晩ごはんは、あつあつチキンマカロニグラタン♨️ オレンジキャロットラペ🍊🥕 もう一品作りたかったけど力尽きました😂 ヱビスのプレミアムエールで乾杯〜🍻✨ 土曜日お疲れさまでした！！！ スーパーもすっかり年末モードですなぁ〜 (買い物リスト作らねば💦) #青空ごはん部 #青空ビール部 #青空晩酌部

晩ごはんは、ベーコンとキャベツのパスタ。 なんか薄味だったな…😗 よなよなで乾杯〜🍻✨ 今週もお疲れさまでした！！！！ 明日から９連休だぜ！ひゃっほー♪ Mステ見ながら心ゆくまで晩酌しちゃうぞー😆🥂✨ (ワイン買い込んでます) #青空ごはん部 #青空ビール部 #青空晩酌部

晩ごはんは、豆腐のそぼろあんかけ。 白菜とベーコンのクリームスープ。 オールフリーで乾杯〜🍻✨ 木曜日お疲れさまでした！！！ 今日行ったスーパーではチキンのかたわら、おせちやお蕎麦のコーナーもできていて押し寄せる年末感〜😗 #青空ごはん部

メリークリスマス🎄✨ パエリア 生ハムサラダ、オレンジと紫キャベツのコールスロー チキンはケンタッキー🍗 シーフードミックスでお手軽フライパンパエリア、有頭海老とかムール貝とかなくて盛れてないけど美味しくできました〜😋 ヱビスのプレミアムエールで乾杯〜🍻✨ ハッピーホリデー🎅💕 #青空ごはん部 #青空ビール部 #青空晩酌部

晩ごはんは、豚バラ白菜🐷 もやしスープ♨️ 今日は町中華風で😙 オールフリーで乾杯〜🍻✨ 火曜日お疲れさまでした！！！ テレビ番組も徐々に年末モードになってきましたな〜 #青空ごはん部

晩ごはんは、トンテキ🐷 冬至なので…かぼちゃクリームチーズ🎃 オールフリーで乾杯〜🍻✨ 月曜日お疲れさまでした！！！ 朝起きてカーテンを開けたらまだ暗くて、さすが冬至だな〜と😙 #青空ごはん部

晩ごはんは、タッカンマリ風手羽スープ🐔 買ってきたカニクリームコロッケ🦀 お買い得な手羽をコトコトと(ほぼ放置ともいう)😙 ゆず大根ではなくキムチの方がよかったかも… 一番搾りとれたてホップで乾杯〜🍻✨ 日曜日お疲れさまでした！！！ 街はすっかりクリスマスモードですな🎄 #青空ごはん部 #青空ビール部 #青空晩酌部

おはようございます🌦️ どんよりお天気の日曜日 日差しはなくても暖かくなるらしい🤔 過ごしやすいのはありがたい〜 #青空ごはん部

晩ごはんは、酒蒸しハンバーグ(長谷川あかりさんのバズってるレシピ) 流行りにのって作ってみました😙 パン粉や卵を使わないので確かに気楽だし、ハンバーグはお箸で食べられるほど柔らか〜。 バターたっぷりのソースがやや重だったので(胃弱なもので…)次回はおろしポン酢にしてみようかな🤔 よなよなで乾杯〜🍻✨ 土曜日お疲れさまでした！！！ #青空ごはん部 #青空ビール部 #青空晩酌部

晩ごはんは、ポトフ♨️ いんげんとブロッコリーのごま和え、ローストビーフサラダ。 じゃがいもホクホク〜😋 (どろどろに煮溶けなくてよかった…ちなみに男爵です) ヱビスのプレミアムエールで乾杯〜🍻✨ 今週もお疲れさまでした！！！ #青空ごはん部 #青空ビール部 #青空晩酌部

晩ごはんは、ひき肉と白菜のしょうがシチュー(長谷川あかりさんレシピ)♨️ さつまいも甘煮、ロピアのチャーシュー🐷 シチューは入れる生姜の量に驚くも全然大丈夫だし、ロピアのチャーシューはしっとり柔らかでした〜😋 オールフリーで乾杯〜🍻✨ 木曜日お疲れさまでした！！！ #青空ごはん部

晩ごはんは、肉卵炒めオイスターあんかけ🐷🥚 ハニーバターかぼちゃ、カニカマサラダ🦀 オールフリーで乾杯〜🍻✨ 週の真ん中水曜日お疲れさまでした！！！ 年末が迫ってきてる感が増してまいりましたな🫣 #青空ごはん部

晩ごはんは、大きな肉団子と白菜の醤油バター煮(オレンジページのレシピ) ドライゼロで乾杯〜🍻✨ 火曜日お疲れさまでした！！！ 今日は「ちょっとだけエスパー」の最終回。 楽しみにしていたドラマが次々と終わってしまって寂しいー😭 #青空ごはん部

晩ごはんは、チキンソテー(トマトソース)🐔🍅 トマトの赤といんげんの緑でクリスマスカラーになってた〜🎄 オールフリーで乾杯〜🍻✨ 月曜日お疲れさまでした！！！ #青空ごはん部

晩ごはんは、鶏つみれ鍋♨️ 買ってきたカキフライ。 一番搾りとれたてホップで乾杯〜🍻✨ 寒かった日曜日お疲れさまでした！！！ 毎週のように涙腺崩壊していた「ザ・ロイヤルファミリー」が今日で最終回🐎 号泣してしまいそう…😭 #青空ごはん部 #青空ビール部 #青空晩酌部

おはようございます🌤️ 冷えてる朝。 暖房をつけてもなかなか部屋が暖まらないのでヒートテックの極暖を着込みました。 いちご美味しい〜🍓 #青空ごはん部

晩ごはんは、アマトリチャーナ🍅🥓 ルッコラと生ハムのサラダ🥗 ロピアのピザ(マルゲリータ)🍕 ストックの整理をしていたら賞味期限切れのトマト缶を発見したので(自己責任で)トマトソースのパスタに。 缶詰温存しがちなのよ〜🤣💦 よなよなで乾杯〜🍻✨ 今回もお疲れさまでした！！！ #青空ごはん部 #青空ビール部 #青空晩酌部

ひゃー揺れたーーーー

晩ごはんは、鶏とブロッコリーのフライパン蒸し🐔🥦 いんげんのゴマあえ、かぼちゃ煮。 いんげんはサクサク王子。 かぼちゃはブラックのジョー。 品種？のネーミングがユニークなお野菜、どちらも美味しかったです😋 オールフリーで乾杯〜🍻✨ 木曜日お疲れさまでした！！！ #青空ごはん部

今日はスープごはん♨️ 豚と白菜のスープ、アボカドとクレソンのサラダ、ウインナーとたまご焼き。 ウインナーは特売だったシャウエッセンよ〜😙 オールフリーで乾杯〜🍻✨ 火曜日お疲れさまでした！！！ ついに「じゃあ、あんたが作ってみろよ」が最終回！ 毎回楽しく見ていたのでちょっと寂しいな😔 #青空ごはん部

晩ごはんは、麻婆豆腐(KALDIの黒麻婆豆腐の素を使用) カニカマと青梗菜のたまごスープ、買ってきた明太子チーズ巻きカツ。 キャベツの千切りは頑張りました〜💪🏻 オールフリーで乾杯〜🍻✨ 月曜日お疲れさまでした！！！ #青空ごはん部

晩ごはんは、フライパン焼肉🐮 ほうれん草のお浸しは、あっさり美味しい😋 小松菜もいいけどほうれん草もね😉✨ 一番搾りとれたてホップで乾杯〜🍻✨ 日曜日お疲れさまでした！！！ #青空ごはん部 #青空ビール部 #青空晩酌部

おはようございます☀️ 神戸屋のウインナークロワッサンとラ・フランス🍐 平日に買ったラ・フランスを追熟させて食べるのが週末の楽しみです😊 #青空ごはん部

おはようございます☀️ 多分今朝は今シーズンいちばん冷え込んでおります。 タカキベーカリーの全粒粉サンライズで朝ごはん😋 #青空ごはん部

晩ごはんは、ポークソテー(和風ハニーマスタード)🐷🍯 お酒のおつまみのチーズを物色していたら値引きシールが貼られたモッツァレラがあったので、カプレーゼ🍅 サッポロのエーデルピルスで乾杯〜🍻✨ 今週もお疲れさまでした！！！ いよいよ冬本番て感じですね〜😌 #青空ごはん部 #青空ビール部 #青空晩酌部

晩ごはんは、小松菜とベーコンのペペロンチーノ🧄 チキンと海苔のスープ、サラダ(買ってきたサラダにミニトマトをプラス) 物価高のなか、いつもお手頃価格の小松菜さん✨✨素敵💓 オールフリーで乾杯〜🍻✨ 木曜日お疲れさまでした！！！ #青空ごはん部

晩ごはんは、照り煮チキン🐔 オレンジとにんじんのラペ、くたくたキャベツのお味噌汁♨️ 寒い日はあったかお味噌汁が沁みる〜😌 ドライゼロで乾杯〜🍻✨ 週の真ん中水曜日お疲れさまでした！！！ FNS歌謡祭を見ているのですが…パペットスンスンが可愛いすぎて震えております🕊️ #青空ごはん部

晩ごはんは、ガパオライス🫑 無印良品のガパオの素使用。 目玉焼きがいい感じに焼けました〜🍳 オールフリーで乾杯〜🍻✨ 火曜日お疲れさまでした！！！ #青空ごはん部

晩ごはんは、ささみの磯辺巻き🐔 大根スープ、アボカドキムチあえ。 今日のアボカドはハズレ。 下は柔らかいのに上1/4がカチカチという不思議な熟れ加減でした😗 オールフリーで乾杯〜🍻✨ ついに12月に突入！！！ いろいろ焦る〜〜 #青空ごはん部

晩ごはんは、KALDIのかぼす鍋つゆで鶏鍋🐔 さっぱり爽やかで美味しかった〜😋 副菜は、大根と三つ葉のサラダ、買ってきた大学芋。 立派な大根1本買っちゃったのでどんどん消費せねば！ ヱビスのジャジーで乾杯〜🍻✨ 日曜日お疲れさまでした！！！ #青空ごはん部 #青空ビール部 #青空晩酌部

おはようございます☀️ ラ・フランスの追熟成功！ ジューシーで美味しかった😋 食べごろの見極め難しいね #青空ごはん部

晩ごはんは、鶏と白菜のクリーム煮🐔 アボカドとクレソンのサラダ、大根の甘酢漬け。 白菜トロトロで美味しい〜のですが…生クリーム+バターの入ったクリーム煮が胃に重いお年頃🤣💦 よなよなで乾杯〜🍻✨ 土曜日お疲れさまでした！！！ ベストアーティスト観ながら晩酌します☺️ #青空ごはん部 #青空ビール部 #青空晩酌部

おはようございます☀️ 期間限定いちごミルクのビヒダスヨーグルト、にゃんこが可愛い〜🍓 #青空ごはん部

晩ごはんは、チキンソテー🐔 かぼちゃサラダ、小松菜おひたし。 何も思いつかないときは鶏を焼こうそうしよう😙 COEDO毬花で乾杯〜🍻✨ 今週もお疲れさまでした！！！ 今日の日中はポカポカで過ごしやすかったな〜 #青空ごはん部 #青空ビール部 #青空晩酌部

晩ごはんは、鶏むね肉のおろし煮🐔 豆腐サラダ、お惣菜のひじき煮。 むね肉パサパサにならなかった〜🙌 ドライゼロで乾杯〜🍻✨ 木曜日お疲れさまでした！！！ #青空ごはん部

グラコログラコロ〜🎵 😋😋😋 #青空ごはん部

晩ごはんは、ビビンバ風炒め。 春菊のナムル、買ってきたチューリップ唐揚げ🌷 春菊がお買い得でした〜😙 オールフリーで乾杯〜🍻✨ 週の真ん中水曜日お疲れさまでした！！！ #青空ごはん部

晩ごはんは、豚バラと白菜のスープ♨️ 買ってきたコロッケ、ほうれん草のごま和え。 メインは白菜とろとろのスープ😋 沁みる〜〜 ノンアルで乾杯〜🍻✨ 連休明けお疲れさまでした！！！ #青空ごはん部

晩ごはんは、鶏とかぶのスープ、鯛の塩焼き🐟 かぼちゃの煮物、サラダ🥗 前回のかぼちゃがハズレでしょんぼりだったので、今日は信頼のブラックのジョー(かぼちゃの品種？)に。ほくほく！ よなよなで乾杯〜🍻✨ 連休最終日お疲れさまでした！！！ 三連休なんてあっという間だよ〜〜😗 #青空ごはん部 #青空ビール部 #青空晩酌部

ロイヤルファミリーで号泣😭 社長ーーー😭😭😭😭😭 お馬さん可愛いーーーー🩷🩷🩷

晩ごはんは、糀にんにく鍋(モランボンの鍋つゆ使用)♨️ 大根サラダと長芋醤油漬け 青菜が美味しく食べられる鍋つゆということなので、小松菜と青梗菜もりもり入れました😋 一番搾りとれたてホップで乾杯〜🍻✨ 日曜日お疲れさまでした！！！ 明日もお休み！わーい🙌 #青空ごはん部 #青空ビール部 #青空晩酌部

晩ごはんは、豚バラと白菜の重ね蒸し。 ウインナー入りおみそ汁、だし巻きたまご、白和え(お惣菜) プレモルの優美な余韻で乾杯〜🍻✨ フルーティで酸味が印象的でした☺️ 今週もお疲れさまでした！！！ #青空ごはん部 #青空ビール部 #青空晩酌部

晩ごはんは、肉卵炒めオイスターあんかけ(今井亮さんレシピ) ほうれん草のおひたし、ハニーバターかぼちゃ 美味しそうに見えたかぼちゃがとても水っぽかった…しょぼん🎃 かぼちゃの目利きをチャッピーに聞いてみようかしら🤔 オールフリーで乾杯〜🍻✨ 木曜日お疲れさまでした！！！ #青空ごはん部

晩ごはんは、明太豆乳パスタ🍝 具沢山スープ♨️ パスタがほぼ野菜ゼロなのでスープにあれこれ入れたら具沢山になりすぎましたー🤣 ドライゼロで乾杯〜🍻✨ 週の真ん中水曜日お疲れさまでした！！！ #青空ごはん部

ちょっとだけエスパー、ますます面白くなってきたー！！能力バトルになるのかしら？？？四季ちゃん可愛い〜😍とか言ってる場合じゃなくなってきたぞい🔥

晩ごはんは、ヒガシマルうどんスープを買ったら作ってみたかったヒガシマルチキン(山本ゆりさんレシピ) チキンが固くなってしまって無念…レンチン料理は難しいね…レンジのクセとか容器の違いとかが影響するよね🥹 オールフリーで乾杯〜🍻✨ 火曜日お疲れさまでした！！！ #青空ごはん部

晩ごはんは、ヒガシマルのうどんスープでうどんすき♨️ スープが煮詰まっちゃったけど安定のお味😋 アボカドのキムチ和え、買ってきた天ぷらと共に。 ドライゼロで乾杯〜🍻✨ 月曜日お疲れさまでした！！！ #青空ごはん部

晩ごはんは、KALDIの鍋つゆで火鍋♨️ 食べたかったKFCのゆず七味😋 一番搾りとれたてホップで乾杯〜🍻✨ 日曜日お疲れさまでした！！！ #青空ごはん部 #青空ビール部 #青空晩酌部

おはようございますー🌤️ 今日は大物を洗濯しても大丈夫かな？ (昨日の方が洗濯日和だったな…) #青空ごはん部

「黄泉のツガイ」11巻、晩酌の手も止まるほどの怒涛の展開で面白すぎた！！！！ 影森家ーーー！！！！😭😭😭 次巻が待ち遠しい〜(3月か…) 推しは左さまです！ 缶チューハイは本搾りらぶ🥰 #青空晩酌部 #青空漫画部