市民ボランティアに参加している研究所の広報に、私が撮った写真が撮影例として紹介されていました。腕を競うためのものではないし(そもそもうまくはない)褒められたわけでもないけれど、ほんのり嬉しい気持ちになれました。

#ヤギ

NEWDAYSのこのパンを買うのが、市街地に出たときの楽しみの一つになっています。もちもちふわふわのパン生地と、甘くないチーズクリームの組み合わせがおいしくて大好き！

険しい道などをまたぐようにして歩くことを示す「こざく」という新潟弁がございまして、雪の積もった道を歩くたびに「“こざく”、感じ出ているなあ」と思うのです。皆様本日もご安全に！

これから脳外科にまいります。「調子が良いです」とこちらが申し上げると、顔をぐしゃぐしゃにして喜んでくださるチャーミングな方が主治医なのです。

とある方からクックドゥのいいげなやつをいただけ、たまたま入ったセブンイレブン略してブンイレでみそきん２種を買えたので、今日はなかなかにして愉快な日です。

今日は「恵方巻の予約」という、非常に大切なミッションを抱えています(いつも忘れていて本日締切日)。

トーストした食パンに水切りヨーグルトを塗って、鯖缶(水煮)、細切りにんじんと玉ねぎのマリネ(レモン汁とはちみつ、クミンパウダー、塩)をのせてハリッサをたらり。あ、レタスを忘れていました！ でもおいしい！ これおいしいです！ #いするぎごはん

これはですね、ちぎった酒粕50gを無塩野菜ジュース200mlに四半日漬けてふやかして、鍋で混ぜながら弱火で２分くらい加熱、鯖缶200g(汁ごと)とおろし生姜20g、クミンパウダー小さじ１を加えたらひと煮立ちさせ、塩少々で味を整え、器に盛ってから黒胡椒をゴリゴリ挽いたものですよ。ハリッサを添えてもおいしかった気がします。ハリッサ買ったらまた作ろうっと。 #いするぎごはん

「(ロッテの)チョコパイは、真ん中から袋を開けると手が汚れないよ！」というライフハックが、でちょくちょく流れてくるのですが、端っこから開けて手が汚れたことが、家の者(16)も私もありません。どうしたら汚れるんだ???

鶏肩肉とマカロニのホワイトグラタンを焼きましたよ。マッシュルームももりもり入っています。寒い日はグラタンが余計においしく感じられるの、どうしてなのでしょうね。 #いするぎごはん

おはようございます。新潟市郊外某所、10cm程度の積雪です。 雪降りしきるなか、定位置にくるみを置き去るくるみババアこと私をいつも待ち構えているハシボソガラスさんはおらず。しかし柴犬先輩は元気いっぱい朝んぽしておいででした。ガッツあんなあ。 北日本は今日から明日にかけて大雪の見込み。県内の方も県外の方も、どうかご安全にお過ごしください！

忘れられた頃に時々リポストしていこうね

今日のスポセンは普段見ないような客層の団体がいらしており、それについて常連マダムが「美魔女軍団、色気ムンムン」と表現していたのが良かったです。

#ヤギ

#ヤギ

#ヤギ

スポセンで常連マダムたちから「いつもにこやかだからこちらのスタッフさんかと思った」と言われた。強度近視のせいで顔見知りの方を無視してしまいたくないので、誰にでも挨拶をしていた結果のこと。それで良い印象を抱いてくださっていたのなら私も嬉しいや。

実母が他人を羨んだり妬むなど一切しない人なのですが(曰く「それで自分が潤うわけじゃないし」)、「(自慢話などを)どうでといいと思いながらも聞きはするんだけど、そういう人の話って大抵面白要素が一つもないから、どうせするならもっと話術を磨いてほしい」と述べており、とても良かったです。

#ヤギ

Instagramを眺めていると「このレシピはこの前も見たな」と思った投稿が、それとは別の方がアップしたものだった、ということがしばしばあります。いわゆる「百匹目の猿現象」でしょうか。 僭越ながら、「うちでもほぼ同じ料理を作っていたよ！」とニマニマしたくなるレシピと出会うことが、私にもあります。その一つがこちら。皆さんが材料を撹拌、型に入れて固めたりなさっているのにひきかえ、私の場合は充填豆腐(150g)ドバッ、純ココア(大さじ１)バサッ、はちみつ(15g)トローッで、レシピと呼べるか怪しいものではありますが……(混ぜながらいただきます)。 #いするぎごはん

この前、ワセリンと間違えて化粧水のあとにこれを顔に塗ったら翌日肌の調子がすこぶる良かったため、以来毎日塗っています。（成分表示を見ながら）顔に塗ってもたぶん問題ない……と思います、きっと。おそらく。

母の郷里に自生しているクロモジは、ほかの地域のものよりリナロールとリモネンの含有量が多いらしい。土や水が関係しているのかなあ。

菊水産業さんのポストで、取引先に「黒文字（楊枝）をご利用のお客さまから商品からなにか匂いがするというお問合せがあり代替品の見積もりをお願いしたい」と依頼されたという内容を拝読しました。 クロモジはよい香りがするものなのですよーと、クロモジのお世話になっている弊社としては強くお伝えしたいです。写真は淡いグリーン色が特徴の花。 主だった香り成分はリナロールだそうでどうりで爽やかなわけです www.fragrance.co.jp/editions/?ei...

邪魔者をﾊﾟｲﾅﾎﾟｰで倒すヒロインの姿にルイボスティーを噴きかけました(朝ド)

かたまり肉ではなく、切り落とし肉を丸めて揚げ焼きしたものを入れた酢豚ですよ。 #いするぎごはん

ペリリューについて「反戦とか言いたいわけじゃないけど、いい作品だから是非見てみて！」といったような度肝を抜く感想を目にしてしまい、道端で仰け反りながら「反戦とか……言えよッッッ！！！！！！！」と絶叫しかけた

うつ病になってから連絡ができず、縁が切れたと思っていたクライアント様から「また一緒に仕事をしましょう！」という寒中見舞いをいただき、ありがたさと嬉しさがあふれ出て止まらず、郵便受け前でずべずべないてしまいました。 （いするぎはフリーランスの零細ライターです）

いろんな料理に真っ白になるほどの味の素をかけて食べることを好んでいた太宰治が、人並み外れたグルタミン酸受容体の持ち主なのか、それとも、許容量を超えたときに感じる苦味や、わずかにしびれる舌の感覚なども愛していたのかが、長いこと気になっています。確かめようがないんですけどね、確かめようがないから余計なんです。

最近アップはしていませんでしたが、お弁当は作っています。本日の献立は白米ごはん＋ごまふりかけ、爆肉(バオロウ)、山芋ステーキ、ポテトサラダ、ゆでたまごとゆでブロッコリーのナムル風。 今日も良い一日になりますように！ #いするぎごはん

家の者(16)が取り組んでいた英語課題を見せてもらったら、「もしも〇〇なら□□できただろう」という日本文→英文を作るものがあったので、「もしもピアノが弾けたなら(中略)君に聞かせることだろう」とか「もしも英語話者だったらこんな課題楽勝なのに」などを提案したら、「そんなあなたの入れ知恵丸出しのもの書けるか！」と断られました。

悠久山の近くのとこかー。PM開催、帰りを考えるとちとひるむ。でもいいなー、楽しそう！>RP

雪談義します❄️ 積雪観測＆雪結晶撮影講習会 2026/1/17（土）PM開催 新潟県長岡市 事前登録制で1/14〆 雪に興味のある方はどなたでも大歓迎です。 雪談義しつつ、実際に雪結晶の撮影や積雪観測を一緒にやります。 雪まみれになりたい方はぜひご参加ください❄️❄️❄️ forms.gle/NkXYS61eyEP6...

そうだったのかー。うちにあるムムちゃんポーチを一層大切にしなくちゃ>RP

（ムムちゃんポーチなんですが、今後一切配布予定はありません。ムムちゃん目当てで香水を苦手とする人が不承不承商品をご購入になるという事態がございまして弊社で問題となった次第です）

年末年始、別段たくさん飲み食いするどころか、プールに行かない分食べられなかったまであるので、なんだかこちらが正月料理のようですね。歳時記ごはん、という意味で。 雑穀たっぷりの七草粥、おいしゅうございました。 #いするぎごはん

「わざわざ七草粥の材料を買いそろえなくてもいいんだよ、家にある菜っ葉でいいんだよ」というご意見を目にしましたが、私はあれを年中食べたいくらい大好きなので、今年もJAでセットを買ってきます。

戦争すんなてや。はよやめれて。

ポーチを手に入れた方は中の紙もご覧ください ポーチベースの楽しい企画がございます

🎍新春🎍ポーチプレゼント🎁中✨️ 期間：～1月15日(木) 1,500円以上お買い上げの方にポーチVer1プレゼント中です ※新春とはまるで無関係な絵柄（写真の1パターンのみ）です ※写真はポーチの大きさを示すため商品も一緒に撮っていますが、つくのはポーチのみです 詳細： www.fragrance.co.jp/editions/?ei...

ほかの店舗のことはわからないけれど、新潟のこことやではいつもビートルズがかかっていて、気づくと小さく口ずさんでしまっている、放送大学『ビートルズ de 英文法』元受講者。 ちなみに今日は『For No One』でした。 youtu.be/ELlLIwhvknk?...

小雪の降る市街地で、ボロボロの傘を持ったおじいちゃんが歩いていたので何事かと駆け寄ったら、モンステラの鉢植えを抱えているだけでした。ほっ、良かったー！

当方、おばさんを自認するおばさん(中年女性)が「おばさん」を自称することを、自虐や卑下と取らないでほしいおばさん(50)です。込めてもいないネガティブな意味を読まないでけっちゃ。 でも「おばさん」を揶揄として使うのは嫌いです。

家の者(16)からのリクエストを受け、初めてフライドポテトを揚げました。いも切って粉つけて揚げただけのものが、なにゆえこんなにもおいしいのでしょう。「お茶(ルイボスティー)じゃない、コーラだコーラ」と、冷蔵庫で冷えていたメッツコーラを合わせ、２人でうめぇうめぇとたいらげました。 「家で作ると揚げたてサクサクを食べられていいね！」なんて話していたんですけど、じゃあファストフードのポテトはもう買わないかといったら買うんですよきっと私は。 あ、オニオンスープとコールスローサラダも作りました。 #いするぎごはん

私たちが戦うべきは気候変動や自然災害や病気や差別構造であり、決して文化の違う隣人ではない、と強く感じた昨年でした。今年もその気持ちは変わらない。2026年もよろしくお願いいたします。

明日はさんまが安いみたい。良いのが買えたら嬉しいなあ。

なんならバウンシーな名前も可愛い、れんこん>RP

れんこんはおいしい上にビジュアルもかわいい

一昨日のホワイトシチューは、昨夜マカロニグラタンにメタモルフォーゼいたしました。 #いするぎごはん

晩ごはんはホワイトシチューでした。 わが家の料理は市販の合わせ調味料やルウなどをあまり使わないのですが、理由は「親子２人で食べきれる量を作るのが難しいから」とかそんなので、高尚なものでは全くありません。あと親子揃ってシチューはごはんにかけちゃう派です。 #いするぎごはん