Condivido il mio ultimo articolo in cui analizzo i meccanismi che favoriscono l'insorgenza degli effetti negativi dei social network #effetticollateralisocial dystopics.it/effetti-nega...

Quando confronto certi programmi di approfondimento del passato con quello che viene prodotto oggi, mi rendo conto che la TV commerciale ha aperto la strada ai danni prodotti dai social network

I social network rispondono al bisogno biologico degli esseri umani di relazionarsi con i propri simili...ma vanno usati bene! #booksky #effetticollateralisocial www.amazon.it/sopravvivere...

Un sondaggio che fa riflettere: i ragazzi si rivolgono a social e AI anche per la mancanza di adulti pronti ad ascoltarli. www.tgcom24.mediaset.it/skuola/adole...

Per chi si trova in zona, ci vediamo domani alle 17.30 presso la Biblioteca di Bassano del Grappa per parlare dei danni dei social network e di come prevenirli! #booksky #effetticollateralisocial

Un articolo recente collega l'uso dei social a dolori articolari e muscolari, nausea, bruciore degli occhi, isolamento sociale, riduzione delle capacità attentive e della memoria prospettica. Perchè lo scrivo su un social network? Perchè vanno usati bene! #booksky link.springer.com/article/10.1...

META avrebbe insabbiato un report sui danni di Facebook alla salute mentale degli adolescenti che usano la piattaforma www.fanpage.it/innovazione/...

Negli ultimi 10 anni è raddoppiata la prescrizioni di psicofarmaci nei bambini....li stiamo facendo vivere in una società disfunzionale! Tra le numerose cause di questo malessere, io accuso con forza il cattivo rapporto con la tecnologia. #booksky www.amazon.it/sopravvivere...

La Società Italiana di Pediatria (SIP) ha pubblicato le raccomandazioni sui "bambini digitali"....come già scrivevo nel mio libro "Come sopravvivere ai social network", il cattivo uso della tecnologia sta rovinando intere generazioni e non possiamo restare a guardare! sip.it/2025/11/19/b...

Due TikToker accostano il loro ritratto alla Gioconda per fare una foto da condividere sui social...per loro ci vorrebbe una punizione esemplare: la cancellazione di tutti gli account social!

Con l'arrivo del freddo e delle giornate corte, si finisce per trascorrere molto più tempo in casa. Meglio dedicarsi alla lettura piuttosto che indugiare nella home feed di qualche social network! Le piattaforme online sono strumenti da maneggiare con cautela e a rischio di abuso! #booksky

Il nuovo farmaco antimalarico di Novartis ha mostrato una efficacia nel trattamento di cura del 97,4% dei pazienti, superiore al migliore trattamento oggi disponibile. L'approvazione è prevista per il prossimo anno. Viva la ricerca scientifica, sempre! 🧪

I ragazzi sono vittime inconsapevoli dell'iperconnessione moderna, lanciargli anche solo un appiglio è spesso tutto quello di cui hanno bisogno per tirarsi fuori. Ho scritto il mio libro pensando a loro: un momento di riflessione per iniziare ad usare i social network in modo più sano! #booksky

La società moderna è quel posto in cui i social network ti propongono canoni estetici estremi e inarrivabili mentre ti viene offerta la "soluzione"al problema con dei costosi farmaci dimagranti (agonisti GLP-1)...la cui prescrizione è infatti fuori controllo

I ragazzi riconoscono i danni dei social network nei coetanei ma fanno fatica ad ammettere di soffrirne in prima persona. Questo il risultato di una ricerca del Pew Research Center. thrive.psu.edu/blog/what-ne... Possiamo e dobbiamo aiutare gli adolescenti a gestire meglio i mezzi digitali!

Quando navighi sulle piattaforme di META e ti senti incastrato nello scrolling, ricordati che Zuckerberg è un ex-studente di psicologia e la piattaforma sta funzionando esattamente come dovrebbe....impara a conoscere il mondo dei social network per sentirti davvero libero mentre li usi! #booksky

Una domanda che mi faccio ogni volta che navigo sui social e leggo alcuni post: dove finisce la voglia di far parte di una comunità e dove inizia la Fear Of Missing Out?

I social network fanno male....se li usi male! Non lo dico io ma la scienza. E quindi non si puó ritardare oltre l'avvio di una seria campagna di educazione digitale, rivolta a tutti gli utenti e non soltanto agli adolescenti (che pure sono quelli più a rischio). pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41153504/

Il confine tra uso abitudinario dello smartphone e dipendenza diventa sempre più sottile....uno dei primi segnali? Quando preferisci usare il cellulare piuttosto che dedicare la tua attenzione a chi sta intorno

Sofocle ha da dire qualcosa in merito all'epoca moderna, scandita da Internet, social network...e ora AI: "Nulla di grande entra nella vita dei mortali senza una maledizione"

Cosa vuol dire usare i social network in modo più sano? Per esempio scrivere un post usando gli stessi toni e gli stessi modi che si userebbero di persona

Durante l'ultima presentazione del mio libro, ho osservato una ragazza adolescente entrare in libreria e iniziare a girare tra gli scaffali....i nostri sguardi si sono incontrati, penso ha capito che le mie parole erano rivolte soprattutto a lei, alla sua generazione...ê rimasta quasi fino alla fine

Condivido un video tratto dalla mia intervista radio, in cui presento il mio libro e spiego i rischi del cattivo uso dei social network #effetticollateralisocial #booksky www.youtube.com/watch?v=qCEn...

Sapevo che avrei dovuto lavorare tanto per creare consapevolezza sulla tematica...poi, alla presentazione di stasera, uno degli invitati ha citato tutti i passaggi piú importanti del libro, dimostrando di essersi calato appieno nello spirito della mia discussione. Sono felice. #booksky

Riguardo le manifestazioni di piazza....un articolo interessante che ho studiato per la scrittura del mio saggio diceva che i social hanno reso piú semplice il coinvolgimento delle persone ma allo stesso tempo piú modesti i risultati ottenuti, perché impediscono la nascita di veri leader sul campo

Sapevate che il cattivo uso degli schermi digitali sta diventando una delle cause più rilevanti di aumento della miopia nei bambini? Nel mio saggio ho raccolto studi, statistiche e raccomandazioni per imparare ad usare in modo più sano i mezzi digitali #booksky #effetticollateralisocial

Uno studio pubblicato a Settembre 2025 lo dice con chiarezza: vietare i social non migliora sul lungo termine la salute degli adolescenti tanto quanto insegnargli il corretto utilizzo pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40660050/

"Nei giorni in cui l'uso dei social media era elevato, i soggetti hanno riportato un umore maggiormente negativo e, di conseguenza, più problemi di memoria". Sharifian N et al. Daily associations between social media use and memory failures: the mediating role of negative affect. JGenPsychol. 2021

La nostra società affronta problemi come l'odio razziale, la manipolazione delle informazioni, l'estremismo ideologico, l'aumento del malessere psicologico....e il cattivo uso dei social peggiora ognuno di questi problemi. Da medico, lotto per un uso più sano di questi strumenti #booksky

Una review molto interessante ha evidenziato come la riduzione dell'impulsività potrebbe essere utile nella prevenzione e nel trattamento della dipendenza da social network. www.sciencedirect.com/science/arti...

I genitori che ottengono la "tranquillità" dei figli al prezzo di una loro crescente dipendenza dagli smartphone......non capiscono o non vogliono capire?

"Se questa scienza che grandi vantaggi porterà all’uomo, non servirà all’uomo per comprendere se stesso, finirà per rigirarsi contro di lui." (Giordano Bruno) La frase di Bruno riassume la mia preoccupazione rispetto al cattivo uso che viene fatto dei social. #booksky #effetticollateralisocial

Trump e la sua dottrina sono quanto di più lontano possibile dalla politica al servizio del benessere dei cittadini. L'Istituto americano della salute, NIH, specifica sulla sua pagina web che non può fornire tutti i servizi usuali a cause dei tagli del governo

Una ricerca del think thank americano Pew Research Center mostra come il 57% degli utenti di X e il 55%degli utenti di Truth scelgano queste piattaforme come principale fonte di news online...non sorprende che la disinformazione sia sempre più diffusa. www.pewresearch.org/journalism/f...

La medicina ci ha messo 30 anni a convincere l'opinione pubblica che fumare tabacco fa male e aumenta il rischio di tumore del polmone...la società non aveva nessuna voglia di cambiare le proprie abitudini rispetto al fumo. Mi chiedo, quanto ci metteremo a far comprendere i rischi dei social?

La dipendenza dagli strumenti digitali viene troppo spesso derubricata a cattiva abitudine innocua....va invece affrontata prima che possa determinare gravi danni alla salute! dystopics.it/come-superar...

Al ristorante trovi in genere due tipi di bambini: quelli che corrono a briglia sciolta e quelli che stanno fermi a tavola...con uno smartphone in mano. Mi chiedo: se l'unico modo per farli stare fermi e concentrati su qualcosa diventa dargli un cellulare in mano, come potranno stare fermi senza?

Quando vi sembra di non riuscire a staccare dai social, ricordate che non è un'impressione: gli algoritmi delle piattaforme online lavorano per agganciare la vostra attenzione per il maggior tempo possibile. Come difendersi?Imparando ad usare bene gli strumenti digitali! #booksky

Gli Stati Uniti diventano un paese sempre più distopico.....il massimo organo di vigilanza sulla sicurezza dei farmaci, ovvero l'FDA, si muove sulle dichiarazioni avventate del Presidente piuttosto che sulla base di comprovati report scientifici www.adnkronos.com/internaziona...

In un mondo normale, Trump sarebbe quel nonno aterosclerotico che fa fare tante risate alle cene di famiglia....in questo mondo sottosopra, é il presidente degli Stati Uniti e spara assurdità all'assemblea ONU. E mi chiedo...senza il terreno fertile dei social usati male, sarebbe mai stato eletto?

Passando davanti ad una scuola, mi è capitato di vedere attraverso la finestra un ragazzino che stava usando di nascosto lo smartphone.....Meno divieti, più educazione digitale: dopo aver vietato l'uso del cellulare in classe, i ragazzi restano in balia del suo cattivo utilizzo appena escono fuori

Considerando certe derive in giro per il mondo, la battaglia per un uso più sano e responsabile dei social network diventa anche battaglia per la democrazia!

Negli studi di neuroimaging funzionale, la dipendenza da social attiva in modo patologico i circuiti neuronali al pari di tossicodipendenza e gioco d'azzardo. #booksky #effetticollateralisocial

Migliaia di persone si stanno rovinando la vita sui social....ho scritto il mio libro per fornire a quegli utenti il grado di consapevolezza necessario per risolvere il problema. #booksky #medicina Amici di Blue Sky, datemi una mano a creare le premesse per un uso piú sano dei social, condividete!

I social sono diventati cosí importanti perché rispondono al bisogno biologico degli esseri umani di relazionarsi con gli altri...non vanno chiusi quanto piuttosto va insegnato a tutti come usarli bene!

La società moderna é cosí abituata ad interagire nel mondo virtuale che sta dimenticando le regole basilari delle interazioni dal vivo....un esempio? Si evita spesso e volentieri il contatto visivo

L'amministrazione americana piú estremista della storia convoca al Congresso i CEOs di Reddit, Discord, Twitch e Steam....per chiedere conto della radicalizzazione politica sulle loro piattaforme. Distopia livello MiniVer da "1984" oversight.house.gov/release/chai...

Quando un nuovo progetto a cui tenete vi sembra troppo difficile o faticoso, fate un respiro profondo e ripetete il proverio del saggio cinese: "Anche un viaggio di mille miglia inizia con il primo passo"

Nei numerosi post/commenti sulla scomparsa di Robert Redford, vedo poco citato il film "Leoni per agnelli"...che invece secondo me dice tanto sul periodo che stanno attraversando gli Stati Uniti a distanza di molti anni dall'uscita del film.