😋中午吃的寿喜锅里加了不少白蘑菇，好爱吃白蘑菇，这辈子菌菇类只想吃白蘑菇，其他的蘑菇感觉味道很怪，味道很大（

在写了一周的食谱，发给gpt后，深刻感受到肉串的嘴有多挑。 🤖：为了你能摄入脂肪和一些omega3还有其他维生素，这边建议你再添加一些牛油果、三文鱼，还有一些甜椒，蔬菜的部分还是太单一了，或许你可以考虑一下西兰花还有洋葱，因为……（开始讲好处） ： ：（讨厌西兰花，吃不了鱼虾，没吃过甜椒所以不想尝试、但完全是不喜欢直接吃椒类，牛油果覆盖的我能接受的食谱太单一+不爱吃，洋葱长痘吃不了，还有紫甘蓝像是在吃草。） ：能主动去吃西红柿、菠菜、白蘑菇、豆腐、还有胡萝卜已经有很大进步了。在此之前的食谱完全是只吃肉不吃菜。

抓了几大把菠菜，以为很多，实则几口就没了。

好想买个测血糖的东西，想看看保持血糖稳定一年，我的身体变化会是什么样。 没有奶茶，没有疯狂星期四，也没有各种中餐（至少青椒炒肉丝是不可能了），更没有各种各样的薯片。 一年里只有想着花样做的白人饭和清淡饮食。

09.23 09.25 看得出来肉串的食谱是真的很单一，基本上就是关东煮/寿喜烧锅底然后煮万物，又或者是酸奶拌燕麦，南京最近潮湿的要死，湿度100%于是拌了黄瓜，结果因为从来没自己拌过，醋味巨重。

为什么我前半生没有用果酸还有各种磨砂膏。 腰部后背的脂肪偏多，在搓完澡+刷完酸，隔天伸手去摸以后，手感好到让人上瘾。 哎，就我不知道怎么描述，就真的跟面团一样，或者说像是那种史莱姆，但是也像充了水的气球，然后不断去揉捏，表面光滑柔软…… 哎好喜欢身上的肉……

每次洗完头完全是：。头发好厚好难吹，我操头发扎皮肤里了，为什么发尾/发根还没干。 吹完头，抹完精油后：哼哼哼哼哼…………软软的……毛茸茸的……涂了精油后第二天睡醒也不会变形，还是不剪了，摸起来手感好爽。 但是睡觉的时候还是得把头发放在头顶上方很麻烦。

午→晚

人生无法摄入糖分，跟完全不碰脂肪，我果然还是无法接受后者！ 一天不吃肉就会要了我的命。

每次看淘宝的花销都开始怀恋以前随便养养就能养活的生活方式…… 二三十的睡衣，二十块五条装的内裤，可能也就内衣贵一点。 吃的东西，三十多块的炸鸡汉堡，时不时再点一些面包，然后吃一些食堂菜照样活（虽然食堂菜难吃要死）完全可以遵循“怎么好吃怎么来”，健康可以放一边。 洗澡也是肥皂+搓澡巾， 现在为了生活舒适度，买了更柔软、密度高的床单和新枕头，还有除螨仪跟除螨喷雾，为了防止长痘。 睡衣上，为了注重舒适度，放弃了纯棉（说到底就是皮肤脆弱到纯棉穿在身上也还是不习惯）转向购买丝质的。 洗澡为了清洁彻底买了磨砂膏（很爱用。）防止背部长痘和四肢不同程度的鸡皮问题买了果酸跟vc精华。

🤔早餐吃的是酸奶陪燕麦，晚餐吃的素菜饺。 那明天要不吃关东煮……毕竟都买了两根白萝卜了。

看得出来肉串真的是很喜欢橘色调的食物。 再过一两个月就能安排上南瓜了。

🤤哎呀既然买了关东煮和寿喜烧的料汁，还有肥牛，可以做肥牛饭了，食材消耗估计得花很久。 这次买了三盒魔芋结，三袋牛肉丸，三盒蛋饺，四盒够吃半个月的馄饨，还有两盒鱼豆腐跟鱼籽福袋，还有一袋乌冬面。 冰箱里还有一袋素菜菌菇饺。 今天吃了一锅馄饨，那么明天就吃蛋饺和魔芋丝跟鱼豆腐。

😋

睡觉做梦梦见在打丝之歌就算了。 白日因为玩飞针跳跳乐打了三个小时，以至于睡梦中梦到现实场景，看见水泥楼，下意识也是在想：我得跳到什么距离，飞针刚好能勾到那面墙壁…… 哎打了mod以后，玩起来真的快乐不少，让我梦回玩空洞的那一个月。

素质好差。

🤔自从断了米饭一个星期+频繁除螨买了新枕头后，脸上已经很久没怎么长痘了，不像以前一觉睡醒以后就莫名其妙长了两三个。 除了之前买的vc精华因为用的太频繁长了俩，脸不疼出油也少了一些简直是我这几天最爽的一次。 用的vc精华让肤色变的比以前好了不少，尤其是痘印，算是省去跑医院开祛疤的药钱了。

😀最近刚磨磨蹭蹭画完一张稿，原本都不打算接了，但是一看这个月花销，各种床上用品和护肤品，还有游戏和吃的。 大出血到不接不行。 主要还是感觉如果不让自己忙起来，不论是白天还是黑夜都是大睡特睡。

wsk四舍五入怎么不能算作一种贝特曼（在说什么

就这么看着这条小剧场在电脑前笑到直抖

。。。。好想吐槽国内女装。 就那么点布料卖的死贵。 十分怀疑是不是赚的一些钱全部用来招十分潮的模特了

大口吃。

真的是一点虾都吃不了了吗。 昨天吃了一锅虾馅的馄饨，大半夜睡觉的时候皮肤就开始感觉不对劲。 想要低脂，就选鱼虾，但是瘢痕会不适。 想要吃了身体不起反应，那就只能吃猪肉馅的。但是又不能吃个爽。

😈想到90年代还在当小队队长和安布雷拉的员工（考虑到那时候已经调到情报部了，所以算不上研究员了 感觉估计根本没空发朋友圈吧，打两份工也是够苦。

丝之歌玩的我好坐牢。 比玩空洞的时候还坐牢。

😀有时候在剖析角色时，其实不能说是真的喜欢角色本身，至少占比不多。 根本还是很喜欢角色的复杂性带给我的吸引力，以至于让我想不断深挖，而这个过程，远比角色的帅气和外貌魅力更加让人上瘾。 我记得在我解读塞巴的时也觉得他很复杂，性格还有故事线很有戏剧性，带有一丝悲剧色彩。 但是等我一点点完善凯宝，这个更加复杂的女人时，我就迅速转移了重心（

有空好想列一个目前已经看过的电影列表。 看看从七八岁以来到底看了多少电影。 如果半年能看三十多部电影以上，那十三年的话，估计只会多不会少。

😈哼哼哼哼………………我好想看1998年之前，stars小队的队员各种打赌关于“威斯克队长到底会不会笑/会被什么样的笑话逗笑”。 而这坏点子绝对会是克里斯和约瑟夫提出来的（克看起来就是对上司没大没小的那种） 而福斯特绝对会跟着一起压，顺便拉上自己的好友吉尔。 而wsk，我觉得他其实是有幽默感的人，但是像警局这种公共场合，为了威严会保持严肃。但是谁知道办公室门一关会不会偷偷笑。 等晚上去地下实验室的时候，说不定还会跟威廉分享白日的笑话。

肉串的身体一大半都是由电影构成的（。

最近在翻一些老电影的时，想起了过往空间总是会有一些bot整理一些必看电影榜。 楚门、肖申克、怦然心动、黑客帝国、七宗罪、还有各种经典恐怖电影系列。 但看到现在目前为止印象最深的还得是《美国田园下的罪恶》，当时是我看的第一部偏严肃写实的电影，年纪也才十三四岁。看的时候痛苦也真的是有点。但对我后续的创作和饮食偏好又有很大的影响。 也记得还有两部是少女为主角的《水果硬糖》《这个杀手不太冷》，当年以少女为主角的电影我记得也有一堆，还有《洛丽塔》，当时被称为画面唯美、男主养眼，所以被大多数人推荐是必看。十四五岁时看过几个经典片段的截图，但那会是恐怖电影发烧脑就完全没去看。

哼哼哼……还是好爱吃狗塑。 不论是拆家的狗，还是坏心眼的狗，又或者十分犟的狗，还有分离焦虑的狗，😋😋好吃好吃。

有到了思考吃什么的时候了。

在正文末尾要求小剧场再附带一个分析研究员姐的名字。 看完后完全是： ：确实是有在“碰瓷”罗宾汉，但是姓完全是因为读起来顺口。完全没想过这种深层寓意。 ：属于又是一个歪打正着。

。虽然觉得“威斯克计划”就是个屎，但是深度解读给老威本身的结局又附加了一层悲剧味。 不论怎么思考，感觉最后都是死局，老威知晓真相被复仇欲、野心给吞噬基本上是注定的事。 对于老威要当神打破自己本身被操控的宿命，某些角度也感觉到了老威思想的局限性。 也就是对神性的定义与强大力量完全画等号的，继承了斯宾塞那老东西的腐朽观念：成为神就是抛弃人性。 总的来说老威的想法完全是：拥有强大的力量可以支配世界那么我就是神（受不了了好中二。 但是没有仔细思考过：何为真正的神性。（原作可能也没仔细刻画，而且感觉那会的wsk真的会去思考这个吗，我个人觉得如果质疑一旦产生，是百害无一利，尤其是那个时间段来看）

哎哟不行。把研究员姐塞进了剧情里，小剧场对她的点评是：“这狗屎的世界，我只想活下去，顺便干点人事。” 世界=狗屎安布雷拉。 活下去=别被当成实验材料了。 人事=整点业绩再争取点疫苗研发权，跟了上司单干、在对方死了后把他遗产给克里斯而不是BSAA，然后金盆洗手再也不干研究了。 看的我好乐。 研究员姐就是个苦逼社畜。

当肉串试图挖竹内润版的老威跟三上版的，试图构建一个新的比较自洽的人物逻辑我就知道自己完蛋了。 😀有些塑造的很好的角色反而没创作欲望，最后被写的一团糟的直接激起了我的创作欲。

其实讲真，我个人有时候也觉得wsk有很大概率是厌恶安布雷拉这个庞大体系的。 从吉尔的个人线（我记得应该是），当她说wsk是安布雷拉的走狗还是残党（只记得英文音频），老威给了她一拳的那个过场动画。 感觉对wsk来说跟安布雷拉扯上关系，跟沾了屎一样（。）

实话说。当我吃双威的时候，是爱吃那种两个对手、挚友、同类的吃法。 但是一想到wsk报告书wsk为了探寻斯宾塞研究病毒和研发生物兵器的真实目的，就已经感觉两人一起作为搭档相处也就注定只会是暂时的。 两人都有各自的目的，也有各自的路要走。 有时候觉得，大众都说wsk是个“野心家”但是都没有说他这个野心到底是为了什么，我反倒觉得威廉将G视为进化，那或许才符合“野心”二字。 也有人说wsk的野心是为了当神为了进化，但那是RE5的威。 RE1-RE4的威呢，怎么就很少有人提他的行为动机。

。当我在酒馆搭配小剧场整那样的角色分析，玩一半突然能明白为什么吃不来WC，但是却吃的来双威。 前者是大众和编剧单纯将两个角色定义为宿敌，十分传统的勇者恶龙。偏符号化。 在这样的模式下，我没法get到关于“这俩怎么就好上了。”但如果将我对双威的“同类论”拿出来看待W跟C，一切都明了了。 甚至还品出了一股BE味（W那性格跟谁组都是BE吧。） 如果说跟威廉是智力、研究上的同类（虽然威廉比他更天才一点），那么跟C其实是力量上的同类，wsk在斯宾塞和安布雷拉的影响下，是极其看重这两个东西（印证了威多次放那些有潜力的人一条生路，不仅是出于欣赏、利用，还有我个人偏向的隐藏的人情味） （1/3）

哎。我其实真的挺想把研究员姐，那位叫罗宾·H·斯图尔特的oc写个详细的设定公开的。 但是感觉现在的环境就算我说：其实只是想写一个在安布雷拉这个体制内挣扎的研究员，从而体现安布雷拉内部生存环境。其次再是想看假如有这么一个角色在，故事的情节会发展成什么样，对周围的角色是否能拥有更多的细节。 估计也会被打成梦女或原女。 如果严格点讲的话，研究员姐跟老威几乎就没有感情戏（在安布雷拉这个地方谈情说爱疯了吧（柏金夫妇例外。

好想玩死亡搁浅2…………………… 也好想快点玩到RE9

有点想买一个柏金鸭，然后放在我的电脑桌上。

吐了一个我手痒很想画的小剧场。 我需要wsk鸭子。 不得不说，衔尾蛇从鸭翅膀底下伸出来这个画面真的很萌……………… 还有用wsk鸭实现全球饱和，十分支持。 比让所有人变成炸酱面好多了。

。什么时候买的VC精华，尤其是俄版的也能出个10%浓度的。 原本以为4%浓度的可能对我的皮肤有很大刺激，结果跟平日用的2%浓度水杨酸棉片比完全没感觉。 现在肤色没之前因为出油黑的那么夸张，但是痘印还是消失的很慢。

玩酒馆玩着玩着又好想写老威的角色分析，以往的角色分析我完全没截图，基本上都是想一点写一点。 好想写个四五千字，充满学术味的小论文（没有那样的必要。

看研究员姐的那些记录真的又有点想切回另一张角色卡去玩了。但是一想到要写总结+切预设就好头大。 研究员姐那的时间线是斯宾塞死后，在非洲前。 但最后的发展还是会要走主线，玩的我快疲劳了。

刚好在整理相册。 翻到了早期顾问妹跟星队的互动的小剧场。 感觉还是早期的互动最对味了。

我真有点受不了了，洋人写双关笑话真的是看的我很乐。 看到一篇主角妹跟威廉见面，威廉在自我介绍的时候带上了姓。 妹：等等，真的假的。 wsk：你俩认识？ 妹：我一直想要一个柏金包（爱马仕的柏金包跟威廉的姓是一样的单词） wsk：（克制住笑意，但是肩膀在抖个不停） 妹：但是它们太贵了，我没有理由去花一万多美金去购买一个手提包，即使它们很不错。 威廉：是吗？你是买不起吗？ 妹：我当然可以，只是说花那么多钱买一个包太荒谬了。 威廉：如果你一开始就有钱，这并不荒谬。 wsk：如果你买不起，我会给你加薪。 妹：这是我是否愿意购买的问题，但依然谢谢你。 妹（转向威廉）：要不你送我一个免费的？

肉串是真的很喜欢一些INTP女。

手痒忍不住捏一下顾问妹，非常普的一女子。 没什么度数的的粗框眼镜显得更普更人畜无害，实则完全是伪装色啊