Gode Gud, sprid ut sommarvärmen så att de i södra Europa överlever hettan och vi Jämtland slipper frysa genom sommaren. Amen.

Klockan är bara 15.38 men det är redan svårt att få svar på mail från kollegorna. Solen skiner i Jämtland, det måste vara så att de flesta passar på att kasta sig ut!

Min systerson söker liten lägenhet i Skövde. Han är synnerligen skötsam (inga stökiga kompisgäng, gillar att spela brädspel på fritiden) och har anställning inom hemtjänsten - men från i sommar är han utan bostad eftersom han tidigare haft studentbostad. Någon som känner till någon privat hyresvärd?

Ooooh, Oura har kommit med en ny uppdaterad version som är ännu mindre och smidigare än tidigare ringar. Vill ha!

Någon som känner till någon Vingnöt som växer norr om Uppsala?

Vilka av Altras skomodeller använder ni på gymmet och i gruppträning (typ HIT eller Friskis-jympa)?

Har varit hos optikern för nya/starkare glasögon och (nu kommer det otroliga!) valde båge direkt, med stor tillförsikt om att det blev rätt och utan att fota och/eller skicka bild till någon i familjen.

Klar för dagen, men orkar inte gå hem från kontoret.

Hälsa alltid på all servicepersonal! Varje tillfälle är en möjlighet till ett fint möte. Det kan vi alla bjuda på.

En sak till: Allt som händer i ens liv kan bli en bra historia, jag rekommenderar alla att förhålla sig till de banala händelser som präglar ens liv som att någon skriver om dem i en bok.

Skitdag. Har extremt mycket som borde bli gjort, men idag vägrar kropp och själ att samarbeta och det enda som händer med mina textdokument är att jag stirrar på dem.

Jag brukar bli piggare och gladare av en kort löptur. Idag var själva turen fin med en egen stund i skogen, fullt fokus på att inte falla över alla rötter och solljus som smög in mellan stammarna. Men sen var jag ändå på sämre humör än innan.

Idag var det dag 40 av jogg varje dag. Springer/joggar/lufsar minst en mile om dagen, oftast blir det omkring 2 km till vardags.

Folk brukar prata om vallmo och akleja som ogräs, men nu har jag i flera år försökt få vallmo och akleja att växa under staketet och de fortsätter konkurreras ut av maskrosorna. 😭

Världen är full av oro och hemskheter. Det är okej att fira det positiva som händer på vägen. En motståndshandling skulle jag nästan vilja säga.

Kolla här! Vilket fint och viktigt projekt om "textil omsorg" vid förlust av barn. www.gu.se/nyheter/svep...

Kolla vad jag har missat! Måste åtgärdas. Det gäller nog er andra också.

När jag var i Wien köpte jag mig en superfin lodenkjol i superb yllekvalitet. På tok för dyr men kändes som något som kan användas genom hela livet. I morgon blir det premiär! Två av mina kollegor håller docentföreläsningar och jag kommer dit i Österrikisk yllekjol. Peppen!

Har ni upptäckt Polly banana split?! 🤩

Sonen, som går fösta året på gymnasiet, har fått specialtillstånd för att kunna vara kavaljer till sin kusin på studentbalen ikväll. Typiskt honom! Här i stan är studentbalerna en stor grej. Är det på något håll man inte alls firar in studenten med bal?

För några veckor sedan putsade jag fönstren sjukt noga och de blev gnistrande rena. Sedan kom regn och pollen, mer regn och mer pollen och damm. I motljus ser fönstren nu helt bedrövliga ut. 😩

En talgoxe har flugit in i vardagsrummet och hittar inte ut. Samtidigt är flugsnapparkompisen här och hälsar i fönstret till sovrummet. Intensivt djurliv!

I morgon åker dottern med karl och hund hem igen efter en långhelg hos oss. Det kommer bli fruktansvärt tomt och tråkigt! 😭 (Men också: jag kommer få dammsuga bort alla dammråttorna efter hunden, och det ser jag verkligen fram emot).

Hör dansken parta loss på scen och påminns om hur mycket jag skulle uppskatta om det var krav på att bidragen till schlagern var på respektive lands språk. Så mycket roligare!

Pappa hälsar att han sett en lillhare idag!

Läser ”Handok i helsovård för hemmet” från 1897. Någon som behöver lite stöd? Kanske info om hur en dusch bäst genomförs? Eller något om vikten av skodon av hög kvalitet?

Fick se tre rådjurskid i kväll, varav en diade!

Intervjuer jag skulle vilja ha med partiledarna istället för allt trams: gräv på djupet om vad de har för ideologiska övertygelser och värderingar.

Vill varmt påminna om att de flesta människor VILL hjälpa till, i synnerhet folk som de gillar. Önska er tjänster som är billigt eller gratis i present, följ med en kompis som gör ärenden, hjälp en vän med något de skjutit upp som är lätt gjort av dig. Normalisera att vara hjälpsam bara för att.

Ungdomarna festade och jag var nykter, ändå är det jag som har huvudvärk av kräk-nivå idag. Kan bero på massivt lågtryck, kan bero på för kort och dålig natt, kan bero på sjukt intensiv vecka innan. Men hur gör jag för att må bättre? (Kaffe, Alvedon, Treo och löpning testat).

Man ordnar studentfest och när ungdomarna dragit vidare tänker man a) det kommer bli lätt att somna, b) vad härligt det blir med sovmorgon! Hade fel på både A och B så det blir en ”intressant” dag fylld av socialt umgänge.

Det verkar som om mina tio timmar på tre olika tåg idag kommer sluta med knappt elva timmars tågåkande - det måste väl betraktas som nära nog succé?

Idag är det exakt tio år sedan cancern tog min kusin, då var hon bara 39 år och lämnade man och två barn kvar.

Ursäkta men det är helt sjukt att vissa av er pratar skånska. Jag vill att ni ska veta att jag inte nånsin läser en enda av era bluppar på skånska.

Att man fortfarande måste lägga till publikationer manuellt i Prisma, samtidigt som man ska beskriva hur innovativt och excellent ens projektansökan är, känns som ett jättedåligt skämt. Eller snarare som trakasseri. JAG VILL LÄGGA MIN ARBETSTID PÅ ATT FORSKA, INTE ONÖDIG ADMINISTRATION.

Inledde min turné i torsdags: Östersund-Stockholm-Enköping-Borås. Fyra olika sovplatser. Två olika utmanande jobbuppdrag, två olika privata aktiviteter emellan. I morgon är det ”bara” hemresan kvar - tio timmar tåg, om tågen går som de ska och bytena stämmer….

Sämsta platsen på tåget - baklänges, mitt i vagnen, plats utan fönster, plats vid gången. Och nu växelfel med oklar utgång. Varför fortsätter jag ens försöka åka tåg?!

I natt händer det. P1 sänder 8 timmar fågelsång.

Läser om överbeläggning på BB som framtvingar delade rum och kan inte låta bli att tänka att det finns fler perspektiv. Att dela rum (vilket var standard förr!) kan också skapa utrymme att dela erfarenheter med andra som också nyss upplevt något livsomvälvande, ett utrymme till möte mammor emellan.

Idag har jag haft min årliga beredningsgruppsarbetsdag med/för Forte. Det är en av de jobbigaste men också bästa arbetsdagarna på året. Utmanande, meningsfullt, inspirerande och så coolt att få vara i fullt fokus tillsammans med kollegor från hela landet med olika, men kompletterande, kompetenser.

Glad David Attenborough för de som firar. ❤️🪾🐢🦐🪶🐾🐍🐳🌳🌵🦭🦜🦩🐧🌷🕷🐝🪼🪱🦗🦅🦉🌾❤️

Igår pratade jag om "hope labour" inom akademiskt arbete, dvs under- eller obetalt arbete som folk lägger ned i hopp om att det ska ge dem bättre arbetsförhållanden i framtiden. Detta exploateras av arbetsgivare som kan få ut mer arbete än de betalar för, särskilt om karriärsvillkoren är vaga.

Spännande om hur fetmamedicin kan förändra den ekonomiska spelplanen. Men herregud, det står att redan nu används ozempic (och liknande) i 7,5% av de svenska hushållen, i USA uppskattningsvis 12% av befolkningen. WTF?!?! www.dn.se/ekonomi/medi...

Okej influencers, nu är det dags att jag berättar något som ni antagligen missat men: ALLT I ERA HEM BEHÖVER INTE VARA BEIGE

Hälsade på två harar och tre skidskytte-os-medaljörer på vägen hem från jobbet idag.

Lika nöjd som jag var när jag kom på att sätta i kaffekannan och övriga lösa delar från kaffebryggaren i diskmaskinen innan jag startade den, lika missnöjd är jag nu över att jag inte kan brygga kaffe för att alla lösa delar är i diskmaskinen...

Hatar hur de försöker slingra sig; "Då handlar det om att känna sig trygg. Så är det i alla tätorter. Men utmed den statliga vägen är det trafiksäkerhetsfrågor som avgör. Det här är en parkering och då är det andra spelregler som gäller" Trygghet är bara viktigt för stadsbor, är vad hon säger.

Ojämlika samhällen är dåliga för alla. Det finns gott om forskning som stöder det.

Mötte en kollega när jag var ute och joggade med hunden. Han sa att jag såg "spänstig" ut. *stolt*

Kommer ni ihåg när en krokodil bet av armen på en gubbe när Skansen-Jonas hade kräftskiva i Skansenakvariet? Man glömmer så snabbt otroliga nyheter