dass in der Therapie die wichtigsten Erkenntnisse immer erst kurz vor Ende der Sitzung langsam Gestalt annehmen aber nicht mehr zuende gedacht werden, fühlt sich beim Verarbeiten danach an wie dieser eine Orgasmus, bei dem man die ganze Zeit gegen den Berg anrennt und nie über die fckng Kuppe kommt.

Möchte dieses Format kurz nutzen um damit zu flexen, dass ich bei den heutigen Kieferabdrücken nicht gewürgt habe 🙂‍↕️

Da ich mit 36 jetzt offenbar mein "Nerd-Alter Ego" entdecke hab ich jetzt mit viel Hilfe rumgebastelt und werde, sofern der Mut es zulässt, eventuell (vielleicht, gegebenfalls) mal streamen 🥺👉🏼👈🏼 Also, falls jemand irgendwie (irgendwann) vorbeischauen will: twitch.com/frollein_kakao

Wenn ich im Büro noch ein Mal "frohes Neues" wünschen muss, während ich mich in etwa so motiviert fühle wie ein ausgekotzter Goblinpopel, schreie ich.

Bin noch unsicher, ob ich das Konzept "im tiefsten Winter einen Neuanfang zelebrieren, während um uns alles tot ist" komplett bescheuert oder hoffnungsvoll finde. Habt einfach einen guten Jahreswechsel und macht daraus, wonach euch ist (nur Böllern finden wir kollektiv scheiße) 🤍

Trying to prove a point here: Essensreste in der Spüle, zum Beispiel beim Abwasch, anfassen - sterbensekelig, oder voll okay?

Den kompletten ersten Weihnachtsfeiertag im Pyjama zu verbringen war die beste Familientradition, die ich je ins Leben gerufen habe. Manchmal hat's auch Vorteile keine Verwandtschaft zu haben, die man besuchen muss.

Ich habe frei und trage trotzdem einen BH. Ich wiederhole: ICH TRAGE EINEN BH! Abbruch, Freunde. ABBRUCH!

Im dienstlichen Kontext normal mit jemandem vom blauen Kackverein umgehen zu müssen hinterlässt so ein widerwärtiges Gefühl beschmutzt zu sein 🤢

An einem Wochentag vor 18 Uhr im Schlawwanzuch. Ich bin glücklich 😍

Zweite Folge Vampire Diaries ever und ich hab mich schon hart gespoilert. Like "brauche den Rest gar nicht zu gucken" hart. Warum bin ich immer so?!

Jemand hier hat gestern ihre ersten Overlays und Alerts auf StreamElements erstellt* und in OBS verknüpft. Ihr könnt mir gar nix!** *vorhandene angepasst, aber hey **zumindest bis ich feststelle, dass was nicht läuft oder die nächste Technik mich eiskalt erwischt

[Im Büro läuft eine Metalcore-Playlist] "Voll cool, du hörst die gleiche Musik, wie meine Eltern!" Ich mag die Praktikantin, wirklich, aber da ich nun offenbar wirklich alt bin sollte ich mich vielleicht doch Siezen lassen.

Merken, dass dein Wert nicht geschätzt wird aber erkennen, dass es nicht an deinem Wert*, sondern am Gegenüber liegt. Gold. *denn du bist so verdammt wertvoll und das steht verfickt nochmal nicht zur Debatte!

In der Therapie nochmal geballt durchzugehen, wie oft ich in meiner Kindheit und Jugend hörte "niemand mag dich" oder "du bist falsch", wie oft ich "hässlich" genannt, wie oft körperlich angegriffen wurde und das nicht nur von anderen Kindern, sondern auch in der Familie, hat mich heute echt gekillt

Gibt kaum was Schöneres als am Wochenende den Wohnbereich zu betreten und jede Erholung in 5 Sekunden zu verlieren, weil der Nachwuchs alles in Schutt und Asche gelegt hat. Krümel überall, geöffnete Lebensmittelverpackungen in der ganzen Küche, dreckiges Geschirr und der Geruch von Pumakäfig. Toll.

Genieße es sehr, dass die Kids auch mit fast 12 noch ihre gesamte Freizeit bei mir im Wohnzimmer verbringen. Aber bin auch ehrlich: das Alter, in dem sie ihr Zimmer nur noch verlassen wenn ich das WLAN kappe, könnte bald mal kommen. *Mit Druckstellen vom permanenten Tragen der nc-Kopfhörer gesendet

Das neurospicy Kind mit den übelsten Schulproblemen hat freiwillig vorgeschlagen eine Sonderaufgabe in ihrer Freizeit zu machen, übelst viel Fleiß reingesteckt, sich über zwei Stunden voll konzentriert und eine wirklich auch objektiv tolle Leistung abgeliefert. Lehrerin gibt ihr ne 6. Keine Pointe.

Nach diesem Arbeitstag erstmal recherchieren, ob die Krankenkasse auch Delfintherapie übernimmt.

Hab gerade einen Termin bei der Kieferorthopädin gemacht und werde dann wohl im nächsten Jahr, parallel zu den Kids, nochmal eine feste Zahnspange tragen. Das wird witzig! (Und teuer. Und das macht mir Angst. Aber es muss sein, also Augen zu (und Mund auf) und durch...)

Erkenntnis aus der heutigen Therapiesitzung: IHR FÜHLT AMBIVALENTE GEFÜHLE PARALLEL?! bei mir kommen die immer einzeln, überschreiben sich restlos und hauen mich voll aus den Latschen. Wtf. Ausserdem gibt es offenbar keine falschen und richtigen Gefühle, ich kann also aufhören mich zu verurteilen

Heut steht übel nervige Sysiphusarbeit an. Stupides Copy+Paste, aber viel davon. Bin endlich durch, drucke alles, steh am Etagendrucker und denke "hm, bisschen viele Seiten". Also nachrechnen und schnell alles stornieren, um dann zu merken, dass es doch richtig war. Also 440 Seiten von fckng vorne😶‍🌫️

Bei einer Autofahrt durch die nächtliche Stadt mache ich die Kinder auf eine wunderschön beleuchtete Kirche aufmerksam. Reaktion: "Oh, schön." [30 Sekunden später, völlig euphorisch] "OBI! WOOOOAHR! MAMA, SCHAU DOCH MAL, OBI! Der leuchtet aber hell!" Oranger Biberbau: 1 Jesus' Homebase: 0

Wie viel schöner das Leben doch ist, wenn du lernst (wieder) zu vertrauen. Anderen und dir selbst. Und auch wenn es nur eine Momentaufnahme sein sollte, ein Hoch im Auf und Ab der Heilung, gibt es doch einen Vorgeschmack auf die Lebenswertigkeit des Lebens.

Leute, ernsthaft. Ich bin nett am dienstlichen Telefon, weil niemand der mich anruft sich über meine vorausgegangen Briefe freut und Freundlichkeit > Bitch. Aber wie-so gibt es regelmäßig Männer, die das als Flirten auffassen? Ich werde auf'n Kaffee eingeladen, lande bei Spotted. Was los bei euch?!

Beim bereiten der Brotdosen fragt das Kind, ob ich auch eine Wasserflasche für die Arbeit brauche. Ich: "Gern, füll einfach den Rest von gestern wieder auf". *Kind kippt Flasche aus*: "Sorry, aber du hast frisches Wasser verdient." Ich: 🥺🥹 Es wirkt so klein, aber ich lerne hier (Selbst-)Liebe 💖

Dorf ist, wenn du eine halbe Stunde vor Trainingsende des Nachwuchses mit Buch und Wärmflasche vor der Halle campierst, weil du sonst keinen Parkplatz mehr bekommst. Nein, auch nicht im näheren Umkreis, Brigitte. Und der Erste, der mir mit Öffis kommt, liest den Anfang nochmal. *bibbert*

Erster Tag mit Wimperntusche im Büro, nach zwei Jahren konsequent ungeschminkt. Und jede*r, wirklich je-der und jede: "Boah, gut siehst du aus heute!". Womit meine Theorie, dass ich ungeschminkt aussehe wie ein kranker Nacktmull mit Liebeskummer, sich wohl bestätigt. Fickt euch doch, herzlichst 🦫

Funktionieren ist das eine. Ständig das Gefühl zu haben nicht wertvoll zu sein das anders. Aber sich für so wertlos zu halten, dass man sich selbst nichts zugesteht als für andere zu funktionieren, das ist die Königsklasse. Unlearn this shit, Bitch! Aber wie?

Das Kind hat heut schulfrei und schwärmt schon länger davon, dass wir Mama-Tochter-Tag machen. Okay, muss nur erst ins Homeoffice. Konnte ja nicht ahnen, dass "Kannst du bitte in die Arbeitshotline gehen? Das macht immer so Spaß zuzuhören" Teil des geplanten Programms ist. Na, dann auf geht's 🥲

Man muss korrigierende Erfahrungen halt auch als solche erkennen und zulassen und genau da fängt das Dilemma an, wenn lebenslang gelernte "Wahrheit" auf neue Realität trifft.

Das Kind hat zu viel von meinem Humor geerbt.

Nachdem der Freund mich eben retten und mein verfangenes Septum samt Nase aus den Haaren des Kindes befreien musste, denke ich, ich wäre jetzt bereit die Badezimmertür beim Pinkeln offen zu lassen, oder ihn Schnurzelchen zu nennen, weil viel würdeloser kann es kaum werden.

Hab das Gefühl da kommt viel mehr Engelchen durch, als beabsichtigt 😶

In meiner Playlist dudeln heute abwechselnd Electric Callboy und Roy Bianco und wenn ich noch einen Beweis für die Zerrissenheit meiner Seele gebraucht hätte - hier issa.

Neuer Staubsaugerroboter, Kind hat keine Lust den Boden im Zimmer freizuräumen, damit der Raum erfasst werden kann. Okay. Sie hätte allerdings Bescheid geben können als sie sich umentschied und offenbar die Kartierung nachholte, dann müsste ich "Karl" gerade nicht aus 'nem Haufen Klamotten retten.

Ob ich gerade 'ne Stunde damit verbracht hab alle irregulären Verben der simple past als Zuordnungs-Spiel vorzubereiten und das Kind kippt den Inhalt der beiden Gefäße, aus denen es sortieren soll, prompt auf einen Haufen? Maybe I screamed. Loud.

In einer Welt, in der sich jeder selbst am nächsten ist und Regeln nur für die anderen gelten, macht es besonders Spaß im öffentlichen Dienst zu arbeiten. Ne, wirklich. Ich diskutiere unglaublich gern mit Menschen die nett sind bis sie merken, dass sie ihren Willen nicht kriegen. On a daily basis.

Ich: "Boah, dieses Dorfleben, diese Meeeeeenschen." Auch ich: versteckt sich hinterm Lampenschirm um die neue Freundin vom Nachbarn zu sehen

'ne Stunde vor dem Wecker vom Kind aus dem Bett geworfen werden WEIL ES VERGESSEN HAT DIE UHR UMZUSTELLEN (*atmet*) und jetzt dachte _ich_ hab verpennt sie zu wecken, ist auch ein Novum. [insert müdes Augenrollen hier]

Seit das Kind die neurospicy-Diagnosen hat, gehört "mich in Schachtelsätzen mit den Lehrkräften rumschlagen" zu meinen Lieblingshobbies 🙃

Drei Wochen AU weil nicht schlafen können, eine Woche Urlaub mit jeden Tag Terminen und heute, heute ist der einzige Tag für Ruhe. Schön, dass die Kids den nutzen um Besuch einzuladen, die Wohnung zu verwüsten und auch lautstärketechnisch völlig freizudrehen. Ich heul gleich, wortwörtlich.

Hab ein Foto von mir vor 6 Jahren gefunden, mit Make-Up und Ausgehoutfit. Während ich heute ungeschminkt im Gammeloutfit auf dem Sofa sitze. Älter, schwerer, müder. Und obwohl ich weiß, dass ich jetzt so viel mehr bin, so viel glücklicher, crasht das mein Selbstwertgefühl gerade massiv. Autsch.

Ja, wir sind die Töchter und trotzdem nur mittelbare Opfer von Merz' krudem Welrbild. Denn was ist unsere Wut über diese Instrumentalisierung gegen Verurteilung, Verachtung, Ausgrenzung, Hass, Benachteiligung und Herabwürdigung, wie Menschen mit Migrationshintergrund sie Tag für Tag erleben müssen?

Wer braucht Hanteltraining, wenn man Risotto kochen kann? Und wer füttert mich jetzt, wo ich den Löffel nicht mehr heben kann...

Wie sauer es mich macht, dass der Vater meiner Kinder nach außen eine "alles nur, weil ich sie liebe"-Haltung propagiert um sein absolutes Desinteresse zu rechtfertigen UND DAMIT TEILWEISE AUCH NOCH ERFOLG HAT! Brechen möchte ich. Und Dinge kaputtmachen, tbh.