恐惧 是因为你还不知道 (Takut itu karena kamu belum mengetahuinya)

压力大 是因为你期待太高 (Stres itu karena harapanmu terlalu tinggi)

劳苦 是因为你方法不对 (Kerja keras “yang melelahkan” itu karena caramu salah)

焦虑 是因为你想太多 (Cemas itu karena kamu terlalu banyak berpikir)

懒散 是因为你目标不明确 (Malas itu karena tujuanmu tidak jelas)

烦乱 是因为你思路不清 (Gelisah itu karena pikiranmu tidak jernih)

暴躁 是因为你自身无能 (Mudah marah itu karena kamu tidak mampu)

急躁 是因为你经历不够 (Tidak sabar itu karena pengalamanmu kurang)

Setiap manusia lahir dengan rasa kurang, entah secara fisik, kemampuan, atau posisi sosial.

Apa mungkin selama ini yang kita kejar mati-matian bukanlah sebuah pencapaian, tapi rasa cukup yang belum pernah kita temukan di dalam diri.

Stop chasing people, respect is lost the moment you beg for it.

If you can't control your emotions, you'll always be controlled.

Too much in mind, but nothing to say.

Kita berubah bukan hanya karena apa yang kita lakukan, tapi juga karena apa yang tidak kita lakukan.

Ada rindu yang memilih diam di dalam hati, lalu menjadi doa yang sepenuh nya di mengerti oleh Tuhan.

Jika karena Tuhan, balasan atas kebaikan hanyalah kebaikan.

Kelak kau akan tau dan sadar, bahwa bagian terberat dari mencintai adalah sabar.

Nak, engkau hanyalah manusia. Kuasamu terbatas, pikiranmu pun ada batas. Yang kau tahu, hanya kebetulan kau temu. Yang kau setuju, hanya yang kebetulan kau mampu.

Aku pun bahagia bisa melihat pasanganku menjadi anak kecil saat bersama ku, kamu tidak harus selalu jadi kuat, kamu boleh menjadi diri kamu sendiri saat bersama ku.

Meski dalam banyak urusan kian terasa sulit, semoga dalam hal berbagi kebaikan tak lantas menjadikan kita pelit.

Kita bijak saat menasehati orang lain, tapi bodoh saat menghadapi masalah sendiri.

Seindah apapun senja, akan sia-sia bagi orang buta.

Semakin kita menuntut, semakin kita kecewa.

Doing what you love is never a waste of time. No matter how small what you’re doing may seem, if you love it, it’s never wasted. You’re enjoying your time, you’re enjoying your moment—you are the center of your own life.

Dalam ber investasi, effort yang lebih belum tentu menghasilkan return yang lebih.

Sepanjang sejarah manusia hidup, orang yang bisa bertahan, adalah orang yang bisa beradaptasi.

Ibarat kopi bubuk yang terus kamu aduk—bubuknya tidak akan pernah mengendap, dan kopinya tidak bisa dinikmati. Menunggu adalah bagian dari strategi, dan terkadang itu justru strategi yang terbaik.

Bisa jadi alasan kamu masih hidup karena memang kamu masih dibutuhkan di dunia ini, entah untuk ngasih makan kucing jalanan atau jadi jalan rezeki untuk orang lain.

Apa kita sangat bodoh ketika kecil, selalu berharap untuk tumbuh dewasa. Di dunia yang tidak sempurna ini, apakah kita bahagia ? Waktu akan berbicara, bahwa tumbuh dewasa itu rumit, tujuan yang pernah kita impikan sekarang tiba.

Seringkali, kemarahan kita justru lebih merusak daripada hal yang membuat kita marah.

Jika kita ingin menikmati banyak jenis buah, jangan hanya menanam satu jenis benih. Jika kita ingin seseorang punya perspektif yang luas, jangan dari awal kita kerdilkan cara pandangnya.

Kita sering sekali merasa benar sendiri, tapi perlu di ingat merasa benar bukan berarti kita berhak melakukan apa saja.

Aku terluka oleh perbuatanmu, kamu terluka oleh reaksiku. Itu tidak sama dan tidak akan pernah sama. Jika kita terus mengabaikan nya, di akhir cerita kita hanya dua orang yang gagal saling memahami.

Men see silence as peace; women feel silence as distance. The truth lies somewhere between — where understanding begins. So when men stay silent to “keep the peace,” women may interpret that silence as emotional neglect.

Women are often more unhappily married than men. Guys usually think everything is fine. In relationships, men tend to believe that if you never bring up an issue, there’s never been one — while women often notice and bring up problems regularly.

Agar hidup terasa lebih ringan, biarkan orang lain menjadi dirinya sendiri. Tak perlu repot mengatur bagaimana mereka menilai atau berpendapat tentang hidup kita.

Step awal untuk mengendalikan emosi adalah dengan tidak langsung mengendalikannya. Kita perlu memberi ruang perasaan itu untuk hadir, karena kita hanya bisa benar-benar mengenal dan meregulasi emosi dengan membiarkan ia ada.

Searogan itukah kita? Untuk bersyukur pun perlu melihat penderitaan orang lain. Kita belum benar-benar peduli — hanya menjadikan penderitaan orang lain sebagai cermin untuk menenangkan hati sendiri.

Andai saja kamu bisa menghargai proses mu sendiri,

Ajari anakmu sopan santun, sebelum orang lain mengajari nya.

Penolakan membuat seorang pria lebih kuat, dengan kata lain, kita tidak bisa memanggil diri kita seorang pria sejati, kecuali kita bisa tetap tertawa dari hal-hal seperti itu.

Hampir semua pengetahuan bersifat konseptual. Ketika kita memahami konsepnya, kita bisa melangkah lebih jauh untuk mempelajari detailnya.

Banyak dari kita terlalu cepat mencari telinga untuk mendengar keluh kesah, padahal bisa duduk sendiri, sampai hati berhenti berbisik.

One skill without which focus is useless. Everyone is busy. Only a few are getting results. And why so ? Time is the only currency we all receive equally. So at the end of the day, it all comes down to how well you spend it. The difference isn't discipline or focus. It's prioritization.

When information is everywhere, only knowing stuff is not good enough. You need to know what to know and how to make an impact with it.

Di lingkungan yang munafik, orang jujur adalah penjahatnya.

Alasan mengapa sabar dan ikhlas itu diciptakan. Karena menerima apa yang tak pernah diharapkan bukanlah perkara mudah. Dalam hidup, kita akan banyak melewati episode yang tidak pernah kita inginkan.

Perfection slows you down. Your perfectionist mindset kept you busy with doing things that didn't matter.

Now, I have realized that we learn best when we are not afraid of breaking things. The best person are not the ones who never make mistakes, but they are the ones who know how to fix the mess.

Mindset Shift : From "I need to know everything" to "I can learn anything"