tô inativa aqui, me sigam no twitter amgs 🤍

sobremesa 150c | iogurte com maçã, banana, granola integral, e mel 🤍

eu vou em um encontro esse final de semana, google como pvrder 10 к. g da noite pro dia

só perdi 1g até agr desde o final de semana 🥲

almoço de hoje 🤍 | 335cls crepioca com queijo e saladinha

vou voltar a usar meu relógio smart pra poder logar meus passos, sempre me esqueço dele

passeando com minha filha antes do almoço e queimando algumas c æls

nao consigo parar de pensar nele … (thigh gap

saudade de interagir com meus moots

finalmente voltei a rotina e ao meu plano alimentar hihi, agora é fingir que nada aconteceu e seguir em frente

sumida por motivos de: passei do meu limite de cls por 2 dias e ganhei 1.4 к g, além de estar super inchada por conta do meu período menstrual. meu plano é tomar lax hoje à noite e recomeçar amanhã!

faça por você! 🤍

eu me permiti сvmer um pouco mais hoje e pelas minhas contas terminei o dia em 1250 cls, espero que os números da ваlaпç a não subam

bom dia gente 🤍

acho q não tomaria ozempic ou faria lipo mesmo que pudesse, eu me sentiria suja por n ter emаgг есid0 de forma natural. ter um c0rpo artificialmente m4gro nunca vai chegar aos pés do mérito de se olhar no espelho orgulhosa por ter se mantido na linha, e conquistado o c0rpo dos sonhos com disciplina.

até o nikocado avocado tá conseguindo chegar na mf mais rápido que vc, se toca e fechа bоcа (autocrítica 😭😭

perdi 1,6 к g essa semana 🥰

q minha vontade de ser magra seja maior q minha vontade d comer 🙏🏻

poxa tô xoxa quero passar tempo de qualidade com minha irmãzinha, mas ela só fica no celular, esses pré adolescentes de hoje em dia viu

XUXUS! Aqui a l1st4 de bl0qu310 (censurando p os chatos nao acharem) bsky.app/profile/did:... aproveitem 🫶🏼 (podem me mandar mais users q eu add) a conta: @nanahelp.bsky.social minha reserva: @yourstargirlnana.bsky.social

amgs passem a ser discretos ao postarem conteúdo! censurem as palavras e/ ou as troque por emojis, recomendo que tirem a sigla da sub e informações sobre o p3so de vcs da bio, pelo menos até esse tumulto passar! isso já ajuda dms a não reconhecerem e ban!rem nossas contas. apenas algumas dicas! 🤍

segui todos vcs na minha conta reserva!

goals #thinspo

gente me mandem o edinsta de vcs, tô vendo várias contas do edsky sendo banidas por conta daquela lista e n quero perder contato com ngm! esse é o meu, o mesmo @ / wavetokg!

a vida é tão injusta por eu n poder ir dormir e já acordar na mf

almoço! 250cals nesse prato, amo volume eating 🤍

cozinhando beterraba pra fazer uma saladinha bem linda e nutritiva 🥰

ɢᴜɪᴀ ᴅᴇ ᴠɪᴛᴀᴍɪɴᴀꜱ Qᴜᴇ ɴÃᴏ ᴘᴏᴅᴇᴍ ꜰᴀʟᴛᴀʀ ɴᴀ ꜱᴜᴀ ᴅɪᴇᴛᴀ! ˖ ࣪ . ִֶָ𓂅 𝚄𝚖𝚊 𝚝𝚑𝚛𝚎𝚊𝚍 𝚒𝚗𝚏𝚘𝚛𝚖𝚊𝚝𝚒𝚟𝚊 𝚍𝚒𝚛𝚎𝚌𝚒𝚘𝚗𝚊𝚍𝚊 𝚄𝙽𝙸𝙲𝙰𝙼𝙴𝙽𝚃𝙴 𝚙𝚊𝚛𝚊 𝚘 #subsky #subtwt #edsky #edtwt #girlysky #girlytwt

bom dia amgs! um ótimo dia pra todos hoje! 🤍

o melhor app pra contar caloria é a calculadora do celular sim ou claro

eu fui comer um pouco de sorvete, n olhei as cals pq eu peguei pouquinho e quando fui checar a tabela, 60g do sorvete tinha 400cals. eu n consigo pesar pq to sem balança, acho que comi bem menos que 60g e espero que eu esteja certa 🥲

indo me cuidar, e tomar um banho premium gostoso antes de terminar alguns trabalhos da facul 🤍

acho q meu pensamento mais transtornado eh querer chegar na mf e comer besteira te engordar 1 ou 2 kg, p depois perder e voltar p mf, ai fica nesse ciclo pelo resto da minua vida

a lista mais atualizada com receitas de ——-˚⟡˖ ࣪ smoothies/sorvetes‧₊˚ ⋅🍨—— a thread 🪡 for subsky ♡ & ↻ rt are appreciated 🎀

batata doce me deixa tão saciada, eu amo demais

omg lia face reveal! amigariam comigo amgs?

boa tarde edsky 🤍 hoje tô almoçando batata doce cozida, vegetais e proteína e vcs?

até o final do ano eu estarei assim! 🤍

sonho de menina

almoçando saladinha, proteína e feijão 🤍 esqueci de tirar foto mas n passou de 300kcals

eu queria ser aquelas transtornadas que CORREM da comida, que tem medo sabe? se deixar eu como de tudo e mais um pouco mas me obrigo a passar fome

se vir esse trem, faça: 💭 altura: 1,67 🐞 sapato: 37/38 💌 signo: n acredito 🧺 música favorita: call it fate, call it karma 💬 fumante: não 🥨 tatuagem: 2 🍓 piercing: 3 🎨 cor favorita: preto, vinho 🥥 bebida favorita: água de coco, h2o de limão, suco de laranja/maracujá/morango

meu discover finalmente está cheio de moots e conteúdo do edsky 🥹

talvez uma das minhas maiores bençãos seja ter tight gap e barriga lisa com imc 23, minha proporção corporal é muito boa e eu vou ficar linda quando perder tudo dnv

boa tarde edamigos! qual o limite de vcs pra hoje?