Iwan bloggt
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Ich reise gern & rede gern ungefragt mit. Bin bäriger Laufcoach & stolzer Finisher vieler Läufe.
Und ich bin dann auch mal weg. Meine Menschen fahren in den Süden, der Sonne hinterher 🎵 Dieses Mal hütet der Bruder die Wohnung und soll vor allem mich bewachen 😂 Frauchen kriegt selbstverständlich Trainingsplan mit.
6 days ago
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Moin. Nürnberg. Jetzt schon wärmer als gestern und vorgestern den ganzen Tag. 13 üppige Grad. Wünsche Euch allen einen molligen MIttwoch.
6 days ago
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Heute schon früh wach 🥳
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Errate das gesuchte Jahr mit Hilfe von 4 historischen Ereignissen. Ein von Wordle und Geschichte inspiriertes Spiel.
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7 days ago
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Moin. Nürnberg. Herbst. Gestern Höchsttemperatur 10 Grad. Mal sehen, ob es heute ein bißchen zulegt. Schon sehr brachial, der Wetterumschwung ... Habt alle einen bunten Dienstag.
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So, da wäre mein Bericht vom Isar-Lauf. Ich verweise auf alle früheren Teilnahme, irgendwie wiederholt es sich mit "er was heiß, es war schön, wir kommen wieder" 😉 🏃♀️
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Isar-Lauf 2025: wieder ein heißes Rennen
Iwan, ein kleiner Bär, begleitet sein Frauchen seit 1965 überall hin. Er gibt gern ungefragt zu allem seinen Senf dazu und arbeitet als Laufcoach.
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8 days ago
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Iwan bloggt
Steff
8 days ago
Lieber nochmal nachgefragt: Läuft jemand am Tegernsee am Sonntag?
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War einfach. Frauchens Geburtsjahr.
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8 days ago
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Moin. Nürnberg. Sind wieder da. Berge waren herrlich. Bericht folgt. Inhaltlich aber wie alle bisherigen Isar-Läufe: Heiß, super Lauf, mit Zeit unzufrieden, mit Platzierung schon. Habt alle einen guten Wochenstart.
8 days ago
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Iwan bloggt
Püppi ❤️🛟❤️⚓️❤️⛵️
12 days ago
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Ha - wach!
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11 days ago
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Moin. Nürnberg. Noch. Ausgeschlafen sind wir, gepackt habe nur ich, Frauchen muss noch. Dann Oma abholen und ab in die Berge! ⛰️ Und ja, die pünktlich eingetroffene Erkältung nehmen wir mit. Habe alle ein schönes Wochenende und einen super Freitag.
11 days ago
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Moin. Nürnberg. Ich warte voll freudiger Erwartung auf die versprochenen 24 Grad. Habt alle einen sonnigen Donnerstag.
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Habe eben Whatsapp von Freunden bekommen. Sie sind auf Gran Canaria. Aktuell dort 37 Grad. Ich will dahin!
13 days ago
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Die Lehre daraus: jeder Eingriff in die Natur stört das ökologische Gleichgewicht. 💡
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13 days ago
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Ich gebe zu, heute ist es nicht das "noch nicht wach", sondern das "wusste ich nicht" 🤔
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13 days ago
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Moin. Nürnberg. Mal sehen, was das Achterbahnwetter heute parat hat. 🌧️🥵🥶🌞💨 Wünsche Euch allen einen ruhigen Mittwoch.
13 days ago
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Iwan bloggt
Klärchen
14 days ago
Wald, Meer oder Moor - wer speichert am meisten CO2? Wisst ihr es? Wenn nicht, die Antwort hier in unserem aktuellen Blogbeitrag:
media4nature.de/wald-meer-od...
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Wald, Meer oder Moor: wer speichert mehr CO2?
Welche Rolle spielen Ozeane, Bäume und Moore beim Klimaschutz? Hier der Vergleich: Wald, Meer oder Moor - wer speichert mehr CO2?
https://media4nature.de/wald-meer-oder-moor-wer-speichert-mehr-co2
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Sag ich doch. Noch nicht wach.
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14 days ago
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Moin. Nürnberg. Dunkel. Ich drehe mich nochmal um auf meinem Regal. 😴 Habt alle einen aufgeweckten Dienstag.
14 days ago
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Iwan bloggt
Klärchen
15 days ago
Ich will ja nix sagen. Aber Gas und Kernenergie als "Grün" einzustufen, ist so, als ob Rauchen gesundheitsfördernd wäre. 🙄
der-betrieb.de/meldungen/eu...
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EU-Gericht bestätigt Kernenergie und fossiles Gas als grüne Investitionen
Das EuG stärkt die Kommission und bestätigt die Einstufung von Atomkraft und fossilem Gas als nachhaltige Übergangstechnologien.
https://der-betrieb.de/meldungen/eu-gericht-bestaetigt-kernenergie-und-fossiles-gas-als-gruene-investitionen/#utm_source=Maileon&utm_medium=email&utm_campaign=R_Zu+Recht+Nachhaltig+KW+37_2025&utm_content=https%3A%2F%2Fder-betrieb.de%2Fmeldungen%2Feu-gericht-bestaetigt-kernenergie-und-fossiles-gas-als-gruene-investitionen%2F
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Moin. Nürnberg. Etwas übernhächtigt, da spät zurückgekommen von der Luisenburg. Peter Kraus war der helle Wahnsinn. Miz 86 Jahren rocknrollte er 100 minohne Pause! Wünsche Euch allen einen schwungvollen Montag!
15 days ago
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Mittel. Ich sage dazu nur "Mittelprächtig".
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16 days ago
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Moin. Nürnberg.Wieder mal Regen. Später am Tag fahren wir mit Oma zur Luisenburg, Wunsiedel. Peter Kraus in concert. 🎵 Hoffentlich hält das Wetter da. Habt alle einen feinen Sonntag.
16 days ago
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Heißt das jetzt, dass wir wach sind, oder doch nocht nicht so ganz?
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19 days ago
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Moin. Nürnberg. Nass. Dunkel. Kühl. Erwähnte ich schon, dass. Ich. Das. Nicht. Will? Fröhlichen Donnerstag Euch allen!
19 days ago
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Ich wollte Euch noch mit ein bisschen "Berge" verwöhnen:
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20 days ago
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Noch nicht wach
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20 days ago
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Moin. Nürnberg. Dunkel. Ich muss mich jetzt wirklich um einen neuen Anzug für mich kümmern, der alte sitzt nach dem Kaiserschmarrn-Exzess doch etwas sehr ... ähem, stramm. Euch allen einen prima Mittwoch.
20 days ago
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Und hier mein Bericht vom nicht für uns stattgefundenen Achenseelauf. Hatten aber gute Alternative. Also alles gut.
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Das wars dann mit uns, Achenseelauf!
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21 days ago
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O.k. wach wären wir
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21 days ago
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Moin. Nürnberg. Wieder. Achensee-Trip war gemischt. Das Rennen fiel für Frauchen aus, weil sie den Cut off nach der 1. Teilstrecke zwei Tage vorher sehr weit runtergesetzt haben. 👎Dafür schönen langen Berglauf gemacht. 👍 Und Kaiserschmarrn mundete. Schönen Dienstag Euch allen.
21 days ago
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Nachtrag zu gestern. R.I.P. Graham Greene. 🖤 Für uns unvergeßlich in "Halbblut" und "Stirb langsam 3".
27 days ago
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Au weiah.
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27 days ago
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Moin. Nürnberg. Abern ichtm ehr lang. Ich verabschiede mich mit Frauchen Richtung Berge. Achenseelauf für sie. 🏃♀️ Knödel und Kaiserschmarrn für mich. 🥟 Wünsche Euch allen ähnlich erfreuliche Tage.
27 days ago
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Nungut. AUFWACHEN, Frauchen!
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28 days ago
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Moin. Nürnberg. Nass. Kein Wunder, Frauchen hat heute Außentermin. 😂 Stundenlang draußen rumstehen. 🥳 🌧️ Wünsche Euch allen einen trockenen Dienstag.
28 days ago
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Iwan bloggt
Die Kolumnistin
29 days ago
Ihr Lieben, ist hier in meinem Netzwerk jemand, der/die den Berlin Marathon verkleidet läuft? Oder ist jemand dabei, der jemanden kennt, der/die jemanden kennt? Na Ihr wisst schon. Ich suche eine*n Interviewpartner*in für die Marathon-Ausgabe des Tagesspiegels. Danke fürs Nachdenken und Teilen.
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Hm. Heißt das wach oder noch nicht? 🤔 Eigentlich hätte ich es bei 2. wissen sollen.
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29 days ago
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Moin. Nürnberg. Den letzten Augusttag mit langem Lauf und Hausputz verbringen - können wir. Wünsche Euch allen einen guten Start in die erste Septemberwoche.
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Den ganzen Sommer Wasserschale draußenstehen gehabt. Kamen nur Insekten zum Trinken, Kein Vogel. Egal wie staubtrocken es hier war. Nun hat es zwei Tage geregnet. Vorhin zwei Meisen da gewesen und getrunken. 🤔
about 1 month ago
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Moin. Nürnberg. Wochenende. Endlich. Habt alle einen feinen Samstag, und wer läuft: einen tollen Lauf!
about 1 month ago
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Iwan bloggt
Lennetaler
about 1 month ago
Man schaue sich diesen jungen Menschen an. Wieviele Träume, auf wieviel Liebe und Leben mag dieses junge Leben sich gefreut haben. Und dann denk daran, welches Grauen dieser Frau in Auschwitz angetan wurde. Das ist das Ergebnis rechter Politik. Politik, die gerade wieder populär wird.
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Hier unser Gute-Laune-Tipp 😀:
www.youtube.com/watch?v=a3YL...
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CHUKKY & CHETI - QUÉ BUENO! (Videoclip)
YouTube video by Chukky
https://www.youtube.com/watch?v=a3YLa0bF1HQ&list=RDa3YLa0bF1HQ&start_radio=1
about 1 month ago
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Das ging schon mal besser 😉
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about 1 month ago
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Moin. Nürnberg. Endlich mal Regen. Meine Frisur sitzt. Was von von meiner Hose nicht behaupten kann. Ich fürchte, ich brauche einen neuen Jogginganzug in Bärengröße. Euch allen einen freundlichen Freitag.
about 1 month ago
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Moin. Nürnberg. Noch 6 Tage, dann geht es wieder Richtung Berge und Kaiserschmarrn für mich. Euch allen einen ebenfalls aussichtsreichen Donnerstag.
about 1 month ago
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Könnt Ihr bitte Frauchen bestätigen, dass Waden nicht platzen können von einem Trainingslauf? 🏃♀️ Mir glaubt sie nicht ...🙄
about 1 month ago
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Iwan bloggt
pepper_runny
about 1 month ago
Und vergesst mein 💓-Projekt und die Laufchallenge nicht. Lauft ab dem 01.09. für einen guten Zweck virtuell fürs MINTmaniaLAB im Fach-Werk-Minden e.V. Danke. Alle Infos gibts hier:
laminatdepot.de/laufchallenge
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Nun ja.
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about 1 month ago
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Moin. Nürnberg. Nass- Warm. Das freut mein Bärenherz. Schicke Frauchen heute wohl nochmal auf einen schönen letzten Sommerlauf hier. Habt alle einen entspannten Mittwoch.
about 1 month ago
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