2回乗り換えあるとその時点で疲れ果ててる

REAL-Tのインタビューが炎上していて思い出したけど、以前、知り合いの知り合いくらいの関係の、入っていたラッパーに「小鉄さんって文章書いてる人でしょ。読んだことあります」と言われて、意外だなと思って詳しく聞いたら、その人がいた所は、音楽関係の雑誌だと『ミュージックマガジン』は読める環境で、音楽の情報に飢えていたのでかなり細かく読んでいたらしい。 自分はレビューなどで、毎回、何かしら新しい考えや自分なりの見立てみたいなのを書かねばならないと（別に自分の主張に価値があるとも思っていないが、ただ情報を書くだけならAIでもできるので、ってその頃は今のようにAIなかったですが）とずっと思ってて、でも

もし自分が、かつての狂牛病問題の時期に、畜産とか精肉で働いてる人間で、日々いろんな対応でてんてこまいになってる時に「おさかな天国」が流れてたら、めちゃくちゃ腹立つだろうな

こういう天気で一日中ずっと家で仕事していると、時間の節目となるものが食べることしかなく、この時間にもう夕食を取りたくなってくる

先日、むちゃくちゃ久しぶりにライブやった際、出番前まで自分で自覚できないタイプの緊張状態に陥って、ソワソワしていろんな人に生返事していたら、ほぼ初対面のラブリーサマーちゃんに「そんな柄のシャツ🍍着といて無愛想なのはおかしい」と指摘されて、はっとした

最高です............................................ Angels On The Dancefloor | tofubeats tofubeats.bandcamp.com/track/angels...

ドン・キホーテでおにぎりが安かったら「もうしばらくはこれでええわ」と大量に買って冷蔵庫にぶちこんで、毎日食べていたら、3日目くらいで舌も神経もピリピリしてきた

カルチャー系のポッドキャストって、よっぽどマニアックな人たちが、たたき台となる原稿や台本ありきで喋ってるものでない限り、情報量自体は薄く、というよりその薄さで低空飛行しながら「カルチャーっぽい会話をしている空気感（アンビエンス）」を出すことが大事なんだろうなーと思った。 そもそもポッドキャスト自体、BGMがわりに聴く人が多く、議論や証言を引き出す場ではない、ということに気づくのに時間がかかった…で、もっと言えば、そういう「カルチャーっぽい会話をしている空気感」を求めているのは、地方の人や、忙しくてお店やイベントにはなかなか行けない人（≒「普通」に就職した人）が大半なのかも、とも考えてる

自分はだらしないので気づかぬ間に台所で野菜クズなどが床に落ちていることがあるが、一方で害虫対策はまめにやっていて、バルサン、コンバット、コバエとり、アリコロリ、アロマの虫除け、かなり頻繁に買い揃えてる。これは虫たちにとっては、危険もあるがお宝もある、大海賊時代みたいな感じなんだろうか。ちなみに皆さんが大好きな黒くて茶色いあの虫はこの数年で一回しか出没していない（あの日見た虫の名前を僕達はまだ知らない）

ヴィト・アコンチと会田誠を足して２で割った、国旗に射精するパフォーマンス

辛味、塩、味の濃いものばかりドカドカくっててやばい。セブンの二郎ラーメン（2倍増量）に高菜とラー油ぶちこんで食べて、味蕾を破壊。夜は絶対にあっさりしたものを食べよう

タイヤ交換で8000円涙

昨日は吉祥寺にて、ほぼ1年ぶり？くらいにライブをやったけど、やはり「トラックメイカーのライブ」というのはライブでやる意味をどこに置くかが難しいと痛感（毎回思ってるけど）。今回はトラック系（エフェクトと303系シンセのつまみ操作）とラップする曲半分ずつくらいの構成だったけど、どっちもとっ散らかった感じがあり、ラップは最後だけとかでもいいかもしれない。ただトラックのライブって仕込めば仕込むほど「これもうDJでいいじゃん」って毎回思っちゃう。早くライブの定型みたいなのを作りたい…と言いながらもう10年くらい経ってる気が…

アイス食いたいなあと思った時、コンビニに行くかスーパーに行くか。値段だけを考えればスーパーに行くべきだが、スーパーに行くと結局余計なものも買ってしまう。コンビニは目的のものだけ選んだらさっさと出れる

住宅街で、ガレージにずらっとマスクやら消毒液やらを並べた家があり、家人から「あ、どうぞ持って帰っていいですよ！」と話しかけられた。コロナの時期に買い占めたんだろうな～という感じだった（マスク100枚くらい貰った）

今日わかったこと　二郎系ラーメンはいつもヤサイをスープにひたして食べていたが、ひたさないほうがいい カレーを食べる時にルーと米を分けて食べるように、ヤサイはプレーンな状態で少しずつ食べていくのがよい

飲食店で、メニューに乗ってる写真と実際に出てきたものが違いすぎる（ショボすぎる）的な投稿って、絶対に笑ってしまう。大事な記念日の食事とかならあれだけど、そうでなければ数少ない「笑っても許される他人の不幸」の最たるものだと思う

ブルーハーブの時代は変わるって911より前なんだよな

春雨とえのきの麻辣湯風でヘルシーな夕食を取り、その後明太子フランスパンを食べる

YouTube観てたらG虫が目の前（パソコンのキーボードの手前）に出てきて、ブチギレそうになった。私はかなり害虫対策をしていて、前に住んでた部屋も今の部屋でも、一回もG虫を見たことがなかった。数年ぶりに自分の家でG虫が出た感情は、恐怖とか困惑よりもとにかく「j憤怒」

Xはとりあえず告知としょうもないダジャレ、スレッズは長文で政治や社会の話…みたいな使い分けになってる。ブルースカイは何をやろう。なんか、生活のことだけやってくアカウントにしようとしてた痕跡があるな

mixi2を久しぶりに開いたら、やっぱりほぼ荒野みたいになってて、ついでにここも思い出して開いたら、こっちはわりと活況だ

推し活とか言ってなんかネチャネチャしてる人のネチャネチャを一番煮詰めたのが天皇制だなーと筑波大学のあのニュースで盛り上がってるの見て思う

もう若くない…ってほぼ毎日考えてる

加湿器つけても置きたら喉と眼球ガビガビでどうしてくれる

朝　ほうれん草とスモークサーモンのクリームパスタ

冬の寝起きは動悸がすごい

鳥のすき焼き食べてみたい

スマホが充電切れてもスイカは反応することを知って感動

機材ケース抱えて二駅分歩いて足パンパン

朝・子持ちししゃも ほうれん草おひたし 昼・ほうれん草のチキンカレー トマト　 夕・スーパーの総菜ヒレカツ かいわれの味噌汁 いい感じに野菜のとれた一日だった

じゃがいもの味噌汁、子持ちししゃもでサクッとした夕食。外食や丼ものでは得られない豊かな満足感がある

スレッズのおすすめは相変わらずだけどこっちはこっちでキラキラした美少女イラストが無限に流れてくる

最近は炊飯ジャーで炊き込みご飯とか混ぜご飯作るのにハマってるけど炊飯ジャーが一番やっすい小っさいやつだからもうちょっといいジャーが欲しい

ブルースカイのことを完全に忘れてたけど、ちょうど東京出てくる前の時期にやってたのか。なんか筋トレの投稿ばっかりしてる。物件が決まらないと何もできないし、かと言ってボーッとしてるのも焦るしで、とりあえずプランクとかしてた気がする。囚人みたい　まだ半年も経ってないけどもう記憶がフワッとしてる

【ミッシェルガンエレファントの三村マサカズ】 ミムラマサカズ

だから「暇」なのかな(空リプ)

豚しゃぶサラダサラダに非ず

外食でない限り夜はもうオートミールが普通になった。そして相変わらず間食はやめられない…

休みだったので2時間ウォーキングしたら、帰宅して気絶するように寝てた。道すがら途中知り合いのビール屋に寄ったからかも知れない。酒、とくにビールはスルッと量飲んで気づいたらまあまあ酔うから怖い

US-KSKさんの投稿ではないけど、そこそこオシャレでそこそこセンスのいい男の子が同じような男の子向けにやってる日本語ラップ、別に聴かなくていいなと思う 年々思う 自分よりおじさんとか、女性、よくわからない人がやってるラップの方が優先的に聴きたい

プランク数回 腹筋20回 ウォーキング2時間 久しぶりに夜ドカ食いしてしまった。食べすぎて気持ち悪いし最悪！反省

プランク多め 腹筋20回 無料で読めるバキ読みながらプランクした オートミール生活続いてる

オートミール牛乳でなく中華スープとか味噌汁に入れたら悪くなかった

腹筋プランクいつも通り ここ数日、悪天候や気圧てでしんどかったりで、ウォーキング毎日20分くらいしかできてない

オートミール初めて食べたけど食欲が失せるほどまずくて皆がダイエットで食べる理由がわかりました 多分ハチミツとかドライフルーツとか入れて食べるんだろうけどただ牛乳でふやかしてヨーグルトと混ぜただけだから何ひとつおいしくない

間食やめるためにとにかくのど飴をナメまくってる

いつも通り腹筋プランク ウォーキング30分 気温は高いが風強く寒い、おまけに雨で低気圧でやたら眠かった オートミール買ってみた 明日朝食べてみる

休みだったので1時間半ウォーキング これから腹筋とプランク タイカレー作ってると、辛くし過ぎる→ヨーグルト、豆乳で薄める→辛くし過ぎる→ヨーグルト、豆乳の無限ループでどんどん量が増えてしまう。カレー作るとおのずと米もいっぱい食べてしまうという悪循環。あと間食も増えてる。運動する習慣は身につけられるけど、食べる量減らすのが本当に難しい。米じゃなくオートミールにしてみようかな

いつもの腹筋プランク ウォーキング1時間 気温は高いが風強く寒い 一度家帰るともう二度と外出れないパターンがほとんどだけど今日は気合い出してウォーキングに出れたので良かった