#ภพนภามีอาหาร ข้าวเที่ยงมหารานีวันนี้ขอเสนอข้าวราดกุ้งผัดบล็อคโคลี่ไข่ วันนี้หุงข้าวมาดีมากอ่ะ เรียงเม็ดสวย ไม่แฉะด้วย เริ่ด!

#ภพนภามีอาหาร อาหารตามสั่งที่บ้านค่ะ สั่งข้าวราดกุ้งผัดคะน้าไข่ดาว ได้ข้าวผัดกุ้งคะน้าไข่ ตามสั่งคนกิน❌ ตามสั่งคนทำ✅

#ภพนภามีอาหาร ข้าวเที่ยงมหารานีวันนี้ขอเสนอ...ปลาเก๋า(?)ผัดผักฮ่องเต้ไข่ดาว คือตอนแรกแม่บ้านบอกเป็นปลากะพง นี่ก้อไม่ได้คิดอะไร จนกินจะหมดก้อคุยกะคุณนายว่าหนังมันหนาจังวะ เนื้อปลาก้อแปลกๆ สรุปคุณนายบอกว่าอันนี้สั่งจากชาวประมงส่งมาจากภูเก็ต น่าจะปลาเก๋านะ เออเอา ได้กินของหรูเฉย

#ภพนภามีอาหาร ข้าวเที่ยงวันนี้ ข้าวราดกุ้งผัดถั่งลันเตาแครอทไข่ดาว รู้สึกเหมือนถูกเลี้ยงแบบมหารานี จุ้งปลาตัวหย่ายยยยทุกวัน🥹🥹

#ภพนภามีอาหาร วันนี้คุณนายทำข้าวกะเพรากุ้งไข่ดาวให้กิน เหมือนเหมาบ่อกุ้งมาใส่อ่ะ กุ้งเยอะมากกกกก

#ภพนภามีอาหาร มาลองร้านราเมงใหม่ที่ซทว. สั่งสึเคะเมงมาก้อทำใจไว้แล้วแหละว่าแม่งเค็มแน่ แต่อันนี้คือเหมือนกินซีอิ๊วออนเดอะร็อคมาก น้ำซุปมันข้นมากกกกประหนึ่งแกงกะหรี่ เข้าใจว่าเพื่อให้เกาะเส้น ปกติเวลากินไรนี่ไม่ปรุงนะ แต่อันนี้ไม่ไหวจิง ต้องเติมน้ำซุปใสเพิ่ม ไม่งั้นได้ฟอกไตแน่

ว่าไปรูปนี้ก้อคล้ายภาพวาดแวนโก๊ะห์รูปนั้นเหมือนกันนะ🥹🥹

#ภพนภามีอาหาร กะเพรากะพงไข่ดาวอร่อยอ่ะ แต่ผัดผักบุ้งอาจจะยัง

#ภพนภามีอาหาร วันนี้ขอเสนอ...เมนูอะไรไม่รู้ มีโทสต์อยู่ที่บ้าน เอามาโปะชีสแผ่น ทากัวคามอเร่ ใส่ผัก ใส่กุ้งย่างสมุนไพร จบ

#ภพนภามีอาหาร วันนี้ลองทำพาสต้าเย็นทูน่าแตงกวาญี่ปุ่นดู จืดไปนิด แต่มัน refreshing ดีนะ โดยเฉพาะในวันร้อนๆอ่ะ

#ภพนภามีขนมหวาน ในเมนูกับตัวอย่างเป็นมันหวานญี่ปุ่นสีเหลืองนวลๆ สั่งออกมาจิงเป็นมันม่วงอุเบะ งง

#ภพนภามีอาหาร ข้าวโซอินานๆที

#ภพนภามีอาหาร เหมือนรักสุขภาพนะ แต่

#ภพนภามีอาหาร ข้าวผัดคะน้ากุ้ง🥹🥹

พ้มพุมจัยมาก รีวิวสปาเก็ตตี้ลงทวิต เจ้าของร้านมาขอบคุณถึงที่ บอกว่าซอสต้มยำขายดีมาก นี่เข้าไปดูในแอป คือพี่เค้าปิดเมนูซอสต้มยำไปแล้วอ่ะ ไม่รู้เป็นเพราะขายดีจนของหมดรึเปล่า แต่มันอร่อยจิงๆนะ🥹🥹

สั่งตามคนในทวิต พบว่าร้านนี้แม่งอร่อยอ่ะ ทรงสืบมาก สปาเก็ตตี้ซอสต้มยำทะเล 125 บาท ผัดกระเทียมพริกแห้งทะเล 119 +ไข่ดาว 10 บาท กุ้งหย่ายยย หอยหย่ายยยย หมึกเยอะะะ สั่ง 2 กล่องส่งฟรีมีส่วนลดอีก 75 บาท คุ้มไม่รู้จะคุ้มยังไง พี่สืบคดีนานๆนะคะ🥹🥹 #ภพนภามีอาหาร

สิ่งที่อร่อยที่สุดบนเรือดิสนี่ย์🥹🥹

ข้าวเที่ยงวันนี้ ไอเริ้บไซเคียวยากิ🥹🥹 #ภพนภามีอาหาร

เอาจิงพอเดิน virsual challenge อันนี้แล้วก้ออยากไปตามรอยเลยอ่ะ อยากไปเสพงานของเวอร์เมียร์อีกเยอะๆ🥹🥹

ว่าไป this is my ร้านสุดโปรดในสิงคโปร์นะ ไปทีไรต้องแวะไปกินอ่ะ ครั้งแรกคือไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเป็นร้านมิชลิน แต่อร่อยเลยไปกินซ้ำ ดีที่สาขา food opera ไม่เคยย้ายร้านเลย เพราะจำชื่อร้านไม่ได้ ปกติเดินหาตามสัญชาตญาณเอา🤣🤣 #ภพนภามีอาหาร

เส้นบุกผัดตามสั่ง❌ เส้นบุกผัดตามใจคุณนาย✅

สั่งข้าวไข่เจียวกะเพราแซลม่อนไป ได้ข้าวไข่ขยำกะเพราแซลม่อน by เชฟคุณนาย #ภพนภามีอาหาร

ช่วงนี้สั่งข้าวมากินที่บ้านแบบผูกปิ่นโต 2 วีค หลังจากลองมาหลายร้าน พบว่าร้านนี้ให้ของตรงปกมากที่สุดละ ถึงจะออกแนวจืดหน่อย แต่ก้อดีกว่ามาแบบเค็มๆอ่ะ

ส่วนข้าวเย็นก้อคือ...

ข้าวเช้าวันนี้ ข้าวไข่เจียวกะเพรากุ้งสับ🥹🥹

ว่าไปคุณนายก้อมีหัวในการตกแต่งจานอยู่นะ ว่าไม่ได้

กลับสู่วิถีบำเพ็ญทุกรกิริยา สลัดทุกเย็นวนไป🥲🥲

ช่วงนี้แพนิคหนักมาก overwhelmed ด้วยข้อมูลดิสนี่ย์ครูส นอนหลับไม่สนิทมาหลายวันละ อาจจะตุยก่อนได้ไปลงเรือ ฮือออออออ

ย้ายมาแปะในนี้ เผื่อวันไหนแอคทวิตขิตแล้วเข้าดูทวิตนี้ไม่ได้ แงงงงงงงง x.com/91fifteenone...

แอคทวิตใครยังอยู่ ฝากแจ้งชาวทวิตทีว่า แอคเราบึ้มไปแล้วเพราะอีลอนมันบังคับให้ต้องมี 2 factor-authentication มาตามหาที่ บสก. ได้ ฝากด่าอีลอนให้ด้วย แต่ follow at your risk นะคะ ปางภพนภาอาจจะต่างจากทวิตเตอร์เล็กน้อย 5555 ขอบคุณมากค่ะ จนกว่าจะกู้ได้ หรือไม่ได้ก็ไม่รู้ 😂

#กระรอกน้อยพเนจร 平安神宮 Dec. 2025

#ภพนภามีอาหาร ร้าน DA MAMMA ในซอย Gimbocha เป็นร้านที่เจอโดยบังเอิญเพราะจะไปกินชายายนี่แหละ พี่ที่ไปด้วยกันเลยชวนกิน ชีเล็งมานานแล้ว ถ้าไม่จองคือเกือบไม่มีที่นั่ง อาหารอร่อย ราคาดี มีเซทเมนู ทั้งหมดนี่+น้ำ 2 ขวด 880 บาท อิ่มจนจุก พิซซ่าต้องห่อกลับบ้านครึ่งนึงอ่ะ ราคานี้กลางเมืองคือนี่มันเพชรชัดๆ

#ภพนภามีขนมหวาน สิ่งนี้อร่อยอ่ะ เป็นขนมแนวๆเวเฟอร์กรอบทรงครึ่งวงกลมสอดไส้ครีม ปกติจะมีแค่ไส้ชาเขียวกับไส้ถั่วแดง แต่อันนี้เป็นเวอร์ชั่นต้อนรับปีใหม่ เป็นไส้เกาลัดบด หวานๆแหละ แต่อร่อยมากกกกกกกก

#กระรอกน้อยพเนจร เนื่องในวัน 節分 เลยนึกได้ว่าตอนไปทัวร์ 平安神宮 คุณลุงที่ศาลเจ้าเล่าให้ฟังว่า มันจะมีมุมนึงของเกียวโตที่เป็นมุมที่เค้าทำไว้ป้องกันสิ่งชั่วร้าย คือมุมทิศตะวันออกเฉียงเหนือ ตามวัดหรือวังจะทำกำแพงหรือมุมผนังแบบหยักเข้าไป เค้าเชื่อว่าสิ่งชั่วร้ายที่เข้ามาทางนั้นคือยักษ์ 鬼 และยักษ์มักปรากฏตัวด้วยรูปลักษณ์มีเขา 角 ใส่ผ้ากระโปรงลายเสือ ซึ่งมุมฝั่งตะวันออกเฉียงเหนือตรงกับยามขาล=ลายเสือ

how i miss lady m #ภพนภามีของหวาน

#ภพนภามีอาหาร ร้าน 梅と星 เป็นร้านขายบ๊วยดอง นี่ตามคนในทวิตไป เป็นร้านที่ทำให้ได้ไปเหยียบ 浅草 ในรอบ 10+ ปี อันนี้เป็นเซตอาหารเช้า ต้องไปก่อน 11 โมงถึงจะได้กิน ในเซตมีไข่คน (ในผอบ) บ๊วย 1 ลูก (เลือกจาก 10+ ชนิด) ข้าว ซุป ส่วนปลานั่นสั่งเพิ่มเอง ไข่นุ่ม เค้ามีซอสให้เลือก 2 อัน นี่ชอบอันที่เป็นโชยุมาก มันเค็มนิดๆ แต่หอมมาก เข้ากับไข่สุด แต่บ๊วยเลือกแบบเค็มไปนิด รอบหน้าเอาใหม่

#ภพนภามีอาราม อันนี้ถือเป็น hidden gem ของเราในรอบนี้เลย 地蔵院（竹寺）เป็นวัดที่อิคคิวซังเคยอยู่ตอนเด็กๆ ตรงทางเข้าเป็นป่าไผ่ตลอดแนวไปจนถึง 本尊 เลย สวยและสงบมาก วัดเล็กมาก แต่ดูแลดี ถ้าเป็นต่างชาติเสียค่าเข้า 1000 เยน แต่รู้สึกคุ้มค่ามาก ของให้ดูอาจจะไม่เยอะ แต่มันสงบมากจิงๆ แบบเป็นสถานที่ปล่อยใจ พิจารณาตัวเองอ่ะ #กระรอกน้อยพเนจร

#ภพนภามีของหวาน วันนี้ขอเสนอฟินันเช่ Butter Butler ตอนนี้กำลังเป็นของฝากยอดนิยมของโตเกียว นี่ไปเกียวโต เจอคนที่นั่งรถไฟมาจากโตเกียวถือถุงเจ้านี้เยอะมาก รสปกติแอบหวานนิดนึง แต่ฉ่ำเนยมาก หอมมมมม ส่วนรสประจำฤดูช่วงนี้เป็นช็อคโกแล็ต หอมมาก ฉ่ำมากเหมือนกัน แต่จะติด bitterness เล็กน้อย อร่อยอ่ะ ชอบบบบบ

#ภพนภามีของหวาน วันนี้ขอเสนอ baum kuchen ร้าน ねんりん家 เป็นร้านขายบามชื่อดัง ปกติเคยซื้อแต่แบบเต็มวง หรือแบบที่หั่นมาเป็นท่อน แต่อันนี้ไปเจอที่สนามบิน มาเป็นชิ้นๆ เหมาะกับคนที่อยากชิมรสละนิดหน่อยแบบเรามาก ในกล่องมี 5 ชิ้น 4 รส มีรสปกติแบบนุ่มๆ 1 รสปกติที่เปลือกนอกกรอบๆ 2 รสมัจจะ 1 รสช็อคโกแล็ต (รสประจำฤดูกาล) 1 ได้กินอย่างละนิดแต่ครบรส ฟินมาก

#กระรอกน้อยพเนจร เมื่อวานไปไหว้พระปีใหม่มา เจอ 獅子舞 ด้วยหล่ะ เคยเห็นแต่ในรูป ไม่เคยเจอของจิงเลย ไม่รู้ด้วยว่าเค้าแสดงอะไรยังไง แต่เอนจอยมาก ได้ฟีลฉลองปีใหม่สุดๆ ชอบตอนน้องคาบของมา แล้วเค้าถาทว่าใครเกิดปีม้า ให้เอาเงินไปให้ แล้วน้องจะให้ของมา แถมทำท่างับหัว (?) ตล๊กกก 55555

#กระรอกน้อยพเนจร ทริปปิดปี 2025 ทำให้ค้นพบว่าเป็นคนชอบเดินมาก ร้อนก้อเดิน ฝนตกก้อเดิน หนาวก้อเดิน ง่วงก้อเดิน ไม่มีอะไรทำก้อเดิน เคลื่อนร่างย้ายเซลล์ด้วยการเดินๆๆๆๆๆๆ โดยเฉพาะประเทศเกาะที่ถนนหนทางดีมาก เหมาะกับการเดินมาก การเดินเล่นในเมืองนอกจากจะทำให้คนพบอะไรใหม่ๆ ยังเพลินอย่างไม่น่าเชื่อ เช่น วันนี้เดินจากกินซ่ามาอิกิฮาบาระ เดินไป 12 กิโลได้อ่ะ 55555

#ภพนภามีอาหาร เช้านี้ฟิตมาก รีบตื่นไปต่อแถวกิน 浮浮卵の朝定食 ที่ร้าน 梅と星 หล่ะ เมนูนี้เสิร์ฟถึง 11 โมงเท่านั้น ในเซตมีข้าว ไข่คล้านๆไข่คน+ไข่ข้น ซุปหมู บ๊วยดอง ส่วนแซลมอนกับน้ำสั่งเพิ่ม บ๊วยในเซตมีให้เลือกกว่า 10 ชนิด นี่เลือกแบบบาลานซ์ค่อนเค็มมา รสชาติเข้ทข้นสุด แต่เป็นกับข้าวที่ทำให้กินข้าวได้เยอะจิง คือร้านเค้าเป็นร้านขายบ๊วยดองกับพวกกับที่ไว้ทานกับข้าวอ่ะ พวกผงโรยข้าวใดๆไรงี้

#ภพนภามีขนมหวาน วันนี้ขอเสนอ...つじりツリーソフト玄米茶+期間限定 初ぶぶちゃ ในรอบ 10+ ปี คือวันนี้มันร้อนมาก ต้องการของหวานๆเย็นๆมาดับร้อนอ่ะ อาาาาาาา อร่อยยยยยย

#ภพนภามีอาหาร เมื่อวานไปแวะคาเฟ่ Kactô มา รอไม่นานอย่างที่คิด อาหารโอเค craft cola อร่อยมาก คล้ายๆ ginger ale แต่ 爽やか แบบซ่าๆอ่ะ แล้วก้อมีกลิ่น spice บอกไม่ถูกแต่อร่อย ส่วนแพนเค้กนู่มมมมมาก ซอสพิสตาชิโอก้อดี แต่ซอสเบอร์รี่คือถูกใจมาก อิ่มแบ่บอิ่มมมมมม

#ภพนภามีอาหาร ชินคันเซนขากลับโตเกียวได้กินเบนโตของฮอกไกโดหล่ะ พอดีที่สถานีเกียวโตจัดเทศกาลเบนโตจากหลายๆจังหวัดพอดี อันนี้เป็นแบบรวมหลายๆปู อาหย่อยยย

#ภพนภามีอาหาร มาเกียวโตก้อต้องกินอาหารเกียวโตสิ 豆腐料理 不二乃 ร้านนี้ติดใจตั้งแต่ปีที่แล้ว เป็นคอร์สเต้าหู้/ฟองเต้าหู้ที่ฮีลใจมาก ตอนแรกจะสั่งเซตเล็กสุด แต่คิวยาวมาก รอชม.นึง ด้วยความหิวเลยเปลี่ยนเป็นเซตใหญ่แทน อาาาาาา มีความสุข

#ภพนภามีของหวาน จิงๆวันนี้อิ่มมากนะ กินเยอะกว่าที่ใช้แน่นอน แต่อยากกิน 中村藤吉 อ่ะ welcome tea วันนี้เป็น 玉露 แถมเมนู 限定 ก้อเป็น 玉露 ด้วย จัดไปสิรออะไร อาาาาาาาาา อร่อยยยยยยยย

#ภพนภามีอาหาร วันนี้ต้องเดินทางเลยซื้อเบนโตมากินบนชินคันเซน หลังจากเดินวนเลือกอยู่ครึ่งชม. สุดท้ายจบที่ 天むす เจ้าเก่าเจ้าเดิม รู้สึกว่าถ้าไม่ได้เดินทางก้อหาที่กินยากอ่ะ จะกินอย่างอื่นก้อทำใจไม่กินอันนี้ไม่ได้ เฮ้อออ

#ภพนภามีอาหาร ข้าวเที่ยงวันนี้ おぼんdeごはん กุ้งทอดหอยทอดบนไข่คน สุดแสนแห่งความอร่อย ไข่กลมกล่อมมากแสงออกปาก มาหน้านี้หอยนางรมเพียบ ไปร้านไหนก้อเจอ ไอเริ้บมาก

#ภพนภามีอาหาร 五右衛門 my love มากๆ สามารถกินได้เช้ากลางวันเย็นติดกันหลายๆวัน เนี่ย อยากกินอีกแล้ว