孩子回家，是開心的日子，也是當媽的做牛做馬的日子😃 一大早，兒子出門帶女朋友在社區逛逛，然後跑步。我就忙著準備烤火雞的各種食材，在烤火雞的期間，和孩子們分享各種信息。我忙得不亦樂乎團團轉，孩子們幸福快樂地在網上查找便宜的黑五商品。 Roommate 也加入，他教兒子的女朋友如何做macaroni and cheese 🫕 等感恩節傳統大餐，姑娘心靈手巧，動作麻利，三下五除二就做好了。😄 Happy Thanksgiving 🦃 #婆婆日誌

兒子今晚回家，還要帶一位來自上海的女生，兒子戀愛有女朋友了😹 因為搞錯日子，得馬上趕緊收拾屋子。 上午曬被子，下午清理房間，還沒做完，又得出門接送我的病人山姆去理髮，忙得暈頭轉向😵‍💫 現在正在車上等山姆理髮（見圖），忙裡偷閒打打瞌睡。然後還要去買火雞，晚上還得去機場接小朋友們，忙死啦！😫 #婆婆日誌 #為霞滿天

Good morning Bluesky Friends ☕️ 早上好！藍友們🦋 這幾天忙得腦子有點亂，還以為下個禮拜四才是感恩節。 前天去看忘年交艾莉諾，也是匆忙，都沒來得及化妝就出門了🫣，得知搬到加州的老姐姐珍妮的房子終於賣掉了，真好！她特意買了禮物🎁給我寄到艾莉諾處，是三條手工製作的圍巾，我好喜歡🥰艾莉諾也送了我一件衣服。 回到家才恍然大悟，這些是感恩節禮物。 #婆婆日誌 #為霞滿天

❤️ 11月25日是「國際消除對婦女暴力日」 當然也包括言語上的暴力 以下是網絡上針對女性最常見的 8 種暴力語言類型： 1️⃣ 外貌羞辱類 2️⃣ 性化貶低與性騷擾語言 3️⃣ 基於性別的雙標標籤 4️⃣ 針對年齡的厭女詞彙 5️⃣ 否定能力與專業的語言攻擊 6️⃣ 針對感情／婚姻／私生活的羞辱 7️⃣ 情緒羞辱與精神瓦解 8️⃣ 針對女性發聲的反女權仇恨語

2023年，當螞蟻龍把Twitter 變成X，我就依然決然地離開傻叉，一年後正式關閉帳戶，不再回頭。 我這人從不在乎流量，社媒上有一小群志同道合的網友足夠，猶如現實生活中的我，知己摯友三、五個足以。 人至中年，不再追求喧嘩與熱鬧，不再需要恭維與浮華。所以我當初的決定，偉大光榮正確😂

那些最初建立这些公司的理想，马克·扎克伯格想“连接世界”，马斯克宣称要“最大化言论自由”（推特最初创始人也曾说过类似话），如今都在牺牲现实、追逐利润和操弄政治的道路上沦丧殆尽。 硅谷那些自诩科技乌托邦主义者的人，帮助建设、投资、鼓吹这些公司，正是他们促成了这场崩坏。 他们用利润交换了现实，所推崇的科技不仅冷漠无情，甚至已经脱离人性。

如果皮特·凱格斯布雷斯真的像他威脅的那樣，對這位英雄宇航員、前海軍軍官、現任美國參議員提起軍事法庭審判，他將進一步玷污和削弱五角大樓的聲譽，並確保民主黨在中期選舉中取得壓倒性勝利。 我支持馬克凱利參議員！ ！ ！ ！ 🙏💪

格林骨子裡就是個MAGA支持者。她體現了MAGA最純粹的本能。 格林離開可能是因為她看不到未來。 但也可能是她離開是因為MAGA運動本身沒有未來。

Good morning Bluesky Friends ☕️ 早上好！藍友們🦋 晴空萬里，又是一個在後院晨讀的好時光🥰 一壺熱咖啡 一杯黑咖啡☕️ 一本紙質書 一付老花鏡 一縷陽光照 一日好心情😄 #婆婆日誌

賭城今日陽光燦爛，又可以在後院的patio 鍛鍊身體了，陽光曬在身上暖暖的。 今日做力量訓練和體能健身操，兩小時下來出不少汗🤗 鍛練完手機自動拍攝一張照片，檢視自己有沒有進步，看來頤妖婆的體型保持得不錯，貌似也進步了😂😎有兒子與老媽互相鼓勵，婦復何求？😃 #婆婆日誌 #健身婆婆

早上在波士頓跑步的兒子打電話給我，談及馬友友和吳市長合作演奏時，他說是前兩天的馬友友大提琴個人演奏會，他沒搶到票。 那是最後一場加演節目，節目單上並沒有，馬友友請出了神祕的嘉賓是吳市長，為整場演出增添精彩驚喜Surprise ！🤩 I should say Happy Sunday 😃 #婆婆日誌

Good morning Bluesky Friends ☕️ 早上好！藍友們🦋 一早便看到藍友轉發的蝶文，才知道波士頓吳市長的鋼琴彈得那麼好，與馬友友大提琴天衣無縫的合作，美得叫人如癡如醉🎵 這個位於波士頓金碧輝煌的交響樂大廳，去年我探望兒子時，一同去那裡欣賞過某交響樂團的公開彩排演奏(看圖片）😄 Happy weekend ! 婆婆日誌

洗腦不分民族， 愚蠢不分膚色。 推薦藍友傅志彬 @eurasch.bsky.social 的文章 fuzhibin.blogspot.com/2025/11/blog...

睡前又讀了幾段，明天繼續 藍友們晚安😴 #婆婆日誌

今天做了一天的家務，晚飯後躺在沙發想聽聽新聞的，沒想到打開電視油管，居然推送了上世界1972年拍的革命現代舞劇《白毛女》，這可是我小時候很喜歡看的喲😄 單從舞蹈藝術的角度來欣賞，江青真的是洋為中用的典範。 我順勢看了這部半個世界前的電影，第二幕裡的一段窗花舞，讓我穿越時空，感受在我讀小學三年級的時候，因個長的高，和初中的女生一起學跳窗花舞並在舞台上演出，在當時，可是一個令很多同學都羨慕的榮耀啊！😂 歲月如梭，多少記憶讓我這個年過六旬的老太婆感慨萬千⋯⋯ #婆婆日誌 youtu.be/8mYLuhGTYjs?...

老流氓終於成功地趕跑了他曾經的得力宣傳員。不知和老流氓反目的馬大姐走後，另一位勞倫MAGA會寂寞嗎？她會接過馬大姐的大旗？還是會步馬大姐的後塵？

幹家務幹上癮了，洗地完之後清洗酒吧櫃😂 把鏡面擦得賊亮賊亮的，再放置上擦得賊亮賊亮的酒杯，炫🤩！可惜沒人來我家喝酒🍷 這些天陰雨，昨日在家隨著油管上的時裝秀走貓步兩小時替代戶外徒步。今天做做體力家務，也能做出一身汗來，就算是鍛鍊身體了😄 #婆婆日誌 #時尚婆婆

今天開始讀藍友推薦的長文，讀了前面幾段已經花了我半天時間😅「書到用時方恨少」，誰叫俺英語水平半桶水都不到呢？一口氣肯定讀不完😄 正好陰雨天少出門，讀暈了之後take a break，做做家務，清理清理廚房，然後拖拖地板洗洗地😂 #婆婆日誌 www.politico.com/news/magazin...

Good morning Bluesky Friends ☕️ 早上好！藍友們🦋 賭城拉斯維加斯還是細雨綿綿，已經連續幾天了，這還是沙漠之城嗎？😂 但我真的好享受，享受潤物細無聲的涼冬世界🥰 讀書時間從後院轉到屋裡，一杯熱咖啡☕️，在手機上閱讀藍友引用的文章，文章很長，而且是英文，不知要花多少時間😵‍💫 #婆婆日誌

陰雨天，聽一曲馬友友的大提琴演奏《天鵝/The swan》 陶情冶性 醉人沉心🥰 晚安！Good night 😴 youtu.be/3qrKjywjo7Q?...

之前老白痴大罵並抹黑阿曼達是共產主義者，現在表現得跟新婚似得，鄉巴佬萬斯是不是要嫉妒死了？😂 老賊就是個外強中乾的恃強凌弱者，華川粉是不是也懵圈😵‍💫了？你們是否還認為老白痴是在下大棋，搞交易的藝術？🤣

澤連斯基是我最敬佩的硬漢👍 我的每月小額捐助終於迎來了好消息。 加油烏克蘭🇺🇦💪

今日窗外又是雨綿綿，繼續呆在家裡縫縫補補😂 我置頂蝶文照片中的那條裙子當時穿還有一點偏小。來美初期因為面臨生存挑戰每日幾乎都是吃🍔🥪🍕等垃圾食品，很快體重達到120磅，腰圍增大約3吋😱跟著進入更年期，以為體型再也不可能恢復了。 因為自己實在是喜歡這條裙子不捨得放棄，於是自己動手拆下腰圍部分加腰圍3吋，穿上去舒服了，但走樣感覺不好，然後一直壓箱底。 最近整理衣物又翻了出來，然後決定再次拆下恢復原裝的尺寸😂 人生就是樂此不疲地瞎折騰😵‍💫😎 #婆婆日誌 #桑榆非晚

Good morning Bluesky Friends ☕️ 早上好！藍友們🦋 昨晚追劇很晚睡，醒來也晚，繼續談劇： 一下子沒認出Besat in Me 的女主角演員嘉露兒·丹絲 /Claire Danes是因為看了Homeland 時隔十幾年後才再度看到她的作品，時光荏苒，歲月無情⋯⋯ 喜歡丹絲是因為她在《國土安全》裡的出色表現，劇中她穿的灰色長褲特好看，那時我為此也買了一條灰色西褲😃 丹絲在《終結者3》飾演的角色很帥，而令我印象深刻的是她和《泰坦尼克號》男主角萊昂納多合作拍攝的《羅密歐與茱麗葉》，影片中丹絲飾演的茱麗葉美得讓人窒息🥰 以上提及的電影我都有收藏😎 #婆婆日誌

一口氣全部看完，看第一集時不覺得劇情特別，促使我看下去的是這位我熟悉的演員，隨著劇情的發展，越看越引人入勝，一發不可收拾。懸疑驚悚，女主角是一位獲得普利斯獎的同性戀小說家，在因車禍痛失愛子之後家庭破碎，因心中怨恨肇事者而被心懷鬼胎的殺妻犯罪嫌疑人房地產奸商（男主角）利用，在通過合作撰寫男主角生平書籍過程中逐漸挖掘出真相⋯⋯ 最後一集，當一切水落石出後，在新書發佈會上，女主角的感言陳詞甚是令人震撼，她最後說了什麼，若藍友感興趣看這部劇就知道了😂 我在看到第二集時才確定我熟悉的這位女演員就是《國土安全》的女主角。

冬天跑完步洗個熱水澡，享受多巴胺帶來的愉悅，太舒服了😂 然後彈彈鋼琴🎹，再做一個簡單的下午餐——西芹+花生醬，再配上一杯牛奶🥛，太幸福啦！🥰😋 #婆婆日誌 #桑榆非晚

推薦閱讀系列好蝶文👍 Thank you Jack

做完針線活🧵，剛剛還濕漉漉的屋外，出現了陽光，烏雲散去，看來昨天的天氣預報不準嘛。那就決定下午出門跑步🏃‍♀️。 最新的天氣預報只有3個小時有陽光，抓緊時間搶陽光😂 慢跑加衝刺跑（老太婆的衝刺速度也就是年輕時的正常速度🤗）5邁爾/8公里，雖然沒有汗流浹背，但額頭冒汗身體也出汗，這就是我認為的排毒養顏，爽！🤗 一路跑來一路看，入冬了，我頤妖婆婆（藍友起的外號😂）的社區還是很美的喲🥰 #婆婆日誌 #健身婆婆

Good morning Bluesky Friends ☕️ 早上好！藍友們🦋 今天睡了個懶覺，賴床和藍友瞎聊😂 這幾天不是多雲就是下雨，基本呆在屋裡。 前兩天隔壁廣東裔鄰居送了我許多她苗條身材時的衣服，大都是質量很不錯有的甚至都沒穿過，她確定自己不可能再恢復體型了。我開玩笑地說：哪日妳懷念起年輕時的模樣，我就穿上這些衣服秀給妳看😂 既然這幾天選擇呆在屋裡，那就做做針線活🧵，順便把鄰居送的一件衣服稍作加工使其更符合我的風格。 圖片：我的百寶箱😂 #婆婆日誌

😂😂😂😂😂😂😂

Good morning Bluesky Friends ☕️ 早上好！藍友們🦋 睡得像死豬😂，一早醒來，藍天上便出現了很多quiet, Piggy 漫畫。 這老白痴又多了個外號？由特🐺普變成了特🐷普？😂😂😂 #婆婆日誌

在芝加哥：一位名叫莉茲·溫菲爾德的老師講述了她給一名學生記缺勤的經歷，因為該學生在上學途中被美國移民及海關執法局（ICE）綁架。她的憤怒和悲痛反映了每位被迫在恐懼中教導的教育工作者，以及每位理應享有安全的學生的感受。為什麼ICE要恐嚇孩子？遠離學校！ 🤬 #FuckICE

我是否信任這種近期的轉變？目前還不信任。 我會寬容那些想要擺脫有毒政治的人嗎？即使是那些曾經沉迷其中的人？是的。 然而，救贖之路漫長而艱辛，必須走完。 對MTG而言，這條路要求她坦誠面對J6以及她在其中的角色。

🚨突發新聞：參議院一致通過了愛潑斯坦檔案法案，並將其送交川普簽署。 👏👏👏👏👏 坐等老流氓簽字

今上午第一場冬季游泳🏊‍♀️ 完成1400米，下一次挑戰1500米💪 上岸之前，和旁邊泳道的退休非裔大媽聊天，她結束老年游泳操課後繼續泡水鍛鍊。她說，自從她今年六月參加訓練班以來，不再像過去那樣一早起來就待在屋裡坐在沙發上吃🍿️吃零食看電視了，6個月的鍛鍊讓她減重很多，體型也大大改善。我鼓勵她堅持下去，身體狀況會越來越好，當我露出水面踏著泳梯上岸和她告別時，她說我的身材很美麗😂 我喜歡和不同族裔的陌生人交流，彼此分享故事，是一件非常有趣的體驗過程🥰 藉此應景曬一張十幾年前回母國時在一游泳館泳梯邊拍的一張照片——游泳🏊‍♀️是我最喜歡的運動項目🥰 #婆婆日誌 #健身婆婆

Good morning Bluesky Friends ☕️ 早上好！藍友們🦋 咖啡時間和藍友們閒聊是一件愜意之事😄 我們聊到康復，讓我感慨無論處於什麼樣的年齡階段，安康第一☝️健康才是人類最寶貴的財富，沒有之一。 我的前病人朱蒂年輕時是一位歌劇演員（我照顧她時她還教我如何發音🥰 ），那時的她多麽意氣風發，光彩照人。卻在步入老年時沒有照顧好自己，因骨質酥鬆身體受損，大大地降低了生活質量。她同意讓我分享她的故事，警醒年輕人，工作再忙賺錢再多，都不能透支健康的身體🤗 #婆婆日誌 #為霞滿天 圖片：舞台上光彩照人的朱蒂

格林：我今天早上醒來，打開天氣應用查看溫度，發現只有32華氏度（0攝氏度），我當時的第一個反應是：地獄結冰了！ 馬大姐得到了女性的支持，寒風中沒有人戴小紅帽，看上去很不MAGA 公布愛潑斯坦檔案，僅在這件事上我支持她。 我支持任何人做正確事的。 圖中⬇️的瘋狂女MAGA，將是她們一輩子的恥辱。

昨天，美國移民及海關執法局（ICE）在北卡羅來納州夏洛特市拘留了81人。 網路上充斥著他們過度使用武力、無視被拘留者提供的法律文件的影片。 我對ICE的建議是： 休息一晚吧。 去看場電影。 看看《紐倫堡大審判》。 你們的末日即將到來。 出來混遲早是要還的 #FuckICE

如今的美國也有類似的狀況

Good morning Bluesky Friends ☕️ 早上好！藍友們🦋 咖啡時間和藍友們線上虛擬早餐會😄 馬大姐我是越來越不反感她了，相反開始欣賞她的勇猛舉措——敢於直面對抗MAGA國王小丑。 曾經衝鋒陷陣的川衛兵，如今華麗轉身成為反川的女戰神，夠爺們👍這個世界實在是太精彩！😂 相反那些還在畏首畏尾的川共黨議員，盡無一人是男兒！😒 #婆婆日誌

睡前欣賞《睡美人》😂 Good night 💤 #婆婆日誌 youtube.com/watch?v=QUGn...

追查到底 絕不放棄 It’s powerful 💪

自由地活在當下，就是我最大的價值。 ——許暉 應景帖文內容，曬曬我年輕時在雲南旅居的老照片😄 圖一：白族姑娘（扮相可好？)😁 圖二：大理古鎮 圖三：麗江古鎮 上世紀1998年的老照片攝於美麗的雲南 #婆婆日誌

現在：成千上萬的夏洛特市民聚集在一起，向邊境巡邏隊和移民及海關執法局（ICE）表明，他們不受歡迎。我們絕不會向川普的恐怖手段低頭。當我們的社區遭受攻擊時，我們會挺身而出，奮起反擊！ #FuckTrump #FuckICE

Dear MAGA, It’s time to wake up! 🔔🔔🔔

亨特拜登談川普： 「這個混蛋，他那樣說我爸……我爸把他揍得屁滾尿流，贏了他七百五十萬張選票……這就是他恨我爸的原因，因為我爸打敗了他。」 拜登是重罪犯47的惡夢😂 重罪犯47是拜登的手下敗寇。再次謝謝你老拜登，你讓重罪犯47無處遁形！ #FcukTrump

下雨了，前院後院大門敞開——秋雨愁，秋風瑟🤗 呆在屋裡做腹肌訓練，這輩子怎麼做，腰部腹部肥肉總也減不掉🤨 好在賭城難得下雨，聽雨聲是一件奢侈的事😄 #婆婆日誌 #健身婆婆

伊利諾伊州埃文斯頓湖街教會的牧師兼宗教領袖邁克爾·伍爾夫在芝加哥布羅德維尤拘留中心外抗議移民政策時被伊利諾伊州警方拘留。 WTF 🤬

再把利兹切尼的话放一遍：共和党同僚听着，你们在为不容狡辩的罪恶辩护，特娈普终有一天会下台，但你们的羞耻永存！

Good morning Bluesky Friends ☕️ 早上好！藍友們🦋 睡得太沉太香，太幸福啦！😄原因如下： 昨日向兒子炫耀徒步12公里，兒子回覆他跑了16公里😄。 母子互相鼓勵，永遠奮發向上😎✊ #婆婆日誌